फ़्लैश बैक के साथ समझना और काम करना, भाग दो

स्रोत: फोटो: 123 आरएफ / आर्कोस

इस श्रृंखला के एक भाग में, हमने संवेदी, पर्यावरण और पारस्परिक चालकों की गतिशीलता का पता लगाया और कैसे वे जल्दी से अपने ग्राहकों को फ़्लैश बैक में डाल सकते हैं जो भावनात्मक रूप से, नेत्रहीन, बौद्धिक और सामान्य रूप से अनुभव करते हैं। हमने कुछ बुनियादी तरीकों को संसाधित करने में मदद की, ताकि ग्राहकों को वर्तमान में और फिर से दोहराने में मदद मिल सके, ताकि वे वास्तविक नियंत्रण, शॉर्ट सर्किट की उम्र के प्रति संवेदनशील राज्य की भावनाओं को पुनः प्राप्त कर सकें, और बाहर की दुनिया में प्रभावी ढंग से कार्य करने की क्षमता के साथ सत्र छोड़ सकें। इस हफ्ते, मैं वास्तव में एक फ़्लैश बैक अनुभव का उपयोग करके चिकित्सीय रणनीति पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं जो ग्राहकों को इसे सुलझाने और उनकी चिकित्सा को बढ़ाने में मदद करने के लिए एक चिकित्सीय "पुन: कहानी" एक दर्दनाक घटना है।

जब ग्राहकों के साथ काम करने के लिए उनकी कहानी फिर से या उनके फ़्लैश बैक के अनुभव को बदलते हैं, तो तकनीक का उपयोग करने के लिए सबसे प्रभावी है जब आपने इसे पहले से चर्चा कर लिया है ग्राहकों को समय से आगे चलने से यह सुनिश्चित होता है कि आपके पास भावनात्मक और संज्ञानात्मक खरीद है और क्लाइंट को अपनी फ़्लैश बैक के बारे में आशा और सशक्तिकरण की एक शुरुआत भावना देता है। जैसा कि अन्य रणनीतियों के मामले में है, जब "पुनः कहानी" पर चर्चा की गई है और पहले से भी चर्चा की गई है, तो इससे संभावना बढ़ जाती है कि ग्राहक वास्तव में संसाधनों का आसानी से उपयोग कर सकता है और पूर्व-अग्रस्थ कॉर्टेक्स की उपलब्धता संभावित रूप से समझौता

यहां कुछ ऐसे कदम हैं जिन्हें व्यायाम में शामिल किया जा सकता है। मेरे द्वारा उपयोग की गई रणनीति मिल्टन एरिक्सन के काम से प्रेरित थी। जैसे ही ग्राहक फ़्लैश बैक में जाना शुरू करते हैं, सुझाव देते हैं कि उन्हें फिल्म स्क्रीन, आईपैड, या लैपटॉप पर डालकर अनुभव से दूरी की क्षमता है। उन्हें "भाग लेने" के बजाए फ़्लैश बैक को "निरीक्षण" करने के लिए प्रोत्साहित करें फिर वास्तविक अत्याचार से पहले दृश्य को "फ्रीज" करने के लिए उन्हें आमंत्रित करें या सबसे बड़ा भाग तब होता है। मैं यह सुझाव देना चाहूंगा कि उनके पास एक रिमोट कंट्रोल है, जिससे उन्हें फ्रीज, फास्ट फॉरवर्ड, म्यूट, ज़ूम इन या आउट, या पूरी तरह से छवि को बंद करने के लिए सक्षम किया जा सके। इससे नियंत्रण की भावना बढ़ जाती है। एक बार छवि को "जमे हुए" होने के बाद, मैं उन्हें रंग या रंगों से जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। आम तौर पर, क्लाइंट छवि का सबसे खराब हिस्सा गहरे रंगों से जोड़ते हैं, लेकिन जो भी उन्होंने चुना वह ठीक है।

इसके बाद, उन्हें यह सोचने के लिए कहें कि उनके पास पुन-कहानी की क्षमता है या नतीजे में बदलाव है। वे किसी दयालु और प्रेमी व्यक्ति को खुद को चंगा वयस्क, चिकित्सक, एक सुपर हीरो, एक पालतू जानवर या किसी भी यादृच्छिक स्रोत के रूप में देख सकते हैं, जो उनके बारे में परवाह करते हैं। दर्दनाक घटना से निकाला जा रहा है उन्हें पूरी तरह से अनुभव करने की अनुमति दें कई ग्राहकों को यह एक अवसर के रूप में इस्तेमाल करने का मौका दिया जाता है ताकि अपराधी को पता चले कि उन्हें कितना चोट लगी है। फिर उन्हें पीड़ित या घायल भाग को "सुरक्षित स्थान" के अंदर लाने के लिए प्रोत्साहित करें। ऐसी सकारात्मक पुष्टिों को स्थापित करने से, जिसमें संज्ञानात्मक विकृतियों को शामिल करना शामिल है, जिसमें "यह मेरी गलती थी या" मुझे इसे रोकना चाहिए था। "जैसा कि उन्हें बचाया जाने के आराम और उपचार का अनुभव होता है, उन्हें रंग या रंगों से जोड़ने के लिए कहें असल में, रंग उज्ज्वल और अधिक सुखदायक हो जाते हैं वे भी दैहिक उत्तेजना देख सकते हैं

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यह प्रक्रिया आघात का नाटक करने के बारे में नहीं है, लेकिन यह करुणा की स्थापना, संज्ञानात्मक पुन: फ्रेम, दैहिक रिलीज और सशक्तिकरण की एक नई समझ का अवसर पैदा करता है। जब ग्राहक इस रणनीति का उपयोग करना सीखते हैं, तो उन्हें अपने फ़्लैश बैक से कम डर लगता है, जिससे उन्हें भविष्य में पता करने के लिए एक ठोस और उपचारकारी तरीका मिल जाता है।

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