प्यार करना बनाम। न्याय करना: आपका रोमांस जिंदा कैसे रखें

स्रोत: युगल प्रेम रोमांस / मैक्स पिक्सल फ्री फोटो

अधिकांश लोग आसानी से स्वीकार करते हैं कि उनके रिश्ते का सबसे रोमांचक समय प्रान्त के दौरान बहुत जल्दी हुआ। और जाहिर है, ताजगी, नवीनता, और इतनी आकर्षक, और लगभग रहस्यमय, रोमांस की स्थिति की दिलचस्प अनिश्चितता की तुलना में कुछ भी काफी कुछ नहीं है। अधिक प्रतिबद्ध, पालतू स्तर पर निंदक अड़ंगा के अनुरूप नहीं होना चाहिए, "परिचित नस्लों अवमानना"। फिर भी, एक रिश्ता "प्रथागत" बनाने से लगभग हमेशा एक निश्चित विचलन होता है और सांसारिक को जागरूक करने के विभिन्न तरीकों से रिश्ते के मूल आकर्षण का समझौता नहीं किया जा सकता है।

इस रियायत के बाद-रोमांस की शुरूआत में बहुत उत्साहित महसूस करना निश्चित रूप से फीका होना चाहिए-इस नजदीकी राज्य के बारे में एक बात है, जिसकी आवश्यकता नहीं है। और अफसोस, शायद ही साहित्य में जोर दिया गया है यह अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली और प्रेम का अधिक टिकाऊ तत्व है, जो कि बहुत कम जोड़ों के प्रति सचेत हैं। यह भी एक है कि वास्तव में कोई युगल स्वचालित रूप से पूरा करने के लिए "प्रोग्राम" नहीं है। लेकिन जैसा कि मेरा खिताब का सुझाव देना चाहिए, यदि भागीदारों को उनके संघ-मानसिक, भावना, शारीरिक और आध्यात्मिक का गहनतम, सबसे संतुष्ट लाभ प्राप्त करना है-यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है।

मुझे विस्तृत करें सहज ज्ञान युक्त (बौद्धिक रूप से विरोध के रूप में), रोमांटिक रूप से प्यार करने वाले जोड़े इस अवधारणा को समझते हैं कि यदि वे अपने उत्साहजनक अनुलग्नक को सह-बनाने के लिए जारी रखना चाहते हैं, तो उन्हें सावधानी से दूसरे की आलोचना करने के लिए किसी भी प्रलोभन का विरोध करना चाहिए। और ऐसे उदाहरणों में, जो कि "बिनशर्त प्यार" है, संभवतः संभवतः रोमांस के (गैर-कामुक) सार का सार है। और, ऐसे उत्साही राज्य में, उनके लिए यह तुलनात्मक रूप से सरल है।

आखिरकार, यदि वे उनसे खुद को निपुण करना चाहते हैं जो उनसे बहुत प्यार करता है , तो आखिरी चीज वे करना चाहते हैं, न्यायाधीश हैं, या उनका नकारात्मक मूल्यांकन करें, उनके पार्टनर इसके विपरीत, प्रेमालाप के दौरान दोनों ही दूसरे को प्रसन्न करने पर ध्यान देंगे और भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस करेंगे। और इसका मतलब है कि सुनना और जवाब देना; स्नेह और प्रशंसा का प्रदर्शन; दया, विचार, करुणा, विश्वास और सम्मान दिखा; और इसी तरह। एक शब्द में, वे एक दूसरे को विशेष महसूस करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

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ऐसा लगता है कि जो भी साथी प्राप्त नहीं हुआ है, या पर्याप्त रूप से प्राप्त हुआ है, बढ़ रहा है अंत में हो रहा है हां, तो निश्चित रूप से, यह "गर्म फज़ीज़" की ओर जाता है-भक्ति की सबसे उत्थान भावनाओं के लिए एक मायने में, यह एक बचपन की कल्पना सच हो गई है: स्वीकार किए जाते हैं (स्वीकार किए जाते हैं, यहां तक ​​कि!), जो स्वभाव से, वे हैं । उनके कामुक रिश्तों के दुर्लभ अंतरिक्ष में, वे किसी भी अभिभावकीय मांगों को पूरा करने के लिए बाध्य नहीं हैं, ताकि उन्हें अनुमोदित किया जा सके, या पर फंसना न पड़े, डांट या निंदा कर सके।

एक बात जो सबसे ज्यादा अपने देखभाल करने वालों के लिए एक बच्चे के अनिवार्य बंधन को खतरा है आलोचना है। आलोचना के लिए आंतरिक रूप से एक अवैध रूप से अनुभव किया जाता है; एक के आत्मविश्वास पर हमला यह शायद ही मामला है कि यह प्रतिकूल निर्णय मौखिक या शारीरिक है। यह अभी भी अस्थिर है और चिंता- evoking। यह अच्छी तरह से हो सकता है कि एक अधिक, सुरक्षित, रोमांटिक रिश्ते में एक गहरी, अचेतन स्तर के भागीदारों में यह पता चलता है कि उनके रिश्ते का छिपे हुए उद्देश्य अभी तक अनसुलझे बचपन के घावों को ठीक करना है। और इन्हें अपने माता-पिता से बिना शर्त प्रेम प्रदान करने की अक्षमता से उत्पन्न होने पर दर्द होता है   (देखें हार्विल हेन्ड्रिक्स, हो रही लुक आप चाहते हैं , संशोधित एड।, 2007)।

