क्या लचीलापन हमें लचीलापन के बारे में सिखा सकता है

सिसु के रहस्यों की खोज।

स्रोत: एमआईटी प्रेस

लचीलापन मनोविज्ञान में एक गर्म विषय है। दरअसल, दृढ़ता से ग्रिट तक, संबंधित गुणों के व्यापक नक्षत्र में काफी रूचि है। ये सभी चुनौतियों का सामना करने की उस बहुमूल्य क्षमता के प्रति किसी भी तरीके से संबंधित हैं, जो उस सम्मान में सूक्ष्म मतभेदों को चित्रित करते हैं। लचीलापन का प्रयोग अक्सर ‘उछाल’ की क्षमता को दर्शाने और विपदा से ठीक होने, और आम तौर पर तनाव का सामना करने और अनुकूलित करने की क्षमता को दर्शाने के लिए किया जाता है। फिर, दृढ़ता, धैर्य, धीरज और प्रतिबद्धता की शक्तियों को पकड़ना हमारे पास दृढ़ता की धारणा है। और हाल ही में, ग्रिट की अवधारणा एंजेला डकवर्थ के काम के माध्यम से प्रमुखता में आई है, जो इसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए जुनून और दृढ़ता के रूप में परिभाषित करता है।

इस प्रकार की शब्दावली समृद्धि अमूल्य है। किसी भी घटना के साथ, इसे अलग करने और सूक्ष्म बारीकियों की पहचान करने में सक्षम होने से हमारी समझ में सहायता मिलती है। लेकिन उस संबंध में, हमारी भाषा एक समस्या पैदा कर सकती है। विशेष रूप से, हमारी समझ उन अवधारणाओं तक सीमित है जो हम बोलने वाली भाषा में पहचाने जाते हैं। मेरे मामले में – और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मुख्यधारा के अकादमिक मनोविज्ञान के मामले में – इसका आमतौर पर अंग्रेजी का मतलब है। मुद्दा यह है: क्या यह संभव नहीं है कि विचार अन्य भाषाओं में मौजूद हैं जिनके पास अंग्रेजी में नहीं है? वास्तव में यह है। इन्हें ‘अप्रचलित’ शब्दों के रूप में जाना जाता है।

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अविभाज्य शब्द

मेरा मतलब शाब्दिक रूप से अप्रचलित नहीं है। उनके अर्थ की भावना आमतौर पर कुछ वाक्यों में व्यक्त की जा सकती है। इसके बजाय, वे ऐसे शब्द हैं जिनकी हमारी जीभ में सटीक बराबर कमी है। और वे कई कारणों से महत्वपूर्ण हैं। सबसे दिलचस्प बात यह है कि वे ऐसी घटनाओं को प्रकट कर सकते हैं जिन्हें किसी की अपनी संस्कृति और भाषा में अनदेखा या अनुचित किया गया है।

इसी कारण से, पिछले दो वर्षों से, मैं ऐसे शब्दों को इकट्ठा करने के लिए खोज में विसर्जित हो गया हूं, विशेष रूप से कल्याण से संबंधित (जो सकारात्मक मनोविज्ञान में शोधकर्ता के रूप में रुचि का क्षेत्र है)। इस ‘सकारात्मक शब्दावली’ में वर्तमान में लगभग 1,000 शब्द हैं, जैसा कि मैंने दो नई पुस्तकों में खोजा है (कृपया विवरण के लिए जैव देखें)।

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जो सभी मुझे लेक्सिकोोग्राफी के सितारों में से एक, सिसु की आकर्षक धारणा में लाता है।

सिसु पर ठोकरें

वास्तव में, सिसु ने मेरी पूरी शब्दावली परियोजना को किकस्टार्ट किया। 2015 में, जब एक अंतरराष्ट्रीय सकारात्मक मनोविज्ञान सम्मेलन में भाग लेते हुए, मैंने एमिलिया लाहती द्वारा सिसु पर एक प्रेजेंटेशन में ठोकर खाई, जो अपने गुणों को दुनिया के ध्यान में लाने का प्रयास कर रहा है। उन्होंने इसे एक महत्वपूर्ण फिनिश अवधारणा के रूप में वर्णित किया है, हालांकि, ग्रिट और लचीलापन से संबंधित, समानार्थी नहीं है, और वास्तव में अंग्रेजी में सटीक समकक्ष नहीं है।

