हम द्विध्रुवी विकार के इलाज में सफलता कैसे हासिल करते हैं?

प्रबंधन की पुस्तकों "उत्कृष्टता की खोज में" और "ए पाशन फॉर एक्सीलेंस" के लेखक टॉम पीटर्स, माप के बारे में बहुत कुछ वार्ता करते हैं और कैसे सफलता को प्रभावित करते हैं व्यावसायिक सफलता के बारे में एक लेख में उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि मैंने जो सबसे ज्यादा अच्छी सलाह दी है, वह पुराना है; 'मापा जाता है क्या हो जाता है।' "अवधारणा विशेष रूप से तब लागू होती है जब हम उपचार के दृष्टिकोण से द्विध्रुवी विकार के परिणामों को देखते हैं

स्रोत: केट क्वांग / फ्रीमेज.कॉम

द्विध्रुवी विकार की देखभाल के वर्तमान मानक को मापना है कि कितना समय तक छूट में रह सकता है। इस तरह के परिणाम प्राप्त करने में मदद करने के लिए कई उपकरण मौजूद हैं, और अधिकांश लोग उपचार के अंतिम लक्ष्य के रूप में छूट के बारे में बात करते हैं। अधिकांश शैक्षणिक अध्ययन एक ही मानक के आधार पर परिणामों को मापते हैं।

यह मेरा अनुभव रहा है कि तीव्रता के प्रत्येक स्तर पर जागरूकता, समझ, कार्यक्षमता, आराम, मूल्य और समय को मापने से हमें द्विध्रुवी या अवसाद के साथ एक व्यक्ति वास्तव में सक्षम होने का बेहतर चित्र देता है। हम राज्य की भौतिक, मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक, सामाजिक और करियर / वित्तीय पहलुओं के बारे में कैसे जानते हैं? हम कैसे समझते हैं कि राज्य के अपने अनुभव को इस दौरान कार्य करने की हमारी क्षमता से अलग कैसे करें? हम राज्य में कितनी अच्छी तरह कार्य करते हैं? हम कैसे और कितने आरामदायक हैं, हम अपने आस-पास के लोगों को राज्य में होने में सक्षम बनाने में सक्षम हैं? राज्य में होने में हम क्या मानते हैं? कितनी देर तक हम उस स्थिति में रह सकते हैं इससे पहले कि बुद्धिमान व्यवहार बनाए रखना अधिक मुश्किल हो जाए? मैं ऐसे मापनों के संयोजन को "कार्यक्षमता मूल्यांकन" कहते हैं और इस तरह के माप को बेहतर संभव "स्कोर" के अनुसार कहते हैं, जिसे मैं द्विध्रुवी इन क्रम कहते हैं

कार्यकुशलता आकलन केवल छूट में दिनों की गिनती से ज़्यादा कठिन है। लेकिन हमें वाकई देखना चाहिए कि कौन से बेहतर परिणाम पैदा हो रहे हैं। किसी भी प्रयास की तरह, हम जो उपाय करते हैं, उनको निर्देशित करने की आदत होती है कि हम किस उत्पाद का उत्पादन करते हैं।

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तो क्या सबसे अच्छा परिणाम है कि देखभाल माप के मानक का उत्पादन किया है? राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान ने द्विध्रुवी विकार उपचार में अपनी तरह के मापने के परिणामों का सबसे बड़ा अध्ययन किया। उनके चरण-बीडी अध्ययन का निष्कर्ष यह है कि "शोधकर्ताओं के मुताबिक, इन परिणामों से संकेत मिलता है कि आधुनिक, सबूत-आधारित उपचार [अंतिम परिणाम के रूप में छूट बनाने के लिए डिज़ाइन] के बावजूद, द्विध्रुवी विकार एक अत्यधिक पुनरावर्तक, मुख्य रूप से अवसादग्रस्त बीमारी । "

