साक्षात्कार: मिंडी कलिंग
मैं मिंडी कलिंग का एक विशाल प्रशंसक हूं मैं उसे ऑफीस में प्यार करता हूं, के रूप में केली कपूर (मिंडी न केवल शो में तारे, बल्कि लिखते और पैदा करती है); मैं ट्विटर पर उसे प्यार करता हूं (@ मिंडिकलिंग); और मैंने पहले से ही उसकी किताब को पहले से ऑर्डर किया है, क्या मेरे बिना हर कोई फांसी है? (और अन्य चिंताएं)। वह शानदार ढंग से प्रफुल्लित करती है, और उनके काम ने मेरी दैनिक खुशी में बहुत कुछ जोड़ा है
तो मैं उसके साथ एक खुशी साक्षात्कार करने का मौका पाने के लिए रोमांचित था।
ग्रेचेन: एक सरल गतिविधि क्या है जो लगातार आपको खुश करती है?
मिंडी: मैं दो चीजें करता हूं जो लगातार और तुरन्त मुझे खुश करती हैं। एक चल रहा है कृपया समझो, मैं किसी खिलाड़ी का मतलब नहीं हूं। मैं 12 या 13 मिनट की मील चलाता हूं, जो गति के बारे में है, एक वास्तविक धावक क्या करेगा अगर वे एक दर्दनाक पैर दुर्घटना या कुछ के बाद शारीरिक उपचार कर रहे थे। यह एक प्रभावशाली गति नहीं है, लेकिन यह एक अच्छा मूड के लिए मेरा त्वरित ट्रिगर है। एंडोर्फिन के बारे में यह बहुत अच्छी बात है – उन्हें पाने के लिए आपको वास्तव में आकार की ज़रूरत नहीं है।
दूसरा मेरे माता-पिता को एक पाठ संदेश भेज रहा है। मेरे माता-पिता हाल ही में टेक्स्टिंग करते हैं और उन्हें यह पसंद है, और यह गुरु के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, लेकिन बहुत सारे लोगों के साथ पाठ करने के लिए नहीं है। जब मैं उन्हें कुछ युवा लोगों के संक्षिप्त या इमोटिकॉन के साथ एक पाठ भेजता हूं, तो वे तुरंत जवाब देते हैं मैं क्यों नहीं जानता, लेकिन यह मुझे पाठ के माध्यम से उनके साथ संपर्क में रहने के लिए बहुत अच्छा महसूस करता है।
क्या कुछ है जिसे अब आप जानते हैं कि खुशी के बारे में क्या आपको पता नहीं था जब आप 18 साल के थे?
जब मैं 18 साल का था, मैंने कॉलेज से एक सेमेस्टर बंद कर लिया और कॉनन ओ'ब्रायन के साथ देर रात में एक प्रशिक्षु था। यह मेरे पास सबसे आकर्षक काम था, और मैंने वहाँ लेखकों की पूजा की। मुझे याद है कि हर रात बिस्तर पर झूठ बोलना मेरे लिए कह रही है कि अगर मुझे कभी कॉमेडी लेखक के रूप में नौकरी मिली, तो मैं बहुत खुश रहूंगा और मेरे सारे सपने सच हो सकते। छह साल बाद मुझे यह काम मिला, द कार्यालय पर काम करना मुझे लगभग एक हफ़्ते के लिए अविश्वसनीय रूप से खुश और आभारी महसूस हुआ, और फिर एक पूरी तरह से शिकायत करने के लिए सेट किया गया। यह मेरे 18 वर्षीय स्वयं को चौंका दिया और निराश हो गया। यह मेरे छोटे संस्करण को याद रखने में सहायक है क्योंकि यह मुझे याद दिलाता है कि जब मैं स्नौटी होना चाहता हूँ इसके अलावा थोड़ा डरावना क्योंकि जाहिर है, मेरे लिए खुशी केवल कैरियर की सफलता से नहीं आती है।
क्या कोई चीज है जो आप बार-बार कर रही है जो आपकी खुशी के रास्ते में आती है?
