मैं अक्सर कहता हूं कि मैं अपने रोगियों से सब कुछ जानती हूं। यहां बिंदु पर एक मामला है मेरे सबसे जानकार रोगियों में से एक, मैं टॉररी ए को बुलाता हूं। हाल ही में टॉरी ने मुझे बताया कि उसे अपने भोजन और व्यवहार को जर्नल करना पसंद है, आदि। रिकवरी रिकॉर्ड नामक एक नए फ्री ऐप पर क्योंकि कैलोरी नहीं गिना गया है। गोपनीयता की वजह से मेरे बहुत से मरीज़ ऑनलाइन और फ़ोन ऐप का इस्तेमाल करते हैं (कोई नहीं जानता कि मैं अपना भोजन लॉगिंग कर रहा हूं और मुझे अपने जर्नलों को भरना नहीं है) इन वजन घटाने-केंद्रित, कैलोरी-गिनती वाले ऐप के बारे में मेरी चिंताएं हैं (अधिकतर मुफ्त हैं)। उनमें से बहुत से उपयोगकर्ता बताते हैं कि कितने कैलोरी खाने हैं मैं अपने मरीजों को अच्छी तरह से अनुभवी और अच्छी तरह से पढ़ाता हूं जैसा कि मैं हूं, मैं अपने सिर के शीर्ष पर एक मरीज के साथ पहली बार यात्रा नहीं कर सकता, यहां तक कि कैलोरी की जरूरतों पर शिक्षित अनुमान भी लगाया जा सकता है।
जब मैंने इस एप्लिकेशन में से एक का परीक्षण किया, लेकिन एक उपयोगकर्ता के रूप में साइन इन किया, तो अगले दिन उसने मुझे एक संदेश भेजा जो मुझे दोपहर को 3 बजे खाने को रोकने के लिए या अन्यथा मैं अपना वजन कम नहीं करना चाहता था। मैं अपने रोगियों को बताता हूं कि इन ऐप का इस्तेमाल करते हैं (मैनेफिस्टप्लॅप्न और खो जाने से यह लोकप्रिय है) जितनी संभव हो उतनी ऐप की सेटिंग्स को अक्षम कर सकते हैं मैं यह भी सुझाव देता हूं कि वजन कम करना और वर्तमान वजन और लक्ष्य वजन के रूप में और महिलाओं के लिए 3,000 और 3,500 पुरुषों के लिए कैलोरी लक्ष्य (कुल कैलोरी के उदाहरण जो कि अधिकांश लोगों की जरूरतों को पूरा करना चाहिए) के रूप में उपयोग करने का सुझाव देते हैं। मुझे एक और खाना जर्नलिंग ऐप नहीं मिला है कैरीज़ को गिनती नहीं है जब तक टोरी ने रिकवरी रिकार्ड का उल्लेख नहीं किया। उसने कहा कि यह स्थापित किया जा सकता है ताकि मैं उसके भोजन की डायरी तक पहुंच सकूं और सभी के सर्वश्रेष्ठ में यह कैलोरी नहीं गिरे। मेरी आदत के रूप में, मैं अनुसंधान मोड में गया
मैंने एक चिकित्सक और एक मरीज दोनों के रूप में साइन इन किया। वाह! एप्लिकेशन को विचारों, भावनाओं और भोजन और स्नैक्स के प्रवेश की अनुमति देता है। एक चिकित्सक के रूप में मेरे पास एक ऐसा कोड है जो मेरे रोगी मुझे अपने अभिलेखों तक पहुंचने के लिए प्रवेश कर सकते हैं। प्रत्येक रोगी के रिकॉर्ड सुरक्षित और गोपनीय रूप से संग्रहीत हैं। मेरी जिज्ञासा कैसे और क्यों रिकवरी रिकॉर्ड विकसित किया गया था के बारे में चिंतित था। मैंने ऐप की वेबसाइट पर सीखा है कि यह विचार एक मनोविज्ञान पीएचडी उम्मीदवार द्वारा विकसित किया गया था, जो चिंतित था कि संज्ञानात्मक व्यवहारशील थेरेपी (सीबीटी) आत्म निगरानी रिकॉर्ड कि वह अपने रोगियों को बता रहे थे, थकाऊ, निराशाजनक, और उबाऊ थे पीएचडी छात्र जेना टेग्रैथेन ने फिर से स्टैनफोर्ड की भोजन विकार अनुसंधान कार्यक्रम में शोधकर्ताओं और रिकवरी रिकॉर्ड के विकास के लिए स्टैनफ़ोर्ड इंस्टीट्यूट फॉर एंटरप्रेन्योरशिप में सहयोग किया। यह 2011 में लॉन्च किया गया था। पिछले महीने रिकवरी रिकार्ड के चिकित्सक / उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस के उपयोग के बाद, टोरि और मैंने इसे सुधारने के बारे में बात की थी। हमारे विचारों को साझा करने के लिए रिकवरी रिकॉर्ड्स के प्रतिक्रिया लिंक का उपयोग करने के बाद, जेना ने फोन सम्मेलन की व्यवस्था करने के लिए लगभग तुरंत मुझसे संपर्क किया ताकि हम लंबाई में बात कर सकें और हमने किया। मैं वास्तव में रिकवरी रिकॉर्ड के लिए एक सलाहकार नहीं हूं, लेकिन जेन्ना मेरे विचारों के प्रति बहुत उत्तरदायी था और हम ईमेल जारी रखते हैं। जेना ने मुझे बताया कि वह और उसके समूह वर्तमान में चिकित्सकों के लिए रिकवरी रिकॉर्ड को बेहतर उपकरण बनाने के लिए ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। मैं चिकित्सकों, अभिभावकों, और अन्य उपयोगकर्ताओं को सुधार के लिए अपने सुझावों के साथ पुनर्प्राप्ति रिकॉर्ड का पता लगाने और पास करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।
पोषण विशेषज्ञ मार्सिया हेरिन और नैन्सी मात्सुमोटो, द पेरेंट्स गाइड टू इटिंग डिडॉर्डर, गरुज़ बुक्स, मार्सिया के सह-लेखक हैं हाल ही में न्यूट्रिशन काउंसलिंग इन द ट्रीटमेंट ऑफ ईटिंग डिसऑर्डर (रूटलेज, दिसंबर 2012) के लेखक हैं।
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