युग का विफलता का आभार

जब राष्ट्रीय रेडियो डीजे केसी कासम ने कहा, "अपने पैरों को जमीन पर रखो और सितारों तक पहुंचते रहो," युरोप की विफलता सुन रही थी।

शहरी पॉप जोड़ी, बिली जो मरा्रेरो और निक यंग से बना है, निश्चित रूप से सितारों के लिए पहुंच रही है। पिछले साल जारी किए गए उनके स्वयं के शीर्षक वाले ईपी को "कला का फायरबॉम्ड" कहा गया था। उनके एकल, "चैंपियन" को "ब्रेकआउट सिंक ट्रैक" नामक लेबल दिया गया है और एनएफएल नेटवर्क सहित हर प्रमुख खेल नेटवर्क में खेला जा रहा है, फॉक्स स्पोर्ट्स, ईएसपीएन, एनबीसी स्पोर्ट्स, नास्कर और डब्ल्यूडब्ल्यूई। और क्लासिक गान की उनकी रीमेक, "एक प्रार्थना पर रहना," जॉन बॉन जोवी से खुद की प्रशंसा अर्जित की

युग विफलता की सफलता का रहस्य आभार के आधार पर जीवन के लिए एक दृष्टिकोण से आता है। दोनों ही एक माता-पिता की अगुवाई वाले परिवारों में बड़े हो रहे हैं, जिन्होंने अक्सर आर्थिक रूप से संघर्ष किया है, मैर्रो और यंग ने जो कुछ किया है, उसकी सराहना करने के लिए सीखा है, और वे चैंपियन बनने के लिए अपना सरल सूत्र साझा कर रहे हैं:

आपके पास जो कुछ है उसके लिए आभारी रहें, जो चाहें प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करें और अपने आप में विश्वास करना कभी बंद न करें।

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आजीवन, जीवन के लिए एक अभिविन्यास के रूप में, इस विश्वास पर आधारित है कि हम कुछ नहीं करने के हकदार हैं, और इसलिए, हम जो कुछ भी जीवित, आश्रय, भोजन और परिवार सहित – उससे परे हैं, की सराहना करते हैं। यह दृष्टिकोण हमारे जीवन का मूल्यांकन करने पर ध्यान केंद्रित करने से बिल्कुल अलग है, (उदाहरण के लिए, "मुझे नाराज है कि मेरे पास अधिक धन नहीं है।") हालांकि, कृतज्ञता से अनावश्यक या अनावश्यक काम नहीं करना पड़ता है जीवन में वस्तुयें। इसका अर्थ है कि रास्ते में प्रशंसनीय होना।

शोध से पता चलता है कि कृतज्ञता सीधे स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार ला सकती है। उदाहरण के लिए, प्रयोगात्मक अध्ययनों से पता चलता है कि जिन चीज़ों के लिए आभारी रहती है, उनके लिए "बाधाओं" का ट्रैक रखने के मुकाबले भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। आगे, अनुदैर्ध्य शोध से पता चलता है कि संबंधों में कृतज्ञता व्यक्त करने से अधिक रचनात्मक संबंध व्यवहार की भविष्यवाणी होती है समय के साथ समस्याओं का समाधान करने के लिए आवाज संबंध संबंध संबंधी चिंताओं के रूप में

मैर्रा ने याद किया कि वह और उनके परिवार का सामना कैम्डेन, न्यू जर्सी में बढ़ रहा था। Marrero मुझे बताया, "मुझे एहसास हुआ कि यह एक बुरी स्थिति थी जब मेरी माँ छोड़ दिया ऐसा तब था जब मेरे पिता के लिए वास्तव में मुश्किल हो गया बहुत सी रातों में, हमारे पास पांच बढ़ते लड़कों और एक पूर्ण आदमी के लिए शक्ति या गर्मी या भोजन नहीं था। मैंने उन चीजों को देखा जो ज्यादातर लोग अपने जीवनकाल में नहीं देख पाते हैं मैंने देखा है कि बहुत सारे दोस्त मर जाते हैं, बहुत सारी झगड़े – मैं खुद कुछ में शामिल था। "

