सभी बाधाओं में से जो एक नए प्रेमी को हतोत्साहित करते हैं, कड़वाहट की दीवार सबसे घातक है। अतीत के बारे में भयावहता की तुलना में संभावित रिश्ते पर कोई बड़ा चेतावनी नहीं है। उन काले बादलों की विफलता की उपस्थिति का संकेत-दानव, जो पहली बार जब आप उसकी अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते हैं तो प्रतीक्षा में है।
कड़वा, सनकी, निराशावादी लोग अक्सर "चियरलीडर्स" को आकर्षित करते हैं जो अपने अंधेरे में प्रकाश लाने के लिए निर्धारित हैं। ये कभी-उम्मीद "खुशहाल निर्माता" किसी तरह विश्वास कर रहे हैं कि वे ऐसे होंगे जो फर्क कर सकते हैं। अगर केवल वे वहां लटकाते हैं और उन सकारात्मक व्यवहारों को आते रहते हैं, तो शायद उनके सहयोगी अपने कई विफलताओं के खंडहर में सच्चा प्यार पा सकते हैं।
यदि आप कड़वा लोगों से प्यार करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप उनके चल रहे दुखों के अपने वैध कारणों से परिचित हैं। आपके लंबे समय से दुखी प्रेमी वे बन गए सनकी चरित्र से जुड़े हो सकते हैं। यदि हां, तो आप शायद खुद को बचाए रखने के लिए व्यर्थ होकर कोशिश कर रहे थे।
संभावना से अधिक, जितना मुश्किल आप उन्हें प्यार करने की कोशिश की, अधिक दृढ़ता से वे अपने दुःख के लिए आयोजित आप उन्हें प्यार करने के लिए निर्धारित किया गया हो सकता है, लेकिन अंततः उन चीयरलीडिंग पोम पोम्स को ले जाने के थक गए। अफसोस की बात है, जब आप अंततः हार गए, आपके निंदक भागीदारों ने रिश्ते विफलता की उनकी अपेक्षाओं के लिए एक और कारण जोड़ा है।
एक सख्त कड़वाहट व्यक्ति को जल्दी से पहचानने के लिए, इस तरह के बयानों के लिए सुनो:
"मैं सचमुच रिश्तों से ज्यादा उम्मीद नहीं करता हूं वे ठीक से शुरू करने लगते हैं, लेकिन अंततः उन्हें हमेशा यात्रा करना होता है क्या आपको वही निराशा नहीं मिली? "
"चलो यह चेहरा, जब गर्म सेक्स नीचे quiets, अपने साथी के लिए आप से नाखुश होना ही होगा। वे हमेशा सहायक शुरू करते हैं, लेकिन अंततः गलती पाते हैं जब आप अपनी सभी अपेक्षाओं पर नहीं जीते। "
"मुझे नहीं लगता कि लोग वास्तव में लंबे समय तक एक साथ रहने के लिए हैं। बुरी चीज़ें बढ़ जाती हैं, और अच्छी चीजें प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकतीं। मुझे एक महान रिश्ता नहीं पता है जो इसे रैपिड्स के माध्यम से बनाता है मेरा निश्चित रूप से नहीं है, और मैं उनसे अब उम्मीद नहीं कर रहा हूं। "
यदि आप इन दुखद दुखी लोगों को आकर्षित करते हैं और सिर्फ स्वाभाविक रूप से दयालु हैं, तो आप उनकी मदद करने की कोशिश करने के लिए परीक्षा ले सकते हैं, खासकर अगर उनके पास अन्य आकर्षक गुण हैं विशेष रूप से सावधान रहें, अगर वह व्यक्ति आपको बताता है कि आप अपने पिछले प्रेमियों से अलग हैं, संभवत: एक व्यक्ति जो उन्हें समझ सकता है। यदि आप उस कहानी को मानते हैं, तो पता है कि यह शून्य सहिष्णुता परीक्षण होगा। आपके साथी को कई बार अतीत में निराश किया गया है, और उम्मीद के मुकाबले उम्मीद कर रहा है कि आपका प्यार उनके भय को दूर करेगा। यदि आप बार-बार अपने सनकी दृष्टिकोण पर लौट रहे हैं, तो वे आपसे अब और देखभाल करने का आरोप लगा सकते हैं, जैसे कि आपके सामने हर किसी के सामने।
कड़वाहट कैसे बनाया गया है?
