जब आप अपने साथी से संपर्क करते हैं जो आपको परेशान कर रहा है, तो क्या आप खुद को कसकर पाते हैं, जैसे कि आप युद्ध के लिए पढ़ रहे हैं, आप इससे बच नहीं सकते? क्या आप खुद को महत्वपूर्ण मुद्दों को स्कर्ट करते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि यदि आप उन्हें लाते हैं तो आप एक कठिन बातचीत के लिए हैं? जब आप किसी संघर्ष की स्थिति से दूर नहीं जा सकते हैं, तो क्या आपके अंदरूनी चोटों को पहले ही चोट पहुंचती है क्योंकि आप जानते हैं कि यह अच्छी तरह खत्म नहीं होगा?
यदि ये दुविधाएं परिचित महसूस करती हैं, तो आप एक ज़रूरत से जीतने वाले साथी के साथ रिश्ते में हो सकते हैं। किसी भी तरह की संघर्ष की संभावना के दूसरे छोर पर, इस तरह के साझीदार तुरंत युद्ध-तैयार होते हैं। जिस क्षण वे किसी भी संभावित विवाद की उम्मीद करते हैं, वे किसी भी प्रकार के परिवर्तन के अनुरोध के लिए अपने साथी के तर्क को नष्ट करने के लिए किसी भी रणनीति का उपयोग करने के लिए तैयार हमले मोड में जाते हैं।
यदि आप किसी भी समय के लिए इस तरह के साथी के साथ रिश्ते में रहे हैं, तो संभवत: आपने इन निराशाजनक बातचीत को हल करने और काम करने वाले किसी भी समाधान को खोजने के लिए अपनी बहुत सारी ऊर्जा, wits, और समय बिताया है। आपने अपने साथी प्रश्नों से पूछा है, “यदि यह सही समय नहीं है, तो क्या आप एक और समय तक इंतजार करना चाहते हैं?” या, आपने तीव्रता को कम करने की कोशिश की है। “अरे, अगर आप इससे निपटना नहीं चाहते हैं तो यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। मैं इसे अपने आप समझूंगा। “” मुझे लगता है कि आप थोड़ा अधिक संवेदनशील हो रहे हैं। मैं वास्तव में आपको परेशान करने का मतलब नहीं था। “” अगर आप तुरंत रक्षात्मक हो और मुझ पर हमला करते हैं तो हम किसी भी चीज़ के बारे में कैसे बात कर सकते हैं? ”
लेकिन, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने कितनी मेहनत की है, कुछ भी काम नहीं किया है। आप एक असहिष्णु स्थिति के खिलाफ हैं। आप अपने साथी को सहयोग करने के लिए नहीं मिल सकते हैं, आप हमेशा के लिए संकल्प के लिए अपनी जरूरतों को दबा नहीं सकते हैं, और अभी तक चलने के लिए तैयार नहीं हैं।
तो, आप सुझाव देते हैं कि आप दोनों पेशेवर परामर्श लेते हैं और कुछ सुझाव प्राप्त करते हैं। एक मौका भी नहीं। हां, आप खुद को ठीक करने के लिए जा सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि आप इतने “कठिन” क्यों हैं, लेकिन यह स्पष्ट रूप से उनकी समस्या नहीं है।
किसी भी अन्य विकल्प के बिना, आप अपने आप की मदद लेते हैं और कुछ उपयोगी टिप्स सीखते हैं। नई उम्मीद के साथ सशस्त्र, आप उन्हें एक अधिक प्रभावी संघर्ष रिज़ॉल्यूशन-साधक बनने का प्रयास करने का प्रयास करते हैं, उम्मीद करते हैं कि आपके साथी के साथ अपनी उत्तरदायित्व साझा की जा रही है, उम्मीद है कि पारस्परिकता होगी।
अपने जवाबों के लिए खुला, आप इस तरह के प्रश्न पूछते हैं: “क्या आपको लगता है कि मैं किसी समस्या को हल करने के लिए हमारे लिए गलत समय चुनता हूं?” “क्या आपको लगता है कि जब आप बहुत तनावग्रस्त हो जाते हैं तो मुझे मान्यता नहीं है?” ” मैं ऐसी चीजें लाता हूं जो आपको नहीं लगता कि एक समस्या है या इसे अपने आप हल कर लेना चाहिए? “” क्या मैं बहुत गहन या धक्का दे रहा हूं? “” मैं बेहतर तरीके से आपसे कैसे संपर्क कर सकता हूं? ”
न केवल यह “अगर मैं अपनी खुद की उत्तरदायित्व की पेशकश करता हूं, तो आप अपने लिए जिम्मेदारी लेना अधिक आरामदायक होंगे” दृष्टिकोण काम नहीं करते हैं, लेकिन आपका साथी खुश है कि आप अंत में देख रहे हैं कि आप समस्या हैं।
आखिर में अपनी रस्सी के अंत में महसूस कर रहे हैं, आप खुद को उन कठिन प्रश्नों से पूछना शुरू कर रहे हैं जिन्हें आप टालने का प्रयास कर रहे हैं। “क्या मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हूं जो कभी भी कोई चुनौती नहीं उठा सकता, यहां तक कि पूरी तरह से उचित है?” “क्या मुझे किसी भी व्यवहार को स्वीकार करना चाहिए और साथ ही रिश्ते में अच्छी चीजों पर ध्यान देना चाहिए?” और, आखिरकार, “अगर यह कभी नहीं बदलेगा, क्या मैं स्थिति के साथ रह सकता हूं क्योंकि यह हमेशा के लिए है?