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यंग ने भी मामूली तरीकों से वर्णित किया था, लेकिन उन चुनौतियों का सामना करना पड़ा जो माररेरो से अलग थे। ब्रुकलिन, न्यू यॉर्क में बड़ा होकर और अंततः ट्रिन्टन, न्यू जर्सी, यंग ने मुझे बताया, "हम बहुत गरीब और रन-डाउन स्थानों में बड़े हुए मेरी माँ ने बेल टेलिफोन कंपनियों के लिए काम किया था। इसलिए हर बार जब वे एक नई कंपनी से निगल गए तो वह सिर्फ आगे बढ़ेगी मैं बहुत कुछ चली गई, इसलिए मेरे पास बहुत बचपन के दोस्त नहीं थे। "

और फिर भी इन कठिनाइयों के माध्यम से, मैरेरो और यंग के माता-पिता दोनों ही बहुत स्पष्ट थे कि उनके बच्चों के लिए उनके लिए आभारी होना ज़रूरी है और वे जो चाहते थे, उनके लिए कड़ी मेहनत करनी होती है।

"और यह एक बात थी जब मैं छोटा था जब मेरे पिताजी ने हमेशा मुझे सिखाया। पागल मत बनो कि हमारे पास कोई गर्मी नहीं है आपके सिर पर छत है, "मैर्रे ने समझाया "आप अपने भाइयों को गर्म रखने के लिए है आपके पेट में भोजन मिला है बहुत सारे लोग ऐसा नहीं करते हैं इस देश में और सड़क पर रहने वाले अन्य देशों में बच्चे हैं – अपने जीवन में कभी भी एक वास्तविक बिस्तर नहीं देखा।

माररेरो ने कहा, "ऐसी चीजें हैं जो मुझे हर दिन पकड़ती हैं, और यह मुझे प्रेरित करती हैं"

युवा ने अपनी मां को किसी भी परिस्थिति में उसके लिए उपलब्ध कराने की याद दिलाया। "जहां तक ​​आभार, जब मैं छोटा था, हमारे पास बहुत कुछ नहीं था, लेकिन मेरी माँ ने यह सुनिश्चित किया कि हमारे पास पर्याप्त है," उन्होंने कहा। "तो, मैं हमेशा उसके लिए बहुत आभारी हूं और यह कई बार मुश्किल था। वह खेल की घटनाओं और बहुत सारी चीज़ें याद करती थीं जिनकी वजह से मैं इसमें था। लेकिन मैं कभी भी कुछ भी नहीं चाहता था, या तो हम कभी भी बिना चले गए, भले ही हमारे पास अन्य बच्चों की चीजें नहीं थीं। "

और, माररेरो और यंग के माता-पिता ने उन में एक मजबूत काम नैतिकता डाली। शोध से पता चलता है कि किसी के लक्ष्यों को हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए कट्टरपंथी या दृढ़ता, उच्च उपलब्धि की भविष्यवाणी करता है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में, जब यह आईक्यू से संबंधित नहीं था, तो ग्रिट ने आइवी लीग के अंडरग्रेजुएट्स में ग्रेड-पॉइंट औसत की भविष्यवाणी की, साथ ही साथ अपनी पढ़ाई पूरी करने वाले वेस्ट प्वाइंट कैडेटों की संभावना। शायद क्योंकि ध्रुव वाले लोगों को जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने की अधिक संभावना है, मगरमच्छ भी कम निराशा का एक स्वतंत्र भविष्यवक्ता होने के लिए दिखाया गया है।