कोई भी कड़वा नहीं पैदा होता है। यह एक विद्वान रवैया है, जो अक्सर निराशावादी, सनकी या निराशाजनक देखभालकर्ताओं से होता है अफसोस की बात है, छोटे बच्चे इस तरह लगातार नकारात्मक संदेशों द्वारा सबसे अधिक प्रभावी होते हैं:
"कुछ पर भरोसा मत करो और आप निराश नहीं होंगे।"
"कोई भी अच्छा कुछ भी अच्छा नहीं है शायद आप भाग्यशाली होंगे और शायद आप नहीं करेंगे। "
"कोई भी वास्तव में खुश नहीं है इसके बारे में सोच भी मत करो। "
"खुशी पिछले नहीं है आपके जीवन में हमेशा कुछ बुरा होगा। "
"जीवन कठिन है। यही वह तरीका है जो होना चाहिए। आपको कोई भाग्य क्यों होना चाहिए? "
"आपको लगता है कि आप प्रेम के लायक क्यों हैं? यह स्वत: नहीं है, आप जानते हैं, और चारों की छड़ी से दूर जाने की अधिक संभावना है। "
उम्मीद है कि भविष्य से बेहतर भविष्य की कल्पना करने का एक स्वाभाविक तरीका है। निराशा आशा कम करती है, और बदले में निरंतर दुख की जिंदगी देखी जाती है। हर व्यक्ति को यह जानना होगा कि उस प्रक्रिया पर उनके पास कुछ नियंत्रण है संभावना का अभाव निराशा, हार और निराशा का कारण बन सकता है। अगर बच्चों को इसके बजाय संदेश भेजे जाते हैं, तो आशा है कि हमेशा संभव होता है, वे निराशा से परे पहुंच सकते हैं और तब भी पूरा कर सकते हैं जब उनका जीवन कठिन हो।
कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक आंतरिक रूप से लचीला हैं अधिकांश से अधिक दिल का दर्द होने के बावजूद, वे अभी भी आशा बनाए रख सकते हैं लेकिन सबसे ज्यादा भाग्यशाली नहीं हैं सपनों का निरंतर कुचल, या बार-बार असफलताओं का जीवनकाल, किसी को नीचे धकेल सकता है।
जब लोगों को नुकसान के बाद नुकसान का अनुभव होता है, तो वे अनजाने में ऐसे व्यवहार पैटर्न बना सकते हैं जो नए विकल्पों को तोड़ते हैं। बहुत से टूटे सपनों या अपूर्ण उम्मीदों का प्राकृतिक परिणाम फिर से प्रयास करने की कम इच्छा है। अब वे एक असंभव प्राप्ति के रूप में सफल प्रेम रिश्तों को देखते हैं।
कपट के विभिन्न प्रकार
कठोरता कई मायनों में व्यक्त की जा सकती है, लेकिन निम्नलिखित पांच सबसे आम हैं दुर्भाग्य से, वे परस्पर अनन्य नहीं हैं
Ø कड़वाहट को पार-जनरेशन रूप से सौंप दिया गया
Ø अवसाद या अन्य कार्बनिक कारणों से कड़वाहट
Ø टूटे वादे और खो सपने से कड़वाहट
Ø कड़वाहट जो अवास्तविक उम्मीदों से उत्पन्न होता है
Ø आघात, उपेक्षा या दुरुपयोग से कड़वाहट
ट्रांस-पीढ़ीत्मक कड़वाहट
निराशावादी दृष्टिकोण पीढ़ियों के माध्यम से नीचे पारित किया जा सकता है, भले ही मूल भाव के कारण सनकवाद अब मौजूद नहीं है। अनुचित भेदभाव, जीवन के नए तरीकों तक पहुंच को अवरुद्ध या प्रतिबंधात्मक परंपराओं के लिए लगाव, परिवारों को यह विश्वास करने से रोक सकता है कि परिवर्तन एक व्यवहार्य विकल्प है। उन्हें लगता है कि अपने बच्चों को असुरक्षा के लिए कड़ी मेहनत और अपेक्षाओं में कम रखने से उन्हें अप्रत्याशित दर्द से बचाएगा। वे अपने परिवार के सदस्यों को जल्दी से कड़ी मेहनत देते हैं, कभी उन्हें आसानी से उपलब्ध होने वाली चीज़ों की उम्मीद या स्वप्न की अनुमति नहीं देते हैं। यदि उनके किसी भी बच्चे उन सीमाओं से अधिक काम करते हैं, या खुद को आशावादी बाहरी लोगों के साथ संलग्न करते हैं, तो उन बच्चों को सजा या निर्वासन के साथ धमकी दी जा सकती है।
