जब आप पतन, आप फिर से कैसे उठें?

आपने अपना साथी खो दिया, तुम्हारा काम, आपका विश्वास, आपकी स्थिति – कोई और चीज़ जो आपने महसूस की तुलना में ज्यादा पर निर्भर थी।

इन दिनों आपकी सीने में हर समय दर्द होता है आतंक को आप को कुचलने से रोकने के लिए आपको पूरे दिन इसमें गहरी सांस लेनी होगी ऐसा लगता है कि आपने अपने दिमाग का नियंत्रण भी खो दिया है आप अन्य बातों के प्रति अपना ध्यान बदलते हैं, लेकिन यह सिर्फ वहां नहीं रहेगा यह आपके नुकसान को वापस लेता है और इसके बारे में क्या करना है

ऐसा नहीं है कि आप अपने आप को जानने के लिए भरोसा करते हैं जाहिर है, आप सुरक्षा के गलत स्रोत पर शर्त लगाते हैं, इसलिए अब आप अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा नहीं करते हैं, जिससे यह सब दोगुना कठिन हो सकता है। आप खो चुके हैं और आपके अंदरूनी कंपास को टूटा हुआ लगता है।

आप इस गड़बड़ी से बाहर कैसे जा रहे हैं? मैं पुनर्प्राप्ति के लिए तीन मुख्य सड़कों गिनती: बहाली, क्रांति और रहस्योद्घाटन

बहाली: वापस जाओ जो आप खो गए हैं आपने अपना साथी खो दिया? हो सकता है कि आप एक कॉल, एक माफी मिल जाए, वापस जाने के लिए एक निमंत्रण कैसे हुआ। आपने अपना स्वास्थ्य खो दिया है? हो सकता है कि एक दूसरी राय यह बताएगी कि यह सब सिर्फ एक बड़ी गलती है आपने अपना काम खो दिया? हो सकता है कि वे आपको फिर से लेंगे

क्रांति: यदि बहाली काम नहीं करती है, तो कम से कम जो कुछ भी आपके पास था, उस तरफ आगे बढ़ो, जो वास्तव में चूसा है, अब आप महसूस करते हैं। आपकी वसूली इसके खिलाफ एक वसीयतनामा होगी, आत्मविश्वास को खो दिया गया जो आपको खो दिया गया है और जो कुछ भी नहीं है उसकी ओर से घिरा हुआ है।

ये दोनों, अब तक, दो सड़कें वसूली के लिए सबसे ज्यादा ली गई हैं। जब हमारे कांच पूरी तरह से आधे से भरा होता है, हम इसे फिर से भरना चाहते हैं, जो खो गया था, या कुछ विश्वसनीय विपरीत है, इसलिए हम फिर कभी खो नहीं पाएंगे।

सोसाइटी-चौड़ा, बहाली एक बड़ी इच्छा है इन दिनों। नागरिक वापस अतीत चाहते हैं, कि अब दुनिया एक वेगवान भविष्य में एक तेज दर पर रेसिंग कर रही है।

हवा में क्रांति भी है जो कुछ भी "प्रतिष्ठान" ने हमें विफल किया, हम इसे किसी भी चीज के लिए छोड़ देना चाहते हैं जो यह नहीं है।

वसूली के लिए ये दो सड़कों – बहाली और क्रांति – काम कर सकते हैं जब वे करते हैं, तो यह बहुत अच्छा है कभी कभी एक जादू की तरह एक पूर्व काम करता है फिर से शादी, साझेदारी बहाल कभी-कभी आप फिर से घर जा सकते हैं या दो बार उसी नदी में जा सकते हैं। क्रांति भी: पिछली गलतियों से हम सबक सीखते हैं जो हमें भविष्य में और अधिक सुरक्षित पांवों पर डाल देते हैं। फ्राइंग पैन में से कुछ ज्यादा कूलर

लेकिन बहाली और क्रांति हमेशा काम नहीं करती। हम कुछ ऐसा दूसरा या तीसरा मौका देते हैं जो पहले की तुलना में बेहतर नहीं था। अक्सर, वसूली के लिए गर्म, हम फ्राइंग पैन से आग में कूदते हैं।

क्रांति यह है कि दूसरे के बाद एक तानाशाह के नियंत्रण में राष्ट्रों के नियंत्रण कैसे आते हैं दुनिया के तानाशाहों के 80% आसानी से "क्रांतिकारक" थे जो सभी तमाम तानाशाहों के सटीक विपरीत होने से पहले सब कुछ बदलने जा रहे थे।

