निरादर, रिकवरी और मोनिका लेविंस्की

" बगावत को मौत की तुलना में एक बुरा सजा माना जाता है" (बेंजामिन रश)

1 99 8 में, एक विश्वसनीय दोस्त ने मोनिका लेविंस्की के साथ निजी टेलीफोन वार्तालापों को टेप किया था, जो उसके बाद एक व्हाईट हाउस के आतंकी थे। राष्ट्रपति क्लिंटन के साथ घनिष्ठ संबंध के बारे में ग्राफिक विवरण बीस घंटे बातचीत के माध्यम से सामने आया। इन टेपों को सरकारी अधिकारियों को सौंपे जाने के बाद, सुश्री लेविंस्की को 27 साल की जेल की सजा के साथ धमकी दी गई, अगर उसने इस मामले को अस्वीकार कर दिया। उन्होंने रिश्ते में भर्ती कराया, राष्ट्रपति संभ्रमित था और वह जनता के अपमान के "रोगी शून्य" बन गईं, लंबे समय तक अंतर-शीतकालीन और साइबर-बदमाशी के शिकार होने वाला पहला व्यक्ति

सुश्री लेविंस्की इतनी नाजुक थी कि उसकी मां ने दरवाजा खोलने के साथ उसे शावर बनाया। वह हर रात उसके बिस्तर पर बैठे थे

जेसिका बेनेट के न्यू यॉर्क टाइम्स लेख में और सुश्री लेविंसकी के टेड बात में, मूल्य की शर्म की बात है , हम सीखते हैं कि वह सार्वजनिक शर्मिंदगी के आक्रोश से बच गई है और रिश्तेदार एकता के एक दशक के बाद "खुद की" पहुंच गई है। प्रसिद्ध उपहासियों, अब "अपराध" या शर्म महसूस करते हैं वह उम्मीद करती है कि उनकी कहानी दूसरों की मदद करेगी। यह सभी खातों द्वारा अच्छी तरह से प्राप्त किया गया है।

• क्या लड़कियां कह सकती हैं और क्या धमकाने के लिए खड़े हो जाओ
• कैट एडवर्ड्स मई के माध्यम से जा रहे हैं
• माफी तीन शब्द से परे चला जाता है
• एंथनी वीनर के बारे में सब कुछ गलत है
• विस्थापित, बदले, मिट गए

18 वर्षीय टायलर क्लेमेन्टि ने आत्महत्या कर ली थी, क्योंकि उनके रूममेट ने उन्हें एक निजी मुठभेड़ में फिल्माया और सोशल मीडिया पर पोस्ट किया था। जिन लोगों को सार्वजनिक रूप से अपमानित किया गया है, उनकी मदद से उनके दुख से राहत मिलती है अब उनका मिशन है "सार्वजनिक अपमान कष्टदायक था। जीवन लगभग असहनीय था। "इस वैनिटी फेयर लेख में उसने कहा," मैं भी आत्मघाती था। "

इस कहानी में इतने भिन्न प्रकार के दर्द हैं "असहनीय" अपमान के अलावा, अन्य भयावहियां उठी यह देखते हुए कि उसने क्या खड़ा किया, सुश्री लेविंस्की ने भारी लचीलापन दिखाया। मुझे लगता है कि आठ अन्य मनोवैज्ञानिक हमलों या ट्रिकले डाउन ट्रूमस में निभाया गया। फ्रायड ने कहा कि अहंकार का दर्द सबसे खराब दर्द है।

1) विश्वासघात

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एक मित्र का विश्वासघात एक चौंकाने वाला अनुभव हो सकता है यह इतना नुकसान नहीं हो सकता है, लेकिन यह समझने का कि खुद का निर्णय दोषपूर्ण है। अचानक आपको लगता है कि आप अपने विचारों पर भरोसा नहीं कर सकते भयावह है। एक बार जब आप स्पष्ट और भरोसेमंद थे और अब घबराहट, भ्रम और असुरक्षा शासनकाल। आप नहीं जानते कि आप कहां खड़े हैं। अपने आप या दूसरों पर भरोसा करना मुश्किल है