कुछ संस्कृतियों ने अपने विद्या के भाग के रूप में उनके सनक को खजाना दिया है। उन्हें लगता है कि जुनून और नुकसान एक हैं, और यह निराशा जीवन का हिस्सा है। यदि आप हमेशा अपनी संस्कृति का हिस्सा रहे हैं तो आपको कड़वाहट और सनक को छोड़ना मुश्किल होगा। यह विशेष रूप से सच होगा यदि आपने एक ऐसे साझेदार को चुना है जिसकी पृष्ठभूमि नहीं है।
अवसाद या अन्य कार्बनिक कारणों
अवसाद के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी सबसे आशाजनक स्थितियों को निराशाजनक और अविश्वसनीय दिखाई दे सकती है। दु: ख के विपरीत, जिसको सहन करने और उम्मीद की अनुमति देने के लिए एक विशिष्ट नुकसान होता है, नैदानिक अवसाद को पैरोल की संभावना के बिना ओपन एंडेड कैद की सजा की तरह अधिक लगता है। नींद से बचने, भूख के झगड़े, आत्मसम्मान अस्तित्वहीन है, और जीवन के लिए ऊर्जा घटती है उदासी से पीड़ित लोगों को नींद और भूख के प्रबंधन में कठिनाई हो सकती है, जीवन के लिए कोई ऊर्जा नहीं है, और अपर्याप्त और अयोग्य महसूस कर सकता है उनके लिए, जीवन सीमित और असंतुष्ट अनुभवों का एक सतत आधार हॉग दिन बन जाता है
वे एक रिश्ते की शुरुआत में आशा कर सकते हैं क्योंकि नए अनुभव मस्तिष्क के रसायनों को बनाते हैं जो थोड़ी देर के लिए अवसाद ऑफसेट करते हैं। पेश करने के लिए सकारात्मक गुणों के साथ, वे बचाव करने वालों को आकर्षित कर सकते हैं जो अस्थायी रूप से अपने नकारात्मक दृष्टिकोण को पूर्ववत कर सकते हैं। आखिरकार, अवसाद फिर से उभरकर आता है, जिससे उन्हें अपने साथी को पराजित करने और अकेले ही अकेले खत्म होने की संभावना हो रही है। जन्मजात अवसाद के परिणामस्वरूप सीनावाद का इलाज किया जा सकता है। एक बार जब अवसाद समाप्त हो जाता है, तो उन्हें उन आदतों को चुनौती देना चाहिए, जिनके बारे में वे सोचते थे।
आनुवंशिक असामान्यताएं जो सीरोटोनिन और डोपामाइन के स्तर को कम करती हैं कभी-कभी अवसाद का आधार होता है। गंभीर बीमारी भी जीवन की सुंदरता के लोगों को धोखा दे सकती है यह आशा को नष्ट कर सकता है, और उदास परिणाम पैदा कर सकता है, जैसे कि खोए रिश्ते, वित्तीय बर्बादी, या शारीरिक अक्षमताएं कुछ लोग इन अवांछित परीक्षणों से ऊपर उठने के तरीकों को खोजते हैं, और अभी भी जो कुछ भी संभव है, के लिए अभी भी नए विकल्प बनाते हैं। दूसरों को निराशा के लिए अपने वैध कारणों में सांत्वना मिलती है, और उनकी उम्मीदों को बदल नहीं सकते हैं।
निराश लोगों को हमेशा एक प्यार और संबंधित सहायता नेटवर्क से मदद मिल सकती है, लेकिन जब तक कि वे उस सहायता को प्राप्त करने के लिए तैयार नहीं होते हैं, तब भी अच्छे इरादे वाले मित्रों और प्रेमी अंततः हार जाते हैं।
टूटी वादा और खोया सपने
