अमेरिकी फुटबॉल परंपरागत रूप से न केवल एक खेल के दौरान क्षेत्र पर, बल्कि पर्दे के पीछे भी कठिन है; टीम में एक स्थान के लिए खिलाड़ियों के बीच प्रतिस्पर्धा क्रूर हो सकती है। साथी टीम के सदस्यों को उत्पीड़न और निराश करना आम बात है। एक खिलाड़ी ने कहा कि उन्हें अपने सर्वश्रेष्ठ खेल के लिए खुद को एक मस्तिष्क के मन में रखना होगा। खेल इतनी खूनी है कि कम से कम एक टीम दूसरी टीम को चोट पहुंचाने के लिए फायदेमंद खिलाड़ी थी।
कुछ प्रशंसकों ने खेल लिया तो व्यक्तिगत तौर पर वे दूसरी टीम के प्रशंसकों को हराकर खत्म हो जाते हैं: "वाइकिंग्स प्रशंसक [एक] एक काले शर्ट पहनने वाले एक आदमी ने पटक दिया था और फिर एक लाल आदमी 494 जर्सी एक सुरक्षा रक्षक से लड़ने को रोकने का प्रयास किया … एक महिला ने ऊपर उठकर वाइकिंग समर्थक को लात मार दिया था, जबकि वह अपने घुटनों पर था … इस घटना को एक वर्ष से भी कम समय में आता है जब एक व्यक्ति को गंभीर मस्तिष्क की चोट के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया था जब उसे पीटा गया था लेवी के स्टेडियम का टॉयलेट। "एसएफ क्रॉनिकल 9-16-15
मुझे आश्चर्य है कि खेल के बारे में यह "हमारे खिलाफ" चरम "हम" कितने लोगों के समान असहिष्णुता से संबंधित हैं जो "गलत" देश, जाति, राजनीतिक दल या धर्म से संबंधित हैं। प्रतिस्पर्धा में शामिल कौशल का आनंद लेने के साथ-साथ दूसरी टीम के व्यक्तियों की देखभाल करना संभव नहीं है?
एक टीम में, सिएटल सीहॉक्स, चीजें बदल रही हैं। कोच पीट कैरोल सकारात्मक सुदृढीकरण के लिए जा रहा है यहां तक कि शाप भी कमजोर है।
मनोचिकित्सक माइकल गेर्विस, एक प्रदर्शन रणनीति सलाहकार, कैरोल की दृष्टि का सुविधा है वह टीम के सदस्यों के व्यक्तिगत कौशल को बनाने और खिलाड़ियों को भंग करने और संदेहों को अवरुद्ध करके वर्तमान में शामिल होने में मदद करता है। वह खेल के दौरान विभाजन-दूसरे निर्णय लेने के लिए टीम के सदस्यों की क्षमताओं को विकसित करता है। "इन उच्च दांव वातावरणों में, सही वैरिएबल चुनने और चुनने के लिए लक्जरी नहीं है इसलिए यह सही चीज़ों पर एक गहरा ध्यान है और फिर समायोजित या निर्देश करने के लिए मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक कौशल है। "
गेर्विस खिलाड़ियों को याद दिलाता है कि उन्हें एक ही घटना से परिभाषित नहीं किया जाता है, यहां तक कि सुपर बाउल का नुकसान भी। "मैं उन लोगों के लिए बुरी तरह महसूस करता हूं जो समय-समय पर सफलता को मापते हैं," उन्होंने कहा। "लेकिन अगर यह एक प्रक्रिया और यात्रा और जीवन सगाई है, तो आपके पास बढ़ने की चाप में सफल होने का विकल्प है।" वह कहते हैं कि वह ऐसा कर सकते हैं क्योंकि कैरोल ने एक टीम का निर्माण किया है, जो खुले दिमाग को बनाए रखने के मूल्यों को न सिर्फ आदेशों का पालन करते हैं कैरोल योग के कुछ सिद्धांतों को लेता है और नई आयु और अपरंपरागत सोच को शामिल करता है केन बेल्सन द्वारा 9-6-15 के न्यू यॉर्क टाइम्स स्पोर्ट्स न्यूज़लैटर के अनुसार, Gervais "विविधता को गले लगाता है, मुफ्त अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करता है, स्व-खोज को बढ़ावा देता है और सकारात्मक बना रहता है वह अपने खिलाड़ियों के साथ हूप्स को गोली मारता है और उभरे मेहमानों में लाता है ताकि वे अन्य बिंदुओं पर विचार कर सकें। "
Seahawk खिलाड़ियों को रणनीतिक मार्गदर्शन के लिए कोच और कर्मचारियों की सराहना करते हैं और उनको उकसाने के लिए नहीं। उन्हें नाटकों के बारे में और जो काम नहीं कर रहा है, उनके मन में बोलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। क्वार्टरबैक रसेल विल्सन ने कहा, "हम सबको सकारात्मक उत्साह बनाते हैं, और यह दुर्लभ है, और यह फुटबॉल का मज़ा लेता है और अपना काम आसान बना देता है। आपको लोगों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। "और रिचर्ड शर्मन ने कहा," यह आसान है: खुद रहें, कड़ी मेहनत करें, और आप ठीक हो जाएंगे। "
द एननेग्राम फॉर टीन्स की समीक्षा के लिए wagele.com पर जाएं , द एननेग्राम ऑफ़ डेथ, क्या आप मेरा प्रकार, क्या मैं आपका हूँ? और एलिजाबेथ की अन्य पुस्तकों, द द हैप्पी इंटरवर्ट