मनोविज्ञान दुनिया

Articles of विशिष्ट भय

भ्रष्टाचार चिंता है?

चिंता-आधारित मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं अपेक्षाकृत आम हैं, और पश्चिमी समाज के लगभग 30-40% व्यक्ति एक ऐसी समस्या का विकास करेंगे जो उनके जीवन में किसी बिंदु पर चिंता का विषय है। पर क्यों? बहुत से लोग यह तर्क देते हैं कि चिंतित महसूस करने के वास्तविक लाभ हैं-जैसे कि हमें चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में प्रभावी ढंग […]

गलतफहमी विकासवादी सिद्धांत

कुछ समय पहले मैंने एक ब्लॉग पोस्ट किया था जो प्रस्तावित है कि अधिकांश आम आशंका विकासवादी अनुकूलन से संबंधित हैं, क्या हम पैदा हुआ है? मैंने यह दिखाने का प्रयास किया कि कैसे विशिष्ट भय – जो सार्वभौमिक रूप से वितरित किए जाते हैं – एक आदिम माहौल में अस्तित्व के मान हैं। इसमें […]

संज्ञानात्मक-व्यवहारिक थेरेपी: साबित प्रभावशीलता

एक हालिया ब्लॉग पोस्ट में, एक मनोचिकित्सक मनोचिकित्सक डॉ। डेविड एम। एलेन, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) पर हमला करते हैं, यह दावा करते हुए कि यह एक सरल दृष्टिकोण है जो केवल सरल समस्याओं का समाधान करता है उन्होंने "साक्ष्य-आधारित" मॉडल सीबीटी को अंजाम दिया और दावा किया कि नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मैन्टल हेल्थ (जो वह […]

4 मनोवैज्ञानिक स्मार्टफ़ोन ऐप को बेनिफिट व्यवहार के लिए बनाया गया है

चूंकि व्यवहार के साथ मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए स्मार्टफ़ोन अनुप्रयोगों को गुणा किया गया है, चलो ठोस मनोवैज्ञानिक नींव के आधार पर कुछ अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए लोगों को उजागर करते हैं। यहां iPhones, Androids, या टेबलेट के लिए चार उदाहरण दिए गए हैं 1. अनिद्रा और तनाव सीबीटी-आई कोच […]

पवित्र चिंता: आध्यात्मिकता के प्रतीक के रूप में चिंता

चिंता शोध से पता चलता है कि लगभग सभी जानवरों को चिंता का सामना करना पड़ता है – कम से कम समुद्र के स्तर तक के स्तर तक (आप सोच सकते हैं कि किसी को कैसे पता चलेगा कि समुद्र में घूमने से चिंता का अनुभव होता है, लेकिन यह भविष्य के ब्लॉग का विषय […]

क्या आप एक फ्रेशमैन साइकोलॉजी मेजर से बेहतर हैं?

माइकल जंग / शटरस्टॉक मनोविज्ञान के बारे में आप कितना जानते हैं? यहां एक प्रारंभिक मनोविज्ञान परीक्षा के कुछ नमूने प्रश्न हैं 1. एक मनोविज्ञान प्रयोग में, प्रयोगकर्ता बेतरतीब ढंग से प्रतिभागियों को व्यवस्थित विश्राम प्रशिक्षण या नियंत्रण स्थिति में असाइन करता है। क्या एक भागीदार को प्रशिक्षण मिलता है या नहीं कहा जाता है: […]

आतंक: क्या यह एक महसूस या निदान है?

"मैं इस परियोजना को समाप्त करने के लिए एक आतंक में हूँ।" "मैंने चमकती रोशनी देखी और बस घबरा गई।" "यह कुल आतंक था।" हम हर रोज़ भाषण में चारों ओर फेंका शब्द "आतंक" सुनाते हैं लेकिन जब हम एक महसूस (आतंक) का सामना कर रहे हैं, और कब यह निदान (आतंक विकार) है? प्रत्येक […]

क्यों सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा एक बायोसाइकोसासिक प्रक्रिया है?

मुस्कुराते हुए जेनिस ने अपने कार्यालय को दिन के लिए छोड़ दिया। क्विइन नामक एक युवक, उसका आखिरी ग्राहक, बहुत खुश था कि वह सार्वजनिक बोलने के अपने अति डर को दूर करने में सक्षम थे। "मेरी प्रस्तुति बहुत बढ़िया थी!" उसने कहा था। "मुझे यकीन है कि मुझे एक पदोन्नति मिलेगी!" दुर्भाग्य से, जेनिस […]

अपनी भावनाओं को माहिर करना

चिंता नियामक: भावनाओं की अनुकूली प्रकृति चिंता नियामक ब्लॉग में आपका स्वागत है मुझे एक वैज्ञानिक-चिकित्सक के रूप में अपनी अंतर्दृष्टि साझा करने में खुशी हो रही है, क्योंकि यह आपको उन मजबूत भावनाओं को विनियमित करने में सहायता करने से संबंधित है, जिसमें शामिल हैं लेकिन चिंता और संबंधित सिंड्रोम तक सीमित नहीं है। […]

आतंक हमलों वास्तव में ब्लू से बाहर आओ?

स्रोत: स्रोत: फ़्लिकर, "लड़ाई या उड़ान? उड़ान! "शाऊल एड्रेथ द्वारा, सीसी द्वारा 2.0 आतंक विकार (पीडी) एक गंभीर, उच्च अक्षम और कमजोर मानसिक रोग हो सकता है। यह काफी आम है आतंक हमलों में मूल रूप से विभिन्न प्रकार के शारीरिक लक्षणों के साथ अत्यधिक चिन्ता के हमले होते हैं जो मैं एक क्षण में […]
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मनोचिकित्सा और सामाजिक चिकित्सा पर ह्यूग पोल्क क्या आप प्यार के नुकसान से बढ़ सकते हैं? परिवर्तन के लिए कार्य करने के दौरान लचीलापन 2015 के लिए आपका पैसा मानसिकता का आकार लेना क्या थेरेपी बच्चों और किशोरों के लिए नशे की लत बन सकती है? आप्रवासियों और अनैतिक दत्तक बच्चों के बच्चों को अलग करना एक "बेहतर" शारीरिक भ्रम के आदी इस्लामी राज्य के साथ युद्ध के मनोविज्ञान का सिर्फ एक युद्ध है अब मैं क्या करू?! शांति में रहने के लिए जब हर कोई कहता है कि आपको नहीं होना चाहिए क्यों हम डहकोटा किकिंग भालू ब्राउन को सुनना चाहिए डिजाइनर जीन्स सूची: गलत विकल्प क्या ये गलत विकल्प किसी भी परिचित हैं? माता-पिता, विशेष रूप से पिताजी, बच्चों को जीवन में उनकी कॉलिंग कैसे प्राप्त कर सकते हैं क्यों पुरुष धोखा क्यों करते हैं?