एक दोस्त जिसने मानसिक रूप से बीमार बच्चों के साथ परिवारों के बारे में बड़े पैमाने पर लिखा है, ने मुझे बताया कि लोग मानसिक बीमारी को “गैर-पुलाव रोग” के रूप में देखते हैं। मैंने सोचा कि मुझे पता था कि उसका क्या मतलब था, लेकिन उसे स्पष्ट करने के लिए कहा।
“तो अगर आपको पता चलता है कि किसी ने पैर तोड़ दिया है, या केमोथेरेपी से गुजर रहा है, तो आप मदद करने के लिए भोजन लाते हैं। लेकिन अगर आप सीखते हैं कि किसी के किशोर बेटे को द्वि-ध्रुवीय विकार का निदान किया गया है, या आपके मित्र के पति का बड़ा अवसाद है, तो आप दूर रहें। कोई पुलाव नहीं … क्या यह सही है? ”
उसने कहा, “यह बताता है,” उसने मुझे बताया।
यह बचाव कार्यस्थल, सामुदायिक गतिविधियों, सामाजिक घटनाओं, और पारिवारिक सभाओं में फैला हुआ है। यदि आप या आपके परिवार के सदस्य मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं, तो लोग दशकों पहले कैंसर वाले लोगों के इलाज के तरीके से आपका इलाज करते हैं। उसके बाद, अगर आपको कैंसर था तो आपने डर के लिए किसी को भी नहीं बताया था, आपको अपने काम से या सामाजिक रूप से अलग किया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए बदल गया है जो कैंसर के निदान के साथ बदल गए हैं, लेकिन मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए नहीं, जिन्हें अक्सर दूसरों के कहने या करने के डर से भयभीतता के साथ खुलासा किया जाता है। एक कर्मचारी एक संभावित मेलेनोमा को देखने के लिए त्वचा विशेषज्ञ को देखने के लिए समय निकाल सकता है, उदाहरण के लिए, या बुरी पीठ के लिए शारीरिक चिकित्सा नियुक्ति के लिए। लेकिन कितने उल्लेख करेंगे कि पुरानी अवसाद की वजह से नियुक्ति चिकित्सक के साथ है? एक प्रसिद्ध मनोविज्ञानी स्टीफन हिन्शा ने मानसिक रूप से बीमार माता-पिता और उनके और उसके परिवार से जुड़ी कलंक के साथ बढ़ने के बारे में एक और यादगार, “एक और प्रकार की पागलपन” लिखा। उनके अनुभव ने उन्हें अपनी वयस्कता में प्रभावित किया। और फिर भी मानसिक बीमारी का प्रसार इतना महान है कि यदि मानसिक बीमारी वाले लोगों को एक साथ क्लस्टर किया गया था, तो बहुत से लोगों को नहीं छोड़ा जाएगा जो कभी भी मानसिक परेशानी के किसी रूप से पीड़ित नहीं थे। मानसिक बीमारी के प्रसार की समीक्षा में मानसिक बीमारी (एनएएमआई) के लिए राष्ट्रीय गठबंधन ने बताया कि किसी भी वर्ष में पांच वयस्कों में से एक मानसिक बीमारी से पीड़ित होगा। इसके अलावा, वयस्क जीवनकाल के दौरान, 25 में से एक वयस्क को गंभीर मानसिक बीमारी होगी जो काम या अन्य जीवन गतिविधियों को प्रभावित करती है।
तो कुछ गणना नहीं करता है। जो मानसिक बीमारी से पीड़ित किसी के घर में वास्तविक या वर्चुअल कैसरोल नहीं ला रहे हैं, वे परिवार के सदस्य या मित्र या खुद को अवसाद, चिंता, आतंक हमलों, जुनूनी बाध्यकारी विकार, या किसी अन्य असंख्य रूप से पीड़ित होने की संभावना है। मानसिक रोग। राष्ट्रीय सर्वेक्षणों का अनुमान है कि लगभग 40 मिलियन लोग मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं। इसके विपरीत, रोग नियंत्रण केंद्रों के अनुसार, लगभग 2 9 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित हैं। किसी भी तरह हम सभी को मधुमेह से किसी को पता है, लेकिन क्या हम सभी मानसिक बीमारी वाले किसी को जानते हैं? हम शायद ऐसा करते हैं और इसे नहीं जानते हैं। मधुमेह के विपरीत जो कार्बोहाइड्रेट काटने या वजन कम करने के उनके प्रयासों के बारे में बात करने में कोई समस्या नहीं देखता है, बहुत कम मानसिक रूप से बीमार उनकी दवाओं के साथ अपनी नवीनतम समस्याओं पर चर्चा करेंगे, या वजन बढ़ाने के दुष्प्रभाव के दुख के बारे में शिकायत करेंगे।
