मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तर्कसंगत भावनात्मक

आतंक हमलों: उनके कारण और इलाज

क्या आप इन लक्षणों को पहचानते हैं: एक तेज़ दिल, पैर कमजोर और कांप, एक तंग गले, हल्के चेहरे, और दिल का दौरा पड़ने या डरावने लग रहा है? जबकि एक साथ आप अपने आप से इन भावनाओं के बारे में मूर्खता से चिंतित होने से नफरत करते हैं, जो आपके चिकित्सक ने आपको आश्वासन […]

ख़ुशपसंद खुशियाँ: दोष

स्रोत: शटरस्टॉक महान अमेरिकी विनोदी, एर्मा बोम्बेक ने एक बार लिखा, "अपराध एक उपहार है जिसे देने पर रहता है।" कितना सच है? बहुत से लोग अपने साथ अपराध करने के लिए कई गुमराह पर कब्र के लिए सभी तरह से दशकों से पहले काम किया है। फिर भी दूसरों ने कई त्रुटियों और गलतियों […]

कैसे विफलता के अपने डर का प्रभार लेने के लिए

स्रोत: जमा तस्वीरों से खरीदा / रंगीन एबकस खेलने वाले मनमोहक लड़के मनोवैज्ञानिक कम से कम 1950 के दशक (एटकिंसन, 1 9 57) से जोखिम लेने के चेहरे में असफलता और प्रेरणा के भय का अध्ययन कर रहे हैं। हमारी असफलता का आरोप लेने की चुनौती बच्चों, वयस्कों और उद्योगों और संस्कृतियों में समूहों में […]

खुशी को बुलाना बुलबुला: सकारात्मक मनोविज्ञान के खिलाफ बैकलैश (भाग 2)

पाठकों को याद होगा कि भाग 1 में, मैंने सुझाव दिया था कि सकारात्मक मनोविज्ञान आंदोलन के उत्साह के खिलाफ एक प्रतिक्रिया शायद अपरिहार्य थी। उस विद्रोह का सबसे अधिक दिखाई देने वाला संकेत पिछला साल बार्बरा एहरेनेरिक, ब्राइट-साइडेड: कैसे द रिवरलेसलेस प्रमोशन ऑफ़ पॉजिटिव थिंकिंग ने अमेरिका को कमजोर किया है । जब मैंने […]

आपके 9 शीर्ष रक्षा तंत्र, रिवाइज्टेड

स्रोत: केलिंक / शटरस्टॉक जब आप रक्षा तंत्रों के बारे में सोचते हैं, तो आप शायद फ़्रायड के बारे में क्या सीखते हैं, इसके बारे में सोचते हैं, और संभवतः आप उनमें से कई को आपके सिर के ऊपर से सूचीबद्ध कर सकते हैं। "दमन," "अस्वीकार," और यहां तक ​​कि "प्रतिक्रिया गठन" जैसी शर्तें अब […]

सत्य तुम्हें स्वतंत्र करेगा

स्रोत: ऑस्टिन श्मिट / अनसंपल मुझे इस ब्लॉग को आज मैं आज के इलाज के पांच रोगियों के साथ पेश करने दो I सबसे पहले 22 वर्षीय सारा * एक द्विध्रुवी पीड़ित थी, वह अपने समयपूर्व मृत्यु की संभावना पर गंभीर चिंता में मदद करना चाहता था। पूछे जाने पर, उसने मुझे बताया कि उसने […]
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क्या आप अपने विचारों से भस्म हो गए हैं? व्यवहार की ग्रिमलिन्स: हमें लगता है कि हम उन्हें नष्ट कर चुके हैं, लेकिन नहीं। एक प्रस्तुति भाग द्वितीय कैसे दें: एक अच्छी कहानी बताओ रचनात्मकता, बेहतर नींद, और कल्याण के लिए सुन्दर सपने देखना अंत में, लेखक के ब्लॉक के लिए एक इलाज! घरेलू हिंसा: क्यों मैं रह गया और क्यों मैं वाम कांच की छत अभेद्य क्यों हो गई है? यात्रा और सामाजिक विशेषाधिकार अपनी सफलता के लिए बाधाओं को कैसे दूर करें डॉ। मेल्फी एंड मी व्यस्तता कैच -22 का रास्ता … माता-पिता के अलगाव पर 2019 सम्मेलन की योजना बनाना नस्लीय हिंसा की विरासत कौन एक कुत्ता एक कमान देता है और यह कैसे मामलों दिया जाता है स्टाइल प्रोफ़ाइल: सफलता के लिए एक दृश्य, मौखिक, और व्यवहारिक उत्क्रांति