जुनून विकसित करने के लिए सबसे तेज़ है, और सबसे तेज़ फीका अंतरंगता धीरे-धीरे और धीरे-धीरे विकसित होती है, और प्रतिबद्धता अधिक धीरे-धीरे अभी भी
– रॉबर्ट स्टर्नबर्ग
यौन जुनून के पीछे मनोविज्ञान को समझना ही अकादमिक रूप से दिलचस्प नहीं है, लेकिन हम व्यक्तिगत रूप से, और पेशेवर रूप से अपनी भावनाएं-यौन और अन्यथा संबंधों को कैसे उठाते हैं, में सकारात्मक परिवर्तन करने में हमारी सहायता कर सकते हैं।
जुनून क्या है, सामान्य में?
जुनून की हमारी समझ अभी भी विकसित हो रही है। पूर्व कार्य पर संश्लेषण और विस्तार, शोधकर्ता फिलिप और सहकर्मियों (2017) जुनून के चार परिभाषित गुणों का वर्णन करते हैं:
समकालीन सिद्धांतों (जैसे Vallerand, 2015) के अनुसार, जुनून के दो प्रकार होते हैं – सामंजस्यपूर्ण और जुनूनी सामंजस्यपूर्ण जुनून एक उच्च स्तरीय स्वायत्तता और एकीकरण की विशेषता है जो अपने और उसके संबंधों और व्यवसायों के अन्य पहलुओं में है। सौहार्दपूर्ण जुनून में, जब जुनून का उद्देश्य अन्य गतिविधियों में शामिल होता है और किसी के स्वयं के दृष्टिकोण में अंतर होता है, तो कम संघर्ष होता है, कम रक्षात्मकता, और अधिक लचीलेपन और खुलेपन। सामंजस्यपूर्ण जुनून वाले लोग एक प्रवाह राज्य में आसानी से प्रवेश करते हैं, और उन लोगों के लिए क्या महत्वपूर्ण है जो दूसरों के बारे में सोच रहे हैं, इस बारे में उन्हें भ्रमित न करें। उदाहरण के लिए, सौहार्दपूर्ण जुनून में, लेखक लिखते समय, समय की लंबी अवधि के लिए अवशोषित हो रहा है, और चुनौतियों का सामना करने के अवसरों और बढ़ती और सीखने के एक हिस्से के रूप में सरल आनंद लेता है। जब जीवन के अन्य क्षेत्रों में लेखन आता है, तो यह मुद्दों का कारण नहीं बनता बल्कि इसके बजाय अन्य रुचियों और गतिविधियों के साथ काम करता है।
इसके विपरीत, जुनूनी जुनून अपने जीवन के बाकी हिस्सों के साथ किसी के जुनून के एकीकरण की कमी से उत्पन्न होते हैं। जुनून अब भी सुखद है, और संकट या विकृति का कारण नहीं है, लेकिन संघर्ष की संभावना अधिक है जब हम खुद को अधिक नियंत्रण करते हैं, और जब गतिविधियों को आगे बढ़ाने के लिए सामाजिक दबाव होता है तो हम जुनूनी जुनून होते हैं, हम पूरी तरह से बोर्ड पर नहीं हैं, लेकिन जिसके लिए हम जुनून महसूस करते हैं आवेशपूर्ण गतिविधि के बारे में सोचकर भावनात्मक रूप से लोड किया जाता है, अन्य गतिविधियों से निपटने के तरीके को प्राप्त करना जो अधिक परिधि में जुनून के उद्देश्य को शामिल करते हैं। उदाहरण के लिए, एक अति उत्साही लेखक लेखन का आनंद लेता है, लेकिन यह अधिक सोचने की प्रवृत्ति में जुड़ा हुआ है लेखन के बारे में विचार जटिल अर्थों से भरा होता है, अक्सर अपने स्वयं के मूल्यों और सामाजिक वातावरण के साथ असंगति के कारण। यह तब हो सकता है जब एक संपादक और लेखक शैली या विषय के बारे में अंतर रखते हैं, या कोई लेखक व्यावहारिक कारणों से वह पूरी तरह से नहीं चाहता है।
