एक सुरक्षित रूप से संलग्न बाल कैसे बढ़ाएं

स्रोत: अनसस्पैश क्रिएटिव कॉमन्स शून्य

एक अभिभावक के रूप में, आप अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक कर सकते हैं जो उन्हें "सुरक्षित लगाव शैली" के रूप में जाना जाता है विकसित करने में मदद करता है।

आपको पता चल जाएगा कि आपके बच्चे की एक सुरक्षित शैली है, यदि वह एक आश्वस्त एक्सप्लोरर है, लेकिन कनेक्शन और आराम के लिए नियमित रूप से आपके पास वापस आती है।

एक सुरक्षित शैली रखने से एक व्यक्ति के जीवनकाल में रिश्तों को बनाने और बनाए रखने में आसानी होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सुरक्षित शैलियों वाले लोग अपने "लगाव के आंकड़े" (चाहे वह माता-पिता, शिक्षक या रोमांटिक पार्टनर हैं) को उनके समर्थन की सहायता के लिए भरोसा करते हैं। सुरक्षित बच्चे को दुनिया का पता लगाने के लिए सशक्त महसूस होता है क्योंकि उन्हें पता है कि जब उन्हें माँ / पिता (या उनके भविष्य के रिश्ते साथी) से पीछे हटना पड़ता है, तो वह व्यक्ति खुली बाहों के साथ होगा

स्रोत: अनसस्पैश क्रिएटिव कॉमन्स शून्य

एक सुरक्षित रूप से जुड़े हुए बच्चे को उठाने के लिए निम्न सरल, व्यावहारिक युक्तियां देखें:

• मैं एक नारसिकिस्ट है ये अच्छी बात है।
• शिक्षा
• रिकवरी नहीं छोड़ रहा है 'यह बहुत देर हो चुकी है
• परिणाम सफल सीज़न का एकमात्र मानदंड नहीं हैं I
• मस्तिष्क तोड़ता है मुझे लुभाना

• एक बच्चे को एक सुरक्षित शैली विकसित करने में मदद करना आपके बच्चे के बारे में है, एक सामान्य बच्चे नहीं यह ज्यादातर उनके संकेतों का जवाब देने के बारे में है इसका सबसे बुनियादी स्तर उनके भौतिक संकेतों के लिए उत्तरदायी है। बच्चे को भूख, थका हुआ आदि के बारे में सही तरीके से पहचानने में मदद करें।

• सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा जानता है कि जब वे डर महसूस करते हैं, या सकारात्मक भावनाओं को साझा करना चाहते हैं, तो आपका ध्यान पा सकते हैं। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से महत्वपूर्ण है भावनात्मक समर्थन केवल तब ही नहीं होता है जब चीजें गलत हो जाती हैं उनकी सकारात्मक भावनाओं के प्रति उत्तरदायित्व समान रूप से महत्वपूर्ण है।

• अपने बच्चे के साथ जुड़ने के तरीके के रूप में आंखों के संपर्क का प्रयोग करें।

  • अतीत को सशक्त बनाना
  • बचपन भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना
  • जिल जानूस की नई शुरुआत
  • क्या मैं गर्म देखो? आत्मनिर्भरता के साथ आत्मविश्वास का निर्माण करना
  • उसी लिंग अभिभावक-बाल वेडिंग डांस

• अलगाव के बाद अपने बच्चे को दिमाग में शुभकामनाएं, जैसे कि आप उनके बिना कामों को चला रहे हैं। ध्यान दें, जब उन्होंने आपके साथ रीकनेक्ट कर लिया हो। उदाहरण के लिए, यदि आप घर के बाहर काम करते हैं, तो नोट करें कि रात के खाने के शुरू होने या अन्य गतिविधियों के साथ विचलित होने से पहले आपके बच्चे को आपके साथ कितना समय पुनः कनेक्ट करना चाहिए। यह दिन-प्रतिदिन भिन्न हो सकता है

• यदि आप गड़बड़ कर देते हैं, तो माफी मांगें, लेकिन ज़्यादा नहीं अटैचमेंट स्टाइल मूलतः ट्रस्ट के बारे में है विचार करें कि वास्तविक माफी वयस्क संबंधों पर भरोसा कैसे बढ़ाती है। क्षमा याचना दिखाती है कि माफी मांगने वाली आपकी भावनाओं को ध्यान में रखता है भरोसा और सुरक्षित लगाव का निर्माण किसी माता पिता के रूप में कभी भी गलत नहीं होने के बारे में है जब आप ऐसा करते हैं तो यह ट्रस्ट की मरम्मत के बारे में है

• जब आपका बच्चा नहीं देख रहा है, तो दरवाज़े से बाहर न निकलें। उम्मीद के मुताबिक हो अगर आपका बच्चा स्वाभाविक रूप से उत्सुक है, तो रूटीन आपके बच्चे को यह जानने में मदद करेंगे कि क्या उम्मीद है। उदाहरण के लिए, दादी के घर में रहने के लिए एक दूसरे को बधाई और बधाई देने के लिए रूटीन, या दिनचर्या

  

  स्रोत: अनसस्पैश क्रिएटिव कॉमन्स शून्य

• बचपन वाली शैलियों वाले बच्चों की तरह दिखते हैं जैसे वे अपने माता-पिता को छोड़ते हैं पर उनके परवाह नहीं करते हैं, लेकिन उनके शरीर विज्ञान के अध्ययन में एक अलग कहानी बताती है। यदि आपका बच्चा बहुत ही आत्मनिर्भरता लगता है, तो उस बिंदु पर जब आप उन्हें छोड़ते हैं, तब तक ध्यान नहीं देते हैं कि यह हो सकता है कि यह हो सकता है कि उनका संकट अनावश्यक होने के बजाय ध्यान देने योग्य नहीं है फिर भी, यहाँ अन्य सलाह का पालन सुनिश्चित करें।

• जो बच्चे चिंतित और ईमानदार दोनों हैं, वे "वयस्क होकर" होने के लिए विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं या उन हालात में होते हैं जिसमें वे वयस्कों को उनकी जरूरत के बारे में बता सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे एक देखभालकर्ता को बताने के लिए डरे हुए हैं, जब उन्हें बाथरूम में जाना पड़ता है, या फिर उन्होंने एक मदिरा डाला है और उसे साफ करने में सहायता की आवश्यकता है अपने बच्चे की प्रकृति के साथ काम करने के लिए उन्हें समझने में मदद करें कि जब वे आपकी आवश्यकता होती है, तब वे आपके पास आ सकते हैं और आपको गुस्सा आ रहा है कभी-कभी उस पर असर नहीं पड़ता।

• एक बच्चे का स्वभाव भूमिका निभाता है जिसमें वे लगाव शैली विकसित करते हैं। अगर आपका बच्चा स्वाभाविक रूप से चिंतित है, तो उन्हें उनकी चिंता को समझने के लिए आपको अधिक सहायता की आवश्यकता होगी, ताकि वे एक आश्वस्त एक्सप्लोरर बन सकें।

• एक बार जब आपका बच्चा सुरक्षित रूप से अनुलग्नक लगता है, तो आप थोड़ा आराम कर सकते हैं। सुरक्षित सबसे आम लगाव शैली है

स्रोत: लेखक

डा। ऐलिस बॉयस द एक्सक्शंस टूलकिट के लेखक हैं मेरे ब्लॉग पोस्टों की सदस्यता लेने से पहले अध्याय मुफ्त में प्राप्त करें आप यहां मेरे पूर्ण पोस्ट संग्रह को भी पढ़ सकते हैं।