पुरुषों उम्र के साथ उनकी मेमोरी तेजी से खोना

क्या आप अपने पति के भुलक्कड़ को भयावह खोजते हैं? आप ठीक हो सकते हैं कि आपके पास बेहतर स्मृति है, लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि उसे कोई दिलचस्पी नहीं है। पुरुषों की तुलना में पुरुषों की बदतर यादें होती हैं, आमतौर पर

मेयो क्लिनिक टीम के एक बड़े 2015 के अध्ययन ने 30 से 95 वर्ष की आयु की ज्ञात स्मृति समस्याओं वाले लोगों में समय के साथ गिरावट दर्ज की है। शोधकर्ताओं ने पाया कि 30 वर्ष की उम्र के बाद धीरे-धीरे गिरने लगते हैं, मध्य के बाद एक तेज गिरावट -60s। लेकिन 40 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में भी बदतर थे। जैसा कि उम्मीद थी, टीम ने मस्तिष्क के हिप्पोकैम्पस क्षेत्र में स्थिर संकोचन पाया, जो रूपों, भंडार और स्मृति का आयोजन करता है 60 साल की उम्र के बाद पुरुष संकोचन महिला से भी बदतर था।

एक सिद्धांत में यह कहा गया है कि मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच एमीऑलॉइड जमा नामक प्रोटीन का जमाव, मनोभ्रंश के पथ पर एक प्रारंभिक संकेत है। मेयो क्लिनिक टीम ने कहा कि जो लोग एपीओई ɛ4 नामक एक जीन को लेते हैं, जो अनुसंधान से पता चलता है कि अल्जाइमर के लिए एक जोखिम कारक है, जो जीन के बिना 64 लोगों के मुकाबले 57 वर्ष की आयु से शुरू हुए amyloid संचय के लक्षण दिखाते हैं। लेकिन टीम को पुरुषों में अधिक अमायॉलाइड संचय नहीं मिला, जो उन्होंने तर्क दिया, सुझाव देते हैं कि उम्र बढ़ने से जुड़े मानसिक गिरावट का कारण अमाइलाइड जमा नहीं होता है।

एक अन्य मेयो क्लिनिक के अध्ययन में, जब शोधकर्ताओं ने तीन वर्षों में 1,450 पुरुषों और महिलाओं के बीच 70 से 89 वर्ष की आयु में हल्के संज्ञानात्मक हानि के लक्षणों के लिए देखा, तो उन्हें पता चला कि पुरुषों को इन पूर्व-डिमेंशिया लक्षणों का सामना करना पड़ सकता है।

तो मनुष्य स्मृति के लिए अपनी क्षमता को बनाए रखने के लिए क्या कर सकता है? दोनों हल्के संज्ञानात्मक हानि और मनोभ्रंश मधुमेह, उच्च रक्तचाप और मोटापे से बंधे जा सकते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि मधुमेह हल्के संज्ञानात्मक हानि के साथ जुड़ा हो सकता है 47 साल की उम्र के रूप में और मस्तिष्क के संकोचन के लिए उच्च रक्तचाप से जुड़ी भी छोटी है मोटापा सभी उम्र में ग़लत संज्ञानात्मक कार्यकलापों से संबद्ध है, और मध्य युग में मोटापे बाद के वर्षों में उन्मत्तता से जुड़ा हुआ है।

अच्छी खबर यह है कि कम से कम नौ आबादी आधारित अध्ययनों से अमेरिका, इंग्लैंड, नीदरलैंड, स्वीडन और डेनमार्क जैसे अमीर देशों में मनोभ्रंश के जोखिम में कमी आई है। उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल का अधिक आक्रामक उपचार मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। भीड़ में शामिल हों: उचित वजन में अपना वजन रखें और पुरानी स्थितियों का इलाज करने के लिए आप सभी कर सकते हैं।

http://archneur.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2193880
आयु, लिंग और एपीओई ε4 मेमोरी, मस्तिष्क संरचना, और वयस्क जीवन अवधि के दौरान β-Amyloid पर प्रभाव

क्लिफर्ड आर जैक जूनियर, एमडी 1; हीथ जे विस्टे, बीए 2; स्टीफन डी। वीगंद, एमएस 2; डेविड एस। नॉपमन, एमडी 3; प्रशंथी वेमुरी, पीएचडी 1; मिशेल एम। मलिक, पीएचडी 2; वैल लोव, एमडी 1; मैथ्यू एल। सेंजेम, एमएस 1; जेफरी एल। गुन्टर, पीएचडी 1; मैरी एम। माचुल्डा, पीएचडी 4; ब्रायन ई। ग्रेग, बीएस 1; वी। शेन पंकरात्ज, पीएचडी 2; वाल्टर ए। रोका, एमडी, एमपी एच 2,3; रोनाल्ड सी। पीटरसन, एमडी, पीएचडी 3

http://www.neurology.org/content/early/2012/01/25/WNL.0b013e3182452862.a…

एमसीआई की घटना उपप्रकार से भिन्न होती है और पुरुषों में अधिक होती है
मेयो क्लिनिक एजिंग का अध्ययन

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