अपने नए साल के संकल्प छड़ी बनाने के लिए 10 कदम गाइड
मुख्य कारणों में से एक है कि जनवरी के पहले नये साल के संकल्प को अक्सर भूल जाते हैं, यह है कि उन्हें अक्सर आदत परिवर्तन की आवश्यकता होती है। और आदतें, सही तकनीक के बिना, परिवर्तन के प्रति अत्यधिक प्रतिरोधी हैं, जैसा कि मैंने अपनी नई किताब ' मेकिंग डिस्टिट्स, ब्रेकिंग एबिट्स ' में […]