यौन जुनून के दो प्रकार
मन में जुनून के इस द्वैतवादी मॉडल के साथ, फिलिप और सहकर्मियों ने यौन जुनून का एक मॉडल विकसित किया है जो रिश्ते की गुणवत्ता के बजाय व्यक्तिगत अंतर पर आधारित है। यौन जुनून पर अधिकतर शोध संबंधों पर केंद्रित है, जिससे लोगों को व्यक्तिगत रूप से यौन जुनून का अनुभव करने के बारे में कम स्पष्टता दिखाई देती है। सेक्स ड्राइव या यौन व्यवहार पर बस देखे जाने के बजाय, वे यौन जुनून को सुसंस्कृत या जुनूनी रूप में तैयार करते हैं। अपने शोध में, वे सामंजस्यपूर्ण यौन जुनून (एचएसपी) और जुनूनी यौन जुनून (ओएसपी) के मॉडल का निर्माण करते हैं। वे दोनों आनंद के साथ जुड़े, बाध्यकारी कामुकता बनाम, संकट से जुड़े हुए हैं। क्योंकि वे भूतल पर शुरू हो रहे हैं, वे सिद्धांत को सामान्य सामंजस्यपूर्ण और जुनूनी जुनून पर पूर्व साहित्य के आधार पर एक विस्तारित पैमाने पर विस्तार, निर्माण और मान्य करते हैं, और प्रत्येक प्रकार के यौन जुनून की मुख्य विशेषताओं को काम करना शुरू करते हैं, और वे रिश्ते के परिणामों के साथ कैसे जुड़ते हैं। ऐसा करने के लिए, वे पांच शोध अध्ययन करते हैं, जिनमें से प्रत्येक पूर्व अध्ययन पर बनाता है।
सामंजस्यपूर्ण यौन जुनून और जुनूनी यौन जुनून का शोध
अध्ययन 1: पहले अध्ययन में, वे जुनून, भावना, प्रवाह, यौन संतोष और दखल देने वाले यौन विचारों के उपायों को देखते हुए, 600 से अधिक कॉलेज और स्नातक छात्रों के साथ लैंगिक जुनून स्केल का विकास और परीक्षण करते हैं। उन्होंने पाया कि एचएसपी और ओएसपी सहसंबद्ध नहीं थे, और इसलिए एक दूसरे की तुलना में कामुकता के विभिन्न पहलुओं को मापने थे। उन्होंने पाया कि पुरुषों में ओएसपी की उच्च दर है, और रिश्तों में उन लोगों की उच्च दर एचएसपी है। जैसा कि परिकल्पना, एचएसपी अधिक प्रवाह, सकारात्मक भावना, अधिक यौन संतोष और कम यौन दखल देने वाली सोच से जुड़ा था। ओएसपी सुखद था और संकट से जुड़ा नहीं था, लेकिन कम संतुष्टि, अधिक नकारात्मक भावनाएं, निचला प्रवाह और अधिक घुसपैठ की सोच से जुड़े थे।
अध्ययन 2: दूसरे अध्ययन में, वे 165 छात्रों के समूह में मानक संबंध परिणामों के संदर्भ में एचएसपी और ओएसपी को देखना चाहते थे। उन्होंने तीन आयामों के साथ एचएसपी और ओएसपी का मूल्यांकन किया:
उन्होंने चार परिणाम उपाय किए:
