महान रिश्ते कठिन काम की आवश्यकता है, लेकिन हमेशा के लिए नहीं

स्रोत: सबबोटिना अन्ना / शटरस्टॉक

जब नासा एक अंतरिक्ष यान की शुरुआत करता है, तो यह पृथ्वी के वायुमंडल से मुक्त होने वाले इसके ईंधन के लगभग 90% का उपयोग करता है। इस गुरुत्वाकर्षण बल के पुल को साफ करने के बाद, काफी कम ईंधन की आवश्यकता होती है, जिससे यह कम दूरी की खपत करते हुए बड़ी दूरी की यात्रा कर सकती है।

यह सिद्धांत रिश्तों पर भी लागू होता है: प्रारंभिक अवस्था (जब आप मोह के उन्माद को पारित करने के बाद) वास्तविक कार्य शुरू होते हैं। यह काम इस बारे में है कि आप अपने साथी को बदलने की कोशिश करने के बजाय नियंत्रण के लिए, कमजोर पड़ने, बदलने के लिए प्रतिरोध पर काबू पाने, ईमानदारी से, डर के चेहरे में भी, और अपने खुद के काम पर ध्यान केंद्रित करने के बारे में प्रतिबद्ध हैं। किसी भी अन्य नए कौशल की माहिर की तरह, इसमें समय लगाना और मांग के समय के माध्यम से अव्यवस्था करने के लिए बहुत कुछ लेता है। आवश्यक प्रयास अक्सर महान होता है और चुनौती चुनौतीपूर्ण हो सकती है, कई लोग यह निष्कर्ष निकालना चाहते हैं कि यह इसके लायक नहीं है या कि उनके पास इस स्तर पर हमेशा के लिए काम करने की क्षमता और दृढ़ता नहीं है

रिश्तों, हमें लगता है, इस कठिन होना नहीं होना चाहिए। खैर, यह सच है: कम से कम एक स्थायी आधार पर उन्हें मुश्किल नहीं होना चाहिए, अन्यथा जो किसी मासोकिस्टी के अलावा, सनातन संघर्ष के इस अवस्था में जागरूक होना चुन लेगा? बुरी खबर यह है कि अधिकांश रिश्तों में कुछ डिग्री प्रयास और पीड़ा अपरिहार्य है। अच्छी खबर यह है कि उसे हमेशा के लिए नहीं रहना पड़ता है ; यह आम तौर पर एक अस्थायी, स्थायी स्थिति नहीं है।

जैसा कि हमने हमारी किताब, ग्रेट विवाह के रहस्यों को खोजते हुए पाया, जबकि अधिकांश जोड़ों ने अपने रिश्तों में कठिनाई के विभिन्न डिग्री का अनुभव किया है, यह "कूड़े के ऊपर" बनाने के बाद, गुरुत्वाकर्षण के नीचे खींचने से बहुत कम और प्रयासों की मात्रा कम हो जाती है रिश्ते बनाए रखने और बनाए रखने के लिए आवश्यक ऊर्जा बहुत कम है। इसके अलावा, रिश्ते को पोषण करने का अनुभव अब प्रयास या काम की तरह महसूस नहीं करता है, लेकिन सचमुच प्यार का एक श्रम बन जाता है जो उपहार की तरह अधिक महसूस करता है, एक प्रसन्न अवसर जिसके लिए हम कृतज्ञ और धन्य महसूस करते हैं।

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यह लक्षणान्त किसी रिश्ते के अधिक चुनौतीपूर्ण चरणों में अभी भी उन लोगों के लिए अवास्तविक या पोलीअना-इश लग सकता है, लेकिन जो कि साझेदारी के अधिक उन्नत चरणों में सफलतापूर्वक रूपांतरित हो चुके हैं, उसके दृष्टिकोण से, यह केवल यथार्थवादी नहीं है, बल्कि पूरी तरह से प्राप्य है। उपर्युक्त कार्य करने की इच्छा के अतिरिक्त, दो गुणों को "सोने" तक पहुंचने के लिए पर्याप्त रूप से लटकाए जाने की आवश्यकता होती है, जो प्रतिबद्धताएं प्रदान करती हैं- दृढ़ता और विश्वास

