नजर की आँख: मस्तिष्क सबोटेजिंग लव

क्या आपने कभी सोचा है कि यह आपके मस्तिष्क के जिस तरह से चल रहा है, क्या वह आपको सच्चा प्यार या स्वस्थ रिश्ते खोजने से रोक सकता है? हम गलती से विश्वास करते हैं कि हमारे विचार और निर्णय तर्कसंगत सोच और निष्पक्षता पर आधारित हैं। दरअसल, हमारी राय हमारे दिमाग का एक परिणाम हैं, चुनिंदा उन चीजों पर ध्यान देने के लिए जो हमारे विश्वासों की पुष्टि करते हैं और उन लोगों की अनदेखी करते हैं जो नहीं करते हैं। ^[1-6]

क्या आपने कभी एक विशिष्ट प्रकार के जैकेट खरीदने के बारे में सोचा है? फिर अचानक आप इसे हर जगह देख रहे हैं। आपने कितनी बार कहा या सोचा है, "तो मैंने ऐसा देखा और एक फिल्म में एक, एक बिलबोर्ड पर, और एक पत्रिका विज्ञापन में पहना था। ब्रह्मांड मुझे एक संकेत भेज रहा था। "ब्रह्मांड साइन-इनिंग व्यवसाय में नहीं है। आप आवृत्ति भ्रम का सामना कर रहे थे। किसी भी दिन, आपके दिमाग को याद रखने की जरूरत के मुकाबले अधिक जानकारी लेती है आप कई लोगों को फिल्मों और विज्ञापनों में जैकेट पहनते देखते हैं आप उन सभी को याद नहीं करते क्योंकि आपकी याददाश्त बेकार की जानकारी के साथ खराब हो जाएगी यदि आपको याद है कि आपने जो कुछ देखा था। इस प्रकार हम केवल याद करते हैं कि प्रासंगिक क्या है ^[7-9] यदि आप एक विशिष्ट जैकेट खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो जैकेट प्रासंगिक हो जाएगा अगर आप इसे खरीदने के बारे में नहीं सोच रहे थे, या जैकेट से अधिक किसी भी चीज़ को खरीदने पर विचार नहीं कर रहे हैं, तो आप इसे जितना अधिक नहीं देख पाएंगे आप इसे और अधिक देख रहे हैं, जो आवृत्ति भ्रम पैदा करता है। ^[10-14]

जब आवृत्ति भ्रम एक सक्रिय खोज के लिए एक निष्क्रिय घटना होने से होता है, तो पुष्टि पूर्वाग्रह होता है। पुष्टिकरण पूर्वाग्रह आपकी अपेक्षाओं को चुनने से उन चीजों पर ध्यान देकर आपकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए वास्तविकता को फ़िल्टर करता है जो आपकी अपेक्षाओं की पुष्टि करता है। ^{[1-3, 6, 15-18]} यह समस्याग्रस्त है, जब हमें जीवन की जांच करना और सच्चाई की तलाश करना रोक देता है उदाहरणों में शामिल पत्रकारों को चुनिंदा तथ्यों या वैज्ञानिकों को उनके उम्मीदों की पुष्टि करने वाले परिणामों को प्राप्त करने के लिए अनुसंधान मानदंडों की अखंडता से समझौता करना शामिल है ^{[1 9, 20]}

इसके विपरीत, राजनीतिक पंडित और खेल विश्लेषक जीवित रहने के लिए पुष्टि पूर्वाग्रह पर निर्भर करते हैं। सत्य महत्वपूर्ण नहीं है, जहां वे चिंतित हैं क्योंकि दर्शकों ने उन्हें जानकारी के लिए नहीं देखा है, लेकिन उन चीजों की पुष्टि जो वे पहले से ही मानते हैं। हम पंडितों और विश्लेषकों से प्यार करते हैं जो हमारे विश्वास प्रणाली के अनुसार जानकारी को फ़िल्टर करते हैं और उन लोगों से नफरत करते हैं जो नहीं करते हैं। ^{[2, 3, 15, 16]}

• मस्तिष्क प्रसंस्करण और बाधित सीखना
• शैक्षिक नेताओं में खेती का नेतृत्व
• बुलीमिया: नौ चाबी तत्वों का एक एकीकृत मानचित्र
• हीरोइज़म और वीर इमेगिनेशन प्रोजेक्ट
• दर्दनाक, अंधेरे भावनाएं कैसे मेटाबोलाइज करें: एक पत्र

