ठीक इसी प्रकार से
हम ग्रेड स्कूल में नहीं मिलते हैं (यदि आप 35 साल से अधिक हैं तो आपको पता है कि इसका क्या अर्थ है)
ठीक है, जैसा कि "हां, मैं सहमत हूं, 100%।"
हम हमेशा लोगों को ऐसा नहीं कहते हैं मुझे लगता है कि कई बार, मैं स्वयं शामिल था, हम समझौतों के बजाय मतभेदों को इंगित करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं। हाल के चुनावों को देखते हुए देखें कि हम इस बात पर इतना ध्यान केंद्रित कर रहे थे कि हम कितने अलग थे कि हम वास्तव में विश्वास करते हैं कि हमारे सभी मतभेद सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं, इसके बजाय हम समान कैसे होते हैं और हम आम में क्या साझा करते हैं।
मैं कोशिश करूँगा, खुद के लिए, यह देखने के लिए कि मैं कैसे चीजें समान बना सकता हूं, और इतना अलग नहीं। मुझे डर है कि अगर मैं सिर्फ मतभेदों पर ध्यान केंद्रित करता हूं, तो मुझे कभी नहीं मिलेगा कि हम वास्तव में किस तरह से हैं।
इसलिए, यहां कुछ युक्तियां देखने की कोशिशें हैं- मैं उन्हें भी कोशिश करूंगा:
- आपसे प्यार करते लोगों के लिए "मैं तुमसे प्यार करता हूं" कहो मैंने यह पर्याप्त कभी नहीं किया है – निश्चित नहीं क्यों और वास्तव में यह हास्यास्पद है कि ये शब्द मेरे लिए डरावनी थे तो, एक एक्सपोजर और रिस्पांस प्रीवेंशन थेरेपिस्ट के रूप में मैं खुद को इन शब्दों से उजागर करूंगा – "मैं आपको प्यार करता हूं।" मैंने इसे किया, और यह इतना बुरा नहीं था। अब, अभ्यास करने के लिए …।
- जब आप कर सकते हैं तब लोगों के लिए समय दें यकीन है कि कई बार आपके पास 8:00 की बैठक होती है जो आप क्या करना चाहते हैं, लेकिन कुल मिलाकर लोगों के लिए समय बनाने की कोशिश करें। मैंने बहुत से लोगों को यह कहते सुना कि प्रियजन की मृत्यु हो जाने के बाद- "मुझे उनके साथ ज्यादा वक्त बिताया जाना चाहिए था," अब ऐसा करें।
- दूसरों के साथ मज़े करो बाहर जाएं और हिमपात में खेलें और बर्फ की बहाव, यात्रा, वृद्धि, प्राचीन चट्टानों पर चढ़ने, विदेशी देशों की यात्रा करें, और यादें करें जो एक जीवनकाल खत्म हो जाएगी, के माध्यम से एक-दूसरे के नक्शेकदम का पालन करें।
- हँसो – और जब यह हँसने में मुश्किल होता है, तो याद रखें कि आपको अपने जीवन में सबसे अधिक हंसी और हंसते हुए जब तक आप रोते नहीं। तो आप बेहतर महसूस करेंगे। लोगों के साथ हँसते हैं और यह पता चला है कि उन्हें पसंद करना आसान है।
- कभी न भूलें – उन लोगों का सबसे अच्छा फायदा उठाएं जो आपके जीवन में रहे हैं और उन गुणों को नए संबंधों में बांट रहे हैं। इतिहास को जीवित बनाओ और बेहतर भविष्य के निर्माण के लिए अतीत में क्या काम किया।
हम सामाजिक प्राणी हैं और हमें एक-दूसरे की ज़रूरत है हम जुड़े हैं।