Marrero समझाया, "मेरे पिताजी बहुत शामिल किया गया था, बहुत सख्त, बहुत पुराना स्कूल जिस तरह से हम जहां हम चाहते थे लटका करने की अनुमति नहीं थी और बस सड़कों में गायब हो जब तक यह रात के खाने के लिए घर आने का समय नहीं था वह बहुत गंभीर और बहुत ही मज़हब था कि हमारे साथ ऐसा नहीं किया जा रहा है उसने अभियोजक के कार्यालय के सामने शहर केंडेन में सातवीं कक्षा में एक खाद्य कार्ट में उसके लिए काम करने के लिए एक सुंदर युवा उम्र में हमें व्यस्त रखा। "

न सिर्फ मैरेरो और यंग के माता-पिता ने उन्हें आभार और काम नैतिक के साथ टपकाना शुरू किया, लेकिन उन्होंने उन्हें संगीत में अपनी शुरुआत भी दी।

"जब मैं छोटा बच्चा था तब मेरे पिता ने मुझे यह 12-कुंजी फ़ैमिली डॉलर कीबोर्ड मिला, और वहां से, मैंने खुद को सिखाया कि कैसे खेलना है। फिर, एक दिन, मैंने यह प्यारी दिखने वाली बैंगनी और हरे रंग की बहुत ही बढ़िया '80/34 -40 कुंजी कुंजीपटल लग रही थी, "मैर्रे ने कहा।

"मेरे पिताजी एक बड़ा मधुमक्खी जींस प्रशंसक, फ्रैंक सिनात्रा, एल्विस प्रेस्ली, डीन मार्टिन, द बीटल्स, द बीच बॉयज़ थे। बहुत सारे लोग गायक-गीतकार थे, "उन्होंने कहा। "और उन्होंने दिल से और संघर्ष से लिखा बिली जोएल, शायद मेरी शीर्ष तीन ऊपर ब्रूस स्प्रिंगस्टीन – उन लोगों – उन्होंने गाया और महसूस किया और छोटे लोगों के लिए बात की, अगर आप करेंगे मुझे लगता है कि डोप था और यह मुझे प्रेरित किया। "

एक बच्चे के रूप में, यंग अपनी मां, भाई और बहन के साथ रहता था, और उनकी हर संगीत स्वाद सुन लेगा "मेरे घर में संगीत शैलियों का एक बड़ा, बड़ा मिश्रण था यह मेरी बहन के बहुत सारे किशोरों की गड़बड़ थी। " "मेरा भाई हिप हॉप में अधिक था और मेरी माँ का देश और सुसमाचार खेल रहा था। किसी भी समय, आप अपने घर में चल सकते हैं और कमरे से कमरे में चल सकते हैं और एक अलग अलग अनुभव प्राप्त कर सकते हैं।

"जोड़ें के साथ एक क्लब की तरह।"

प्रारंभिक समय, मारेरो और यंग दोनों ही स्वतंत्र रूप से अपने संगीत पर काम कर रहे थे। और प्रत्येक एहसास हुआ कि उनके लिए जादुई संगीत कैसा था – एक भागने जो उन्हें बेहतर महसूस कर रहा था। यह आश्चर्य की बात नहीं है अनुसंधान से पता चलता है कि संगीत खेलना या सुनने से स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार हो सकता है, जिसमें अवसाद, चिंता और क्रोनिक दर्द और यहां तक ​​कि सिज़ोफ्रेनिया भी शामिल है।

"मिडिल स्कूल में, हम वास्तव में संघर्ष कर रहे थे, और मैं पियानो बज रहा था, लेकिन हमारे पास कोई रोशनी या गर्मी या ऐसा कुछ नहीं था। और यह उन प्रकार के गंदे परिस्थितियों से परिवार को विचलित कर रहा था। और मैं इसे प्यार करता था जिस तरह से यह महसूस किया जिस तरह से मैं बच सकता था, "मैर्रे ने कहा। "मुझे स्वयं को सोचने की याद आती है, 'मैं कभी ऐसा नहीं होने वाला हूं। मुझे भूखा होना नहीं चाहिए मैं किसी और मित्र को खोना नहीं चाहता। मैं यहां से बाहर निकलना चाहता हूं। ' और यह बहुत कम उम्र में मेरी प्रेरणा थी। संभवत: जब अधिकांश बच्चों को पॉकेमोन के बारे में चिंतित थे, तो मैं सोच रहा था कि मैं कैंबेन से निकल कैसे जाऊँगा। "

