क्या आप खुशी और आदतों में इन आम समस्याओं का सामना करते हैं?

स्रोत: वेरोनिक डेर्ड-लाजारो, फ़्लिकर

सालों के लिए, मैं लोगों को उनकी खुशी और अच्छी आदतों के बारे में पढ़ना, लिखना और बात कर रहा हूं। मेरा व्यस्तता है: हम अपने जीवन को खुश, स्वस्थ, अधिक उत्पादक और अधिक रचनात्मक कैसे बना सकते हैं?

खुशहाली परियोजना, घर पर खुशी, पहले से बेहतर, और अब चार प्रवृत्तियों – सभी, अपने तरीके से, इस मौलिक प्रश्न को संबोधित करते हैं।

और जैसा कि मैंने लोगों से बात की है, कुछ चुनौतियां ऊपर आते रहते हैं, ऊपर और अधिक

कई सालों तक, मैं उनके द्वारा इतनी उलझन में था, मैं उनके बारे में सोचना बंद नहीं कर पाया और जवाब जानने की कोशिश कर रहा था। शायद आप से परिचित कुछ आवाज:

लोग मुझ पर भरोसा कर सकते हैं, इसलिए मैं खुद पर भरोसा क्यों नहीं कर सकता?
क्यों लोग मुझे बताते हैं कि मैं बहुत सारे सवाल पूछता हूं?
मैं उस व्यक्ति के साथ कैसे काम करूं जो मुझे क्या करने की इजाजत नहीं देता?
अच्छे कारणों की मांग किए बिना, लोग ऐसा करने के लिए जो कुछ भी करने के लिए कहा जाता है, वैसे ही लेमिंग के लिए ऐसा क्यों करते हैं?
मैं खुद को कुछ भी क्यों नहीं कर सकता?
बदलने के नाकाम होने के गंभीर परिणामों की व्याख्या के बाद, आप क्या कर रहे हैं, आप क्यों नहीं बदलेंगे?
क्यों लोग मुझे बताते हैं कि मैं उत्साहित हूँ?
मेरे पास लेखक का ब्लॉक क्यों है?
मैं उस व्यक्ति से कैसे निपट सकता हूं जो मुझसे कहता है कि क्या करना है?
मैं अपने किशोर को स्कूल छोड़ने से कैसे रोक सकता हूं?
कम बर्बाद समय और संघर्ष के साथ मेरी टीम अधिक प्रभावी कैसे बन सकती है?
मेरे बच्चे के साथ सब कुछ तर्क क्यों है?
मैं यह काम करने के लिए गंभीर रूप से प्रतिबद्ध हूं (एक उपन्यास पर काम करना, नियमित व्यायाम करना), तो मैं ऐसा क्यों नहीं कर सकता?
क्यों नहीं अन्य लोग सिर्फ अपनी खुद की हो! $ * किया?
मैं अपने मरीजों को उनके नुस्खे लेने के लिए क्यों नहीं समझा सकता?
मेरी माँ मुझे लेखों को ईमेल क्यों देते हैं?
मेरा बच्चा बहुत चालाक है और परीक्षणों पर अच्छा करता है, इसलिए वह अपना होमवर्क करने से मना क्यों करता है?
मैं अपने पति या पत्नी को वजन कम करने में कैसे मदद कर सकता हूँ? अभ्यास करना?
मैं अपने पक्ष की दौड़ शुरू क्यों नहीं कर सकता?
क्यों मैं हमेशा यहाँ के आसपास अतिरिक्त काम लेने को कहा?
यह निर्णय लेने के लिए मुझे इतनी देर क्यों ले रहा है?
क्यों नहीं मेरी प्यारी अधिक सहज हो सकती है?
यह व्यक्ति मेरे सवालों का जवाब देने से मना क्यों करता है?
क्यों मेरे सहकर्मियों को आम सौजन्य के साथ काम करने से इंकार कर दिया जाता है – कार्यालय डिशवॉशर में अपना मग डालना कितना मुश्किल है?
मैं अपने वादे क्यों नहीं रख सकता?
यह कर्मचारी प्रत्येक फैसले को चुनौती क्यों दे रहा है?
मेरे पति एक ग्राहक की मदद के लिए कुछ भी करेंगे, तो मुझे कोई मदद क्यों नहीं मिल सकती?