जीवन के हर चरण में, बहुत से लोग अपने अनुभवों को एक आदर्श रोमांटिक रिश्ते के अपने सपने में बुनाते हैं। बच्चे अपने माता-पिता और अन्य वयस्कों से अवशोषित करते हैं। युवा लोग सामाजिक नेटवर्क में शामिल होते हैं, लगातार पाठ करते हैं, टीवी देखते हैं, फिल्मों और संगीत कार्यक्रमों में भाग लेते हैं, और उस व्यक्ति को बनाते हैं जो उन्हें लगता है कि वे हमेशा के लिए प्यार करने में सक्षम हो सकते हैं। अपने सभी जीवनकाल में, लोग उस आदर्श व्यक्ति को खोजना चाहते हैं, जो हमेशा के लिए प्यार करता है।
अवास्तविक उम्मीदों, दुर्भाग्य से, या गलत लोगों को चुनने से, सभी रिश्ते चाहने वाले अप्रत्याशित बाधाओं के खिलाफ आते हैं। हर नई निराशा के साथ, वे या तो क्रोध, चोट और मोहभंग कर सकते हैं, या वे अपनी गलतियों से सीख सकते हैं और फिर से कोशिश कर सकते हैं। समय के साथ, बार-बार नकारात्मक विकल्प चुनने पर सनकवाद हो सकता है। स्याही लोग अक्सर उन लोगों को दूर करते हैं जिनसे वे प्यार करना चाहते हैं। उन दोहराया विफलताओं के साथ, वे इस बात पर विश्वास करना शुरू कर सकते हैं कि उनके पास कभी भी दीर्घकालिक, प्रेम संबंध नहीं होगा। यदि वे समझ सकते हैं कि उनके सनकवाद को सीखा है, तो वे विश्वास कर सकते हैं कि वे एक नया तरीका सीख सकते हैं।
अवास्तविक उम्मीदों से विगत विफलताओं
अधिकांश लोग अपने रिश्तों को काम करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं, लेकिन सही व्यक्ति को ढूंढने, सही काम करने या अप्रभावित समस्याओं से बचने में असमर्थ हैं। उन्हें पता नहीं है कि वे सब्ज़ेटिंग पैटर्न को दोहरा रहे हैं, या उन लोगों की तरह भागीदारों का चयन कर रहे हैं जिन्होंने उन्हें चोट पहुंचाई है।
बच्चों के रूप में, उन्हें अवास्तविक उम्मीदों को पढ़ाया जा सकता है और अच्छे संभावित भागीदारों को नज़रअंदाज़ किया जा सकता है। वयस्क होने के नाते, हो सकता है कि उनके सामाजिक विपणन योग्यता का सही मूल्यांकन न हो। वैकल्पिक रूप से, उन्हें सफल रिश्ते व्यवहार सीखने के लिए बेहोश बाधाएं हो सकती हैं। यदि वे इन अवास्तविक अपेक्षाओं को जारी रखते हैं, तो वे बार-बार उन लोगों के साथ प्यार में पड़ जाते हैं जो कि उदासीन हैं और अपनी इच्छाओं का प्रतिफल नहीं देंगे।
जो भी कारण, उनके बढ़ते घाटे को हतोत्साहित करना और उन्हें भ्रम करना शुरू करना विफलता की उनकी उम्मीद आत्म-पूर्ति भविष्यवाणी बन जाती है और वे एक पूर्व-पराजित रवैये के साथ प्रत्येक नए रिश्ते को शुरू करते हैं, जो समान पैटर्न बनाते हैं जो पहले काम नहीं करते थे।
अधिकांश सहयोगियों को अपने सबसे अच्छे रूप से आगे बढ़ने की कोशिश करते हैं और फिर धीरे-धीरे उन हिस्सों को प्रकट करते हैं जो वांछनीय नहीं हो सकते। उन्होंने जो बनाया है उसकी गिनती करते हुए, वे आशा करते हैं कि रिश्ते बचेंगे। लंबे समय तक के रिश्तों के लिए नए कौशल की आवश्यकता होती है और यदि वे महारत हासिल नहीं करते हैं तो जारी नहीं रह सकते हैं। यदि लोग पुराने पैटर्नों को दोहराना जारी रखते हैं जो अतीत में काम नहीं करते हैं, तो वे निरंतर निराश होंगे।
आघात और दुर्व्यवहार