एक साथी के साथ रिश्ते में रहने का निर्णय जो किसी भी कीमत पर जीतना मुश्किल है। आप जानते हैं कि दोनों रिश्तों पर वास्तव में निर्भर रिश्ते दोनों संघर्षों में अपनी उत्तरदायित्व रखने और एक साथ संकल्प तलाशने के इच्छुक हैं। यदि आप अपने साथी को उन बुनियादी रिश्तों के सिद्धांतों से सहमत नहीं हो सकते हैं, तो क्या आप वास्तव में आसपास रहना चाहिए? क्या रिश्ते में संपत्तियां जो आप छोड़ना चाहते हैं उससे अधिक है?
यहां पांच आम कारण हैं कि क्यों इन लोगों को जीतने की ज़रूरत है। शायद इससे आपको बेहतर समझने में मदद मिलेगी कि उनके अंदर क्या हो रहा है, और यह आपको यह तय करने के लिए आवश्यक डेटा देता है कि आप अपने रिश्ते के इस हिस्से में जीवित रह सकते हैं या छोड़ने की जरूरत है या नहीं।
1. मिटाए जाने का डर
बहुत से लोग उम्मीद करते हैं कि अगर वे तुरंत अपनी धार्मिक स्थिति स्थापित नहीं करते हैं और इसे पकड़ने के लिए लड़ते हैं तो वे स्वचालित रूप से कोई तर्क खो देंगे। वे यह भी महसूस नहीं कर सकते कि वे एक ही समय में आपको अमान्य कर रहे हैं। आप उनके चेहरे पर अभिव्यक्तियों और उनकी आवाजों में भयभीत आवाज़ों से बता सकते हैं कि क्या वे महसूस कर रहे हैं कि वे हारने जा रहे हैं यदि वे जल्द ही आपको शुरू नहीं करते हैं।
यदि आप थोड़ी देर के लिए इस साथी के साथ रहे हैं, तो आपने देखा होगा कि वह सभी रिश्तों में प्रभुत्व या दबाने से डरता है। ये लोग वास्तव में महसूस करते हैं कि उनके मूल भावनात्मक अस्तित्व को हाथ में रखा जाता है जब उन्हें चुनौती दी जाती है और स्वयं निर्मित बनाए गए कोने से लड़ते हैं।
2. शक्ति के लिए अनुलग्नक
आप ऐसे साथी के साथ रिश्ते में हो सकते हैं जो वास्तव में महसूस करता है या कार्य करता है जैसे कि वह हमेशा सही होता है और किसी भी संघर्ष के नतीजे को निर्देशित करने की शक्ति के हकदार लगता है। इस प्रकार के साझीदार अपने वास्तविक संस्करण के किसी भी प्रकार की चुनौती नहीं ले सकते हैं और दूसरों को किसी भी बेहतर तरीके से जानने के लिए भरोसा नहीं करते हैं।
यदि आप कई क्षेत्रों में अपनी पूर्वाग्रह या पूर्वाग्रह साझा करते हैं, तो आपने यह नहीं देखा होगा कि उन्हें हमेशा शीर्ष पर कैसे समाप्त होना चाहिए। लॉक-इन पॉइंट्स व्यू केवल एक समस्या है जब लोग चीजों को समान तरीके से नहीं देखते हैं।
हालांकि, अगर आपके पास एक टकराव वाली आवाज़ डालने की आवश्यकता है, तो आप तुरंत अपने साथी की जरूरत को सक्रिय करने और आपके ऊपर बिजली की स्थिति रखने के लिए सक्रिय करेंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सी नई जानकारी प्रदान करते हैं, वह आम तौर पर पहले से स्थापित की गई चीज़ों से अलग कुछ भी नहीं सुनता या सहमत नहीं होगा।
3. “खेल” का प्यार
ऐसे लोग हैं जो सिर्फ लड़ना पसंद करते हैं। वे अपने संघर्ष की मांसपेशियों का उपयोग करने के लिए विवादों की प्रतीक्षा करते हैं, एक संघर्ष जारी रखने के लिए, और यदि संभव हो तो जीतने के लिए अपने सैडलबैग में सबकुछ का उपयोग करके।
वे आमतौर पर किसी प्रकार के आत्म-परिभाषित नियमों के भीतर खेलते हैं, लेकिन अगर उन्हें धमकी दी जाती है तो उन्हें भी फैलाएंगे। जब आप उन्हें बताते हैं कि उन्हें हर लड़ाई जीतने की ज़रूरत है और आप इस बारे में परवाह नहीं करते कि आप कौन हैं या आप कैसा महसूस करते हैं, तो वे भी नाराज हैं। उनके दृष्टिकोण से, यह सिर्फ खेल खेलने का मौका है, और वे समझ में नहीं आ रहे हैं कि आप उन्हें इतनी गंभीरता से क्यों ले रहे हैं।