उन्होंने पाया कि एचएसपी और ओएसपी एक दूसरे से स्वतंत्रता से संबंध रखते हैं और सोशौलिकता और संबंधपरक जुनून के साथ जुड़े हैं। एचएसपी को अधिक से अधिक रिश्ते की गुणवत्ता के साथ सहसंबद्ध, और अन्य सहयोगियों और यौन विवाद के लिए अधिक ध्यान देने के साथ ओएसपी और ईर्ष्या के लिए अधिक आक्रामक प्रतिक्रिया। ये निष्कर्ष इस विचार का समर्थन करते हैं कि ओएसपी और एचएसपी एक दूसरे से अलग हैं, और विभिन्न रिश्ते के परिणामों से जुड़े थे। जबकि ओएसपी संकट से जुड़ा नहीं है और अभी भी जुनून का एक रूप है, एचएसपी अधिक सकारात्मक संबंध परिणामों और अनुभवों से जुड़ा था।
अध्ययन 3: इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने देखा कि क्या एचएसपी और ओएसपी 1 9 2 लोगों के समूह में अलग-अलग अवधि के संबंधों के साथ जुड़े थे। उन्होंने यौन जुनून, लगाव, मनोवैज्ञानिक संकट और रोमांटिक जुनून को देखा, और 1.5 साल बाद सहभागियों के साथ अपने रिश्ते बनने के लिए देखे। एचएसपी अधिक रिश्ते की गुणवत्ता के साथ जुड़े रहे। उन्हें पता चला कि बचने वाला लगाव और चिंता कम रिश्ते की गुणवत्ता के साथ जुड़े थे। अन्य चर (जैसे लगाव शैली, चिंता, संकट, आदि) के लिए नियंत्रण, ओएसपी समय के साथ ब्रेक-अप की काफी अधिक संभावना के साथ जुड़ा था, और एचएसपी को ब्रेक-अप की कम संभावना के साथ जोड़ा गया था।
दिलचस्प है कि, एचएसपी और ओएसपी ने एक ही व्यक्ति के साथ रहने की एक ही संभावना की भविष्यवाणी की, जो सुझाव दे रहा है कि भागीदारों को बदलने की प्रवृत्ति में कोई अंतर नहीं हो सकता है, भले ही ब्रेक-अप की समग्र दरें अधिक हो। उन्होंने पुष्टि की कि न तो एचएसपी और ओएसपी मनोवैज्ञानिक संकट से जुड़ा था, ओएसपी के साथ नकारात्मक परिणामों को देखते हुए एक उल्लेखनीय और पेचीदा खोज। शायद जो लोग ओएसपी का अनुभव करते हैं वे नकारात्मक भावनाओं के स्रोत के बारे में कम जानकारी रखते हैं और जिस तरह से वे यौन जुनून-भविष्य के अनुसंधान लेते हैं, वे ओएसपी और सुरक्षा जैसे रिश्तों और प्रक्षेपण के बीच संबंधों का पता लगा सकते हैं।
अध्ययन 4: 165 प्रतिभागियों में एचएसपी और ओएसपी के बीच संज्ञानात्मक प्रसंस्करण में शोधकर्ताओं ने अंतर की जांच की। क्या अन्य संज्ञानात्मक नेटवर्कों में अच्छी तरह से एकीकृत लैंगिकता के बारे में व्यवहार, या डिस्कनेक्ट? क्या एचएसपी और ओएसपी के बीच संबंधपरक परिस्थितियों को समझने और समझने में संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हैं? उदाहरण के लिए, ऐसी स्थिति में, जिसमें कोई व्यक्ति मैत्रीपूर्ण है लेकिन उनकी यौन रुचि अस्पष्ट है, क्या वे इसे यौन रूप में देखते हैं? अगर कोई व्यक्ति जिसे हम एक पेशेवर सेटिंग या कक्षा से आकर्षित कर लेना चाहते हैं तो क्या हम मानते हैं कि वे रोमांटिक रूचि रखते हैं? उन्होंने विभिन्न अर्थों के उपाय (उदाहरण के लिए यौन और संबंधपरक अर्थपूर्ण प्रतिनिधित्व), जुनून, और कैसे लोगों के पूर्वाग्रह की जानकारी को अस्पष्ट पारस्परिक संपर्क में और यौन अजीब शब्दों