जब तक हम दुर्लभ व्यक्ति की सुनते हैं जो लंबे समय तक छूट में रहता है, अंततः अव्यवस्था वाले राज्यों में लौट आते हैं जो कई तरह से अपने जीवन को बर्बाद कर देते हैं। छूट के लिए लक्ष्य रखने वाले अधिकांश सहकर्मियों ने जीवन भर की लड़ाई का वर्णन किया है जहां केवल निरंतर सतर्कता और प्रयास उन्हें एक और विपत्तिपूर्ण प्रकरण से बचाते हैं।

मैं स्वतंत्र रूप से स्वीकार करता हूं कि यदि आप केवल माफी को मापते हैं, तो कार्यक्षमता आकलन के परिणाम किसी भी बेहतर परिणाम का उत्पादन नहीं करते हैं। यह पहली जगह में लक्ष्य कभी नहीं था लेकिन अगर हम अधिक से अधिक परिणामों की संभावना पर विचार करें तो क्या होगा? कार्यक्षमता आकलन अंकों को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए प्रोग्राम से प्राप्त परिणाम अधिक से अधिक लोगों पर विचार किए जाने से बहुत दूर हैं। कई ऐसे नतीजे दिखाते हैं कि वे अपनी सलाह के अनुसार क्यों चलना चाहिए।

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इसलिए परिणामों का पता लगाने की सुविधा देता है जब हम कार्यक्षेत्र के मूल्यांकन में उच्च अंक हासिल करना चाहते हैं:

स्पष्ट रूप से अंतर को समझने के लिए आपको संपूर्ण रूप से उच्च कार्यक्षमता मूल्यांकन स्कोर के लक्ष्य के आधार पर परिणामों को देखने की आवश्यकता होगी। प्रत्येक माप तालमेल में काम करता है (दो या दो से अधिक संगठनों, पदार्थों, या अन्य एजेंटों के सहयोग को उनके अलग-अलग प्रभावों की तुलना में एक संयुक्त प्रभाव उत्पन्न करने के लिए – अन्य सभी के साथ एप्पल शब्दकोश)।

जैसा कि हम जागरूकता, समझ, कार्यक्षमता, आराम, मूल्य और समय के स्कोर को बढ़ाने के लिए सीखते हैं, हम तीव्रता के किसी भी उच्च स्तर पर कार्य करने में सक्षम हैं। जिन राज्यों ने हमें अभिभूत किया था, वे अब हमारे लिए पूरी तरह से कार्य करने में आसान हैं और अब अपने आप या दूसरों के लिए खतरा नहीं हैं।

जैसा कि हम सभी अंकों को तीव्रता के स्तर पर बढ़ाना सीखते हैं, राज्यों की हमारी जागरूकता नाटकीय ढंग से बदलती है। क्या एक बार डर और पीड़ा का बोलबाला था, अब हम एक जटिल टेपेस्ट्री के रूप में देख सकते हैं जिसे अक्सर सुरुचिपूर्ण और किसी भी सुंदर के लिए भी वर्णित किया जाता है। राज्य का बहुत अनुभव एक जीवित नरक (उदाहरण के लिए, उदास अवसादग्रस्तता राज्यों में) से बदलता है। मेरे लेख के बारे में कैसे मैं मिले अवसाद में एक्स्टसी का उदाहरण है मार्गरेट मिलर के एक लेख, द्विध्रुवी इं ऑर्डर ऑनलाइन शिक्षा कार्यक्रम के स्नातक, कुछ ही अवधारणाओं को शामिल करता है।

जैसा कि हम सभी राज्यों में कार्य करना सीखते हैं, हमारे राज्यों के हमारे अनुभव और भावनाएं हमारे व्यवहार को कम करती हैं। हमारी भावनाओं पर अपनी कृतियों का निर्धारण करने के बजाय हम अपने व्यवहार को चुन सकते हैं, इसके आधार पर हम क्या हासिल करना चाहते हैं। अब हम अपने चारों ओर उन लोगों को विमुख नहीं करते हैं और हमारे काम और रिश्ते जिम्मेदारियों को पूरा कर सकते हैं। हमारे दोस्त और परिवार हमारे विभिन्न राज्यों के साथ सहज हो जाते हैं और उन में भी लाभ देख सकते हैं। हम, और वे, अब किसी भी राज्य के नकारात्मक नतीजों से डरते हैं और इसके बजाय उन्हें अनुभव करने के लिए अविश्वसनीय मूल्यवान मानते हैं।