आप क्यों काम करते हैं, आप क्यों नहीं

शायद यह असंभव लगता है, लेकिन यह सच है – चार प्रवृत्ति ढांचा इन सभी सवालों पर प्रकाश डाला

इन प्रश्नों में से हर एक के साथ, मेरे पास एक जवाब है जो मुझे लगता है कि चार प्रवृत्तियों का उपयोग कर मदद कर सकता है।

सिर्फ एक उदाहरण लेने के लिए, मुझे एक शिक्षक के बारे में यह ईमेल प्राप्त हुआ है, जिसने चार प्रवृत्तियों के बारे में अपने ज्ञान को विद्रोही के साथ काम करने के तरीके में बदलने के लिए इस्तेमाल किया – जिस तरह से विद्रोही को सफल होने की अनुमति दी गई:

मैं हमारी स्थानीय काउंटी जेल में एक शिक्षक हूँ, ज्यादातर जीईडी और हाई स्कूल डिप्लोमा पाठ्यक्रम। हाल ही में मेरे पास एक छात्र था जो अपने तरीके से हो रहा था- गार्ड के साथ बहस कर रहा था और काम पूरा नहीं कर रहा था। मैंने उसे विश्वास किया जब उसने कहा कि वह वास्तव में उसे जीईडी प्राप्त करना चाहती थी- फिर भी वह प्रगति नहीं कर रही थी।

यह मुझ पर लगा कि वह एक विद्रोही है मैंने अपने सिद्धांत को उसके साथ साझा किया, और वास्तव में उसे एक नए, अधिक सकारात्मक तरीके से खुद को देखने में मदद मिली। मैंने उसे होमवर्क करने के लिए कहने से रोक दिया और उसे हर दिन फैसला करना था कि वह कैसे अध्ययन करना चाहती है: कंप्यूटर सॉफ्टवेयर, समूह सबक, स्वतंत्र रूप से, या बिल्कुल नहीं। जैसा कि मैंने इसे लिखते हुए, वह पाँच परीक्षणों में से पांच पास कर चुकी है, और इस तरह उसकी हाई स्कूल की समयावधि पूरी की है।

जब आप जानते हैं कि आप एक अभेद्य, प्रश्नकर्ता, ओबलीगर, या विद्रोही हैं, तो आप खुद को बेहतर समझते हैं – आप क्यों काम करते हैं, आप क्यों नहीं करते, आप ऐसा क्यों करते हैं।

और जैसा कि ऊपर दिया गया उदाहरण दर्शाता है, जब आप अन्य लोगों की प्रवृत्तियों को समझते हैं, तो आपको अच्छा दृष्टिकोण मिलता है कि वे क्यों कार्य करते हैं, वे क्यों कार्य नहीं करते हैं, और वे ऐसा क्यों करते हैं।

मुझे आश्चर्यचकित करने वाली डिग्री के लिए, भाषा और परिस्थितियों में सरल बदलाव लोगों को स्वयं और दूसरों से निपटने में बेहतर काम करने की अनुमति दे सकते हैं

मैं निश्चित रूप से अपने आप को प्रस्तुतियों का उपयोग करते हैं मैं प्रश्नकर्ता से शादी कर रहा हूं, और मुझे पता चला है कि मुझे हमेशा इस कारण की व्याख्या करने की ज़रूरत है अगर मैं चाहता हूं कि वह कुछ करें। यहां तक कि अभी कल। मैं एक थकाऊ फॉर्म भर रहा था जिसने उसके काम के पते के लिए पूछा था। मैंने उसे बुलाया और पूछा, "आपका काम क्या है?" उसने उत्तर दिया, "क्यों?"

अब, अगर उसने मुझे एक समान प्रश्न पूछा होता, तो मैंने जवाब दिया होता। मैं क्यों नहीं पूछूँगा लेकिन मेरा पति भी छोटी अपेक्षाओं को पूरा करने नहीं जा रहा था – मुझे अपना काम का पता बताएं – क्यों नहीं पता है कि क्यों

वह मुझे बग के लिए इस्तेमाल किया वह ऐसा क्यों नहीं करेगा जो मैंने पूछा? उसने प्रक्रिया धीमा क्यों की? अब मुझे उसके साथ नाराज नहीं मिलता, क्योंकि मैं उसकी प्रकृति को समझता हूं।

अपने आप को और दूसरों को प्रबंधित करना बहुत आसान है, जब आप जानते हैं कि क्या करना है – और क्यों

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इसके अलावा …

स्रोत: ग्रेचेन रुबिन

चार प्रवृत्तियों सितंबर में अलमारियों हिट, और मैं बोस्टन, वाशिंगटन, डीसी, सैन डिएगो, सैन फ्रांसिस्को, डलास, लॉस एंजिल्स और अधिक सहित कई शहरों, का दौरा करेंगे। यहां जानकारी कृपया आओ, अपने दोस्तों को लाओ।

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