के जवाब में देखा। उन्होंने पाया कि एचएसपी संबंधपरक और यौन अर्थों में अधिक से अधिक संतुलन के साथ जुड़ा था, और यौन अर्थ हावी होने और असंतुलन को देखते हुए ओएसपी में एक रिश्ते को कैसे देखा जाता है। ओएसपी अनुभव के रूप में मूल्यांकन किया गया प्रतिभागियों को अनुभवों को छूने के लिए चुना गया और एचएसपी के मुकाबले दूसरों को अधिक यौन इरादों के रूप में देखा। यौन अर्थ (सिमेंटिक प्रस्तुतीकरण) को ओएसपी से एचएसपी के साथ संबंधपरक अर्थों के साथ अधिक एकीकृत किया जाता है।
अध्ययन 5: यह देखने के लिए कि लैंगिक अर्थ प्रसंस्करण में अंतर गैर-यौन क्षेत्रों के बारे में सोचने के साथ अधिक हस्तक्षेप करने के लिए आगे बढ़ता है, शोधकर्ताओं ने इंटरनेट पर 156 प्रतिभागियों में प्रतिक्रिया समय मापा और व्यक्तिगत रूप से 36 प्रतिभागी उन्होंने एक अचेतन छवि को बहुत तेजी से देखने के लिए प्रस्तुत किया, कभी-कभी यौन आकर्षक व्यक्ति की, फिर कृत्रिम या प्राकृतिक वस्तु का एक और अधिक धीरे से प्रस्तुत चित्र के बाद। उन्होंने प्रतिक्रिया समय मापा कि कितनी देर तक यह बताया गया कि छवि कृत्रिम या प्राकृतिक थी उन्हें पता चला कि प्रतिक्रिया समय ओएसपी में देरी हो गया था, यह सुझाव दे रहा था कि लैंगिक अर्थ का प्रतिनिधित्व अटक जाता है, एकजुट होने में नाकाम हो जाता है और गैर-यौन नेटवर्क में फैल रहा है और असंबंधित कार्यों के लिए अनुभूति धीमा कर रहा है। दूसरे शब्दों में, ओएसपी यौन संकेतों के साथ अधिक ध्यान देने योग्य और समस्याग्रस्त थे। एचएसपी रेटिंग जितना अधिक होगा, प्रतिक्रिया समय कम प्रभावित होगा। अधिक एचएसपी वाले लोग काम पर केंद्रित और व्यस्त रहे, जबकि ओएसपी के साथ, बेहोश यौन व्यथा की उपस्थिति में आत्म-नियंत्रण और ध्यान कम हो गया।
आगे विचार
यौन उत्पीड़न को केवल एक रिश्तेदार कारक के रूप में देखने के बजाय, हम अपने व्यक्तिगत शैली को सुगंधित बनाम जुनूनी जुनून के दृष्टिकोण से देख सकते हैं क्या आप सामंजस्यपूर्ण यौन उत्पीड़न के साथ संबंधों का दृष्टिकोण करते हैं या आप अधिक जुनूनी यौन रूप से भावुक हो? एक जुनूनी यौन दृष्टिकोण वाले लोग संकट की रिपोर्ट नहीं करते हैं, लेकिन यह शोध (और सामान्य ज्ञान) से पता चलता है कि रिश्ते एक जुनूनी दृष्टिकोण के साथ ही काम नहीं करते हैं, आनंद कम है और यौन विचार अन्य चीजों के साथ हस्तक्षेप करते हैं। ओएसपी के साथ, जब हम उन्हें आकर्षक (संभवतया प्रक्षेपण) मिलते हैं, और दूसरों के यौन इरादे का अनुमान लगा सकते हैं, और जब वह वर्तमान में मौजूद नहीं है तो अस्पष्ट शब्दों और परिदृश्यों में कामुकता को पढ़ता है। ये विकृतियां रिश्तों, रोमांटिक, दोस्ती और पेशेवर में समस्याएं पैदा कर सकती हैं, और रिश्तों को लंबे समय तक नहीं रहना पड़ता है और अच्छा नहीं होता जब जुनून जुनूनी होता है, भले ही ओएसपी मनोवैज्ञानिक रूप से परेशान होने के रूप में रिपोर्ट नहीं किया जाता है। दूसरी तरफ सामंजस्यपूर्ण यौन जुनून, जीवन के अन्य क्षेत्रों में बेहतर रिश्ते के परिणाम, संतोष और कामुकता के अधिक से अधिक एकीकरण के साथ जुड़ा हुआ है।