लिंडा ट्रिप, गलत 25 साल पुराने 'मित्र', ने ग्राफिक विवरणों को पूरा करने के लिए सर्वश्रेष्ठ किया। एक आश्चर्य है कि कुछ उत्साह, उत्तेजना, कामुकता और महत्व के लिए उम्मीद "देशभक्ति" के साथ सुश्री Tripp दावा किया था उसके कार्यों के लिए कारण था। हालांकि उसे टेप गैरकानूनी थी, लेकिन उसे अपराध के साथ नहीं लिया गया था

मनोवैज्ञानिक रूप से बोलते हुए, किसी के देखभाल करनेवाले के साथ एक प्रारंभिक सकारात्मक संबंध अनजाने में इस तरह की स्थिति के कारण हो सकता है। आप भरोसा करते हैं क्योंकि आप पाले गए हैं और मान लें कि आपकी दुनिया सुरक्षित है। यह व्यक्तिपरक लेंस को "स्थानांतरण" कहा जाता है और संबंधों के संबंध में आपके आंतरिक खाका को प्रतिबिंबित करता है। नकारात्मक स्थानान्तरण आपको अविश्वास के कारण हो सकता है जब आपको आवश्यकता न हो और सकारात्मक स्थानान्तरण रिवर्स कर सकता है। आपका ऐन्टेना सतर्क नहीं है और आप सभी में हैं। होल्डबैक का एक छोटा सा या यहां तक ​​कि मापा संदेह सुरक्षात्मक हो सकता है

कवि यैट्स ने लिखा, "कभी भी दिल न दिलें।" लेकिन युवा या आदर्शवादी लोग सभी को देते हैं। एक पर्यवेक्षक ने एक बार कहा था, "कभी आदर्शवाद नहीं खोना।" यह अभी और फिर से जाँच करनी होगी।

कुल मिलाकर यह एक देखभाल, सहायक माता-पिता के लिए अच्छा है। इस तरह के आंकड़े को आंतरिक रूप से लचीलापन का स्रोत बन सकता है।

2) जेल की धमकी

कारावास का एक नीला, अचानक और चौंकाने वाला खतरा 22 वर्षीय या किसी भी व्यक्ति को चोट पहुंचा सकता है जो ज्यादातर ऊपर और ज़िंदगी जी रहे हैं। ऐसा लगता है कि चमकती बैज अभी भी सुश्री लेविंस्की के लिए डर का सामना करते हैं।

भड़कने के दौरान उसे एक मॉल में अधिकारियों की ओर से पेश किया गया। जेल का सोचा जब आप यह भी नहीं जानते थे कि आप किसी अपराधी का दोषी थे या किसी को भी दंग रह जाएंगे उनके "सहमति" प्रकरण, उपहारों और प्रेम के पेशे देने के साथ, इनकारों के कारण अपराध बन गया बेशक इस तरह के मामले को छिपाने की इच्छा सामान्य मानव आवेग है। सुश्री लेविंस्की ने कहा कि उसने एक गलती की है।

3) यौन शर्मिंदा

महिलाओं में कामुकता के बारे में विवादित भावनाएं असामान्य नहीं हैं नारीवाद में अन्य बातों के अलावा, "मैडोना बनाम वेश्या" पहचान से महिलाओं को मुक्त करने की कोशिश की वैनिटी फेयर लेख में उस समय सात उल्लेखनीय महिलाओं के बीच वार्तालाप का एक प्रतिलेख, चुटकुले को उगलने और सुश्री लेविंसकी की लगन और बुद्धि के बारे में अपमान शामिल है। सुश्री लेविंस्की को प्रिंट में जवाब देने का अवसर दिया गया है। "मैं यह नहीं कह रहा हूं कि मैं शानदार हूं, लेकिन आप कैसे जानते हैं कि मैं नहीं हूं? महाविद्यालय से बाहर मेरी पहली नौकरी व्हाइट हाउस में थी। "वह आश्चर्य करती है कि चैंपियन महिलाएं बहुत नकली, ग़लतफ़हमी और गलतफहमी पैदा कर सकती हैं।

