2015 के सकारात्मक मनोविज्ञान मूवी पुरस्कार!

अब अपने 7 वें वर्ष में, मुझे 2015 के सकारात्मक मनोविज्ञान मूवी पुरस्कारों को साझा करने में खुशी हो रही है!

हर साल, मैं एक विस्तृत श्रेणी की फिल्मों की समीक्षा करता हूं, जो उन्हें सकारात्मक मनोविज्ञान के विज्ञान में मुख्य विषयों के चित्रण के लिए पढ़ता हूं। क्यूं कर? क्योंकि प्रोफेसरों, सलाहकारों, कोच और उपभोक्ता नियमित रूप से शिक्षा के लिए लेंस के रूप में उपयोग करने, अंतर्दृष्टि प्रदान करने, समस्याओं को पुनर्निर्मित करने, आशा पैदा करने और स्वयं-विकास के लिए लाभों की रिपोर्ट करते हैं। वास्तव में, इस वर्ष प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि सकारात्मक मनोविज्ञान फिल्में देखने से सकारात्मक विशेषताओं और सकारात्मक व्यवहार (स्मिथिकराई, 2016) में वृद्धि हुई।

सर्वश्रेष्ठ सकारात्मक मनोविज्ञान मूवी के लिए पुरस्कार: मूंगफली मूवी

हालांकि यह चुनने में कुछ लोगों को आश्चर्य हो सकता है, सकारात्मक मनोविज्ञान के लेंस के साथ इस फिल्म को देखें। फिल्म सीधे चार्ली ब्राउन की कई पात्रों की अभिव्यक्ति की पहचान करती है – अर्थात् हास्य, बहादुरी, दयालुता और दृढ़ता – सभी प्रेम की मेता-ताकत का समर्थन करने के लिए। सकारात्मक मनोविज्ञान में शोध करने के लिए सच है, चार्ली ब्राउन चरित्र की शक्तियों को अंधापन और आत्मनिर्भरता को दर्शाता है और इससे पहले कि वह अपनी आत्म-समझ को सुधारने से पहले शक्तियों में संलग्न होने के लिए अन्य पात्रों को लेता है उपलब्धि की थीम, सकारात्मक रिश्ते, और अर्थ आसानी से प्रदर्शन पर हैं।

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सकारात्मक रिश्तों के लिए पुरस्कार: 45 साल

एक जोड़ी, अपनी 45 वीं शादी की सालगिरह मनाने के बारे में, एक अद्वितीय चुनौती है जो उन्हें दूर करना चाहिए। स्थिरता के बजाय फिल्म सकारात्मक उम्र बढ़ने, रिश्ते की खामियों और नित्य संबंध वृद्धि दर्शाती है किसी भी उम्र के किसी भी दर्शक के लिए यह फिल्म देखना मुश्किल होगा और अपने दीर्घकालिक संबंधों के बारे में नहीं सोचता और उस रेखा को नीचे कई वर्षों (या दशकों) के संदर्भ में प्रतिबिंबित नहीं करता।

वीरता के लिए पुरस्कार: स्टार वार्स: द फोर्स अवाकेंस

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लंबे समय से प्रतीक्षित फिल्म (और पहले से ही बॉक्स ऑफिस के इतिहास में तीसरी सबसे बड़ी कमाई वाली फिल्म) ने न केवल निराश किया, बल्कि अधिकतर दर्शकों और आलोचकों को उत्साहित किया। आधुनिक पौराणिक कथाविद् जोसेफ कैम्पबेल, नायक की यात्रा की आकृति और पिछले स्टार वार्स फिल्मों के काम के लिए ये कर्तव्यों में, ये किस्त नए नायकों और पुराने नायकों को बहादुरी, करुणा, ईमानदारी, दृढ़ता और अभिव्यक्ति व्यक्त करते हुए दिखाते हैं क्योंकि वे खुद को बदलते हैं और अंधेरे पक्ष से लड़ते हैं ।

हस्ताक्षर ताकत के लिए पुरस्कार का प्रयोग करें: हिलाना

निस्संदेह, कहानी के परिप्रेक्ष्य में, वर्ष की सर्वश्रेष्ठ फिल्मों में से एक, अभिनय करना और दुनिया में अंतर बनाने के लिए अपनी शक्तियों का उपयोग करना। एक रोगविज्ञानी, बेनेट ओमला (विल स्मिथ), फुटबॉल संबंधी मस्तिष्क के आघात और दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभावों की चिकित्सा खोज करता है। ओमला अनुकरणीय तरीके से मनोवैज्ञानिक और नैतिक साहस, दृढ़ता, अखंडता, निर्णय और दया दिखाती है। यह उनके श्रेष्ठ गुणों का नक्षत्र है जो उन्हें दुनिया के सबसे बड़े प्रणालियों में से एक चुनौती देने में मदद करता है – एनएफएल।

