"मी टू" और इंटरनेट सहानुभूति की सीमाएं

स्रोत: थूप्पन जिनपा, ए फियरलेस हार्ट से अनुकूलित रवि चंद्र

"क्रोध … एक भूख, रोटी के लिए रो रही है।"
"आपातकाल के मामले में, चुप्पी तोड़ो।"
-फ़ेसबुद्ध: सोशल नेटवर्क की उम्र में पारदर्शिता

मैंने हाल ही में अपने फेसबुक अकाउंट को मित्रों को अपनी नई किताब, फेसबुद्ध के बारे में बताने के लिए पुन: सक्रिय किया है, जो हमारे सिकुड़ते दुनिया और तात्कालिक संचार के कारण हमारे नए संपन्न संबंधपरक तीव्रता में निहित कठिनाइयों के बारे में है। सोशल मीडिया के अपने अनुसंधान और विश्लेषण के कारण, मैंने न्यूज़फ़ीड से मेरी दूरी रखी है हर बार मैं झांकना, हालांकि, यह मेरी किताब के निष्कर्ष की पुष्टि करता है ऑनलाइन सायरन हमें अपने दिल से दूर कर सकते हैं, रिश्ते से दूर, और संकट में

लेकिन मैं जो पढ़ा हूं उससे मैं परेशान हूं। हार्वे वेनस्टीन घोटाले की वजह से फिर से, मिगोगी, लिंगवाद और यौन उत्पीड़न प्रमुख हैं निम्नलिखित पोस्ट मेरी फ़ीड में थी:

मैं भी।
यदि सभी महिलाओं को यौन उत्पीड़न या हमला किया गया है, तो "मुझे भी।" एक स्थिति के रूप में, हम लोगों को समस्या की भयावहता की भावना दे सकते हैं।
प्रतिलिपि करें और चिपकाएं।

• धोखा पत्नियों की बेहतर समझ
• आतंकवादी ट्रान्स
• कैसे अनुलग्नक शैली यौन इच्छा और संतोष को प्रभावित करता है
• खाने वाली विकारों के बारे में क्या काले महिलाओं को पता होना चाहिए
• प्रेयिंग की शक्ति

इसके साथ-साथ, क्रोध (पुरुष और महिला दोनों), समर्थन की मांग, टिप्पणियों और प्रतिक्रियाओं में आघात और दुरुपयोग की स्वीकृतियां थीं। यह सब मुझे परेशान और पुरुषों के हाथों में महिलाओं की पीड़ा के प्रसार के दर्द के ज्ञान के साथ छोड़ दिया। 2014 में इस्ला विस्टा नरसंहार के बाद हम #yesallwomen अभियान के दौरान इस नियमित रूप से ऑनलाइन, नियमित रूप से ऑनलाइन रहे हैं। लेकिन जब सोशल मीडिया निश्चित रूप से एक बातचीत स्टार्टर हो सकती है, और समुदाय के नियमों को निर्धारित करने और जागरूकता बढ़ाने में मदद कर सकता है, मुझे विश्वास नहीं है यह वास्तव में इस या किसी अन्य पीड़ा को हल करने के लिए दृष्टिकोण कर सकता है इसके लिए, हमें रिश्ते और समुदाय, करुणा और दिमाग की जरूरत है।

जैसा कि मैं फेसबुद्ध में लिखता हूं , "इसमें कोई संदेह नहीं है, किसी की कठिनाइयों के लिए सामाजिक सगाई और समर्थन की संभावना ऑनलाइन है। ¹ लेकिन कुछ महत्वपूर्ण शोध से पता चलता है कि जो लोग परेशान हैं वे फेसबुक पर प्राप्त प्रतिक्रिया से असंतुष्ट होते हैं। ² कम आत्मसम्मान वाले लोग आश्रित ऑनलाइन खोज लेते हैं, लेकिन अक्सर यह महसूस करते हैं कि वे किसी से संबंधित नहीं हैं और बोझ हैं। " ³

⁠ अधिकतर अध्ययनों में, "क्रॉस और सहकर्मियों द्वारा किए गए एक अध्ययन में काफी निश्चित रूप से दिखाया गया कि जितना समय युवा वयस्कों ने फेसबुक पर बिताया, उतना ही बुरा था कि वे महसूस करते हैं।" ⁴

• लत और मस्तिष्क
• ग्रेजुएट स्कूल आवेदन प्रक्रिया पर मार्गदर्शन
• क्या 4-चरण सेल्फ-हेल्प थेरेपी तकनीक भावनाओं को परेशान कर सकती है?
• हम सभी "सुपर एजर्स" कैसे बन सकते हैं?
• अगर महिला आपसे यौन उत्पीड़न हो जाती है

दूसरे शब्दों में, जब हम आत्म अभिव्यक्ति और ऑनलाइन के लिए पहुंचते हैं, हम उन्हें कभी नहीं प्राप्त कर सकते हैं। वास्तव में, हमारी ऑनलाइन सगाई हमारे मन और दिल को नुकसान पहुंचा सकती है

यह मुख्य रूप से है क्योंकि हमारे सभी पारस्परिक घाव (नस्लवाद, लिंगवाद, समलैंगिकता, आदि) empathic विफलताओं, प्यार की विफलताओं हैं। हम स्क्रीन के जरिए पूरी तरह से सहानुभूति, करुणा और रिश्ते कैसे प्रदान कर सकते हैं?