अप्रत्यक्षता की इस भावना ने मुझे चिढ़ाया। जब मैं इंग्लैंड लौट आया, तो मैंने अपनी मां के साथ इसके बारे में बात की, और यह हमारे लिए हुआ कि ज्यादातर भाषाओं में शायद ही रोचक और अभी तक अविश्वसनीय शब्द हैं। इससे मुझे और अधिक मारा गया कि यह संभवतः इनमें से कई को एकत्रित करने के लायक होगा, विशेष रूप से कल्याण पर ध्यान केंद्रित करना। और इसलिए लेक्सिकोोग्राफी पैदा हुई थी।

लेकिन सिसु क्या है? अनिवार्य रूप से, यह असाधारण और साहसी आंतरिक दृढ़ संकल्प का एक रूप व्यक्त करता है, खासतौर पर चरम प्रतिकूलता और / या चुनौतियों के मुकाबले जो हमारी क्षमताओं से अधिक है। यह ऊपर पेश की गई किसी भी अवधारणा के समानार्थी नहीं है। इसके बजाय, यह मानव प्रयास के इस क्षेत्र की हमारी समझ में कुछ नया लाता है। मिसाल के तौर पर, लाहती के विश्लेषण से संकेत मिलता है कि इसमें अक्सर नैतिक आयाम होता है, जिसमें ‘बहुत पतली बाधाओं के खिलाफ कार्रवाई करने का साहस, सही के लिए खड़े होने के लिए साहस, और ईमानदारी और किसी के कार्यों की ज़िम्मेदारी लेना शामिल है।’

सिसु साझा करना

सिसु को राष्ट्र-परिभाषा संसाधन के रूप में मनाया जाता है जिसने फिनलैंड को जीवित रहने और वास्तव में विपत्ति के सामना में सक्षम होने में सक्षम बनाया है। लेकिन लाहती का संदेश यह है कि सिसु न केवल फिन से संबंधित है, भले ही उनके पास शब्द बनाने के लिए दूरदर्शिता हो। यह एक मानव गुणवत्ता है जिसे हम सभी आदर्श रूप से टैप कर सकते हैं। वास्तव में, वह लोगों को बस ऐसा करने में मदद कर रही है। उन्होंने सिसु नॉट साइलेंस नामक एक पहल की स्थापना की है, जिसका लक्ष्य पारस्परिक हिंसा, विशेष रूप से घरेलू दुर्व्यवहार के अपमानजनक दर्शक से लड़ना है। लाहती खुद को इस तरह के दुर्व्यवहार का शिकार था, एक अपमान जिसे वह उसे पुनर्निर्माण की एक लंबी, चुनौतीपूर्ण यात्रा पर लेने के रूप में वर्णित करती है। लेकिन पथ के लिए यह सब दर्दनाक था, वह सुझाव देती है कि वह अंततः सशक्त हो रहा था, क्योंकि वह अपने आघात पर काबू पाने में सिसु के गहरे भंडार की सराहना करने आई थी।

इसके अलावा, लाहती ने इसी तरह के अन्यायपूर्ण परिस्थितियों में दूसरों की मदद करने का संकल्प किया, इसलिए उनकी पहल। उनके प्रयासों में शारीरिक सहनशक्ति का एक बड़ा काम शामिल है, जो न्यूज़ीलैंड में 50 दिनों में एक अविश्वसनीय 50 मैराथन चला रहा है। वह स्वयं ही सिसु का अवतार है। लेकिन वह दूसरों में सिसु जागने और पोषित करने की भी उम्मीद कर रही है। इसके अंत में, अपने अभियान के साथ, वह उन कार्यक्रमों को बुला रही है जहां लोगों को बोलने और अपनी कहानियों को बताने का अधिकार दिया जा सकता है, जो उनके समुदायों में सकारात्मक परिवर्तन के लिए वकालत कर रहे हैं।

इस तरह, लोग उम्मीद कर सकते हैं कि वे ताकत और दृढ़ संकल्प के भंडार की खोज करें कि उन्हें शायद यह भी महसूस न हो कि वे पास हैं। और एक अकादमिक परिप्रेक्ष्य से, सिसु ग्रिट और लचीलापन जैसे शब्दों द्वारा प्रतिनिधित्व शक्तियों की गठबंधन की हमारी समझ में गहराई और बनावट जोड़ता है, जिससे मानव क्षमता की हमारी प्रशंसा आगे बढ़ती है।