आशा के लिए पुरस्कार: मंगल ग्रह का निवासी

एक ऐसी अकल्पनीय स्थिति में जिस में इतिहास में किसी भी व्यक्ति का कभी सामना नहीं हुआ है, एक अंतरिक्ष यात्री (मैट डेमन) मंगल ग्रह पर फंस जाता है। समर्थन या समस्या सुलझाने के लिए कोई भी साथ नहीं छोड़े जाने के साथ ही वह अपने चरित्र की ताकत और प्रतिभाओं के साथ ही नहीं बचा है बल्कि न केवल जीवित रहने के लिए बल्कि पृथ्वी के साथ संपर्क बनाने का एक रास्ता खोजता है। उसे उम्मीद है कि वह ईंधन देगा, उसे लगातार प्रतिकूल परिस्थितियों में सामना करने में मदद मिलेगी, और उसकी स्थिति की भयावह वास्तविकता के बावजूद उसे आशावादी रहने की इजाजत देता है।

लचीलापन के लिए पुरस्कार (दीर्घकालिक): कक्ष

एक जवान औरत एक किशोरी के रूप में अपहरण होने के विनाशकारी परिस्थितियों के माध्यम से मजबूत होती है, उसके अपहरणकर्ता द्वारा रोजाना बलात्कार करती है, और 7 साल के लिए एक छोटे से कमरे में जेल रखा जाता है, जो उसके कमरे में पैदा हुआ उसके बेटे के साथ अंतिम 5 था। बाद में, जब वह कमरे में नहीं रहती है, उसे एक नई दुनिया और नए जीवन के लिए अनुकूल होना चाहिए। वह भारी मुकाबला करने वाले संसाधनों और व्यक्तिगत ताकत दिखाती है, विशेष रूप से महत्वपूर्ण पोस्ट-ट्रोमा मनोवैज्ञानिक प्रभावों से निपटने के साथ-साथ वह एक साथ अपने बिखर जीवन के टुकड़े को लेने और उसके बेटे की देखभाल करने की कोशिश करती है।

लचीलापन के लिए पुरस्कार (अल्पकालिक): रेवेनेंट और 33

पूर्व का फिल्म का शीर्षक "वापसी" है। एक क्रूर भालू के हमले के बाद मृतकों के लिए छोड़ दिया, एक सरहदस्त (लियोनार्डो डिआप्रीओ) उसके एक व्यक्ति द्वारा प्राकृतिक तत्वों को जीवित रहने और विश्वासघात से बचाने के लिए लड़ता है। वह अपने पिता की सलाह से आगे बढ़ता है जो एक बार उन्हें बताया था "जब तक आप एक सांस ले सकते हैं, आप लड़ते हैं, आप साँस लेते हैं। आप सांस ले रहे हैं। "

उत्तरार्द्ध फिल्म खिताब 33 चिली के एक पहाड़ में गहरी फंसे खनिक की असली कहानी को संदर्भित करता है। पुरुष न केवल एक टीम बनाते हैं, बल्कि एक भाईचारे हैं जो उनकी संभावनाओं के बारे में सभी संभावनाओं को खत्म करने में मदद करता है।

उपलब्धि / उपलब्धि के लिए पुरस्कार: आनन्द

एक तलाकशुदा औरत जो सैंडविच पीढ़ी में रहती है, जो उसके परिवार के पुराने और छोटे बच्चे की देखभाल करती है, अपने जीवन की एकरसता से टूट जाती है और एक बच्चे के रूप में प्रदर्शित रचनात्मकता में नल करती है। जॉय मैंगानो की वास्तविक जीवन की कहानी के आधार पर, उनकी उपलब्धियां और खुद और उनके "creations" में विश्वास दर्शकों के लिए चमत्कार और अनुकरण के लिए कुछ है।

मनोविज्ञान के विकल्प (स्वतंत्रता) के लिए पुरस्कार: प्रयोगकर्ता

2015 में दो फिल्में थीं, जो इतिहास के सबसे प्रसिद्ध और प्रभावशाली सामाजिक मनोविज्ञान प्रयोगों (फिलिप ज़िम्बार्डो के जेल प्रयोग और स्टेनली मिल्ग्राम के आज्ञाकारिता प्रयोग) में से दो दर्शाए गए थे। यह बाद की फिल्म है जो एक एजेंट के राज्य में शामिल होने वाले विषयों को दिखाती है (अन्यथा दयालुता और दूसरों के लिए करुणा व्यक्त करना) यह मानवता की प्रकृति के बारे में बहुत से सवाल उठाता है, दर्शकों को प्रयोग के दोनों पेशेवरों और विचारों को देखने के लिए चुनौतियों का सामना करता है, और रोज़मर्रा के जीवन के लिंक को आकर्षित करता है कि हर किसी को "कठपुतली" कहा जाता है जो कुछ हद तक एक कठपुतली का पालन करता है।

टीमवर्क के लिए पुरस्कार: स्पॉटलाइट

बोस्टन ग्लोब की "स्पॉटलाइट टीम" को चित्रित करता है जो कि याजकों द्वारा बच्चों / किशोरावस्था के यौन शोषण के कैथोलिक चर्च के व्यवस्थित कवर की कहानी को तोड़ दिया। यह सरलता और सहयोगी टीम वर्क है जो उनकी सफलता की ओर जाता है दर्शकों को यह पता चलेगा कि अलग-अलग टीम कार्य / भूमिकाओं के साथ अलग-अलग चरित्र ताकत कैसे गठबंधन की जाती है और कैसे प्रत्येक टीम के सदस्य इस पहल पर विशेष रूप से उभरते हैं, जब पहल करने, नेतृत्व करने, जांच करने और चुनौती के लिए।