इस प्रक्रिया में निहित चुनौतियों का सामना करने के लिए निरंतर, आवश्यक प्रयास करने की दृढ़ता के साथ दृढ़ता, खासकर निराशा, भय और संकट के चेहरे में है। विश्वास का विश्वास है कि सुरंग के अंत में प्रकाश है, चाहे हम वर्तमान में इसे देख सकते हैं या नहीं, और यह समझने की कोशिश है कि प्रयास के लायक है।

किसी नए कौशल को विकसित करना, संगीत वाद्ययंत्र बजाना, एक विदेशी भाषा सीखना, खेल या खेल को माहिर करना – ज्ञान, परिश्रम और अभ्यास की आवश्यकता होती है प्रभावी रूप से संबंधित कौशल विकसित करना कोई भिन्न नहीं है, भले ही यह भूलना आसान हो जाए कि हम में से अधिकांश, इस क्षेत्र में अलग-अलग डिग्री, अनुभवहीन और अनसुचित हैं।

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चूंकि हम संबंधों के बारे में कुछ नहीं सोच सकते हैं, जिनके लिए आपको कौशल विकसित करने की आवश्यकता है, यह भूलना आसान है कि यह प्रक्रिया अन्य दक्षताओं के विकास से अलग नहीं है। हमें लगता है कि यदि भावना है, तो रिश्ते को "स्वाभाविक रूप से" पनपने चाहिए लेकिन जब यह स्वाभाविक हो सकता है, हमारे ज्यादातर लोगों ने ऐसी जरूरतों को पूरा करने के हमारे प्रयासों में कुछ बहुत ही अकुशल प्रथाओं का विकास किया है जो हमारे संबंधों में मिले नहीं हो रहे थे। फिर भी जब किसी अन्य व्यक्ति को प्यार करना एक स्वस्थ भविष्य को एक साथ इकट्ठा करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो हमारे पास ऐसे संबंधों में अपने रिश्तों में भाग लेने की क्षमता है जो वह डिग्री को दृढ़ता से प्रभावित करते हैं जिससे वे कामयाब होंगे।

इस प्रक्रिया के शुरुआती चरणों में हम कितने समय व्यतीत करते हैं और सीखने की अवस्था का ढलान हमारी इच्छा और उन सबक सीखने की क्षमता के साथ करते हैं जो संबंध लगातार हमें प्रदान करते हैं। ये सबक ईमानदारी के बारे में हैं, शुरुआत के लिए जाने, गैर-निर्णय, जिम्मेदारी, प्रतिबद्धता, करुणा, जोखिम और खुलेपन के बारे में। अधिक समर्पित हम इन सीखने के अवसरों को माहिर करना चाहते हैं, जितनी तेजी से हम कौशल और दक्षताओं का आंतरिक हिस्सा लेंगे जो अच्छे रिश्तों की आवश्यकता होती है।

जैसा कि हम इन क्षमताओं को एकीकृत करते हैं, नए, अधिक प्रभावी प्रथाओं के साथ पुरानी रक्षात्मक आदतों की जगह, काम आसान और अधिक प्राकृतिक हो जाता है हम स्वचालित रूप से उन चीजों को शुरू करना शुरू करते हैं जो काम करते हैं और घबराहट प्रतिक्रियाओं को छोड़ देते हैं जो अब हमारी सेवा नहीं करते हैं। हालांकि यह समय लगता है और प्रक्रिया धीरे-धीरे होती है, यदि आप इसके साथ छड़ी कर सकते हैं, नतीजतन न केवल प्रयास के लायक है, यह हममें से ज्यादातर ने कभी संभव नहीं सोचा है।

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