जैसा कि मैंने अपने सभी दोस्तों के संकट, आघात और क्रोध के संकेतों को याद करते हुए, मुझे आश्चर्य है कि क्या पोस्ट करना है। मुझे लगा कि उन्हें आराम करने के लिए खींच लिया। लेकिन मैंने झिझक दिया, क्योंकि मुझे पता था कि यह बाम नहीं था जिसकी हम ज़रूरत थी। मैंने यौन उत्पीड़न, मानसिक स्वास्थ्य, और करुणा, और यौन उत्पीड़न और misogyny के अपने निजी और पारिवारिक अनुभवों के विषय पर एक पोस्ट लिखना शुरू किया, लेकिन मैंने इसे जल्दी से हटा दिया – क्योंकि मैं इस बारे में चिंतित हूं कि जैसे मैं अपने बारे में बात कर रहा था किसी तरह।

ऑनलाइन सगाई द्वारा बनाई गई ये परेशानी पैदा करती हैं कि मैं किताब में एक " पहचान संकट" कहता हूं। मैं कौन हूं, और मैं अन्य लोगों के साथ कौन हूँ? यह सिर्फ ऑनलाइन नहीं हो रहा है, लेकिन हमारे शरीर की राजनीति में चूंकि "हम जो हमारे साथ होते हैं, और हम क्या कर रहे हैं," अगर हम रिश्ते में नहीं हैं तो हम पूरी तरह से हमारी पहचान ग्रहण नहीं कर सकते। जैसा कि उबंटु कहावत कहता है, "लोग अन्य लोगों के माध्यम से लोग बन जाते हैं।" हमारे न्यूज़फ़ीड की पीड़ा के बावजूद, यह अंततः संबंधों का अधिक सतही रूप है, अगर इसे भी कहा जा सकता है।

तो जब हम ऑनलाइन हों तो हम कौन बनें? जवाब भिन्न हो सकते हैं, लेकिन मेरे ऑनलाइन समय पहले मैंने देखा है कि हम कुछ चुनिंदा "सक्रिय" या "धमकी दे रहे" विषयों, या कुछ लोगों को अपनी हितों को संकीर्ण करते हैं। हम अपनी पहचान संकीर्ण करते हैं हम झटके बंद कर देते हैं और पिछले कुछ भी स्क्रॉल करते हैं जो इस तत्काल सक्रियण क्षेत्र से बाहर निकलते हैं। इस तरह, हम कुछ के समर्थन में कई कनेक्शन नष्ट हो गए हैं इसके अलावा, जैसे-जैसे हम चुनिंदा विषयों और लोगों पर ध्यान केंद्रित करने के कॉल-एंड-रिस्पॉन्स कर्मे को गहरा करते हैं, हम वास्तव में क्रोध और दुश्मनी की खाई को गहरा कर सकते हैं। हम दोष गेम्स पर, सही और बाएं दोनों तरफ, और भावनाओं से डरते हैं। हम ब्रह्मांड के निचले भाग में दौड़ते हैं, जैसा कि मैंने अपने आखिरी पोस्ट में कहा था ("फोकस न्यूज के लिए फेसबुक का दोष न दें: यह हमारे, बहुत")। विडंबना यह है कि, सोशल नेटवर्क आसानी से और अनजाने में हमें अधिक आत्म-केंद्रित, प्रतिक्रियाशील और अनसुना बनने के लिए प्रेरित कर सकता है, क्योंकि हम वास्तव में रिश्ते में वास्तव में "सुना" हो सकते हैं। इसके अलावा, कुछ लोगों को ऑनलाइन आघात के प्रतापजनक बाढ़ से ट्रिगर किया जा सकता है। पीड़ितों के जवाब में वास्तविक संबंध के माध्यम से सोशल मीडिया हमें "empathic सर्किट बंद" से दूर ले जा सकता है

घृणा और पारस्परिक आघात के सभी रूप empathic विफलताओं और आत्म centeredness के उदाहरण हैं हम उन्हें उन माध्यमों में हल नहीं कर सकते हैं जो हमें empathically विफल करता है सोशल मीडिया के संबंध में समस्या की सतह है, लेकिन इसे हल नहीं कर सकते।

तो शायद हमें भी पोस्ट करना चाहिए:

मैं भी। मैंने दूसरों की भावनात्मक विफलता का अनुभव किया है मुझे प्यार की असफलताओं का अनुभव हुआ है मेरे रास्ते में ध्यान और दया की खेती शामिल होनी चाहिए। इस ऑनलाइन माध्यम में यह असंभव है, इसलिए मैं सामुदायिक होने और वास्तविक दुनिया में रहने की प्रतिज्ञा करता हूं, और अपने आप को और दूसरों के लिए दयालुता के लिए अपनी क्षमता पर काम करता हूं।