इस निर्णायक संबंध को "इलाज" पूरा करने के लिए, दोनों पार्टियों को या तो अपने सभी साथी के व्यक्तित्व को स्वीकार करने की आवश्यकता होती है, या कम से कम ध्यान देने योग्य गुणों का दावा करने से उनके कम प्यारे गुणों को रखने के लिए आवश्यक है। उन्हें अपने आंतरिक लेंस को समायोजित करने की आवश्यकता है, इसलिए इन कम प्यारे पहलुओं को ध्यान से बाहर (परमानंद रूप से) रहना चाहिए। इसके लिए यह स्वाभाविक रूप से खेती की जाती है (हालांकि बड़े पैमाने पर अचेतन) "सिर्फ सही" का भ्रम है, वास्तव में, उनके समान रूप में उनके रिश्ते को समझने की क्षमता में सबसे अधिक योगदान देता है; कीमती; अमूल्य।

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निस्संदेह, आपका साथी उन लक्षणों को प्रदर्शित करेगा, जो आप स्वतंत्र रूप से नहीं चुनते हैं: विशेषताएँ आप अशुभ, या निडर परेशान हो सकते हैं (जैसे कि उनके दिमाग की प्रवृत्ति, अव्यवस्थित होने के कारण, बहुत सारे सवाल पूछें, अत्यधिक विश्लेषणात्मक हो, आदि)। फिर भी उनकी सीमाएं, कमजोरियों, या शंकुओं को आसानी से पर्याप्त रूप से समायोजित किया जा सकता है, जब सभी को स्वीकार करने वाले रोमांटिक चरण में -आप अपने "आकर्षकता" को अपने अधिक आकर्षक गुणों पर ठीक करने के लिए प्रेरित करते हैं।

समस्या, ज़ाहिर है, एक बार जब आप दूसरे के दिल को जीतने में सफल हुए हैं, तो अपने रिश्ते को "सुरक्षित" कर लेने के बाद, आपके गंभीर देखभाल करने वालों की पुरानी-और हमारे बीच में से कितने अभिभावकों के माता-पिता थे जो अक्सर गंभीर नहीं थे हमें?! – झांझों की तरह मुठभेड़ शुरू कर अपने सिर के अंदर पहले अश्रव्य शोर बना। और आपके पास, अनजान (जैसे हम सभी के बाकी), अपने भूत के इन अनुमानित फाटकों का अंतराल कर लेते हैं, आप अपने पूर्व, अनन्त आवश्यकताओं के लिए सभी-बहुत कमजोर पड़ते हैं। आपके मस्तिष्क के अब अनुकूली हिस्सों को पहले स्थान पर आप के नकारात्मक मूल्यांकन से संबंधित हर चीज के लिए परेशान करने का इरादा रखता है।

नतीजतन, जब भी आपका साझेदार आपको कुछ आलोचना करने के लिए अपने "आंतरिक माता-पिता" को मजबूर कर सकता है, तो आप उन्हें आलोचना करने के लिए मजबूर महसूस करते हैं । और इसलिए उनके लिए अपने पहले बिना शर्त प्यार- अब सशर्त बने- रोमांस की मौत का वर्णन करता है क्योंकि आप केवल अपने साथी को अपने सिर में नहीं समझते हैं; अब आप उनके साथ अपनी कुंठा को मुखर कर रहे हैं, जोर से और स्पष्ट रूप से बताते हैं कि आप उनके बारे में क्या पसंद नहीं करते हैं

। । । और इसलिए, आमतौर पर, वे आपके साथ करते हैं

यह शक्ति संघर्ष के रूप में जाना जाने वाला सबसे बड़ा हिस्सा है-एक संबंधपरक चरण जिसे मैं मानता हूं कि सार्वभौमिक है। और यह ऐसी अवधि है जो रोमांटिक प्रेम का अंत संकेत करती है। अब आप में से प्रत्येक को अपने साथी के व्यवहार में जो भी बदलाव करने की कोशिश करनी पड़ती है वह आपको असुविधाजनक बनाती है और न ही उनका नतीजा नकारा जाने के इस नतीजे, न कि वे जो कर रहे हैं, बल्कि उनके लिए बल्कि, वास्तव में, वे कौन हैं , सकारात्मक संबंधपरक ध्यान केंद्रित करना जो आपके रोमांस को जन्म देने के लिए वास्तव में काम करता है। क्या एक बार इतनी अतृप्त रूप से मिठाई थी अब खट्टा बारी शुरू होती है।

। । । तो क्या किया जाना है?

