हजारों बच्चे ऑटिज़्म से ठीक हो गए हैं – अपने निदान को बहाल कर और मुख्यधारा के कक्षाओं में लौट रहे हैं – विभिन्न प्राकृतिक उपचारों के साथ। यह पोस्ट पेशेवर सहायता प्राप्त करने के दौरान घर पर ले जा सकने वाले पहले चरण का सुझाव देकर माता-पिता को सशक्त बनाने के लिए है (जो भारी भारोत्तोलन प्रदान करेगा) कई बच्चे जो कई तरीकों से लाभान्वित हुए हैं, न कि सभी रूपरेखाएं सभी बच्चों के लिए काम करती हैं और एक ही तकनीक जो एक बच्चे के लिए किसी भी प्रगति को एक बिंदु पर प्रदान करने में विफल होती है, कई सालों बाद बहुत उपयोगी हो सकती है। (इसके लिए मेरा स्रोत डॉ। मार्था हर्बर्ट, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में आत्मकेंद्रित विशेषज्ञ और ऑटिज़्म रिवाल्टन के लेखक हैं।)
तो यहां पर ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं, मेरे खुद के अभ्यास, मेरे सहयोगियों, माता-पिता से रिपोर्ट और अंत में सूचीबद्ध पुस्तकों के आधार पर, ऐसी सरल और सस्ती चीज़ें हैं:
एपसोम नमक स्नान: यदि आपका बच्चा स्नान को सहन कर सकता है, तो एपसस लवण (मैग्नीशियम सल्फेट) का एक कप जोड़ें। शरीर मैग्नीशियम को अवशोषित करता है जिसमें एक शांत प्रभाव होता है और आपके बच्चे को नींद में मदद करता है, जबकि सल्फर विषाक्तता का समर्थन करता है (इन बच्चों की सहायता करने में एक प्रमुख विषय)। इस रात की कोशिश करो
आवश्यक फैटी एसिड: इन पोषक तत्वों को हमारे अमेरिकी स्वास्थ्य के कई पहलुओं के लिए विशिष्ट अमेरिकन आहार से प्राप्त करना कठिन है; वे आक्रामकता को भी कम कर सकते हैं और एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकते हैं। डीएएच, आवश्यक फैटी एसिड में से एक, मस्तिष्क कोशिकाओं का एक प्रमुख घटक है। डीएचए में मछली के तेल के कैप्सूल को देखते हैं (उन्हें "आणविक रूप से आसुत" कहा जाना चाहिए जिसका मतलब है कि वे पारा नहीं रखते हैं)।
लस मुक्त आहार (अच्छी तरह से, बहुत आसान नहीं है, और सफेद रोटी की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन यह एक बहुत बड़ा अंतर बना सकता है) इन बच्चों में से कई के लिए लीक गट एक प्रमुख मुद्दा है; आंत की परत के "तंग जंक्शन" में अंतराल बड़े अणुओं को प्राप्त करने की अनुमति देता है जिसके माध्यम से एलर्जी या प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएं पैदा हो सकती हैं। ग्लूटेन में एक पदार्थ, ल्यूसी पेट का एक कारण है, और यह हाल ही में पता चला है कि ज़ोनुलिन भी मस्तिष्क की बाधा को प्रभावित करता है, जिससे मस्तिष्क कोहरे और मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थ दे सकते हैं।
कैसिइन (दूध) -फ्री और सोया-मुक्त आहार : इन अतिरिक्त प्रतिबंधों से बहुत सारे बच्चों को भी मदद मिलती है। बहुत से व्यंजनों, लागत-कटनी विचारों और पिक खाने वालों पर सलाह।
जीएपीएस आहार: ईमानदारी से, यह वास्तव में सख्त आहार सबसे बड़ी मदद हो सकता है, और परिवार में हर कोई स्वास्थ्य-वार से लाभ उठाएगा। यहां अधिक जानें
चीनी को हटा दें (उच्च फ्रुक्टोज मकई सीरप के लिए लेबल पढ़ें): यदि आप कुछ भी नहीं करते हैं, तो परिष्कृत चीनी के सभी रूपों को खत्म करें क्योंकि यह कैंडिडा फ़ीड करता है और इन बच्चों को आमतौर पर "आंत डिस्बिओसिस" के साथ एक समस्या होती है – अन्य शब्दों में हानिकारक जीवाणुओं को अपने आंतों में भारी पड़ता है फायदेमंद बैक्टीरिया