पुष्टि पूर्वाग्रह कैसे प्यार और संबंधों को प्रभावित करता है? ठीक है, अगर आपको लगता है कि सुंदर महिलाओं को सोने की खुदाई होती है और जब उनके मुंह खोलते हैं तो उनके गले के पीछे एक प्रकाश आता है, तो आप उस उम्मीद का समर्थन करने वाले सबूतों पर ध्यान देंगे। अगर आपको लगता है कि आपको किसी विशेष प्रकार के पुरुष या एक महिला को खुश होने की ज़रूरत है, तो आप उस प्रकार के पुरुष या महिला के बारे में ही बात करेंगे जो आपको खुश कर देगा। ^{[2, 21]}

यदि आप मानते हैं कि आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ प्यार में कभी नहीं जा सकते हैं जो एक अलग धर्म, जाति, शैक्षिक पृष्ठभूमि, राष्ट्रीय मूल, या एक ही लिंग या एक अलग सेक्स है ^[22-28] – आपको याद नहीं होगा एक हज़ार कारण बताते हैं कि आप कुछ कारणों को याद कर सकते हैं और याद रख सकते हैं।

अगर आपको लगता है कि आप पर्याप्त नहीं हैं, या किसी के लिए काफी सुंदर हैं – तो आपको हर कारण नहीं मिलेगा, और कभी भी आप के कारणों पर गौर नहीं करेंगे। ^{[2 9 -32]} इसके अलावा, आप हर चीज पर ध्यान देंगे, जो वे करते हैं जो उम्मीद की पुष्टि करता है, और विपरीत चीजों को याद नहीं करता है। अगर आपको लगता है कि आप खुश नहीं हैं, तो आप खुशी से आगे बढ़कर दुःख के करीब पहुंचने के लिए कदम उठा सकते हैं, जबकि कभी पूर्व के साक्ष्य को याद नहीं करते हैं, यदि समाज आपको बताता है कि आप कुछ भी नहीं आते हैं क्योंकि आप गरीब हो गए थे, आप कुछ भी नहीं देखना सीखेंगे और सब कुछ अनदेखा करेंगे ^[31-38]

• अवसाद को समझना
• घोटाले, घोटाले, और सुरक्षा भंग
• आप स्मार्ट कैसे हैं?
• आप किसका इंतजार कर रहे हैं?
• 1,001 नाइट्स ऑफ़ ड्रीम रीकॉल

हमारे जटिल दुनिया के संज्ञानात्मक भार के तहत जीवित रहने की कोशिश कर रहा पुराने मस्तिष्क के लिए लगभग असहनीय है। यह निरंतर कारागारों की गणना कर रहा है ^{[3 9, 40]} इसलिए, इसकी उम्मीद को बदलने में कार्य जोड़ा जाता है मस्तिष्क अतिरिक्त काम करने के लिए प्रतिरोधी है। यह दक्षता की खातिर समेकित और आसान बनाने के लिए पसंद करती है उम्मीदों को पूरा नहीं किया जाता है तो यह आसानी से पूरा नहीं हो सकता।

समस्या एक जिज्ञासु दुनिया में रहती है जो एक महिला को एक लाख डॉलर देगी उसे स्तन देखने के लिए, लेकिन उसकी आत्मा को देखने के लिए केवल एक पैसा। अगर मैडिसन एवेन्यू और वॉल स्ट्रीट ने हमें यह नहीं बताया कि पुरुषों को यह होना चाहिए, और महिलाओं को यह होना चाहिए, यह इसके लायक है, और ऐसा नहीं है, आप भी हैं, आप भी हैं, आप यहां जा सकते हैं, लेकिन आप नहीं जा सकते वहां – मस्तिष्क की अपेक्षा कम कठोर और माफ़ी हो सकती है हालांकि, वे नहीं हैं। इस प्रकार, एक बहुत निराधार दुनिया हमारी उम्मीदों को आकार देता है ^[41-50] बदले में, यह वास्तविकता के लिए फिल्टर लागू करने और पुष्टि के लिए भूख से जानकारी की प्यास को बदलकर तर्कसंगत सोच और निष्पक्षता को छोड़ देता है। ^{[2-4, 6]}

तो फिर क्या करना है? बंद करो, दूर टीवी से दूर, वीडियो गेम और कंप्यूटर स्क्रीन (आप इसे पढ़ना समाप्त करने के बाद)। जीवन की जांच करें, कुछ भी खोजने की उम्मीद न करें, लेकिन यह देखने के लिए कि वहां क्या है। आप जानते हैं कि आप कौन हैं, बाहर जाना मत करें, बल्कि आप जैसे ही किसी भी दुनिया में कुछ भी बनने की इच्छा के साथ आगे बढ़ें, जहां लोग, जगहें या चीजें कुछ भी हो सकती हैं या नहीं। सभी के अधिकांश … शानदार और अभूतपूर्व रहो!

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डेविड गेफ़ेन स्कूल ऑफ मेडिसिन में तनाव के तंत्रिका जीव विज्ञान के लिए यूसीएलए केंद्र

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