माइंडफुलेंस के लिए पुरस्कार: अनोलिस्सा

संभवतया साल की सबसे रचनात्मक फिल्म में, अनोमिल्यास निर्देशक / लेखक चार्ली कौफमैन के विवादास्पद दिमाग से एक अनूठी एनीमेशन है, जो एक स्वचालित पायलट और एकरसता में खो जाने वाले व्यक्ति के बारे में है। वह एक भोला आदमी की ओर से (अस्थायी रूप से) हिल गया है जो अपनी जिज्ञासा उठाती है और भावनात्मक रूप से उसे स्थानांतरित करती है वह अपनी दिमागी उत्प्रेरक है हालांकि, जैसा कि उन लोगों के लिए सामान्य है, जो ध्यान में रखते हैं, वह जल्दी से अनजान हो जाता है।

सगाई के लिए पुरस्कार: मंडल

आकर्षक स्वतंत्र फिल्म जिसमें लोगों का एक यादृच्छिक समूह खुद को एक ऐसे प्रयोग का हिस्सा मानता है जिसमें वे एक मंडली में खड़े होते हैं जो वे आगे नहीं बढ़ सकते हैं और एक व्यक्ति को हर दो मिनटों में मार दिया जाता है। उन्हें ये समझना चाहिए कि ऐसा क्यों हो रहा है और अगर इसे रोका जा सकता है निर्णय लेने के आसपास नैतिकता की थीम, जीवन के अंत, रूढ़िबद्धता, विश्वासघात, विश्वास और हेरफेर हड़ताली हैं। यह एक रहस्यमय और पूर्ण फिल्म है (लगभग एक कमरे में पूरी तरह से फिल्माया गया), और एक बात निश्चित है – दर्शकों को पूरी तरह से लगाया जाता है, जैसा कि हर एक चरित्र है, क्योंकि उनका जीवन इस पर निर्भर करता है!

सकारात्मक भावनाओं के लिए पुरस्कार: अंदर से बाहर

दर्शकों के बीच सबसे लोकप्रिय सकारात्मक मनोविज्ञान फिल्मों में से एक, यह एनिमेटेड फीचर है जो मनोविज्ञान / नैदानिक ​​मनोविज्ञान के पुराने पुराने अनुच्छेदों पर प्रकाश डाला है – कि हमारे दुःखमय भावनाओं (जैसे, क्रोध, भय, उदासी) में बहुत अच्छा मूल्य है, जो कि हम अक्सर भावनाओं का मिश्रण / संयोजन महसूस करते हैं, और यह कि हमारी भावनाओं को सीधे व्यक्त करना महत्वपूर्ण है दुर्भाग्य से, इस फिल्म में पारंपरिक मनोविज्ञान में पाया गया मानक असंतुलन दर्शाया गया है – सकारात्मक का अभाव है, क्योंकि इसमें केवल 1 सकारात्मक भावनाएं हैं (यानी, जोय), और 4 पीड़ा / नकारात्मक भावनाओं की विशेषता है।

माननीय उल्लेख पुरस्कार

ईमानदारी के लिए पुरस्कार: ब्रिज ऑफ स्पिज़

रिडेम्प्शन के लिए पुरस्कार: दक्षिणपॉ

दोस्ती के लिए पुरस्कार: अच्छा डायनासोर

हाइडोनिक और इडैमोनिक आनंद के लिए पुरस्कार: डैनी कोलिन्स

चरित्र ताकत के लिए पुरस्कार अति प्रयोग: प्यादा बलिदान

कैरेक्टर स्ट्रेंथ्स अंडुनेट के लिए पुरस्कार: अन्ना फ्रिट्ज की लाश

चरित्र ताकत के लिए पुरस्कार दुरुपयोग: पूर्व Machina

संदर्भ :

Niemiec, आरएम, और वेडिंग, डी। (2014)। फिल्मों में सकारात्मक मनोविज्ञान 2: फिल्मों का उपयोग चरित्र ताकत और कल्याण के लिए करें । बोस्टन: हॉग्रेफ़ी

स्मिथिकराई, सी (2016)। सकारात्मक विशेषताओं और व्यवहारों को बढ़ावा देने के लिए फिल्मों के साथ शिक्षण की प्रभावशीलता प्रोसीडिया – सोशल और व्यवहारिक विज्ञान, 217 , 522-530।

चरित्र ताकत के वर्गीकरण के माध्यम से VIA

* यह लेख, और 8 अतिरिक्त सकारात्मक मनोविज्ञान मूवी पुरस्कार लेख, मूल रूप से सकारात्मक मनोविज्ञान समाचार दैनिक पर प्रकाशित हुए: http://positivepsychologynews.com/news/ryan-niemiec/2016022235436