एक्यूपंक्चर चोट है? और क्या यह मदद करता है?

स्रोत: एंड्री पोपोव / डिब्बाबंद स्टॉक फोटो 15238436

जैसा कि मैंने पिछली पोस्ट में लिखा है, द बॉइफिंग द बॉडी, मुझे कई सालों तक दैनिक आधार पर दर्द का अनुभव हुआ है। मैंने सभी पारंपरिक तरीकों की कोशिश की है: भौतिक चिकित्सा, स्टेरॉयड इंजेक्शन, और दो पीठ की सर्जरी अधिकांश भाग के लिए, मैंने दर्द के साथ शांति बना ली है और मुझे लगता है कि ऐसा कुछ होगा जिसे मैं हमेशा के लिए सौंपूंगा। फिर भी मेरे अंदर हमेशा एक सता रही आवाज़ थी, जिसने कहा था कि मैं और अधिक विकल्प तलाशने के लिए खुद को देना चाहता हूं।

मैं एक्यूपंक्चर पर कुछ शोध पढ़ता हूं, और पुरानी दर्द में इसका उपयोग करने के लिए कुछ वैज्ञानिक आधार लगता है। हालांकि मैं एक छोटे शहर में रहता हूं, मैंने यहां एक चिकित्सक के बारे में सुना था, जिसने डॉ। एंड्रू वेइल, एक प्रसिद्ध वैकल्पिक चिकित्सा "गुरु" और कल्याण पर कई पुस्तकों के बेस्ट-सेलिंग लेखक के साथ प्रशिक्षित किया था। मेरे एक दोस्त इस चिकित्सक के पास गया था, और अपनी बेटी को उसे देखने के लिए ले गया था, भी। उसने उसे रेव समीक्षा दी, और मैंने फैसला किया कि यह एक कोशिश के लायक था। मेरे पास खोने को था ही क्या?

एक बार मैंने आगे बढ़ने का फैसला किया, मैं "नई रोगी नियुक्ति" पाने के लिए चार महीने का इंतजार कर रहा था। मुझे लगा कि वह अच्छा होना चाहिए क्योंकि इसे अंदर ले जाने में इतनी देर हो गई थी। मैंने उसे अब तीन बार देखा है, और कई पहलुओं को मेरी उपचार योजना है कि मैं अन्य पदों के बारे में लिखूंगा पिछले हफ्ते मेरा पहला एक्यूपंक्चर उपचार था, इसलिए वह दिन का विषय है।

सबसे पहले, इलाज के लिए कुछ दिनों तक मेरा एक छोटा ब्रेकडाउन था। मैं वित्तीय पहलू के बारे में चिंतित हूं यह सब कुछ आउट-ऑफ-जेक खर्च होने वाला है। क्या मैं अपने पैसे बर्बाद होने जा रहा हूँ? ज्यादातर मैं चिंतित था कि यह सिर्फ सादा अजीब होगा मैंने कुछ और शोध किया और पाया कि कुछ लोगों को एक्यूपंक्चर के लिए भावनात्मक प्रतिक्रियाएं थीं। मैंने इसके बारे में अपने मित्र से बात की और उसने कहा कि एक्यूपंक्चर "बहुत सारी ऊर्जा को मुक्त कर सकता है।" यह अच्छी बात नहीं है। जब मैंने "ऊर्जा काम" के बारे में सामान सुना तो मैं बंद हो जाता हूं। मुझे यह भी बहुत वास्तविक संभावना के बारे में सोचना पसंद नहीं था कि मैं रेखा के साथ कहीं रो रहा हूं

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मैंने खुद को ऐसी स्थिति में काम किया था, मैंने नियुक्ति को रद्द करने के लिए कहा था, लेकिन रिसेप्शनिस्ट ने मुझे इससे बाहर बात की।

मेरी नियुक्ति से पहले रात, मैंने ध्यान दिया मेरे चित्र में लटकाए हुए एक तस्वीर के बारे में एक छवि सामने आया इसके बारे में एक उद्धरण है जो कहते हैं: "कभी-कभी परिवहन का एकमात्र तरीका विश्वास का छलांग होता है।" मैं डॉक्टरों पर विश्वास नहीं करता, लेकिन मैं इसे एक संकेत के रूप में लिया कि मुझे इस डॉक्टर को संदेह का लाभ देना चाहिए।

