क्या राजकुमार हैरी बताते हैं कि कैसे नुकसान के साथ सामना करने के लिए?
राज पर्सौद और प्रोफेसर एड्रियन फ़र्नहम द्वारा
प्रिंस हैरी ने पहली बार अपनी मां, राजकुमारी डायना की मौत के साथ सामना करने के बारे में पहली बार खुलासा किया।
संयुक्त राज्य अमेरिका में, किसी भी समय, आबादी का 3.5%, या लगभग 2.2 मिलियन लोगों ने 18 वर्ष की आयु तक पहुंचने से पहले एक या दोनों के माता-पिता की मौत का सामना किया, जबकि ब्रिटेन में 4-5% सभी बच्चों को अपने 18 वें जन्मदिन से पहले माता-पिता की मृत्यु का अनुभव होता है। बचपन की माता-पिता की मौत मनोवैज्ञानिकों द्वारा सबसे गंभीर तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं में से एक माना जाता है जो एक बच्चा अनुभव कर सकता है।
लेकिन अब नवीनतम मनोवैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि प्रिंस हैरी शायद ऐसे ही लचीलेपन को प्राप्त करने में महसूस कर सकते हैं, जो कि बचपन में माता-पिता की मौत का अनुभव करते हैं, और जो कई तरह की समस्याओं से पीड़ित हैं, जिसमें अस्पताल के अवसाद के लिए प्रवेश शामिल है।
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माता पिता की मौत के बचपन से बचने वालों में लचीलेपन को बढ़ावा देने में मुकाबला करने वाली एक तकनीक सबसे हाल ही में मिली, जो हाल ही में अमरीका में 11 सितंबर के आतंकवादी हमलों के बचे लोगों में बरामद हुई थी।
स्वीडन में कितने बच्चे अभिभावक खो देंगे कितने बच्चे यूके और लिसा बर्ग के समान हैं, सेंटर फॉर हेल्थ इक्विटी स्टडीज, स्टॉकहोम यूनिवर्सिटी, एक ऐसी टीम की अगुवाई करते हैं, जिसने सिर्फ 862,554 स्वीडन तक एक अध्ययन प्रकाशित किया है, जिसने खुलासा किया है कि राजकुमारी डायना की मृत्यु के आसपास की विशेष परिस्थितियां प्रिंस हैरी जैसे किसी के लिए अधिक से अधिक आघात से जुड़ी हो सकती हैं।
अध्ययन, हकदार, 'बचपन और युवा वयस्कों में अवसाद के दौरान माता-पिता की मौत – एक राष्ट्रीय सहस्त्र अध्ययन' में पाया गया कि आत्महत्या, दुर्घटना और हत्या जैसे कारणों से माता-पिता की मौत मानसिक रूप से समस्याओं के लिए अस्पताल के प्रवेश के दो से तीन गुने बढ़ने के जोखिम से जुड़ी हुई है जैसे कि नैसर्गिक कारणों से मरने वाले माता-पिता के मुकाबले माता-पिता की मौत का अनुभव करने वाले बच्चों में उदासी
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जर्नल ऑफ़ चाइल्ड साइकोलॉजी और मनश्चिकित्सा में प्रकाशित अध्ययन में यह भी पाया गया कि अस्पताल के अस्पतालों के जोखिम में पुरुषों की तुलना में लगभग दो बार पुरुषों की तुलना में, आत्महत्या, दुर्घटना या हत्या जैसे कारणों से मां की हानि के बाद महिलाओं की तुलना में प्राकृतिक के विपरीत कारण बनता है।
संभवतया पुरुषों की भेद्यता में पुरुष की तुलना में महिलाओं की तुलना में उनकी समस्याओं के बारे में बात करने की प्रवृत्ति के साथ कुछ नहीं है, उदाहरण के लिए उपलब्ध नवीनतम आँकड़े बताते हैं कि यूके नेशनल हेल्थ सर्विस में परामर्श करने वाले सभी लोगों के बारे में दो तिहाई हैं महिलाओं।
प्रिंस हैरी ने सशस्त्र बलों में सेवा की है और ईटन में पढ़ाया जाता है, शायद यूके में सबसे प्रसिद्ध निजी बोर्डिंग स्कूल, इसलिए वह एक कुलीन और मर्दाना दुनिया से जय हो रहा है जहां भावनाओं को साझा करना भी स्त्री और सिग्नल के रूप में देखा जा सकता है कमजोरी। पेशेवर सहायता मांगने के बारे में उनका बोलना पुरुषों के बीच आघात और मानसिक स्वास्थ्य के आसपास के कलंक को तोड़ने में विशेष रूप से शक्तिशाली हो सकता है।
