मनोविज्ञान दुनिया

Articles of खुशी

एक समूह में शामिल हों या प्रारंभ करें। और इन छह प्रश्नों का उत्तर दें!

मैंने पहले लिखा है कि समूह में शामिल होने या शुरू करने का प्रस्ताव क्यों है – किसी भी प्रकार का समूह – आपको खुशी ला सकता है। मैंने अपनी खुशहाली परियोजना शुरू करने के बाद से चौदह समूहों में शामिल हो या शुरू किया है, और उन्होंने मेरी खुशी के लिए बहुत अधिक जोड़ […]

अपने जुनूनों की खेती करें

मेरी खुशी-परियोजना प्रस्तावों में से कई मेरी दृष्टि को व्यापक रखने में मदद करने के लिए होती हैं I हर समय काम करने के लिए अपनी आवेग का सामना करने के लिए, मैं अपने आप को मध्यम सफलता के साथ धक्का देता हूं, जैसे कि प्रस्तावों का पालन करना जैसे कि खुद को घूमने के […]

भविष्य जब वास्तविकता बनता है: क्यों योजना आगे हमेशा काम नहीं करता है

पारंपरिक ज्ञान यह है कि शिक्षा, विवाह, परिवार, कैरियर, सेवानिवृत्ति के लिए आगे की योजना बना रही है। भले ही हम में से कोई भी तिलिओं को नहीं पढ़ सकता है, हमें विश्वास है कि नियोजन, हालांकि अस्थिरता, हमारे भविष्य के लिए एक आवश्यक मार्गदर्शक है। तो क्यों यह इतना मुश्किल है? स्टंबिंग ऑन हपनेस, […]

कॉलेज प्रवेश, प्रामाणिकता, क्रिएटिव मन और सफलता

मैंने एक बार एक प्रतियोगी कॉलेज में एक प्रवेश साक्षात्कारकर्ता की एक समाचार क्लिप देखी, जिसे एक बार तीसरे स्तर पर माना जाता था। उसने समझाया, मुस्कुराहट, कि वे अगले स्टीवन जॉब्स की तलाश में हैं क्योंकि उसने कई आवेदनों की ओर इशारा किया था। सभी शैक्षणिक विषयों में उत्कृष्ट स्कोर, शीर्ष अतिरिक्त पाठ्यक्रम गतिविधियों […]

क्यों "गोधूलि" मेरे संकल्प के साथ बेहतर करने के लिए प्रेरित

परख: मैं गोधूलि (किताबों और फिल्मों) का एक बड़ा प्रशंसक हूं – मेरे बारे में एक तथ्य है जो मुझे मोहित और पहेली को समझा रहा है। पिछली रात, मैं ट्वेलाइट सीरीज़ में ब्रेकिंग डॉन की चौथी फिल्म देखने गया, जिसने मुझे दो साल पहले लिखे गए पोस्ट पर वापस देखने के लिए प्रेरित किया। […]

आध्यात्मिक परिपक्वता: एटी हिलेशम भाग 2 का मामला

उत्पीड़न से मैं स्वयं-जागरूकता में सुधार लाने की ओर जाता हूं द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान नाजी कब्जे में रहने के दौरान, उसकी डायरी और पत्रों में पता चला, एम्स्टर्डम ज्वेस, एटी हिलेशम ने आध्यात्मिक परिपक्वता के प्रति उल्लेखनीय प्रगति की। एम्स्टर्डम यहूदियों के लिए स्थिति 1 9 41 के दौरान खराब हो गई। तथाकथित […]

घर की खुशियों की कोशिश कर रहे हैं: नमस्कार और विदाई दें

मेरी खुशी परियोजना के आधार सिद्धांतों में से एक यह है कि मैं किसी को भी नहीं बदल सकता, लेकिन खुद को । यह कल्पना करना इतना आसान है कि यदि अन्य लोग ठीक से व्यवहार करेंगे तो मुझे खुशी होगी, लेकिन मैं किसी को भी संकल्प नहीं दे सकता, लेकिन खुद को। मैं इस […]

आपकी खुशी कैसे चुनौती है?

यह अविश्वसनीय है कि वर्ष 2011 आधे से अधिक है। यदि आप 2011 की खुशी की चुनौती में शामिल हो गए हैं, तो आप कैसे कर रहे हैं? यदि आपने एक भी संकल्प रखने के लिए सफलतापूर्वक प्रबंधित किया है, तो अपने आप को एक बड़ा सोने का सितारा दें परिवर्तन करना कठिन है; यह […]

7 तरीके मैं कुछ मानक खुशी सलाह का उल्लंघन

मैं खुशी के बारे में बहुत कुछ पढ़ता हूं, और मैं अक्सर जो पढ़ता हूं वह अभ्यास में डालता हूं। हालांकि, कुछ क्षेत्रों में, मैं उस सलाह का पालन नहीं कर सकता जिसे मैं देखता हूं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं इसे कितनी बार सुनता हूं, और इस सुझाव को कितनी अच्छी तरह […]

एक त्वरित, आसान खुशी बूस्ट की आवश्यकता है? बाहर जाओ।

यह प्रस्तावित खुशी संकल्प आसान है। बाहर जाओ सूर्य के प्रकाश में बाहर जाओ; प्रकाश वंचित एक कारण है कि लोग थका हुआ महसूस करते हैं। शोध से पता चलता है कि प्रकाश मस्तिष्क के रसायनों को उत्तेजित करता है जो मूड में सुधार करता है और प्रेरणा बढ़ाता है। अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए, […]
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