मेरी नियुक्ति पर, वह पहली बार आया और पूछा कि मैं कैसे कर रहा था। मैंने प्रश्नों की एक सूची में लॉन्च करने से पहले एक संक्षिप्त "ठीक" की पेशकश की मुझे लगता है कि मैं ज्यादातर चीजों को लम्बा खींचने की कोशिश कर रहा था। मैंने सोचा था कि हम समय से बाहर चलेंगे मैंने यह भी सुझाव दिया कि वह शायद देर से चल रहे थे और हम मेरी अगली नियुक्ति पर एक्यूपंक्चर कर सकते थे! अंत में, मैंने पूछा, "क्या मुझे विश्वास करना होगा कि यह काम करने के लिए काम करेगा?" उन्होंने कहा, निश्चित रूप से नहीं, और फिर उन्होंने मुझे जानवरों के साथ अनुसंधान अध्ययन के बारे में बताया जो साबित हुआ कि एक्यूपंक्चर के प्रभावों के साथ कुछ नहीं करना है। उसने मेरे साथ साझा किया कि वह पहले एक्यूपंक्चर के बारे में संदेहजनक भी था, और उन्होंने कहा कि उन्हें यह पता नहीं था कि एक्यूपंक्चर मेरी मदद करेगा या नहीं। मैंने उनकी ईमानदारी की सराहना की।

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वास्तविक उपचार बहुत बुरा नहीं था। हमेशा की तरह, समय से पहले मेरी चिंता वास्तविक घटना से बहुत खराब होती है। मैं सुइयों को नहीं देखना चाहता था, लेकिन मुझे पूरा यकीन है कि उसने अपने कान में कम से कम दो डाल दिए और मैं अपने हाथ और हाथ में दस के बारे में कहूं। फिर एक दसियों की इकाई सुइयों तक गिरी हुई थी, और एक गर्मी इकाई को मेरे हाथ में निर्देशित किया गया था। मुझे लगा जैसे मैं एक हेम बेक किया जा रहा था

एक नर्स ने मेरे हाथ में एक कॉल बटन रखा। मैंने पूछा, "यह क्या है?" उसने कहा, "अगर आपको कुछ चाहिए तो कॉल करने के लिए।" क्या? मुझे छोड़ दिया जा रहा था? मैं इस बिंदु तक ठीक कर रहा था मुझे लगता है कि मैंने इस भाग को याद किया था कि समय की अवधि के लिए सुई आपके पास बचे हैं I मैं अपने हाथों में सुई को गुलजार कर सुई के साथ एक कमरे में रहने वाला था। नर्स ने मुझसे पूछा कि क्या मैं कुछ संगीत चाहता हूं, और मैंने कहा (संगीत मुझे रोने की अधिक संभावना होगी)। मैंने अपने पैरों के लिए एक कंबल की मांग की थी, जो ठंड ठंड रहे थे। मुझे मुखर होने और कंबल के लिए पूछने के लिए खुद पर गर्व था