बहुत से लोगों को मालिकों के साथ काम करना पड़ा है, शायद पदोन्नति पाने के लिए, शायद एक स्थायी संबंध की उम्मीद के साथ। शेम की कीमत में , सुश्री लेविंसकी ने हाथों का एक शो का अनुरोध किया। किसने गलती नहीं की 22? कोई नहीं। लेकिन ज़ाहिर है, इनमें से ज्यादातर "गलतियों" सार्वजनिक क्षेत्र में शर्म का स्रोत नहीं बन पाया।

4) बेरोजगारी

हालांकि उन्हें लंदन स्कूल ऑफ इकोनॉमिक्स से सोशल साइकोलॉजी में एक उन्नत डिग्री मिली है, सुश्री लेविंस्की को उनके "इतिहास" की वजह से नौकरियों के लिए खारिज कर दिया गया है। एक संभावित नियोक्ता ने हिलेरी क्लिंटन खुद को डराया। सुश्री लेविंस्की पहचान पर आघात के प्रभाव में विशेष। लेख और टेड बातों के बाद से, वह अब मांग में है क्लिंटंस के बारे में पूछे जाने पर वह मापी गई और प्रतिष्ठित रही है।

5) असामान्य आघात जो एक श्रेणी में फिट नहीं है सेक्स कॉम्प्लिकेट्स

एक पहचान वाले हाशिए समूह के साथ संबद्धता सहायता प्रदान करती है। आपके पीछे दूसरों के साथ, चीज़ें सहन करना आसान है। ऐसे असामान्य दुखों वाले लोग रैली दौर का अनुभव नहीं करते हैं क्योंकि कारण के लिए पहचानने योग्य आकार या एक ज्ञात श्रेणी फिट नहीं है। मित्रों और परिवार ने इस विलक्षण आघात के माध्यम से सुश्री लेविंस्की को समर्थन दिया।

क्योंकि ग्राफिक लैंगिक घटनाएं सुखवादी या अनैतिक लग सकती हैं, वे उच्च भावना और जहरीली प्रतिक्रियाएं प्राप्त करते हैं। यह उन जटिलताओं, तथ्यों और संदर्भों को ढंके हुए कर सकता है जो उन्हें आगे बढ़ा। इस घटना की भयावहता ने शातिर टिप्पणियों के एक अप्रतिबंधित प्रसार का निर्माण किया। बारी करने के लिए कुछ जगहें थीं

अब सार्वजनिक शर्मनामत आम है और इसके लिए हमारे पास नाम हैं: साइबर-बदमाशी, ऑनलाइन उत्पीड़न, अपमान की संस्कृति, लेकिन इस पहचान के आघात का रूप अपेक्षाकृत नया है।

6) आपकी ओर से रुचि रखने वाले लोग, प्रसंग या सत्य

इस धारणा को सुधारने का मौका बिना गलत समझा और लेबल होने के कारण परेशान हो रहा है। शब्द यात्रा, अलंकरण जमा और इंप्रेशन आकार लेते हैं। परिस्थितियों को समझाने या स्पष्ट करने के लिए थोड़ा अवसर था राष्ट्रपति ने ऐसा नहीं किया, और शायद वह उसे वापस नहीं ला सके या आपसी भावनाओं को अपना नहीं कर सके। मन की उपस्थिति, जो कि एक शानदार प्रदर्शन में बल्ले से उतरने की अनुमति देता है, दुर्लभ है।

एक की आवाज को उच्च दांव, तेजी से रोलिंग, विवादास्पद सार्वजनिक संकटों में ठहराया जा सकता है।

