दबाव के तहत अपने शांत खोने
चाहे आप एसएटी के लिए बैठे हों, नौकरी के लिए साक्षात्कार करें, या शादी के टोस्ट को देने के बारे में, जो आपको पूर्णता के लिए याद रखता है, संभावना है कि आप मस्तिष्क और शरीर के एक समान सेट का अनुभव करेंगे। दबाव में, आपकी हृदय की दर बढ़ जाती है, आपके एड्रेनालाईन में […]