उपचार के दौरान, मैंने कुछ श्वास ध्यान करने की कोशिश की। मैंने मेरी ध्यान सीडी से शेरोन साल्ज़बर्ग की आवाज़ की कल्पना की थी और मुझे बस सांसों को ध्यान में रखकर बताया था। मुझे कुछ भी बदलना नहीं था; धीरे-धीरे या गहराई से साँस लेने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। बस अपने प्राकृतिक राज्य में सांस का पालन करें कई बार मेरा ध्यान मेरी बांह के विभिन्न बिंदुओं पर खींचा गया था जहां सुइयों थे। मेरे बगल के करीब एक स्थान था जो थोड़ा असुविधाजनक था। अन्यथा, कोई परेशानी नहीं थी-ज्यादातर अजीब कंपन उत्तेजनाएं। मैंने सुना है कि एक टाइमर निकल गया और नर्स वापस आ गया। मैंने सोचा कि मैं पूर्णता के लिए पकाया गया था। उसने कहा कि मैं प्लावित देखा। उसने कहा कि डॉक्टर ने उसे बताया था कि यह एक अच्छा संकेत था कि आपकी तंत्रिका तंत्र वास्तव में पहुंचा जा रहा है। मैंने यह नहीं कहा था कि कमरे में सिर्फ गर्म और घबराहट थी, लेकिन यही मैं सोच रहा था। उसने मुझे बताया कि मैं मेज से बाहर निकल सकता हूं, लेकिन मुझे थोड़ा सा लंगड़ा या कुछ और महसूस हुआ। उसने मेरे चेहरे पर एक अजीब नज़र देखा होगा, और उसने अपना समय लेने के लिए कहा, कि कुछ लोगों को थोड़ी चक्कर आती है। जब मैंने अपने पति को इसके बारे में बाद में कहा था, उन्होंने कहा, तुम शायद वास्तव में आराम कर रहे थे। "मैंने उन्हें बताया कि मैं निश्चित रूप से आराम नहीं कर रहा था! (यह गंभीर, डरावना सामान था।)

मैंने इसे सामने की खिड़की पर रखा, उपचार के लिए भुगतान किया, और बहुत पानी पीने के निर्देश दिए, और इसे आसान बना दिया

मैं घर चला गया और खुद को आईने में देखा। क्या मुझे कोई निशान दिखाई दे रहा था जहां सुई थीं? क्या मुझे अभी भी फ़्लिक किया गया था? नहीं, और नहीं

यह कुछ भी हुआ था या नहीं, इसका मूल्यांकन करना मुश्किल था। जैसा कि मैं आमतौर पर निराशावादी था, मैंने वास्तव में सोचा कि मैं अपने कंधे क्षेत्र में "अधिक स्थान" महसूस किया "अधिक स्थान" का यह अनुभव मेरे हाथ को मेरे हाथ में बढ़ा दिया, और वह दिन और अगले दिन भी चली गई। मैं भी अपनी अतिरिक्त ताकतें टायलनॉल लेना भूल गया, जो मैं धार्मिक रूप से लेता हूं

अब अगर मैं केवल इस ब्लॉग पोस्ट को समाप्त कर सकता था

उसके कुछ दिन बाद, दर्द वापस आ गया था। मैंने अपने आप से सोचा, "ठीक है, हाँ, पहला दिन मैंने कंप्यूटर को बंद कर दिया- एक बात जो मुझे पता है कि मेरे दर्द को बढ़ जाता है। बेशक मुझे अच्छा लगा। "दूसरे दिन भी, मैं अभी भी कंप्यूटर पर कम करने की कोशिश कर रहा था। "शायद मुझे इतना टाइपिंग रोकने की आवश्यकता है, तो मुझे इस बेवकूफ एक्यूपंक्चर की आवश्यकता नहीं होगी!"

मुझे उम्मीद नहीं थी कि एक इलाज मुझे इलाज करने के लिए जादुई रूप से ठीक करेगा मैं कम से कम थोड़ी देर के लिए जा रहा हूं। डॉक्टर ने कहा कि हम लगभग 4 उपचारों के बाद मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे कि मैं किस तरह की प्रतिक्रिया दे रहा था। और मुझे नहीं पता कि यह संबंधित है, लेकिन एक्यूपंक्चर उपचार के बाद से मैं सचमुच सोया है।

जैसा कि मैंने इस संपूर्ण एक्यूपंक्चर बात के बारे में सोचा है, यह मुझ पर लगा कि यह वास्तव में प्रासंगिक नहीं है कि क्या यह "काम करता है" या नहीं बात यह है कि हालात की परवाह किए बिना, खुद के साथ कोमल होना सीखना है। ज़रूर, हर समय दर्द में नहीं होना अच्छा होगा लेकिन खुशी के लिए यह अनिवार्य नहीं है मेरा ध्यान और आत्म-करुणा प्रथा ने मुझे जो भी जीवन लाता है उससे निपटने के लिए बेहतर सुसज्जित किया है। दर्द या कोई दर्द नहीं यह सब अच्छा है।

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