जैसा कि हमारे शान्ति स्तर बढ़ता है, हम अपने सभी राज्यों में होने के लिए जबरदस्त मूल्य देखना शुरू करते हैं। हमारे व्यवहार में उस मूल्य का उपयोग करने की हमारी क्षमता राज्य को हमारे आस-पास के सभी लोगों के लिए एक मूल्य में बदल देती है। हम संकट के दौरान जबरदस्त परिसंपत्तियां बन जाते हैं, उदाहरण के लिए, एक बोझ बनने के बजाय ज्यादातर लोगों को उपचार के लक्ष्य के रूप में छूट का इस्तेमाल करने का डर होगा छूट अधिवक्ताओं के बीच एक सामान्य डर यह है कि संकट की स्थिति एक और प्रकरण को ट्रिगर करेगी और आम तौर पर इसके साथ चलने वाले समवर्ती आउट-ऑफ-कंट्रोल व्यवहार मेरे लेख के बारे में कैसे अवसाद मुझे परिवार में एक मौत के लिए तैयार बजाय क्या हो सकता है की एक उदाहरण है

जब हम अवसाद और उन्माद से संबंधित समय का समय निकालते हैं, तो हम पाते हैं कि हम राज्यों की तीव्रता को कम करने के लिए उपकरण या हस्तक्षेप का इस्तेमाल करने से पहले राज्यों में रह सकते हैं। अकेले ही हमें ज्यादा सुरक्षित बनाता है, लेकिन यह अंतिम परिणाम नहीं है। हममें से जो सभी मापन (तीव्रता, जागरूकता, समझ, कार्यक्षमता, आराम, मूल्य और समय) में वृद्धि हुई है, वे स्वयं राज्यों के स्वामित्व में समाप्त होते हैं। हम एक अभिनेता की तरह भूमिकाएं चुनने के लिए राज्यों का चयन कर सकते हैं। हम स्थिति का आकलन करते हैं और अंतिम भूमिका हम अपने मूल मूल्यों के साथ वांछित परिणाम बनाने के लिए खेल सकते हैं, और हम भूमिका के लिए सबसे उपयुक्त राज्य चुनते हैं। विकार के बिना मनोविज्ञान या अवसाद चुनने के बारे में मेरा लेख उस क्षमता का वर्णन करता है

सफलता को मापने के लिए मापदंड के रूप में छूट का उपयोग करना, कार्यक्षमता आकलन से जुड़े लोगों के लिए तुलनीय नहीं है। जो लोग मापदंड के मानक के रूप में छूट की सलाह देते हैं, वे लोगों की जिंदगी को स्वीकार करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं जो कि वे क्या कर सकते हैं। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, स्थायी छूट एक झूठी आशा है कि एनआईएमएच ने पहले से ही होने की संभावना नहीं निर्धारित की है।

कार्यक्षमता आकलन के आधार पर अंतिम सफलता के साथ, हमें राज्यों की तीव्रता को कम करने की आवश्यकता नहीं है। जब हम इस तरह के परिणाम प्राप्त करते हैं, तो मैं और दूसरों के मामले में यह अप्रासंगिक हो जाता है। पिछली बार छूट की तुलना में बेहतर परिणाम पर विचार करने और माप उपकरणों का उपयोग करना शुरू करना है जो उन्हें पैदा करने की अधिक संभावना है। मापा जाता है क्या किया जाता है

कार्यप्रणाली आकलन एक शिक्षा कार्यक्रम के साथ द्विपक्षीय लाभ वेबसाइट पर अध्ययन के लिए उपलब्ध है जो उपर्युक्त परिणामों को बनाने में प्रभावी रहा है।

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