अभिनेत्री और लड़कियों के निर्माता लेना डनहम मानसिक बीमारी के विषय में खुलेपन के लिए अधिक अथक सेलिब्रिटी अधिवक्ताओं में से एक हैं, अक्सर प्रेस, सोशल मीडिया पर चिंता, अवसाद और जुनूनी बाध्यकारी विकार के साथ अपने संघर्ष के बारे में बात करते हैं। हाल ही में, उसने अपने खुले मुंह के एक व्यापक रूप से प्रसारित शॉट Instagram, उसकी जीभ पर नुस्खा meds, "क्या मैं जी सकता हूँ?" शीर्षक के साथ पोस्ट किया, यह पहली बार नहीं है कि उसने किस तरह दवा, विशेष रूप से, उसकी जान बचाई है ।
अपनी वेबसाइट पर, डनहम लिखते हैं कि उन्हें उम्मीद है कि वह मानसिक बीमारी से "संघर्ष के अग्रभाग से आशान्वित प्रेषण" भेज सकते हैं, और वह भेज सकती है। 2014 में वापस, दनहम की संस्मरण, न कि इस तरह की लड़की में , उन चीजों की एक सूची शामिल की गई, जो रात को उसे रखती है, इसमें शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं: "अपैडेसिटिस, टाइफाइड, कुष्ठ रोगी, अशुद्ध मांस, खाद्य पदार्थ जिन्हें मैंने देखा नहीं है उनके पैकेजिंग, खाद्य पदार्थ मेरी मां पहले नहीं चख चुके हैं इसलिए यदि हम मर जाते हैं, हम एक साथ मर जाते हैं, बेघर लोगों, सिरदर्द, बलात्कार, अपहरण, दूध, मेट्रो, नींद। "बीच में, एक यथार्थवादी, अभी तक नाटकीय रूप से अधिक नाटकीय, ओसीडी के चित्रण हन्ना, दनहम के चरित्र के रूप में लड़कियों के लिए स्क्रीन पर बहुत अच्छा समय
लेकिन क्या इतना बात है कि बहुत बात है? ऐसी बात भी खुलासा? कई लोगों ने डनहम की प्रशंसा की है कि वह किसी भी तरह के विषयों-सेक्स, उसके परिवार के बारे में अधिक से अधिक साझा करने के लिए -पर-कई लोगों ने भी उनकी आलोचना की है। नट इस तरह की लड़की की समीक्षा में, अभिभावक कॉलमिस्ट जेसिका वैल्ती ने तर्क दिया कि डनहम की "झटके की इच्छा" को "इस विचार को समाप्त करने के दुर्भाग्यपूर्ण दुष्प्रभाव हैं कि उसे कुछ महत्वपूर्ण कहना है," जबकि अन्य ने सुझाव दिया है कि डनहम के बारे में खुलेपन संघर्ष, वे अपने वजन या उसके समीक्षकों या उसकी चिंताओं के छल्ले के साथ खोखले होते हैं, जो उस पर निर्भर करता है जो कि उन्हें "बहुत विशेषाधिकार प्राप्त" के रूप में स्थापित किया हो, वास्तव में इन संघर्षों में से किसी ने उसे विफल कर दिया। या वह सब से ऊपर है, खुद को बढ़ावा देने में रुचि रखते हैं
लेकिन, ठीक है, तो क्या हुआ अगर वह? वह एक ही समय में मानसिक बीमारी के खुलेपन को बढ़ावा देने वाला एक बहुत अच्छा काम कर रही है, और यह अमूल्य है, क्योंकि बहुत कम लोग करते हैं मानसिक स्वास्थ्य के आसपास के कलंक बहुत अधिक होते हैं, और बहुत व्यापक होते हैं और, परिणामस्वरूप, वे बहुत प्रभावशाली होते हैं Dunham एक सेलिब्रिटी हो सकता है जिसे हम साझा करने और रहस्योद्घाटन के आदी हो गए हैं, लेकिन यह मानसिक स्वास्थ्य की बातों के साथ बहुत बड़ा प्लस है। एक बात के लिए, वह सही है कि हम मानसिक बीमारी के बारे में लगभग पर्याप्त बात नहीं करते, इसके बावजूद बहुत से लोग इस से पीड़ित हैं और इतने सारे प्रभावों पर इसका असर पड़ता है। अधिक खुले, ईमानदार प्रेस मानसिक बीमारी की संभावना यह हो जाती है कि वे पीड़ित उनकी मदद के लिए तलाश करेंगे, क्योंकि इस देश में ज्यादातर लोग पीड़ित हैं जिनके उपचार की आवश्यकता नहीं है, अगर वे यह भी मानते हैं कि वे सभी को उपचार की आवश्यकता है। मानसिक विकार के आस-पास के लंगर डालने वाले कलंक उस पर काफी योगदान करते हैं, जैसा कि चर्चा की कमी है। जितना अधिक हम बात करते हैं, उतना ही, अधिक लोग स्वयं और दूसरों में बीमारी के लक्षण पहचान सकते हैं, और यह जान सकते हैं कि सहायता कहाँ और कैसे प्राप्त करें