प्रोबायोटिक्स: ऑटिस्टिक बच्चों को उनके फायदेमंद जीवाणुओं की ज़रूरत पड़ सकती है जो लगातार प्रोबायोटिक्स से भरी हुई होती हैं, जिसे आप एक स्वास्थ्य भोजन की दुकान में खरीद सकते हैं, और स्वाभाविक रूप से किण्वित खाद्य पदार्थों जैसे नारियल-दूध-आधारित दही और केफिर के साथ। (नारियल में संतृप्त वसा का विशिष्ट रूप वास्तव में मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद है।) आप नारियल उत्पादों को उनके लिए शक्कर में डाल सकते हैं वे स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर उपलब्ध हैं, या अपना स्वयं का बना सकते हैं (नवसिखुआ और कम खर्चीला, कई व्यंजनों ऑनलाइन)।
वीटा-मिक्स या अन्य उच्च-शक्ति ब्लेंडर के साथ हरे रंग की चिकनियां बनाएं । आप उन्हें सबसे अच्छा संभव पोषण देना चाहते हैं, फिर भी वे अपने आहार को "सफेद खाद्य पदार्थों" तक सीमित कर सकते हैं। उनके पास संवेदी समस्याएं हैं जो उनके मुंह में भोजन को कैसे महसूस करती हैं, यह बेहद संवेदनशील हैं। एक ठग में खाद्य पदार्थों को शुद्ध करने में मदद मिल सकती है, और उच्च शक्ति वाले ब्लेंडर के साथ आप फलों और नारियल के दूध या बादाम के दूध के साथ कुछ काले या पालक को स्वाद को प्रभावित किए बिना छुपा सकते हैं। पूरे परिवार को इन स्वस्थ तत्काल भोजन से प्यार होगा।
आपके घर ग्रीन: ऑटिस्टिक बच्चे हमारे विषैले विश्व की सोने की खान में कैनरी की तरह हैं। आत्मकेंद्रित के बहुमुखी कारणों में से एक जहरीले भार है, जिसे आपको अपने बच्चे में detoxify की आवश्यकता होगी, लेकिन इस बीच में आप इसमें जोड़ना नहीं चाहते हैं। अपने घर के माध्यम से जाओ और अपने सभी व्यावसायिक सफाई उत्पादों, कीटनाशकों, एयर फ्रेशनर-कुछ रासायनिक-आधारित-प्राकृतिक विकल्प के साथ बदलें। आप स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर इन प्राकृतिक विकल्प खरीद सकते हैं, और हाँ, वे अधिक महंगे हैं, लेकिन आप नींबू का रस, बेकिंग सोडा और अन्य सामान्य पदार्थों के साथ अपने खुद के सस्ते में भी कर सकते हैं। यहां जानें, और पर्यावरण कार्य समूह से आम घरेलू उत्पादों में जहरीले रसायनों के बारे में और जानें।
विशेष रूप से राउंडअप से बचें: राउंडअप की तरह ग्लाइफोसेट्स शक्तिशाली न्यूरोटीक्सिन होने पाए गए हैं। आप एमआईटी के डॉ। स्टेफ़नी सिनट के साथ एक साक्षात्कार देख सकते हैं जो ग्लाइफोसेट्स और ऑटिज्म के बीच संबंध को समझाते हैं और अपने एमआईटी वेबपेज पर अधिक जानें।
पढ़ें, पढ़ो, पढ़ो: मैं सोचने वाली माँ की क्रांति के साथ शुरू होगा, इस ऑनलाइन समुदाय में 24 में से प्रत्येक माता-पिता के एक अध्याय के साथ। आप हँसेंगे और आप रोएंगे क्योंकि आप अपने बच्चों को ऑटिज्म से पुनर्प्राप्त करने के लिए अपनी अद्वितीय यात्राओं के बारे में सीखते हैं, और जिस तरह से आप क्या काम करते हैं उसके बारे में बहुत कुछ सीख लेंगे। फिर, डॉ। हर्बर्ट की आत्मकेंद्रित क्रांति पढ़िए, यदि आप काम कर रहे हैं, तो इसके पीछे विज्ञान में रुचि रखते हैं। (मैं डॉ। हरबर्ट के साथ एक कार्यालय साझा करने के लिए और नवीनतम शोध के बारे में सुनने के लिए भाग्यशाली हूं।) यदि आप पेशेवर विविधताएं की एक विस्तृत विविधता