अपने जुनूनी बाध्यकारी विकार पर काबू पाने
यदि आप अप्रत्याशित बाध्यकारी विकार (ओसीडी) वाले लाखों लोगों की तरह हैं, तो आप जानते हैं कि आपके ओसीडी ने आपके लिए समस्याएं कैसे पैदा की हैं आप गलतियों, संदूषण, नुकसान, या नियंत्रण खोने के बारे में अपने विचारों से सताया महसूस करते हैं। आपका ओसीडी आपको स्वतंत्र रूप से रहने से रोकता है, जिसमें […]