यहां वह जगह है जहां लेना डनहम अंदर आती है। डिनहम जैसी मशहूर हस्तियां-और साथ ही जिनके बारे में अवसाद और चिंता और मानसिक बीमारियों के अन्य रूपों की कहानियां जागरूकता बढ़ाने में मदद मिली हैं, इस प्रकार की विकारों को नस्ल, वर्ग या प्रसिद्धि के स्तर पर आधारित भेदभाव नहीं होता है मुख्यधारा में वार्तालाप को बढ़ाना मदद करने की शक्ति पॉप स्टार डेमी लोवेटो ने अपने द्विध्रुवी विकार के बारे में खुलेआम और ईमानदारी से बात की है; ब्रुक शील्ड्स ने उसकी अवसाद के बारे में एक पूरी किताब लिखी सॉकर स्टार डेविड बेकहम ओसीडी से ग्रस्त है, जबकि न्यूज़रूम स्टार ओलिविया मुन ने सार्वजनिक रूप से ट्रिकोोटिलमैनिया के साथ अपने संघर्ष पर चर्चा की है, एक चिंता विकार जिसने उसे अपने पलकों को खींचने के लिए कारण दिया है जोन हैम, जिम कैरी, और लियोनार्डो डिकैप्रियो को उन लोगों की सूची में जोड़ें जिनके जीवन पर प्रभाव पड़ा है और मानसिक बीमारी लगभग एक कलाकार की फिल्म के लिए क्रेडिट की तरह पढ़ती है।
जो, एक तरह से, यह है। मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन के अनुसार, 61.5 मिलियन अमेरिकी किसी भी वर्ष में मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं, और उनमें से एक छोटा अंश पर्याप्त या उपयुक्त उपचार प्राप्त करते हैं। सीडीसी रिपोर्ट करती है कि पिछले एक साल में केवल एक तिहाई लोग मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर देख रहे थे- बहुत संभावना है क्योंकि वे इसके बारे में बात करने में शर्मिंदा हैं या नहीं जानते कि कैसे। वे उन लक्षणों को नहीं जानते हैं जो वे अनुभव कर रहे हैं, वे जो भावनाएं कर रहे हैं, वे सामान्य नहीं हैं, और निरपेक्ष नहीं हैं; वे नहीं जानते कि उन्हें दर्द के साथ रहने की ज़रूरत नहीं है, कई उदाहरणों में, वे इतने लंबे समय तक रह रहे हैं
मानसिक बीमारी से पीड़ित होने में या इसके लिए मदद पाने में कोई शर्म नहीं है – न सिर्फ उन लोगों के लिए, बल्कि उन लोगों के लिए, जो उन लोगों के साथ रहते हैं, जो उनके साथ रहते हैं, भी। यह न केवल महत्वपूर्ण है, बल्कि जरूरी है, कि हम मानसिक विकार के आसपास के कलंक को हटा दें, और प्रोत्साहित करें और उन दुखों को सक्षम करें जिनकी मदद के लिए उन्हें ज़रूरत है। सेलिब्रिटी कुल जवाब नहीं हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से चोट नहीं करता है। क्योंकि अन्य लोगों की सुनवाई बीमारी के बावजूद उन्होंने कैसे विजय हासिल की है, इस बारे में बात की है कि वह बीमारी का जश्न मनाते हुए नहीं बल्कि इसके बारे में अक्सर और साथ ही खुले तौर पर बात करने की वास्तविक जरूरत का जश्न मनाने के बारे में है। यह निश्चित रूप से उम्मीद के बारे में भी है।
पैगी ड्रेक्सलर, पीएच.डी. एक शोध मनोविज्ञानी, वेविल मेडिकल कॉलेज, कार्नेल विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर और आधुनिक परिवारों और वे पैदा होने वाले बच्चों के बारे में दो पुस्तकों के लेखक हैं। चहचहाना और फेसबुक पर पैगी का पालन करें और पैगी के बारे में www.peggydrexler.com पर और जानें