यंग के लिए, कलात्मक प्रयास एक समय के लिए एक समय था जब वह अकेला था और आखिरकार लोगों के साथ जुड़ने का एक तरीका बन गया। "मेरी मां हर समय काम करेगी। तो उस समय, मेरे पास कोई विकल्प नहीं था, क्योंकि मैं अपने घर में बहुत कुछ कर रहा था। इसलिए मैंने हमेशा कला की थी और आकर्षित किया और पत्रिकाओं में सामान किया, "उन्होंने समझाया "मुझे स्वयं फिट करने के लिए खुद को रेनवेंट करना पड़ा, इसलिए मैं आठवीं कक्षा में था। और मुझे और कुछ दोस्तों, हम आगे और पीछे एक नोटपैड पास करते हैं और कक्षा में एक-दूसरे को रैप-लड़ाई करते हैं। "

आखिरकार, मारेरो और यंग को यह एहसास हुआ कि संगीत न केवल कुछ अच्छा है जो कि अच्छा लगा, बल्कि एक कैरियर भी हो सकता है – बेहतर स्थान के लिए एक रास्ता। और वे अंततः एक दूसरे को कुछ साल पहले एक युग विफलता बनाने के लिए मिल गया।

यद्यपि कोई सोच सकता है कि एपोक फेलर के उत्साह का ब्रांड, सकारात्मक संगीत जो पॉप और हिप-हॉप मिश्रण करता है, को तुरंत गले लगाया जाएगा, यंग ने स्पष्ट किया कि इस तरह से पथ कितना आसान नहीं है। युवा वर्णित कठिनाई बुकिंग शो के रूप में क्लब के प्रमोटर हिप-हॉप संगीत से परेशान थे।

"जब हमने शुरू किया, हिप-हॉप के लिए बहुत सारे स्थानों मौजूद नहीं थे ऐसा बिलकुल था जितना कि आपको किसी प्रमोटर को बिल पर पहुंचने के बारे में पता होना था लेकिन बहुत सारी जगहों पर हिप-हॉप को दायित्व के रूप में देखा गया वे कहते थे, 'हमारा बीमा हिप-हॉप को कवर नहीं करता है।' "जब हमने पहली बार शुरुआत की और शुभकामनाएं करने की कोशिश की तो मैंने हर बार, हर क्लब, हर प्रमोटर को फोन किया और उन्हें लिफ्ट भाषण देने की कोशिश की। और वे समान हैं, 'आप किस तरह का संगीत खेलते हैं?' और मुझे पसंद है, 'ठीक है, आप जानते हैं, यह शहरी पॉप, हिप-हॉप है।' और वे 'ओह, हाँ, हम हिप-हॉप नहीं कर सकते' जैसी हैं। "

लेकिन माररेरो और यंग के लिए, कोई भी मौका नहीं था कि ये बाधाएं रास्ते में मिलेंगी। फिर, उनका दृष्टिकोण कृतज्ञता और कड़ी मेहनत के सिद्धांतों पर आधारित था जो उन्होंने बच्चों के रूप में सीखा था

Marrero बताते हैं कि कैसे वह एक दैनिक आधार पर अपने आभार आकृष्ट दृष्टिकोण। "हर दिन, मैं अपने दैनिक जीवन में मेरे साथ चीजों को लेकर करता हूं मुझे याद है कि वह छोटा बच्चा जो भूख से मर रहा था, बधाई देने के लिए उसे बेहतर था और जिन चीजों के माध्यम से मैंने किया है, वे जरूरी नहीं थे, लेकिन वे चीजें नहीं थीं जिन्हें बच्चों को नहीं जाना चाहिए। "उन्होंने संघर्ष के लिए कृतज्ञता व्यक्त करते हुए कहा," मैं नहीं भूल सकता क्योंकि अगर मैं भूल जाता हूं कि मैं शायद उतना मुश्किल काम नहीं कर रहा हूं जितना मैं बेहतर हूं क्योंकि अब मैं हूं …। यह जारी रखने के लिए प्रेरणा है। "