यह सभी श्रेणियों में से सबसे मुश्किल है क्योंकि आघात पीड़ितों के कटु होने का बहुत कारण है, अक्सर वयस्क संबंधों की तलाश शुरू होने से पहले। उन्हें उन लोगों के हाथों का सामना करना पड़ सकता था जो उन्हें बचाने के लिए तैयार थे, और फिर खुद को वयस्क रिश्ते में कोई विकल्प नहीं मिला, लेकिन अनुचित और दंडात्मक दर्द को सहन करने के लिए। जब तक वे समझते हैं कि वे बेहतर उपचार के लायक हैं, वे थोड़े ही संकेतों के लिए अति-संवेदनशील हैं कि दुरुपयोग फिर से हो सकता है
शुरुआती आघात बच्चे को सिखा सकते हैं कि रिश्तों को दुरुपयोग या उपेक्षा शामिल करना चाहिए। निराशावाद, निराशा, मोहभंग और अविश्वास के उनके वयस्क दृष्टिकोण, दर्द को दूर रखने के लिए सुरक्षात्मक अवरोध हैं। दुर्भाग्यवश, जब वे एक नए दुर्व्यवहारकर्ता से जुड़ते हैं, तो उन शुरुआती यादें परिचित महसूस कर सकते हैं दुर्व्यवहार पीड़ित व्यक्ति खुद को अनजाने में देख सकते हैं कि वे क्या जानते हैं, भले ही उन्हें दर्द होता है। एक बार हानिकारक रिश्ते में, वे दुरुपयोग या उपेक्षा की पहचान भी नहीं कर सकते हैं, जितना चाहिए उतना ही सहन करना चाहिए।
या, इसके विपरीत, वे दुर्व्यवहार या उपेक्षा भी देख सकते हैं जहां यह नहीं हो रहा है, या कुछ अन्य लोगों की तुलना में तीव्रता के उच्च स्तर पर महसूस होगा उनकी चोट की प्रत्याशा कम हताशा के सहिष्णुता के रूप में उभर सकती है, और वे दुश्मनी, व्यंग्य, और अपने स्वयं के दूर के साथ, इससे पहले कि यह एक मौका खड़ा है ड्राइविंग प्यार के साथ overreact कर सकते हैं।
क्या इसके पीछे कड़वाहट छोड़ना संभव है?
कड़वा, भावनात्मक रूप से, आध्यात्मिक, और शारीरिक रूप से दर्द होता है लोगों को अधिक दर्द से खुद को बचाने के लिए इसे पकड़ने लगता है यह उन्हें और अधिक चोट से बचाता है, लेकिन साथ ही प्यार से भी। अनियंत्रित रिश्ते चाहने वालों, अतीत के दिल का दर्द से कड़वा, एक नए और खतरनाक भविष्य की अनुमति नहीं दे सकते हैं यह दुःख करने वाला दुख निराशाग्रस्त यादों का एक दर्दनाक घाव रखता है, तब भी जब प्रेमियों ने उन्हें बहुत देर तक चलाया था।
हां, लोग पीछे कड़वाहट छोड़ सकते हैं ऐसा करने के लिए, इन घायल लोगों को उनकी निराशा, निराशा, सनक और निराशा के कारणों पर कार्रवाई करना चाहिए। भविष्य में बेहतर परिणाम के लिए आशा हासिल करने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए:
यहाँ एक उदाहरण है:
क्लारिसा की कहानी
Clarissa एक टूटी हुई घर में बड़ा हुआ उसके माता-पिता, नशे की लत दोनों, शायद ही कभी घर होते थे वह एक सिंड्रेला बच्चा थी, जिसे अधिकांश घरेलू रखरखाव करने के लिए किया गया, और अपनी प्रतिभा को विकसित करने या उसके सपनों को प्रोत्साहित करने के लिए कोई प्रोत्साहन नहीं दिया। उसके माता-पिता की अनुपस्थिति में उनके दो छोटे भाइयों की देखभाल करने की उम्मीद थी, अक्सर पर्याप्त भोजन या वस्त्र उपलब्ध न हो। उनका एकमात्र विकल्प पड़ोसियों से उनकी कुछ किराने का सामान साझा करने के लिए प्रार्थना करना था वह स्कूल को नियमित आधार पर याद किया क्योंकि लड़कों की देखभाल करने के लिए कोई नहीं था और कोई अन्य संभव व्यवस्था नहीं थी।