कैलिफोर्निया के नैदानिक मनोविज्ञान स्नातक स्कूल राइट इंस्टीट्यूट के नेथन ग्रीन और केटी मैकगोवन ने अभी तक 350 वयस्कों के एक अध्ययन को प्रकाशित किया है, जो कि मनोवैज्ञानिक अस्तित्व को सर्वश्रेष्ठ सहायता प्रदान करने के लिए सबसे अच्छा मुकाबला करने वाले कौशल की जांच करने के लिए शुरुआती माता-पिता की मौत का अनुभव करते हैं।
प्रमुख कारक जो राजकुमार हैरी की सफलता के रहस्य को भी समझा सकता है, अनुसंधान में संदर्भित किया गया है, जो ' मौत के अध्ययन पत्रिका' में प्रकाशित हुआ है, 'स्वभाविक आभार' के रूप में। यह मनोवैज्ञानिक कल्याण और पोस्ट-ट्यूटोरियल ग्रोथ के साथ दृढ़ता से जुड़ा हुआ है, भले ही आप किसी बच्चे के दौरान मृत्यु के माध्यम से माता-पिता को खो दिया हो। जीवन के लिए आभारी महसूस करने की यह प्रवृत्ति आपको पेश किए जाने वाले कार्डों के बुरे हाथ के बावजूद, अवसाद विकसित करने के लिए भी सुरक्षित है।
मनोवैज्ञानिक पहले से ही अपने सर्वेक्षणों से मिल चुके हैं कि आभारी लोग खुश हो जाते हैं, लेकिन क्या यह जीवन का एक दृष्टिकोण है जिसे सीखा जा सकता है, अभ्यास किया जा सकता है और खेती की जा सकती है? या आप इस तरह से पैदा हुए हैं? कृतज्ञता और कल्याण निम्नलिखित तकनीकों में वृद्धि करती है जैसे कि आभार पत्रिका को बनाए रखना या एक के आशीर्वाद को सक्रिय रूप से गिना।
यह नया अध्ययन, 'बचपन में माता-पिता को खोने वाले वयस्कों में स्नातकोत्तर, मनोवैज्ञानिक कल्याण और पोस्ट ट्राटॉमिक विकास की धारणा', बताते हैं कि 9/11 के आतंकवादी हमलों में मनोवैज्ञानिक शोध करने वालों में मनोवैज्ञानिक रूप से अधिक लचीलापन करने वालों का सुझाव है कि वे शायद कृतज्ञता के मुकाबला कौशल तैनात किया गया है
आभार द्वारा आघात के उन तीन सबसे सकारात्मक भावनाओं में से एक कृतज्ञता थी और इन लोगों ने जीवित रहने के लिए आभारी महसूस किया हो सकता है या यह जानना कि उनके प्रियजन सुरक्षित थे।
नाथन ग्रीन और केटी मैकगॉर्न के अध्ययन में, प्रतिद्वंद्वी खोज यह है कि बचपन के दौरान माता-पिता को खोने के इस तरह के एक गंभीर नकारात्मक अनुभव से आपको जीवन के लिए और अधिक कृतज्ञता या प्रशंसा महसूस हो सकती है क्योंकि एक नई धारणा है कि जीवन कीमती है, इसके लिए अधिक सराहना के साथ प्रियजनों।
लेकिन हर कोई इन दुखों से बाहर नहीं आता है जैसे राजकुमार हैरी। नाथन ग्रीन और केटी मैकगोर्न के अध्ययन में कोई बदलाव नहीं आया या आभार में कमी के लिए सबसे सामान्य कारण यह था कि नुकसान से संबंधित भावनात्मक दर्द आभारी होने की अनुमति देने के लिए बहुत अच्छा था। कई लोगों ने बताया कि दूसरों पर भरोसा करने में कठिनाई, असंतोष और पारिवारिक संघर्ष आभार व्यक्त करते हैं।
एक युवा उम्र में माता-पिता की मौत का पहला हाथ साक्षी से जीवन को एक सीमित वस्तु के रूप में देखने का मौका मिल सकता है, और बदले में अपने जीवन के साथ-साथ अपने प्रियजनों के जीवन के साथ-साथ जीवन का भी नजारा देख सकते हैं।
इस शोध में एक भागीदार ने बताया:
मैं जानती हूँ और समझता हूं कि छोटे जीवन कैसे हो सकता है और हमारे जीवन में महत्वपूर्ण व्यक्ति थोड़े समय के लिए यहां कैसे हो सकते हैं। मैं हर दिन उन चीजों को करने का अवसर लेता हूं जो मेरे लिए सार्थक हैं और जिन लोगों के बारे में मुझे परवाह है उन लोगों से जुड़ने के तरीके तलाशने का प्रयास करें I
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