अधिक हाल के मुद्दों में से कई माता पिता और किशोर के साथ काम कर रहे हैं आत्म चोट है यह माता–पिता के लिए काफी डरावना हो सकता है, लेकिन मदद से, चीजें बेहतर हो सकती हैं माता-पिता को क्या करना चाहिए, यदि उन्हें लगता है कि उनके बच्चे जानबूझकर खुद को घायल कर रहे हैं? कुछ ऐसे सुझाव हैं जो माता-पिता को सहायता करने के लिए मदद करते हैं कि बच्चे ने स्वयं को चोट पहुंचाया है जो शारीरिक श्रव्यता से संबंधित नहीं हैं।
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1) आतंक न करें लेकिन इसे गंभीरता से लें। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आत्म-चोट हमेशा इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बच्चा आत्मघाती है। हालांकि आत्महत्या को कम नहीं किया जा सकता है, पता है कि कई युवाओं के दबाव, तनाव और जीवन के मुद्दों पर काबू पाने के लिए स्वयं के घायल। कई लोग खुद को मारने की कोशिश में घायल नहीं होते, बल्कि तनाव को दूर करने के लिए। इसका मतलब यह नहीं है कि आत्म-चोट को हल्के से लिया जाना चाहिए, हालांकि। आत्महत्या करने से पहले और / या अपने बच्चे को नई मुकाबला रणनीति सीखने में मदद करने के लिए पेशेवर मदद करना महत्वपूर्ण है।
2) सहायता प्राप्त करें यदि आपका बच्चा आत्मघाती या बुरी तरह घायल है, तो तुरंत मदद के लिए कॉल करें आपके स्थानीय अस्पताल, मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक, स्थानीय परामर्श क्लिनिक, या आत्महत्या हॉटलाइन अनमोल स्रोत हो सकते हैं। यदि आपका बच्चा आत्महत्या नहीं करता है, तो परामर्शदाता या चिकित्सक के लिए एक रेफरल प्राप्त करें जो स्व-नुकसान में माहिर हैं।
3) यदि आपको लगता है कि आपका बच्चा आत्मघाती है, तो उन्हें अकेले मत छोड़ें
4) अस्पताल या मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायी द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें।
एक बार जब आप जानते हैं कि आपका बच्चा सुरक्षित है, तो आप अपने बच्चे की उपचार प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाते हैं। गैर-आत्मघाती किशोर के माता-पिता की मदद करने के लिए निम्न कदम का इरादा है, जो आत्मघाती हैं
1) सुनो और सहानुभूति। आपके बच्चे की चिंताओं को वयस्कों के मुकाबले उन लोगों की तुलना में महत्वहीन बनाते हैं जब उनसे तुलना की जा सकती है। याद रखें कि, आपके बच्चे को, ये समस्याएं बहुत बड़ी हैं अपने बच्चे के जूते में अपने आप को रखो और एंपैप्शेटिक हो।
2) चोट के बारे में शांति से अपने बच्चे से बात करें अति प्रतिक्रिया न करें अधिकता या फैसले आपके बच्चे को आपके साथ बात करने में असहज महसूस कर देगा। इस समय, खुला होना और यथासंभव स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। आत्म-चोट समाप्त होने के लिए माता-पिता और सलाहकार या चिकित्सक दोनों के साथ नियमित रूप से बात करना महत्वपूर्ण है।
3) अपने बच्चे के लिए समय लें एक बार आपके बच्चे की सहायता के बाद, इस प्रक्रिया का हिस्सा बनना महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे का समय देते समय आपको पता चलता है। जो भी किशोर उदासीनता के साथ कार्य करते हैं, माता-पिता की उपस्थिति में निहित सुरक्षा की सराहना करते हैं।
4) समर्थन का एक सुरक्षित गैर-अनुमान स्रोत बनें। चलिए अपने बच्चे को पता चले कि आप जीवन के मुद्दों के बारे में बात करने के लिए वहां हैं, जिसमें आत्म-चोट भी शामिल है, बिना न्याय के।
5) सुनिश्चित करें कि शारीरिक घावों का इलाज किया जाता है और चिकित्सा ध्यान प्राप्त करना चाहिए।
6) सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा एक परामर्शदाता या चिकित्सक को देखता है जो नियमित आधार पर स्वयं-चोट में माहिर है जैसा कि सिफारिश की गई है।
7) स्कूल के सलाहकार के साथ अपने बच्चे के मुद्दों पर चर्चा करें स्कूल काउंसलर आपके बच्चे को स्कूल में सामना करने में मदद कर सकता है, एक कान सुन सकता है, और स्कूल में आपके बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित कर सकता है।
8) अपने लिए परामर्श लें इससे निपटना तनावपूर्ण हो सकता है और यह जानना मुश्किल हो सकता है कि कैसे जवाब देना है। इस समय व्यक्तिगत और / या परिवार परामर्श फायदेमंद हो सकता है