उसके दादा दादी ने उससे कहा कि उसे और अधिक उम्मीद नहीं करनी चाहिए क्योंकि उसके माता-पिता "सबसे अच्छा कर सकते थे।" जब उसने मदद के लिए पूछा, तो उन्होंने शर्मिंदा किया और कहा कि उनके पास कोई पैसा नहीं है। उसे चीजों को खुद के लिए करना पड़ता था, जैसे कि उन्हें करना था।
उसके पिता और मां ने उसे यह बतलाया कि किसी दिन उसे वह सब चीजें मिल सकती थीं, लेकिन उन वादों को कभी पैसा नहीं रखा गया क्योंकि उनके लिए ड्रग्स और अवैतनिक दायित्वों के पास गया था। उसके शिक्षकों ने उसे प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित किया क्योंकि वह "इतनी प्रतिभाशाली" थी, हालांकि उनके पास थोड़ा अतिरिक्त समय या देने के लिए आपूर्ति थी। उन्होंने उन्हें आश्वस्त किया कि किसी दिन लोग उसकी मदद करने के लिए होंगे, लेकिन उन उम्मीदों को कभी सच नहीं आया। वह अपनी उम्र के बारे में झूठ बोलने के साथ-साथ काम करना शुरू कर देती थी, और राजकुमार के बारे में अकेले सपना देखा था, जो कुछ समय के लिए आएगा जब वह आखिरकार अपना समय था।
सत्रह में, वह टोड मिले उसने अपनी भावनाओं में सुंदरता को देखा और उसे अपने दर्द और पीड़ा से बचाया। उन्होंने दो महीने में शादी की उसके माता-पिता को खुशी है कि वह अपने बोझ नहीं रहेंगे। छोटे लड़के खुद का ख्याल रखते थे, और यह खिलाने के लिए एक कम मुंह था।
उनका मानना था कि टॉड वास्तव में उससे प्यार करता था और उसकी प्रार्थनाएं उत्तर देती थीं। वे आत्मा साथी थे और एक साथ हमेशा के लिए होने के लिए किस्मत में थे। वह एक ऐसी आशा से भर गई थी जिससे वह पहले ही कल्पना कर सके। शादी के अठारह महीने बाद, वह इराक के लिए रवाना हो गया उसने कभी उसे कभी नहीं देखा।
टूटे हुए और डर गए, वह टोड के सैन्य मौत के फायदों को स्कूल जाने के लिए इस्तेमाल करते थे भारी मांगों के लिए इस्तेमाल किया जाता था, वह दिन के दौरान रातों को काम करने और स्कूल जाने में सक्षम थी। वह टोड को बेहद याद किया, और जो कोई भी उसकी सांत्वना प्रदान करेगा उसे स्वीकार करने के लिए तैयार था। एक साल के भीतर, वह एक विवाहित प्रोफेसर के साथ प्यार में गिर गई, जिसने उसे आश्वासन दिया कि वह अपनी पत्नी से स्थायी रूप से अलग हो गए हैं, और कुछ ही महीनों में उनके साथ रहेगा।
जब वह गर्भवती हुई, उसने पैसे से भरे एक लिफाफे को सौंप दिया और उससे कहा कि वह इसका ध्यान रखना चाहिए। वह गर्भपात में उपस्थित नहीं थे, और बाद में घोषणा की कि वह और उसकी पत्नी ने मेलबलि किया था। उन्होंने रिश्ते को समाप्त कर दिया और उसे फिर से संपर्क करने के लिए कहा।
अकेले रहते हुए, क्लारिसा ने अपने नवम्बर के नौवें जन्मदिन के पहले स्नातक और स्नातकोत्तर अध्ययन समाप्त कर दिए। उसकी मां और पिता दोनों की मृत्यु हो गई थी, और उसके भाई उसके जीवन से गायब हो गए थे उसके पास कुछ दोस्त थे, और अधिक खोजने के लिए कोई समय नहीं था। उसकी अच्छी-देन वाली नौकरी ने उसे आर्थिक रूप से सुरक्षित जीवन दिया था, लेकिन वह गहराई से महसूस किया कि प्यार वह था जो फिर से कभी नहीं पता होगा उनका एकमात्र रिश्ते उन लोगों में थे, जिन्होंने हर हफ्ते चर्च में देखा था, और उसने ध्यान से उन किसी भी कनेक्शन को गहराई से बचाया।