चूंकि हम सभी मिश्रित बैग हैं, हम अपने साथी को निराश करने के लिए बर्बाद हो गए हैं (और यहां, मेरी पोस्ट देखें: "वह पैकेज जो सैम, मुकदमा और हमारे सभी बाकी है")। इस उम्र के पुराने रिश्ते की समस्या का जवाब हमारे साथी के प्रति सभी नकारात्मक भावनाओं को दबाने के लिए नहीं है। वह काम कभी नहीं करता है जो कुछ भी है, बलपूर्वक, किसी भी समय बढ़ते हुए आंतरिक दबाव में जानबूझकर नीचे पकड़ने के बाद कुछ बिंदुओं पर वापस बैठना चाहिए। और यही कारण है कि मैंने या तो सीखने के लिए बहुत कुछ लिखा है और स्वीकार करते हैं, हार्ड-कोर व्यक्तित्व मतभेद जो हमेशा तुम्हारे बीच अस्तित्व में आते हैं, या अपनी पकड़ और शिकायतों को गैर-हमले करने वाले तरीके से व्यक्त करते हैं जो आपकी साझेदार की रक्षा

और यह एक और विषय है। क्योंकि-मेरे पिछले लेखों में से बहुत-मैंने चर्चा की है (1) कैसे संबंधपरक संघर्ष से बचने या कम करने का है, और (2) शादी में प्रेम बढ़ाने या नवीकरण करने के तरीके, मैं बहुत चुनिंदा इन प्रशंसा पत्रों को शामिल करूँगा पूरक पद लेकिन मैं यहां पर जो जोर देना चाहता हूं वह यह है कि न्याय और प्यार करना सिर्फ न करें- एक साथ नहीं हो सकता । इसलिए जब आपके रिश्ते को प्रतीत होता है कि अपरिवर्तनीय विवाद से बोझ है, तो यह कहना सुरक्षित है कि आपकी असहमतियां (शायद आपसी) आलोचना की प्रचुर मात्रा में हैं

यदि, इसलिए, आप अपने बीच खो गए कुछ प्यार स्नेह को ठीक करना चाहते हैं, यह जानने के लिए जरूरी है कि अपने (अनिवार्य) मतभेदों के साथ अधिक प्रभावी ढंग से कैसे निपटें। यह आपके लिए एक बार फिर से अपने साथी को बिना शर्त प्यार और स्वीकृति की पेशकश करेगा जिसने मूल रूप से आप को एक जोड़े बना दिया था। और जो, दुर्भाग्य से, अब गायब हो सकता है

मेरी पिछली पोस्ट जो मैं यहां बना रहे अंकों पर विस्तार करते हैं, साथ ही इन कठिनाइयों के लिए विशिष्ट उपचार प्रदान करते हैं, इनमें निम्न शामिल हैं:

"स्थायी प्यार के लिए महत्वपूर्ण आज्ञाकारी क्या है?"

"क्या रोमान्स तो रोमांटिक बनाता है (और इसलिए बर्बाद)?"

"जोड़ों-आखिरी बार कब आपके" आनन्द संग्रहालय "का दौरा किया जाता है?

"न सिर्फ अपने रिश्ते को बचाएं- इसे फिर से तैयार करें!"

"6 तरीके पुनर्जीवित करने के तरीके, न सिर्फ बचाना, आपका रिश्ता"

"3 कारणों क्यों युवतियों को और अधिक से अधिक लड़ता है"

"अपने साथी के साथ उतार-चढ़ाव से बचें?" ऐसे"

"रिश्ते में, समझौता-समझौता नहीं-कुंजी है क्यूं कर?"

"एक विवाह = दो वास्तविकताओं"

"जोड़ों के संघर्ष के लिए 4 आवश्यक नियम"

"असहमति के लिए जोड़े जोड़े: यह वास्तव में क्या है?"

"आपका रिश्ते कैसे अनुकूलित करें: 70/70 समझौता"

"समझौता सरल बनाया गया: जोड़े के लिए सात काम युक्तियाँ"

"आप एक बार पता है कि आपका दोस्त-पुन: पढ़ना की आलोचना रोकें"

"आलोचना बनाम फीडबैक-कौन से एक जीतता है, हाथ नीचे?" (भाग 1 और 2)

"परिवारों में, रक्त मोटा हो सकता है । । लेकिन त्वचा पतली है "(भाग 3 का" क्यों आलोचना बहुत मुश्किल है ")

"क्रोध-कैसे हम अपराध, चोट, और भय की भावनाओं को स्थानांतरित करते हैं"

यदि आप इस पोस्ट से संबंधित हैं और लगता है कि दूसरों को भी आप जानते हैं, तो कृपया इसके लिंक को अग्रेषित करने पर विचार करें।

मनोविज्ञान विषयों की विस्तृत विविधता पर – मैंने यहां साइकोलॉजी टुडे ऑनलाइन के लिए मैंने जो अन्य पदों की जांच की है, यहां क्लिक करें।

© 2017 लियोन एफ। सेल्त्ज़र, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित।

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