का पूर्वावलोकन करना चाहते हैं, तो पेट्रीसिया लिमेर के एक तेज भविष्य की कल्पना देखें। अंत में डॉ। टिनस स्मिट्स ' ऑटिज़्म बियॉन्ड डिसएयर: इस डच चिकित्सक को 300 मामलों में ठीक किया गया था, या उसके रास्ते से इलाज करने के लिए, उसकी असामयिक मृत्यु पर। (मेरे पास इस पुस्तक को अपने उत्तीर्ण होने से पहले इस पुस्तक को संपादित करने के बारे में डा। स्मिट्स के साथ मिलकर काम करने का विशेषाधिकार था।) उनकी किताब में पूरक और जीवन शैली में बदलाव के लिए कई सुझाव दिए गए हैं जिनमें ऑटिस्टिक बच्चों के साथ काम करने में उन्हें सबसे उपयोगी पाया गया है।
टीएसीए में शामिल हों: "आत्मकेंद्रित का इलाज करने के बारे में बात करें" (tacanow.org) आप अपने बच्चे की सहायता के लिए कई चीजों के बारे में अच्छी तरह से उत्कृष्ट जानकारी साझा कर सकते हैं, और इसमें स्थानीय अध्याय हैं
महामारी के उत्तर में शामिल हों: यह वेबसाइट होम-आधारित और पेशेवर तरीकों के बारे में अत्याधुनिक जानकारी के साथ वेबिनार प्रदान करता है: www। महामारियों .org /
आनंद लें कि आपका बच्चा कितना खास है: एक बात जो मैं ऑटिस्टिक बच्चों के माता-पिता से बार-बार सुनता हूं, उनके बच्चे कितने खास हैं और कितना वे अपने माता-पिता के जीवन को कितना उज्ज्वल करते हैं, साथ ही उन्हें चुनौतीपूर्ण तरीके से बढ़ने और तरीके से मजबूत बनाने के लिए चुनते हैं। माता-पिता कभी भी कल्पना नहीं कर सकते थे
अप्रमाणित? आप इस बात पर आपत्ति सुन सकते हैं कि ये प्राकृतिक घरेलू उपचार अनपढ़ हैं यह सच है, कई कारणों के लिए सबसे पहले, जब से माता-पिता उस समय तक उपचार की सफलता की रिपोर्ट करते हैं जब अनुसंधान पुष्टि करता है कि यह कई सालों तक ले सकता है, तो अनमोल समय यह है कि आप बर्बाद नहीं कर सकते। प्लस वहाँ एक सरल घर उपाय के लिए अनुसंधान धन कभी नहीं हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, माता-पिता शायद ही एक समय में एक काम करते हैं; वे एक ही बार में कई चीजों की कोशिश कर रहे हैं, जो यह बताता है कि क्या काम करता है
डॉ। हरबर्ट अपने बच्चे के लिए संभव उपचारों का मूल्यांकन करने के बारे में बताते हैं कि क्या वे सुरक्षित हैं, चाहे वे समझें, और अच्छे परिणामों की संभावना की तुलना में उनकी लागत कितनी है वह ईोपस लूट का उपयोग कर एक चिकित्सा के उदाहरण के रूप में करता है: यह सरल है, यह सुरक्षित है, और यह समझ में आता है कि मैग्नीशियम और सल्फर ऑटिस्टिक बच्चों के लिए सहायक होंगे। डॉ। हरबर्ट अपनी पुस्तक में "सोना मानक" यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण की सीमाओं को बताते हैं: केवल माता-पिता ही एक समय में एक ही चीज़ की कोशिश करने के लिए तैयार नहीं हैं, यह वह काम नहीं है जिस तरह से शरीर काम करता है और यह प्रकृति का काम नहीं करता। एक ऑटिस्टिक बच्चे एक संपूर्ण, कई जटिल भागों से बना है, और हमें पूरे बच्चे का समर्थन करने की आवश्यकता है।
कृपया ध्यान दें: अब मैं अपने अभ्यास में ऑटिस्टिक बच्चों के साथ काम नहीं कर रहा हूं क्योंकि अब मैं लिखित और बोलने पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं। आत्मकेंद्रित में विशेषज्ञता वाले समग्र पेशेवरों की एक सूची के लिए www.tacanow.org या www.epidemicanswers.org से परामर्श करें ।