तीस साल में, उसे बताया गया कि युद्ध में उसके सबसे छोटे भाई को मार दिया गया था। दुःख में कि वह अब दब नहीं सकती थी, क्लारिसा अब तक की उन झड़पों के लिए उसके दुःख को वापस नहीं रख सकती थी, जिसने वह सहा है। वह एक गहरी अवसाद में गिर गई और महसूस किया कि उसके जीवन का कोई उद्देश्य या कारण नहीं था। उसके बचपन का भय जीवनकाल की वास्तविकता बन गया था और वह अंधेरे से उसका रास्ता नहीं देख सका।
जब वह चर्च में नहीं आई, तो उसका पादरी चिंतित था। वह अपने घर पर आया और अकेले उसे अंधेरे में पाया, बेवफ़ा रोने लगा। Clarissa अब उसके मुखौटा नहीं रख सकता है और उसके दिल उसे बाहर डाला वे रात में देर से बात करते थे उसने उसे याद दिलाया कि वह किस तरह का समर्थन नहीं कर रहे एक बच्चे के रूप में निरंतर आशा रखती है, और वह उस ताकत पर फिर से बुला सकती है। उसने सुझाव दिया कि वह कुछ मदद करेगी उस व्यक्ति का होने का मुझे विशेषाधिकार था जिसे वह देखने आया था
यह कैसे था Clarissa खुद को फिर से बनाया:
सही तरीके से यह आकलन किया कि उसने क्या खड़ा किया:
क्लारिसा ने एकदम मूल्यांकन किया कि उसके टूटे हुए सपनों की शुरुआत किस तरह से हुई और उन्होंने उन निराशात्मक मान्यताओं पर कैसे लगाया, जैसे उनकी निराशाएं बढ़ीं। उसने देखा कि उनके दोनों दादा दादी और माता-पिता ने अपने सपनों को छोड़ दिया था, सीमित जीवन में भाग गया, और उनके या उन्हें सहायता करने के लिए कोई संसाधन नहीं था। उसने यह भी महसूस किया कि उसने टोड की मौत को शोक करने की अनुमति नहीं दी थी क्योंकि वह असहनीय था। अपने आप को वास्तविकता से अधिक देखने में असमर्थ, उसने अपनी उपलब्धियों को लगातार कम कर दिया और उसकी उदासी पर ध्यान केंद्रित किया।
दूसरों के साथ दुखी होने का सामना करने के लिए तैयार रहें, और जहां उन्होंने योगदान दिया हो:
क्लारिसा ने अपने जीवन में सभी विफलताओं की ज़िम्मेदारी ली थी, चाहे उनकी गलती हो या किसी और की हो। वह लगातार बहाने बनाने की कोशिश कर रही थी, जब दूसरों को उसके लिए नहीं किया जा सकता था, और कभी नहीं एहसास हुआ कि टोड की मौत के बाद उन्होंने जो लोगों को चुना था, वे अविश्वसनीय और गैर जिम्मेदार थे और जिनके साथ वे बड़े हो गए थे। उनका विश्वास है कि उन्हें हमेशा मजबूत होना चाहिए, जो पुरुषों को आकर्षित करने के हकदार महसूस हुए थे, लेकिन उन्हें प्रतिपूर्ति करने की कोई आवश्यकता नहीं थी।
उसने क्या सीखा:
क्लारिसा को यह महसूस करना होगा कि वह अब केवल दूसरों की अपेक्षाओं को समायोजित नहीं कर पाएगी। वह कभी नहीं जानती थी कि वह खुशी के लिए अपने नियम लिख सकती है, और जो कोई उसे प्यार करता है वह जानना चाहेगा कि वे क्या थे। उसने अपनी ताकत का आकलन करना शुरू कर दिया, उसे क्या पेशकश करना था, और उस तरह का आदमी जो उसके उपहारों के हकदार थे
व्यक्तिगत परिवर्तनों की आवश्यकता:
क्लारिसा ने अपने कई नुकसानों की प्राकृतिक प्रतिक्रिया के रूप में अपनी कड़वाहट को देखने के लिए शुरू किया, लेकिन वह उसे बनाए रखने के लिए कोई प्रतिक्रिया नहीं थी अपने दिल से और उसके नए आत्मविश्वास से बोलते हुए, उसने खुद को उस व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत किया, जिसकी प्रेमिका ने उसे मांगा। उसने यह भी देखा कि टोड की मौत के बाद से उन कुछ अंतरंग संबंधों के साथ उन लोगों के साथ किया गया था जिन्होंने उन्हें शोषण किया था, और उसे अधिक निंदक छोड़ दिया था। वह अब सीख रही थी कि वह किस प्रकार के गुणों की तलाश कर रही थी, और यह समझने के लिए कि वे वहां नहीं थे। उसे खुद और दूसरों की उम्मीदों के एक नए सेट का मालिक होना था
जानते हुए कि उसके लिए क्या संभव था:
Clarissa वह वास्तव में क्या चाहते थे पर गहरा लग रहा था और बदले में उसे क्या पेशकश की थी। उसने Match.com के लिए एक ईमानदार और प्रामाणिक प्रोफ़ाइल लिखी अब उसे पता था कि क्या पूछना चाहिए, और वह अपने अतीत को ठीक करने या उसे सही ठहराने के लिए एक नए रिश्ते की अपेक्षा नहीं कर सकता था। उसके दिल का दर्द वह वैध तरीके से सहन नहीं कर सकता था, उसके भविष्य की भविष्यवाणी कर सकता था
हालांकि उसे कभी बच्चे नहीं थे, क्लारिसा ने एक व्यक्ति के साथ एक गहरा और अर्थपूर्ण संबंध पाया जिसने कई नुकसान भी भुगतना पड़ा। वह भी जागरूकता की कमी के आधार पर सीमित विकल्प के साथ संघर्ष किया था। उन्होंने अपने जीवन को निराधार बच्चों की मदद करने के लिए समर्पित किया ताकि वे निराशा से बच सकें जो कि कड़वाहट पर पनपती होती है।
"अगर वहाँ केवल दु: ख हो गया है, इसके बजाय केवल अधिक दुख होगा," इसके बजाय Clarissa ने अपने भविष्य की नई उम्मीदें लिखीं:
"कड़वाहट का सहयोगी निरंतर निराशा कर रहा है। अब मुझे पता है कि निराशाजनक उम्मीदों से आते हैं। मैं उन सब से नहीं बच सकता, लेकिन मैं उनके बारे में और भविष्यवाणी करने के बारे में बहुत अधिक जानकारी देता हूं। मैं समझने में बहुत अच्छा हूं कि क्या संभव है और क्या नहीं है। मुझे दुखी हो सकता है कि मैं हमेशा जो चाहूं नहीं हो सकता, लेकिन मुझे उम्मीद नहीं है कि मेरे पास क्या नहीं हो सकता है, और मुझे लगता है कि अब मैं क्या कर सकता हूं। मुझे नहीं पता था कि इतना अधिक था कि मैं अपने सपने को सच करने के लिए कर सकता था, या मुझे दुनिया को अलग तरह से देखना होगा। मुझे उस व्यक्ति के लिए सचमुच दुःखी महसूस हो रहा है जिसने बहुत दुख उठाया था, लेकिन अब उसके पास एक वकील है। वह व्यक्ति मुझे है। "
Clarissa ने किया था के रूप में नहीं सभी लोगों के दिल, प्रतिबद्धता, अनुशासन, और आत्मा, उनके जीवन को बारी करने के लिए है लेकिन हर कोई उस चीज को बदल सकता है, जिसे उन्होंने अपनी एकमात्र सच्चाई के रूप में मान लिया है जिसे वे अभी तक अनुभव नहीं करते हैं। यदि वे उपकरण को ईमानदारी से आत्म-मूल्यांकन करने के लिए सीखते हैं, अपनी जवाबदेही का सामना करते हैं, पिछली गलतियों से सीखते हैं, और जिस तरह से वे खोजते हैं और नए रिश्तों को बदलते हैं, उनकी कड़वाहट समाप्त करने के लिए उनके विकल्प में वृद्धि होगी। कड़वाहट के लिए एक विषाणु है जो विष को प्यार करती है। यह विश्वास करने की सलाह है कि समझ और बदलने का दृढ़ संकल्प हानि पर विजय प्राप्त कर सकता है।
