बदलने की आदतें
स्रोत: मैक्सवेल जीएस ऑन फ़्लिकर [सीसी 2.0 द्वारा (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0)], विकीमीडिया कॉमन्स के माध्यम से हमारी ज़िंदगी का अर्थ हम सबसे अधिक लगातार ध्यान केंद्रित करते हैं। हम जानते हैं कि मानसिक ध्यान बढ़ता है और बढ़ता है, अर्थात, हम जो ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं उससे अधिक महत्वपूर्ण ध्यान केंद्रित करते हैं। बार-बार फोकस […]