चिंता पर लैवेंडर के तेल के प्रभाव

फूल शक्ति या बैंगनी प्लेसबो?

सदियों से जड़ी-बूटियों, फूलों और अन्य पौधों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है। इस बात का सबूत है कि जड़ी बूटी यारो का उपयोग 60,000 साल पहले तक किया जाता था जो कि घावों का इलाज करने के लिए आधुनिक ईराक है। साक्ष्य यह भी बताते हैं कि प्राचीन यूरोपीय लोग बर्च के पेड़ों में पाए जाने वाले फल को एक रेचक के रूप में इस्तेमाल करते थे। हालाँकि यह बताना मुश्किल है कि हमारे पूर्वजों ने प्राकृतिक उपचार और उनके शरीर के बीच संबंधों को कितनी अच्छी तरह से समझा, यह स्पष्ट है कि वे युगों से मानवता के औषधीय टूलकिट का हिस्सा हैं।

दुनिया के कई हिस्सों में, विभिन्न प्रकार के रोगों के इलाज के लिए पौधों पर आधारित दवाओं का उपयोग किया जाता है। बीसवीं सदी की सुबह के साथ, हालांकि, पश्चिमी चिकित्सा ने इन पारंपरिक उपचारों से दूरी बनानी शुरू कर दी। यह आमतौर पर माना जाता है कि आधुनिक फार्मास्यूटिकल्स ने अपने प्राकृतिक समकक्षों को अप्रचलित बना दिया है।

पौधों पर आधारित दवाओं और पूरक आहार की बिक्री में वृद्धि के जवाब में, पश्चिमी शोधकर्ताओं की बढ़ती संख्या अब प्राकृतिक उपचारों पर एक बार फिर से विचार कर रही है। वे समान स्तर की अनुभवजन्य जांच लागू कर रहे हैं जो सिंथेटिक फार्मास्यूटिकल्स प्राप्त करते हैं और पाते हैं कि कई पौधे हैं जो औषधीय गुणों के अधिकारी हैं। वे यह भी पता लगा रहे हैं कि ये पारंपरिक दवाएं अक्सर रोगियों को कई दुष्प्रभावों से बचाती हैं, जो एक प्रयोगशाला में बनाई गई दवाइयों के एक आहार का कारण बनती हैं।

उदाहरण के लिए, यूरोपियन आर्काइव्स ऑफ साइकेट्री एंड क्लिनिकल न्यूरोसाइंस में प्रकाशित एक हालिया मेटा-विश्लेषण बताता है कि लैवेंडर का तेल, जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो कुछ प्रकार की चिंता से पीड़ित व्यक्तियों की मदद कर सकता है। विश्लेषण ने सबथ्रेशोल्ड चिंता विकार पर तेल (विशेष रूप से सिलेक्सन, जो उत्पाद लेसिया में सक्रिय पदार्थ है) के प्रभावों की जांच की।

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लैवेंडर का तेल चिंता के लक्षणों को कम करने का एक वैकल्पिक और प्राकृतिक तरीका हो सकता है।

स्रोत: मैडिसन जाबेर

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कागज के लेखकों के अनुसार, सबथ्रेशोल्ड चिंता विकार वाले रोगियों में “चिंता के नैदानिक ​​रूप से प्रासंगिक लक्षण हैं … लेकिन मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल के मानकों के अनुसार ‘सिंड्रोमल’ सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) के सभी नैदानिक ​​मानदंड नहीं हैं। “विश्लेषण में पाया गया कि कई यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित नैदानिक ​​परीक्षणों में रोगियों के लिए माध्य चिंता का स्तर साइलेक्सान के मौखिक प्रशासन के बाद एक महत्वपूर्ण गिरावट देखी गई जब एक प्लेसबो प्राप्त करने वालों के साथ तुलना की गई।

परीक्षणों में से प्रत्येक में विषयों ने हैमिल्टन चिंता रेटिंग स्केल (एचएएमए) पर 18 या उससे अधिक अंक बनाए, जो चिंता को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली प्रणाली है। किसी विषय का HAMA स्कोर 14 वस्तुओं पर आधारित होता है और 0 से 56 तक हो सकता है। 17 से नीचे के स्कोर चिंता के हल्के या सहज स्तरों को इंगित करते हैं, जबकि 18 से 24 के बीच के स्कोर मामूली से लेकर चिंता के गंभीर स्तर तक संकेत देते हैं, और 25 और इसके बाद के स्कोर के संकेत मिलते हैं। गंभीर चिंता। इसके अतिरिक्त, कागज के लेखकों ने यह कहना उचित समझा कि, “एक उपचार समूह का मतलब है HAMA में कुल अंतर में 2.5 या तीन अंकों की कमी होना नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण है।”

क्योंकि जिन लोगों को Silexan प्रशासित किया गया था, औसतन 3.83 अंक की गिरावट। विश्लेषण के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला, “सब्रेशल्ड चिंता में सिलेक्सन का एक महत्वपूर्ण और चिकित्सकीय सार्थक चिंताजनक प्रभाव है।” शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि सिलेक्सन चिंता के लक्षणों की वजह से नींद की गड़बड़ी को कम करने में प्रभावी था, और कहा कि, “10 सप्ताह के सिलेक्सन के प्रशासन का नेतृत्व किया। प्लेसबो उपचार की तुलना में काफी अधिक स्पष्ट लक्षण में कमी। ”

जबकि अनुसंधान टीम के निष्कर्ष आशाजनक हैं और बताते हैं कि प्राकृतिक उपचार रोगियों को वास्तविक लाभ प्रदान कर सकते हैं, किसी को यह नहीं सोचना चाहिए कि सभी पौधे-आधारित दवाएं पूरी तरह से फायदेमंद हैं या वे कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं। कई प्राकृतिक अर्क में सैकड़ों यौगिक होते हैं (लैवेंडर, उदाहरण के लिए, इसमें कम से कम 160 व्यक्तिगत पदार्थ होते हैं), और ये पदार्थ केवल सौम्य नहीं हैं क्योंकि वे स्वाभाविक रूप से होते हैं। उदाहरण के लिए, सिलेक्सन ने परीक्षणों में शामिल कुछ विषयों में हल्के साइड इफेक्ट का उत्पादन किया- अर्थात्, एलर्जी त्वचा की प्रतिक्रिया और अपच।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पश्चिमी चिकित्सा और प्राकृतिक उपचार उपचार स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर नहीं हैं। दोनों के बीच एक स्वस्थ चौराहा हो सकता है।

प्रकटीकरण: मेरे पास लसिा या उत्पाद बेचने वाले निगम में कोई प्राथमिक या द्वितीयक हित नहीं है। यह जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और उनके उत्पाद का समर्थन नहीं करती है।