ये साझेदार झगड़े से बहुत जल्दी मिलते हैं और आप ऐसा करने की उम्मीद करते हैं। उनका व्यवहार भ्रमित हो सकता है, खासकर यदि विषय आपके लिए महत्वपूर्ण है। सच्चा संकल्प उनका लक्ष्य नहीं है, केवल युद्ध का आनंद लेने के लिए।
4. गंदे सेनानियों
यदि आप एक ऐसे व्यक्ति से जुड़े रिश्तेदार के साथ रिश्ते में हैं जो इस मुद्दे को हल करने की आपकी क्षमता को नष्ट करने के लिए निर्धारित है, तो कृपया गंभीरता से निम्नलिखित सलाह पर ध्यान दें।
गंदे सेनानियों को जीतने के लिए आवश्यक किसी भी शब्द या वाक्यांश का उपयोग करेंगे। वे नीचे-नीचे-बेल्ट होंगे, आप पर वापस कुछ भी फेंक देंगे कि आपने सोचा था कि पवित्र था, अन्य लोगों की राय उनके पदों का समर्थन करने के लिए लाएं, अपनी खुद की संघर्षों के खिलाफ आपको फेंक कर अपनी सैनिटी को खतरे में डाल दें, आपको बताएं कि आप पागल हैं, आपको बताएं कि आप बहुत मुश्किल हैं, अपनी किसी भी राय को बेकार के रूप में अमान्य करें, और समस्या को आपके बारे में बताएं।
यदि आप इस तरह के रिश्तेदार साथी से जुड़े हुए हैं, या उससे जुड़ा हुआ है, तो आप खुद को शिकारी के शिकार के रूप में महसूस करेंगे। उस भूमिका में, आपके पास केवल चार विकल्प हैं: किसी भी संघर्ष से बचने के लिए, या रिश्ते को छोड़ने के लिए, उसके चारों ओर काम करने के लिए, कोवटो के लिए।
5. जब धमकाने या शिकार होने के लिए केवल दो भूमिकाएं होती हैं
बहुत से लोग माता-पिता के साथ बड़े होते हैं जो धमकाने और दूसरों पर हावी होने से अपना रास्ता प्राप्त करते हैं। अगर वे किसी अन्य साथी बातचीत के संपर्क में नहीं आते हैं, तो वे विश्वास कर सकते हैं कि लोग हमेशा एक या दूसरे होने जा रहे हैं।
वे कभी भी धमकाना नहीं चाहते हैं, लेकिन वे कभी भी शिकार के जीवन को जीना नहीं चाहते हैं, इसलिए वे हर तरह से संघर्ष से बचते हैं। लेकिन, अगर उनके साथी कभी उन्हें ऐसे तरीके से चुनौती देते हैं जो उन्हें दूसरे छोर पर पीड़ित महसूस करता है, तो उन्हें जमा करने में उन्हें धमकाने के अलावा कोई विकल्प नहीं लगता है।
इन लॉक-इन भागीदारों को उनके संघर्ष का सामना करना पड़ता है। जब वे महसूस करते हैं कि उन्होंने क्या किया है, तो वे दोषी महसूस करते हैं, लेकिन समान रूप से धर्मी है कि उन्हें लगता है कि उनके भागीदारों ने पहले क्या किया है। वे कभी जीतना नहीं चाहते थे, लेकिन महसूस किया कि कोई दूसरा विकल्प नहीं था।
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संघर्ष प्रत्येक रिश्ते का हिस्सा हैं और उन्हें समानता, आत्म-जवाबदेही, और बेहतर भविष्य की आंखों के साथ हल करने के लिए सीखना सफल रिश्तों का एक महत्वपूर्ण पहलू है।
हालांकि, अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझेदारी कर रहे हैं जो हमेशा सही होने की आवश्यकता है, तो आप उसे बदलने में असमर्थ हो सकते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं। उम्मीद के बिना कि विवादों को हल करने के लिए एक बेहतर तरीका हो सकता है, आपके पास वोट देने के अपने अधिकार को पकड़ने के लिए संबंध समाप्त करने के अलावा कोई अन्य विकल्प नहीं हो सकता है।
उम्मीद है कि, यदि आपकी ज़रूरत से जीतने वाला साथी उस व्यवहार के अपने अंतर्निहित कारणों को समझ सकता है, तो उम्मीद है। लेकिन, ऐसा होने की संभावना है यदि आप रिश्ते को समाप्त करने के लिए तैयार होने के लिए साहसी हैं यदि परिवर्तन संभव नहीं है। अफसोस की बात है कि, सबसे ज्यादा जीतने वाले भागीदारों को केवल तब खोने के लिए प्रेरित किया जाता है जब आप हार नहीं पाते हैं, जीतने से उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण है।