कितने टेलीविजन कार्यक्रमों में ऐसे चरित्र हैं जो मानसिक बीमारी के साथ सामान्य जीवन जी रहे हैं? जब मानसिक बीमारी वाले लोगों को बिल्कुल चित्रित किया जाता है, तो आमतौर पर उन्हें पूरी तरह से निष्क्रिय स्थिति में दिखाने या तबाही बनाने के लिए होता है। शायद ही कभी, मानसिक बीमारी वाले किसी व्यक्ति को सामान्य जीवन जीते हुए देखा जाता है। वह इस बीमारी के लक्षणों से जूझ रहा है, लेकिन किसी भी तरह से काम करने का प्रबंधन करता है, एक परिवार, सामाजिक जीवन, और एक ही चिंता और उत्सव हर किसी के रूप में होता है। यह देखने के लिए सबसे नज़दीक हम एंटीड्रिप्रेसेंट्स के विज्ञापनों में हैं जो स्टॉक चरित्र के साथ समुद्र तट के साथ चलने में सक्षम हैं, या विज्ञापित दवा लेने के बाद जंगल के माध्यम से बढ़ते हैं।
क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि मानसिक बीमारी वाले लोग सहकर्मियों, परिचितों और विस्तारित परिवार के सदस्यों से जानकारी छिपाते हैं? मेरे पास एक पोलैंड के साथ एक दोस्त है जो कॉलेज जाने में असमर्थ है क्योंकि उसने हाईस्कूल स्नातक होने के तुरंत बाद सामान्यीकृत चिंता विकसित की है। जब पूछा गया कि उसकी पोती अनौपचारिक परिचितों से क्या कर रही है, तो मैंने देखा कि मेरा दोस्त इस विषय को बदलता है। वह यह उल्लेख नहीं करना चाहती कि एक पोती मानसिक रूप से बीमार है। फिर भी वह आसानी से क्रॉन्स की बीमारी, एक ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर के एक अन्य पोते के हालिया निदान पर चर्चा करेगी, क्योंकि उनके विचार में, इसमें कोई कलंक जुड़ा हुआ नहीं है। यह दोहराता है कि चिंता विकार का सामना करने वाले लोगों की तुलना में बहुत कम लोग ऑटोम्यून्यून बीमारी से ग्रस्त हैं।
मानसिक रूप से बीमार पोते के साथ मेरा मित्र इतनी आम समस्या का उल्लेख करने के लिए अनिच्छुक क्यों है? क्यों कलंक, इस सब के बारे में उदास बात के प्रकाश में प्रबलित; यह है कि मानसिक बीमारी वाले किसी व्यक्ति के घर पर उस पुलाव (या बस स्वयं को) अपने दोस्त, पड़ोसी या परिवार के सदस्य के मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है। एक बच्चे या वयस्क सदस्य के साथ परिवारों के साथ दोस्ती बनाए रखना जो मानसिक बीमारी का सामना कर रहा है, परिवार को सामान्य सामाजिक गतिविधियों से अलग महसूस करने की अनुमति देता है। जब हम किसी को केमोथेरेपी, विकिरण, या रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी की समस्या के दुष्प्रभावों के बारे में बात करते हैं, तो हम आसानी से सहानुभूति रखते हैं। लेकिन हम कितनी बार सह-कार्यकर्ता को अपनी एंटीड्रिप्रेसेंट दवा के अप्रिय साइड इफेक्ट्स का वर्णन करने में सहज महसूस करते हैं? दरअसल, क्या यह कभी भी उल्लेख किया गया है, उन लोगों को छोड़कर जिन्हें मानसिक विकारों का भी निदान किया जाता है?
मानसिक बीमारी बस एक बीमारी है। रोगी या परिवार को एक कवर पकवान या भुना हुआ चिकन लाने के लिए आवश्यक नहीं हो सकता है। (क्या कोई अब यह करता है?) लेकिन मानसिक बीमारी वाले रोगियों को समान प्रकार की सहायता, सहानुभूति और समझ के लायक हैं जो हम उन लोगों को देते हैं जो गंभीर या पुरानी बीमारी से गुजर रहे हैं।
यह गुप्तता को रोकने का समय है।
संदर्भ
संख्याओं से मानसिक स्वास्थ्य, “एनएएमआई 2018