7) राजनीतिक मशीन

यह निश्चित रूप से राजनीतिक प्रतिद्वंद्वियों को इस तरह के रूप में संभव के रूप में भ्रमित और कबाड़ लगने की सेवा प्रदान करता है। मुझे कभी एहसास नहीं हुआ कि वह वास्तव में प्यार में था, इस अर्थ में एक बहारहित निर्दोष।

8) एक निर्वासित होने के नाते अगर सचमुच आपके साथ कुछ गलत है तो यह सोचकर

निकाला जा रहा है विनाशकारी हो सकता है सम्मान, क़ीमती, सुनाई और सम्मिलित होने के लिए मूलभूत जरूरतें हैं कुछ लोग अकेलापन को पसंद करते हैं लेकिन यह सर्कल से खारिज होने से अलग है। एक बहिष्कार के रूप में इलाज किया जा रहा है पहचान पर एक हानिकारक प्रभाव हो सकता है, विशेष रूप से एक युवा व्यक्ति में यदि आप दुनिया में अपने आप को दूषित, भ्रष्ट छवि दे रहे हैं, तो यह पूरे, अच्छा और योग्य महसूस करना कठिन है।

वैनिटी फेयर में , सुश्री लेविंस्की कहते हैं, "यदि आप नहीं जानते हैं कि आप कौन हैं, तो दूसरों के द्वारा बनाई गई भयानक छवि को स्वीकार नहीं करना मुश्किल है "

वास्तव में एक और वास्तव में इस तरह से एक बात कैसे प्राप्त कर सकते हैं?

विकृत कथा को पूर्ववत करने के लिए एक चुनौती हो सकती है। वापस लड़ना एक बचाववादी, हताश, कम या अत्यधिक भावनात्मक दिखाई दे सकता है एक लिप्त नाम को साफ करने का प्रयास एक विसर्जन चुनौती है और असहायता, परित्याग या उन्माद की भावना पैदा कर सकता है आगामी भावनात्मक टूटने में कुछ अन्य लोगों के दिमाग में एक को आशंका है।

किसी ने एक बार इस टिप्पणी को साझा किया है, "यदि आप अपने परिवार में कमजोरी दिखाते हैं तो आपको जीवित खाया जाएगा।" कमजोरियों के लिए अवमानना ​​असामान्य नहीं है। यहां तक ​​कि अगर एक सामान्य रूप से मजबूत है, पुशबैक क्षमता किसी समूह द्वारा क्रोनिक हमले के बाद हो सकती है। यह आपके नीचे पहनता है

सामान्य तौर पर, एक कठिन परिस्थिति में भावना रखना मानसिक स्वास्थ्य का संकेत है, कमजोरी नहीं है यहां तक ​​कि अगर वह भावना भेद्यता है हालांकि, समय पर "प्रभावित" (भावना) को नियंत्रित करना अच्छा है, प्रतिबंधित प्रभाव किसी ऐसे हानि का संकेत दे सकता है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता हो सकती है।

टीज़र और उत्पीड़कों के साथ कद और ताकत व्यक्त करना बेहतर है क्योंकि वे आक्रामकता का सम्मान करते हैं और पीछे की ओर देखते हैं । मासोचिस सृष्टि के कारण जाती है लेकिन एक गंभीर बल्लेबाज के बाद फिक्स्चरिंग को जुटा पाता है। "मैडिंग क्रोड" एक महत्त्वपूर्ण है, बल को पराजित करना यह कोई दया, उपाय या बुद्धि भी नहीं जानता। फ्रायड ने कहा कि समूह आपको गूंगा कहते हैं।

मैडिंग भीड़ की नीच झगड़े से दूर

उनकी शांत शुभकामनाएं कभी सीखने नहीं जातीं;

जीवन के शांत सिक्वेस्टर वाले के साथ

उन्होंने अपने तरीके से शांत माहौल बनाए रखा।

(थॉमस ग्रे)

