कुछ हफ्तों में, मैं मैसाचुसेट्स में एक सामाजिक कार्य सम्मेलन में दो सहयोगियों के साथ उपस्थित रहूंगा। हम मानसिक बीमारी और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे हैं, शायद यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह एक सामाजिक कार्य सम्मेलन है। लेकिन, हम मानसिक बीमारी और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित आत्म-प्रकटीकरण के बारे में बात कर रहे हैं-हमारे अपने व्यक्तिगत अनुभव।
विशेष रूप से, हम इस बात के बारे में बात करेंगे जब हम अपने आप के कुछ हिस्से साझा करते हैं जो अन्यथा जनता के साथ निजी रखा जा सकता है, और पेशेवर सामाजिक कार्यकर्ताओं के रूप में हमारे लिए इसका क्या अर्थ है।
मैं इस नुकसान के बारे में शायद ही कभी साझा करने के 20 वर्षों के बाद आत्महत्या करने के लिए अपने पिता के व्यक्तिगत नुकसान के बारे में सार्वजनिक रूप से साझा करने के 10 वर्षों तक पहुंच रहा हूं। जैसा कि मैंने बार-बार कहा और अनुभव किया है, मेरे पिता की मृत्यु के बारे में मेरी खुलीपन पूरी तरह से सकारात्मक अनुभव रही है। आत्म-प्रकटीकरण की मेरी व्यक्तिगत समयरेखा सार्वजनिक रूप से अपने निजी जीवन के बारे में साझा करने वाले लोगों के साथ एक राष्ट्रीय बदलाव और बढ़ती हुई सुविधा के साथ हुई। यह इंटरनेट के कारण भी संभव हो गया और सोशल मीडिया के माध्यम से तेजी से बढ़ गया।
इन दो कारकों ने संचार और सूचना साझा करने के कार्यकाल को हर तरह से बदल दिया है। हम अपने सामाजिक ब्रह्मांड के सभी स्तरों पर व्यक्तिगत प्रभाव डालते हैं: व्यक्तिगत, पारस्परिक, सांप्रदायिक और सामाजिक।
इस सटीक समय पर, शायद पहले से कहीं अधिक, हम इस सवाल को मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले एक विशिष्ट क्षेत्र के बारे में पूछ रहे हैं: यौन उत्पीड़न और हमला। #Metoo आंदोलन ने बड़ी ऊंचाई के लिए, नई ऊंचाइयों पर आत्म-प्रकटीकरण को पकड़ लिया है। जब हाल ही में पूछा गया कि मैं अपने करियर के दौरान किस सामाजिक परिवर्तन को देखने में सक्षम हूं, #metoo मेरे लिए एक आंदोलन के रूप में मेरे सामने खड़ा था: अचानक, हर कोई उस चीज़ के बारे में बात कर रहा है जो अधिक लोगों को प्रभावित करता है हमने जितना संभव सोचा था, कुछ ऐसा जो लोगों को बहुत असहज बनाता है, और उन विघटनकारी आवाजों की शक्ति तेजी से परिवर्तन को दबा रही है।
उस ने कहा, ऐसे कई लोग हैं जिन्होंने उत्पीड़न या हमले का अनुभव किया है और बहुत अच्छे कारणों से #metoo नहीं कहना चुना है। सार्वजनिक रूप से हमारे जीवन के इन व्यक्तिगत हिस्सों का खुलासा करना चुनना एक सक्रिय विकल्प होना चाहिए, कुछ ऐसा नहीं जो हम गलती से फोन स्क्रीन टाइपपैड पर कुछ क्लिक के साथ आते हैं। ये स्वयं के घनिष्ठ भाग हैं, # मेटू से संबंधित और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े अन्य विषयों। सिर्फ इसलिए कि यह अधिक “सामान्य” और अधिक स्वीकार्य हो रहा है, और इन अनुभवों और कहानियों को साझा करने के लिए बहुत आसान है इसका मतलब यह नहीं है कि यह हर व्यक्ति के लिए सही विकल्प है।
मेरे मन पर प्रश्न यहां दिए गए हैं क्योंकि मैं #metoo के समय में स्वयं प्रकटीकरण मानता हूं:
आपके दिमाग पर क्या प्रश्न हैं? #Metoo के बाद से साझा करने के बारे में आपने किन तरीकों से सोचा है?
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