जब बहाली और क्रांति हमें अक्सर पर्याप्त विफल करती है, वसूली के लिए एक तीसरी सड़क खुलती है। मैं इसे रहस्योद्घाटन कहता हूं, हालांकि यह एक खतरनाक शब्द है, जो आमतौर पर प्रकाश को देखने से जुड़ा होता है।

मेरा मतलब है कि प्रकाश और अंधेरे को देखते हुए, वास्तविक दुनिया से अधिक हमें प्यार और हानि, लगाव और जुदाई के अपने स्वयं के व्यक्तिगत नमूने के माध्यम से पता चला है। उच्च आत्मविश्वास की हमारी उम्मीद को दृढ़ रखने के बजाय, हम संदेह और आत्मविश्वास के बीच एकांतर में आत्मसमर्पण करते हैं। ऐसा करने के लिए, हम और अधिक शक-सहिष्णु हो जाते हैं।

बहाली और क्रांति के साथ, हम कवच के लिए संदेह के खिलाफ खरीदारी कर रहे हैं ताकि हम स्थायी विश्वास को पुनर्स्थापित कर सकें, वह जगह जहां हम उम्मीद करते हैं और लगता है कि हम हैं। रहस्योद्घाटन के साथ, हमारे जीवन के दूत को प्रकट किया जाता है, और हम इसमें अधिक रुचि रखते हैं कि कैसे हम कवच के खिलाफ संदेह के लिए खरीदारी करते हैं और न सिर्फ हम कैसे खरीदारी करते हैं, हर कोई कैसे करता है

क्या पता चला है कि हम स्थायी विश्वास में नहीं हैं। कोई नहीं करता। आपको प्रतीत होता है कि विश्वसनीय सूत्र मिलते हैं। यह थोड़ी देर के लिए काम करता है और फिर यह नहीं करता।

रहस्योद्घाटन के साथ, हमारी अपेक्षाएं ढीली हुई हैं हम उतार चढ़ाव के लिए तैयार हैं। रॉक ठोस सुरक्षा खोजने की कोशिश में हम कम उत्सुकता से व्यस्त हैं हम आखिरकार निगलने के लिए सबसे कठिन समाचार के साथ सोचते हैं। सुरक्षा आती है और जाती है सभी को प्यार और नुकसान का नमूना मिल जाता है, इसलिए संख्याओं में आराम मिलता है। यह पता चला है कि आप अपवाद नहीं हैं

आप अभी भी गिलास फिर से भरने की कोशिश करते हैं, लेकिन आप यह भी जानते हैं कि जब कांच आधा भरा हुआ होता है, तो कभी-कभी यह छोटा गिलास लेने के लिए सबसे अच्छा होता है, इसलिए आपके पास जो कुछ बचा है वह पर्याप्त है

हम सभी को वैसे भी ऐसा करना होगा। उम्र बढ़ने की मांग किसी भी तरह अब और हमारे जीवन के अंत के बीच हम प्रत्येक को जहां हम कांच में बहुत कम के साथ मिलते हैं।

कांच अपनी उम्मीदों है। वसूली के लिए तीसरा रास्ता उम्मीद प्रबंधन के लिए खुद को इस्तीफा दे रहा है। प्रबंधन हमेशा धारण करने या उम्मीदों को छोड़ने से भिन्न होता है, न ही इनमें से कोई भी योग्य या यथार्थवादी है तुम्हारी उम्मीदें उतनी ही बढ़ेंगी जितनी होनी चाहिए।

कभी-कभी आप अपेक्षाओं के लिए दृढ़ रहेंगे; कभी-कभी आप उम्मीद की आत्मसमर्पण की छाती-पीड़ित प्रक्रिया से गुजरते हैं। यह आसान नहीं है, क्योंकि उम्मीदों को पकड़ने और जाने की अपेक्षा विपरीत प्रयास की आवश्यकता होती है। आप अपने मानकों को पूरा करने के लिए, अपने मानकों को पूरा करने के लिए अपने सभी संभव तरीकों से कोशिश करने से बस एक टॉगल स्विच को फ्लिप नहीं कर सकते हैं। किसी चीज की परवाह करने के लिए इसका अर्थ यह है कि इसके प्रति उत्साह का एक झुंड है। देखभाल को रोकने के लिए, उस फ्लाइला को बदलने का मतलब है। आंतरिक अराजकता होगी

वसूली के लिए यह तीसरी सड़क आपकी मानवता में बहाली है यह उम्मीद है कि सभी अपेक्षाएं पूरी की जा रही हों या उम्मीदें न होने से निराश न हों। यह उम्मीदों का प्रबंधन करने के लिए इंसान है ताकि वे मैच कर सकें और साथ ही आप यह अनुमान लगा सकते हैं कि इस आनंददायक और निराशाजनक दुनिया में आपके लिए क्या संभव है।

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