यहाँ एक दुविधा है योग, ध्यान, दिमागी प्रशिक्षण, ब्लाह, ब्लाह, ब्ला, सभी उपस्थित होने की धारणा पर भरोसा करते हैं, साथ ही साथ एक इरादा स्थापित करना यदि आप एक इरादा निर्धारित कर रहे हैं, तो आप भविष्य के बारे में सोच रहे हैं। और यदि आप मौजूद हैं, तो आप नहीं हैं। मेरे एक शिक्षक का हवाला देते हुए, "यदि आप मौजूद हैं, तो कौन प्रकाश बिल देता है? – और अगर रोशनी चालू होती है, तो क्या कोई घर है? "
किसी इरादे को निर्धारित करने का मतलब समय में सोचने का मतलब है उपस्थित होने के नाते अब यहां रहने का मतलब है। तो, हम दोनों कैसे प्रबंधित करते हैं? बस, हम पिछड़े समय में रहते हैं!
पिछड़े समय में रहने का मतलब अब में रहने का मतलब है जैसे कि भविष्य में आप कल्पना करते हैं। मेरा एक मित्र इस जीवित "इस तरह से" कहता है, "क्या हुआ" के बजाय … और यह बहुत प्रभावी है।
आइए इसे बहुत व्यावहारिक रूप से देखें … हम कहते हैं कि आप 15 पाउंड खोना चाहते हैं। आप जानते हैं कि ऐसा करने के लिए आपको अधिक स्वस्थ खाने, नियमित रूप से व्यायाम करने, पोषण के बारे में कुछ सीखना, पूरक आहार आदि के बारे में कुछ सीखना है। बड़ी नौकरी तो, आप एक आहार पर जाते हैं महान! आप 15 पाउंड खो देते हैं … लेकिन फिर आप इसे वापस प्राप्त कर सकते हैं क्यूं कर? क्योंकि आपने ऐसे व्यक्ति की तरह पलटा था जो 15 पाउंड खोना चाहता था, न कि 15 पाउंड हल्का था, और इसलिए अधिक स्वस्थ और एक अलग जीवनशैली के मालिक।
हम अपना जीवन बनाते हैं समझें कि किस तरह का जीवन आप खुद के लिए बनाना चाहते हैं समझें कि जीवन कैसा दिखता है। फिर, यह अब करो! जैसे कि जीवन और जीवन शैली अब तुम्हारी थी!
समय के पीछे पीछे रहें … और वर्तमान में रहें …
© 2008 माइकल जे। फार्मिका, सर्वाधिकार सुरक्षित
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