स्लम कविता मानसिक बीमारी की कहानी साझा करने की सुविधा देती है

स्रोत: मैथ्यू ब्रायन डेविट आर्ट पर

एंड्रिया गिब्सन एक बोलने वाला शब्द कलाकार और कार्यकर्ता हैं जो मानसिक बीमारी, धमकाने और सामाजिक त्रासदी के बारे में तीव्र जुनून के साथ लिखते हैं।

अपने पुरस्कार-जीतने वाली कविता में, द मैडनेस वेश, गिब्सन ने पहली बार मानसिक शोक और आत्महत्या के अनुभवों का खुलासा करने से शर्मिंदा होने के बारे में बहुत कुछ महसूस किया। ट्रामा और मानसिक स्वास्थ्य रिपोर्ट के साथ एक साक्षात्कार में, उसने बताया, "आघात ने इस कविता को नहीं लिखा; कोई तुम्हारी हड्डियों के अंदर दु: ख के बारे में रोना नहीं चाहता है। "

जब यह पूछा गया कि क्यों लोग इन संवेदनशील और व्यक्तिगत अनुभवों को साझा करने के लिए बोलने वाले शब्द का उपयोग करते हैं, तो गिब्सन ने रिपोर्ट को बताया:

"मैं एक कविता के संदर्भ में बातें कह सकता हूं कि मैं कभी कविता के बाहर नहीं बोल सकता था एक ऐसा तरीका है जिसमें कविता अपने लेखक के लिए परवाह करती है। बिना रुकावट की अनुमति देता है यह मिठास, एक उदार मिठास है मैं एक कविता के लगभग एक अच्छे माता पिता के रूप में सोच सकता हूं जो शायद कहें, 'मैं आपको पकड़ने जा रहा हूं और जब आप यह कहते हैं, तो आपको यह कहने का अधिकार है।' इसमें एक सुरक्षा है हो सकता है कि हमारे पास जीवन में कहीं और न हो। "

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गिब्सन भी उन तरीकों से कहता है जिसमें साझा कविता आत्म-सम्मान का निर्माण कर सकती है और स्पीकर और श्रोताओं के दोनों सदस्यों में आत्म-प्रेम को बढ़ावा दे सकती है, और चिंता और अवसाद का इलाज करने के लिए चिकित्सा के एक रूप के रूप में उनकी कविता देखती है:

"आपकी कहानी कह रही है ठीक है। श्रोताओं के एक ग्रहणशील श्रोताओं को अपनी कहानी कहने से भी अधिक चिकित्सा हो रही है। अपनी कहानियों को बताते हुए लोगों को गवाह होने के नाते ठीक होता है। छुपाने में बहुत दर्द है, और बोलने वाला शब्द छुपा के विपरीत है। "

गिब्सन की उसके दर्शकों के साथ जुड़ने की क्षमता में उसे आतंक हमलों, चिंता, और अवसाद से जूझने वाली विपत्तियों को साझा करने की उसकी इच्छा है। मानसिक बीमारी से उनकी यात्रा को बताते हुए उनकी कविता की प्रामाणिकता में योगदान देता है और दर्शकों के साथ शक्तिशाली रूप से प्रतिध्वनित होता है।

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"मुझे संदेह है कि मेरे पास एक कलात्मक जीवन होगा यदि मुझे अपने खुद के घबराहट तंत्रिका तंत्र में धक्का नहीं दिया गया था कला प्रकार का एक आश्रय है इसी समय, मुझे पता चला था कि मुझे बोलने के लिए लगभग भी घबड़ा गया था। मुझे श्रोताओं से यह कहते रहना पड़ा, "मुझे इतनी चिंता महसूस हो रही है, मैं इस माध्यम से मुश्किल से आ सकता हूं।" लेकिन मैं लंबे समय तक अनुमान लगा रहा हूं कि यह कई लोगों के लिए कुछ आराम का है। मंच पर आतंक हमले को देखने के लिए, और कला की परवाह किए बिना देखने के लिए। "

एक बोली जाने वाली शब्द कार्यकर्ता के रूप में अपने काम के अलावा, गिब्सन ने 2011 में मेरे साथ यहां बनाया, आघात, मानसिक बीमारियों के अनुभवों को साझा करने के लिए एक ऑनलाइन मंच, मरने की इच्छा और अलग-अलग कला रूपों, जिन्होंने व्यक्तियों को आत्महत्या करने से रोका है । गिब्सन ने इस पहल को सह-संस्थापक केल्सी गिब्ब, एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर और दौरे प्रबंधक के साथ शुरू किया था।

"केल्सी और मैं एक साथ दौरे पर थे, जब मैं उन लोगों से बहुत सारे पत्र प्राप्त कर रहा था जो जिंदा रहने के लिए संघर्ष कर रहे थे और हम एक ऑनलाइन समुदाय बनाना चाहते थे जो कि समर्थन की अधिक पहुंच वाली थी। हम कुछ ऐसी चीज बनाना चाहते थे जो लोगों को रहना चाहते थे। "

गिब्सन का काम कहानी-कहने की चिकित्सा शक्ति को दर्शाता है। एक कला-केंद्रित स्थान के रूप में, यहां रहने के लिए मुझे कला और कविता के उपयोग को प्रोत्साहित करने, कनेक्ट करने, और दर्शकों को याद दिलाना है कि वे अकेले नहीं हैं। सैकड़ों व्यक्तियों ने अपनी वेबसाइट के माध्यम से निजी कथाएं साझा की हैं, साझा अनुभवों के माध्यम से स्वीकृति और समझ पा रहे हैं।

कविता और मानसिक स्वास्थ्य वकालत के माध्यम से, गिब्सन आत्मविश्वास की भावनाओं वाले लोगों की मदद करने के लिए समर्पित एक समुदाय का निर्माण करने के लिए निर्धारित है।

"मैं उन व्यक्तियों को याद दिलाना चाहता हूं जो आत्महत्या के साथ संघर्ष कर रहे हैं, जो दर्द में है उन लोगों के लिए मिठाई हो। उस भाग को सौम्यता के साथ रखने के लिए और उस दर्दनाक भाग को जितनी जल्दी जरूरत पड़ने की अपेक्षा नहीं करना चाहिए। कभी-कभी सिर्फ खुद को चोट पहुंचाईये जाने से चोट लगने की ज़रूरत होती है। "

-लॉरेन गोल्डबर्ग, योगदान लेखक, ट्रॉमा और मानसिक स्वास्थ्य रिपोर्ट

-मुख्य संपादक: रॉबर्ट टी। मुल्लर, द ट्रॉमा एंड मानसिक स्वास्थ्य रिपोर्ट

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