और कभी-कभी, आगे बढ़ने के लिए, इसका अर्थ है यंग एंड मैर्रे के पास जो भी संसाधन हैं मैर्रे ने कहा, "यदि आपके पास साधन नहीं है, तो आप संसाधन बन जाते हैं।" "और भले ही हमारे पास रिकॉर्ड करने के लिए $ 40,000 स्टूडियो नहीं है, मैं इसे अपने शयनकक्ष में सही करता हूं कभी कभी मैं इसे अपने बाथरूम में कर रहा हूँ, सिंक पर ड्रम खेलता है क्योंकि यह एक निश्चित reverb हो जाता है तो आप अपने आसपास क्या बनाते हैं। "

लेकिन युग विफलता के लिए, आभारी रहना और आपके साथ काम करने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने काम के बारे में आश्वस्त नहीं हैं और इसे दूसरों के साथ साझा करने के बारे में आश्वस्त नहीं हैं। आक्रामक बिना मुखर होने के नाते नेतृत्व का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है और प्रभावी रूप से आपके लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग अधिक मुखर हैं वे उदास होने की संभावना कम दिखाई देते हैं।

अभिमानी होने की बजाए, यंग सिर्फ तथ्यों को प्रस्तुत करते हुए दोनों विनम्र और मुखर होने की पसंद करता है, "जैसे, हे, यह एक महान गीत है।"

"मेरा मानना ​​है कि यह एक महान गीत है और यह मेरे लिए एक सच्चाई है, क्योंकि मुझे विश्वास है कि यह। इसलिए मैं चाहता हूं कि आप इसे विश्वास करें, भी। युग विफलता मेरा जुनून है संगीत का मेरा जुनून और सिर्फ उत्पाद और किस प्रकार के संगीत को हम जानते हैं और यह मुझे कैसे महसूस करता है, यह जानने के लिए, मुझे हर किसी के चेहरे में इसे आगे बढ़ाना है, "यंग ने कहा।

"व्यापार के संदर्भ में और एक जवाब के लिए 'नहीं' नहीं लेते, यह भी वह हिस्सा है जहां हम से आए हैं और मैं कहाँ से आया हूं कैम्डेन से होने के बाद, आपको 'नहीं' मिलता है इससे पहले कि आप 'हाँ' के लिए पूछने का मौका भी प्राप्त करें, मैर्रो ने समझाया "आप शरीर के बैग में अगले नंबर या जेल सेल में अगले नंबर हो सकते हैं, या सिर्फ कुछ लड़का जो गायब हो गया और कोई भी नहीं जानता कि उन्होंने अपने जीवन के साथ क्या किया।"

"और वह आपको प्रोत्साहन देता है और यही कारण है कि मैं मंच पर आने के लिए डर नहीं रहा हूं। मुझे सूट और संबंधों वाले लोगों की एक गुच्छा के सामने डर नहीं आ रहा है और उन्हें बताएं कि हम क्या सोचते हैं कि हम लायक हैं। मुझे पता है कि मैं कहाँ से हूं और यहां क्या हुआ था और मैं सिर्फ किसी को नहीं बताता कि 'नहीं', मैरिए ने कहा। "अंत में, आप हिट हो जाते हैं, और उठना कठिन हिस्सा है।"

"लेकिन लोग यह नहीं समझते हैं कि एक बार आप उठते हैं, तो आप पहले की तुलना में 10 गुना ज्यादा मजबूत थे।"

माइकल फ्राइडमैन, पीएचडी, मैनहट्टन में एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और ईएचई इंटरनेशनल के मेडिकल सलाहकार बोर्ड के सदस्य हैं। ट्विटर पर डॉ। फ्राइडमैन का पालन करें @ डर्मीक फ्रेडमैन और ईएचई @ एहेंन्टल।