मुझे डरावनी फिल्मों को देखना बंद करना है मैं उन्हें प्यार करता हूँ क्योंकि मैं वास्तव में सच अपराध के लिए तैयार हूं और दुनिया कॉमेडी दुनिया से बहुत अलग है। लेकिन आदमी, हॉरर फिल्में सिर्फ मुझे मार डालती हैं वे सारी रात मुझे रखती हैं, मुझे अपने प्रियजनों से डरते हैं जो मुझे मारने की कोशिश कर रहे हैं, और मुझे रात में अपने घर के चारों ओर घूमने के लिए डरते हैं। यह पागल है
क्या आपको खुशहाल मंत्र या आदर्श वाक्य है जो आपको बहुत उपयोगी पाया है? (उदाहरण के लिए, मैं अपने आप को "बीट्रेच। बी" को याद दिलाता हूं)
मेरे सबसे अच्छे दोस्त जोसेलीन के पिता ने एक बार मुझसे कहा था कि "सबसे अच्छा बदला ठीक रह रहा है", जो कमाल की सलाह है, लेकिन अगर आप हार्टहेड और मेरे जैसे व्यंग्यपूर्ण व्यक्ति हैं तो सुनने के लिए बहुत मुश्किल है जब मुझे पागल हो जाता है या मुझे लगता है कि मुझे अपमानित महसूस होता है, तो मुझे यह सलाह याद आती है और यह मुझे बुरी भावना के "जाने" की मदद करता है मैं इसे एक बहुत ही व्यावहारिक तरीके से सोचता हूं: जिस समय मैं किसी सोचा या किसी के खिलाफ अभिनय करना चाहता हूं, मेरे आइपॉड पर एक मज़ेदार कसरत प्लेलिस्ट के बारे में सोचने या मेरी धीमी कुकर पर उपयोग करने के लिए एक शांत नुस्खा खोजने के लिए खर्च करना बेहतर होगा। इस प्रकार मेरा जीवन अधिक फिट और अधिक स्वादिष्ट (यह "अच्छी तरह से जीने" के मेरे विचार हैं – आपको यह समझना होगा कि मेरा धीमा-कुकर कितना भयानक है)।
क्या ऐसा कुछ है जो आप अपने चारों ओर के लोगों को देखकर या कह रहे हैं कि उनकी खुशी के लिए बहुत कुछ जोड़ता है, या उनकी खुशी से बहुत कुछ रोकता है?
मेरे दोस्त और कार्यालय के लेखकों ब्रेंट और चार्ली 5 बजे से 7 बजे तक अविश्वसनीय खुशी प्राप्त करते हैं, जब वे अपने बच्चों द्वारा जागते हैं और उनके साथ सुबह की रस्म करते हैं यह मेरे लिए पूरी तरह से पागल लगता है लेकिन उनकी खुशी गढ़ी नहीं जा सकती। अपने बच्चों के साथ इंटरेक्शन के कारण लोगों को मैं सबसे ज्यादा खुशी से काम करता हूं।
क्या आप खुश होने पर काम करते हैं? यदि हां, तो कैसे?
मैं जानबूझकर खुश होने पर काम नहीं करता क्योंकि, अगर मैं खुद को किसी को बता रहा हूं, "हां, मैं अपनी खुशी पर सक्रिय रूप से काम कर रहा हूं", तो मुझे लगता है कि "लॉस एंजिल्स वेरेडो" क्या होगा। मुझे लगता है कि मैं मेरी खुशी पर अवचेतन काम करते हैं उदाहरण के लिए, जैसा कि मैंने बड़े हो चुके हैं, मैं अपने जीवन में नियमों को लागू करता हूं कि मैं बिल्कुल भी नहीं बदलता हूं, चाहे जो भी हो। मुझे एक अभिनेता के रूप में 6 बजे काम करना पड़ता है, और जब मैं एक अभिनेता के रूप में लपेटता हूं, तो मैं एक लेखक के रूप में काम पर रहता हूं और कभी-कभी 10 बजे या बाद में काम करता हूं। उस समय के साथ, मुझे नींद पर बहुत याद आती है इसलिए, सप्ताहांत पर, एक दिन मुझे बिना किसी रुकावट के 9 घंटे सोना पड़ता है। मुझे एहसास हुआ कि सप्ताहांत में मुझे सबसे अधिक आराम मिल गया, जिनके बारे में मैंने सोचा कि मैं देर से सोया – "एक किशोरी के रूप में देर हो गई" मैं इसे कैसे सोचता हूं – सप्ताह के अंत में कम से कम एक दिन के लिए। मुझे पता है कि जब मैं बच्चा होगा तब मैं ऐसा नहीं कर पाऊँगा, इसलिए मैं इस का लाभ अभी लेना चाहता हूं। सुनिश्चित करें कि मुझे पर्याप्त आराम मिल रहा है एक तरह से मैं खुश रहने पर काम करता हूं।
* मैं इस पोस्ट को झुकाव-बदलाव फोटोग्राफी के 29 आश्चर्यजनक उदाहरण दिखाता हूं। मुझे यह भी पता नहीं था कि झुकाव-बदलाव फोटोग्राफी क्या थी , और अब मुझे यह पसंद है।
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