मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तेजी से आंख आंदोलन

डीन की सूची के लिए अपना रास्ता सपना: नींद सीखना बढ़ावा देता है

मैं ढोंग नहीं कर सकता है कि जब मैं कॉलेज में था, मुझे बहुत कुछ पता था, लेकिन मुझे यह सुनिश्चित करने के लिए एक चीज पता है: "सभी नाइटर्स" मेरे छात्रावासियों को "खींच" करना मेरे लिए बस नहीं थे। मेरे शरीर ने नींद और इसके बहुत सारे मांग की थी- और मैंने अपने उनींदे […]

बहुत, आरईएम सो के बहुत अजीब गुण

दिमाग के अधिकांश संज्ञानात्मक उत्पादों को मस्तिष्क के व्यापक रूप से वितरित तंत्रिका नेटवर्क में अपेक्षाकृत सरल सक्रियण / डी-सक्रियण पैटर्न द्वारा उत्पादित किया जाता है। उदाहरण के लिए, जब एक बेहद जटिल संज्ञानात्मक उत्पाद एक वाक्य या कहानी की तरह आपके दिमाग से निर्मित होता है, तो यह आम तौर पर उन विशिष्ट मस्तिष्क […]

क्या आंखें क्या हैं?

कुछ साल पहले, मेरे मित्र एली, जिनके मन में मनोचिकित्सकों के ज्ञान के बारे में कुछ अनिश्चित आत्मविश्वास था, ने पूछा कि क्या मुझे ईएमडीआर के बारे में कुछ पता था? उसे कुछ गंभीर बचपन के आघात का सामना करना पड़ा था, और यह कोशिश करने की सोच रहा था। "ईएमडीआर?" मैंने पूछा, "क्या यह […]

आवर्ती अंतिम परीक्षा ड्रीम

यदि आप 'सपना' स्कूल से संबंधित था, तो आप जानते हैं कि यह क्या है। स्रोत: शटरस्टॉक यह सपना है, जहां यह अंतिम परीक्षा का दिन है, और आपको पता है कि आप भूल गए थे कि आप पाठ्यक्रम ले रहे थे और इसलिए किसी भी कक्षा में भाग नहीं लिया, पढ़ना नहीं था, और […]

आभासी वास्तविकता सिमुलेशन के रूप में सपने

हाल ही के एक पत्र में चाउ एट अल (चो एचएम, होरोविट्ज़ एसजी, कारर डब्लूएस, पिचियोनी डी, कोडिंगिंग्टन एन, फुकुनागा एम, जू यू, बल्किन टीजे, ड्यूएन जेएच, ब्रौन एआर, लयथैमिक ऑन्टैरेटिंग द्वारा राष्ट्रीय अकादमियों के विज्ञान की कार्यवाही मस्तिष्क गतिविधि के पैटर्न चेतना के अन्य राज्यों से तेजी से आँख आंदोलन की नींद में अंतर […]

रीम स्लीप फ़ंक्शंस पर हालिया रिसर्च

आने वाले महीनों में मैं "हाल के पत्रों …" पर कुछ ब्लॉग लिखने की योजना बना रहा हूं जिसमें नींद और सपनों पर हालिया शोध का एक दौर शामिल होगा। इसमें अतीत में मैंने केवल एक ही पेपर की समीक्षा के बजाय कई हाल के पत्रों के संक्षिप्त सारांश / आलोचनाएं शामिल की हैं। नींद […]

नींद अभाव और अवसाद

1 9 70 के दशक में वोगेल के अध्ययन के बाद से यह ज्ञात हो गया है कि तीव्र नींद का अभाव, विशेष रूप से आरईएम नींद के अभाव, लोगों पर अवसाद के साथ सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है। बहुत उदास व्यक्ति बहुत अच्छा महसूस करता है अगर वह बिना दो रात के लिए आरईएम […]

प्यारे सपने

मैं नहीं जानता कि हम सपने क्यों करते हैं, लेकिन फिर, न तो कोई और भी नहीं है एक शोधकर्ता ने निष्कर्ष निकाला (संभवत: एक बेहतर उत्तर प्राप्त करने में सक्षम नहीं होने पर निराश) कि सपना देखकर हमें रात में मनोरंजन कराया जाता है, जब हम अन्यथा अंधेरे में घूमते और परेशान हो जाते […]

निद्रा पक्षाघात

जब हम तेजी से आँख आंदोलन या आरईएम नींद में जाते हैं, तो हमारे शरीर में अधिकांश मांसपेशियों को लंगड़ा होता है ताकि हम आगे बढ़ सकें। इस अजीब घटना के लिए नींद के वैज्ञानिकों से आपको सबसे सामान्य स्पष्टीकरण सुना होगा कि पक्षाघात हमें हमारे सपने को बाहर करने से रोकता है। मैंने इस […]

नंबर 1 कारण चमकीला सपने वाले लाभ आपका मस्तिष्क

स्रोत: एजेंसु / शटरस्टॉक ईसा पूर्व की पहली शताब्दी में, रोमन कवि लूक्रेटियस ने सबसे पहले आंखों की तेजी से आँखें चलाई (आरईएम) सोया जब उन्होंने अपने शिकार कुत्तों में से एक को देखकर लिखा कि वह आग से सो रहा था। चूंकि लूक्रेटियस ने अपने कुत्ते की आँखें अपने बंद पलकों के पीछे पीछे […]
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