लोक शर्म से निपटने के लिए पंद्रह तरीके

1. अपने शांत, नीरव घाटी के लिए परिसर छोड़ दें
2. कथा को फिर से लिखना अपने पुशबैक को रेखांकित करें, हालांकि छोटा, क्योंकि यह क्रिया बड़ा बनाता है और शायद आप कल्पना से वास्तव में अधिक प्रभावी थे
3. अपने लिए सोचें: क्या आपका व्यवहार वास्तव में अपमानित था या क्या यह सिर्फ इंसान था? सच को पकड़ो, जो संभवतः उत्तरार्द्ध है
4. एक सख्त स्वयं-सूची लें आपने क्या किया, आपने क्या नहीं किया, आप कौन हैं और आप कौन नहीं हैं? झूठी छवि को आप पर डालना बंद करो वे तुम्हें नहीं जानते
5. जब तक आप कहीं न कहीं मिल जाए, समझाने की कोशिश न करें। कुछ दिमाग कठोर और अपरिपक्व हैं कुछ लोग आपकी निराशा पर उतरते हैं पारस्परिक रूप से चुनौती देने पर शब्द बर्बाद करना उबाऊ है
6. अनुमोदन प्राप्त न करें आप शायद गपशप या मजाक के लिए अवमानना ​​या घृणा करते हैं, तो उन्हें खुश करने का प्रयास क्यों करें? यह भावनात्मक रूप से प्रामाणिक नहीं है
7. अपने लचीलापन के साथ ही अपने भेद्यता को खुद बनाएं
8. शर्म की बातों के बिना कटौती, मजाक और क्रूर टिप्पणियां दिखाएं। कुछ विचारहीन हैं, दूसरों की गणना की जाती है जो लोग एक नाबालिग ग्रिवेंस के बाद दूसरे को अपमानित करने पर नरक लगा रहे हैं, उनके पास गंभीर व्यक्तित्व विकार हो सकता है
9. अपने आप पर भरोसा महसूस करो, आत्म दया नहीं।
10. एक तर्कसंगत, एक तर्कहीन स्वयं आलोचक बनें यदि भीड़ पागल है, तो खुद को अलग रखो और अपना समय बिताएं सच निकल जाएगा
11. मेरे दोस्त और साथी ब्लॉगर Regis Boff http://regisboff.com के अनुसार "Scorch पृथ्वी और सज़ा," वे कहते हैं, "कुछ लोग जानबूझ कर आपको दुखी करेंगे। जल्दी से इन लोगों को पहचानना और उन्हें अपने जीवन से मिटा दें। उन्हें आप पर उनके प्रभाव को फाड़ द्वारा सज़ा। "
12. जानते हैं और उस समय पर भरोसा करते हैं
13. सच्चे मित्र, मापा विचारकों, संवेदनशील श्रोताओं और अप-स्टैंडर्स खोजें। मैं सिर्फ एक डिनर पार्टी में सीखा था कि बच्चों को ऊपर-खड़ी होने के लिए खड़े रहने के लिए सिखाया जा रहा है
14. "मानसिकता" वाले लोगों के साथ संबद्ध, जिसका अर्थ है कि वे दूसरे व्यक्ति के आंतरिक जीवन को समझ सकते हैं
15. टूर-डी-फोर्स बनें

शायद मोनिका लेविंस्की को कार्यालय चलाने की जरूरत है तीव्र, ईमानदार, विद्वानी, विनम्र, मानव, करिश्माई, साहसी, मुखर, सम्मानजनक और शानदार, वह एक दौरे-डी-बल है उनकी सेवा करने की इच्छा है, करुणा के लिए एक मिशन और हमारे शमशान संस्कृति को पूर्ववत करने के लिए एक अभियान है। "चीजों को बदलना होगा।"

यदि वह सब जो अत्यंत सम्मान नहीं करता है, तो मुझे यकीन नहीं है कि क्या करता है।

यहां सार्वजनिक शर्म के बाद के विद्वानों का एक लेख है; http://www.jaapl.org/content/38/2/195.full

वर्तमान विषयों पर छोटे टुकड़ों के लिए, मेरे ब्लॉग पर जाएं: http://carriebarronmd.com/blog