उत्तरी गोलार्ध में, यह अभी भी सर्दी है, और दक्षिणी गोलार्ध में, यह जल्द ही होगा। इसलिए, दुनिया भर में, इमारतों के अंदर पेटेड पौधों को जोड़ने पर विचार करना समय है जहां हम खर्च कर रहे हैं, या निकट भविष्य में खर्च करेंगे, हमारे कई जागने के घंटे।
जीवित पौधे एक अच्छी नौकरी कर सकते हैं जो इनडोर हवा को सांस लेते हैं – और वे हमारे मनोदशा के लिए भी महान हैं, और भी बहुत कुछ।
पॉटेड पौधों के अधिकांश मनोवैज्ञानिक लाभों को हरे, पत्तेदार, जैसे कि फिकस पेड़ और फर्न देखने के लिए बंधे हुए हैं। यदि आप रेगिस्तान में बड़े होते हैं, लेकिन नीचे उल्लिखित लाभ प्राप्त करने के लिए कैक्टस घर के सुखद विचारों को ध्यान में ला सकते हैं, तो वे आपके सर्वोत्तम विकल्प नहीं हैं।
वैज्ञानिक अनुसंधान हमें बताता है कि हरी पत्तेदार पौधे हमारे मनोदशा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। अगर पास के पौधे हैं, तो हम दूसरों के साथ बेहतर तरीके से मिलते हैं। हम में से कई लोगों के लिए, ज्यादातर समय, उन दो लाभों को कुछ हद तक घर के पौधों के साथ हमारे हरे अंगूठे का परीक्षण करने के लिए पर्याप्त कारण हैं। जब हम पौधों के आस-पास होते हैं तो हम शारीरिक रूप से बेहतर महसूस करते हैं – एक सहायक रहने की सुविधा या अस्पताल में आपकी बड़ी चाची को एक पॉट प्लांट लाने का एक अच्छा कारण है।
इनडोर पॉटेड पौधों के नजदीक होने से हमें ज्ञान प्रसंस्करण शक्ति को समाप्त करने के बाद मानसिक प्रसंस्करण शक्ति के हमारे स्टोर को तनाव और पुनर्स्थापित करने में मदद मिलती है। जब हम इनडोर पौधों के आस-पास होते हैं तो हम विचारशील काम करते हैं। घर या कार्यालय में कुछ कार्य क्षेत्र के पौधे, कार्य समय को ट्रैक और सुखद रखने में मदद कर सकते हैं।
हरे पत्तेदार पौधों की उपस्थिति को भी रचनात्मक सोच से जोड़ा गया है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम जीवन में क्या कर रहे हैं, अधिक रचनात्मक रूप से सोचना आम तौर पर उपयोगी होता है – जब हम अपने काम पर काम करते हैं, तो यह आम तौर पर आसान होता है, लेकिन जब हम टोडलर या किशोरों के साथ तर्क करते हैं, और जैसे ही हम अपने कपड़े फिर से गठबंधन करने की कोशिश कर रहे हैं एक नए और अधिक रोचक अलमारी में।
यह सब दो अपरिहार्य प्रश्नों की ओर जाता है: हम अपने भवनों में कितने पौधों को पैक करना चाहिए? मनोवैज्ञानिक शोध से संकेत मिलता है कि जब हम किसी भी दिशा में देखते हैं तो एक या दो को देखना शायद पर्याप्त है। बहुत से जोड़ना वास्तव में बहुत अधिक हो सकता है और हमें तनाव महसूस कर सकता है। अपने इनडोर दुनिया में अधिक से अधिक पौधों को जोड़ने के लिए प्रलोभन का विरोध करें। अपने संग्रह को क्यूरेट करें और दोस्तों के साथ अतिरिक्त साझा करें।
और क्या पौधे असली होने की जरूरत है? कृत्रिम पौधों को देखकर वास्तविक लक्षणों को देखते हुए मनोवैज्ञानिक लाभों का एक ही प्रकार लगता है – जब तक कृत्रिम पौधे वास्तव में वास्तविक दिखते हैं।
पौधे भी हमारी दुनिया में वांछनीय सुगंध जोड़ते हैं – कुछ भविष्य के लेख में हम चर्चा करेंगे।
इंडोर, पॉटेड प्लांट्स हमारे मानसिक कल्याण के साथ-साथ हमारे फेफड़ों के लिए भी अच्छे हैं। काम करने के लिए अपने हरे अंगूठे रखो!