ओएसपी संकट से जुड़े क्यों नहीं है, जब परिणाम बदतर हैं? एक संभावित कारक अनजानता है भविष्य के शोध में यह देखा जा सकता है कि किस तरह का यौन जुनून व्यक्तित्व शैली से संबंधित है क्या ओएसपी अधिक भंगुर मुकाबला तंत्र, जैसे नकार, या मनोचिकित्सक जैसे व्यक्तित्व लक्षणों से जुड़ा है? जबकि ओएसपी रिपोर्ट किए गए संकट के साथ जुड़ा नहीं है, यह शायद दोष के लिए महत्वपूर्ण योगदान दे सकता है मानव मस्तिष्क की एक दिलचस्प विशेषता यह है कि चीजों के बारे में जागरूक होने से परिवर्तन हो सकता है। ओएसपी और निचले एचएसपी की उपस्थिति को देखते हुए, और संबंध असंतोष और शिथिलता के साथ संबंध, अनाज का अनावरण कर सकते हैं या जहां पहले, कोई भी सूचना नहीं मिली है। ऐसा हो सकता है कि संकट वहां था, लेकिन अपरिचित, या बुरा संबंधों के अनुभवों और असंतोष के बारे में एक जुनूनी शैली की वजह से सीधे न होने की वजह से परेशानी थी।
यह नोट करने के लिए लगभग स्पष्ट है कि यह जुनूनी यौन जुनून से दूर जाने और यदि संभव हो तो अधिक सामंजस्यपूर्ण यौन जुनून की ओर बढ़ने के लिए समझ में आता है। ऐसा करने के लिए ओएसपी से एचएसपी को मौलिक परिवर्तन या उच्च एचएसपी को कम एचएसपी के लिए ठीक-ट्यूनिंग की आवश्यकता होगी। भविष्य के अनुसंधान को लोगों के अन्य समूहों में एचएसपी / ओएसपी ढांचा की वैधता की जांच करनी चाहिए, यह कैसे रूपरेखा व्यक्तित्व और सामाजिक कारकों के साथ जोड़ता है, और किस दृष्टिकोण से यौन जुनून उठता है, यह बदलने के लिए क्या कार्य किया जाता है ताकि इसे बाकी आसानी से एकीकृत किया जा सके किसी के जीवन का, विचलन और कठिनाई के स्रोत के बजाय अधिक आनंद और कम संघर्ष का एक स्रोत
चाहे, एचएसपी / ओएसपी फ्रेमवर्क का इस्तेमाल करने के लिए आत्म-मूल्यांकन और अंतरंग यौन संबंधों में रचनात्मक परिवर्तन को फ्रेम करने से यौन संवेदना और कामुकता की ओर असहनीय रुख हो सकती है, यौन जुनून को बदलने से यौन संबंध के अवांछित प्रभाव से व्याकुलता और हस्तक्षेप की संभावना कम हो सकती है सूचना प्रसंस्करण और कार्य प्रदर्शन पर सक्रियण वर्तमान शोध से पता चलता है कि उपयोगी क्षेत्रों में काम करने के लिए: आंतरिक यौन संघर्षों को पहचानना और उनका समाधान करना, यौन व्यवहारों और व्यवहारों पर समस्याग्रस्त सामाजिक प्रभावों को पहचानना और संबोधित करना, और कामुकता और अधिक अनुकूली दृष्टिकोणों के साथ संबंधों के दुर्भावनापूर्ण आदतों की जगह।
