यह विलंब और समय-प्रबंधन और आत्म-प्रबंधन और सभी सामानों के बारे में एक ब्लॉग है जो वयस्क होने के लिए वास्तव में कठिन है। और विशेष रूप से यह पोस्ट विलंब के साथ वास्तविक समस्या के बारे में है – यह नहीं है कि यह नियुक्ति के लिए आपको देर कर देता है या आखिरी मिनट में कागजी कार्रवाई समाप्त करने के लिए आप दौड़ रहे हैं। यह छोटी चीज है नहीं, विलंब के साथ असली समस्या यह है कि अगर हम इसे छोड़ दें – हमें "एक बात" करने से रोक दें।
हम में से अधिकांश एक है वह "एक बात" जिसकी हमें ज़रूरत है यह "एक बात", जो, अगर हमने यह किया है, अभी हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बदलाव पैदा करेगा। हमारे पास बहुत अच्छे कारण हैं, इस बिंदु पर अभी तक "एक बात" नहीं किया है:
एक चीज़"
आपकी "एक बात" एक निर्णय, एक फोन कॉल, एक प्रतिबद्धता, या एक कठिन बातचीत हो सकता है। इसमें एक मिनट लग सकता है, या इसमें 6 महीने लग सकते हैं लेकिन एक बार आपने यह किया है, बस कल्पना करो! यह निर्णय या व्यवहार है जिसे हम सभी जानते हैं कि अभी हमारे जीवन में सबसे अधिक सुधार होगा। सौ सौ से ज्यादा फैसलों या व्यवहार से ज्यादा, "वन थिंग" संपूर्ण उच्च-लाभ उठाने, हत्यारा-प्रभाव अंतर
बाधाओं
आज अपनी "एक बात" की देखभाल करने के लिए सबसे बड़ी बाधाएं क्या हैं? विशेष रूप से, 'तिल अब जिस तरह से हो रहा है?' और कौन? आपको अभी अपनी "एक चीज" से निपटने से कौन हतोत्साहित करता है? वे ऐसा कैसे करते हैं?
साधन
और यहां आपकी सबसे बड़ी संसाधन कौन हैं? कौन पहले से यह फैसला कर चुका है या अपने जीवन में इस बदलाव को बनाया है, और आप अपनी "एक बात" करने के लिए सुझाव या एक टेम्पलेट दे सकता है? कौन आपको हाथ दे सकता है, या नैपकिन के पीछे यह स्केच करने में आपकी मदद कर सकता है, या आपको एक बात बता सकता है और उसके बाद बाद में आप के साथ चेक कर सकते हैं?
ताकत
आप कैसे जानते हैं-सुनिश्चित करने के लिए कि आप ऐसा कर सकते हैं? सबसे मुश्किल काम आपने कभी किया है-सबसे मुश्किल निर्णय या पसंद, सबसे बड़ी उपलब्धि? क्या कुछ है जो अब आपके लिए आसान आता है कि एक बिंदु पर एक असंभव काम की तरह लग रहा था? (सोचो: एक तिथि प्राप्त करना, एक छड़ी में बदलाव करना, या अपने दम पर रहना।) और यह कैसे असंभव से आसान हो गया ? क्या विशेष रूप से कदम (आप इस के दर्जनों उदाहरण हैं) असंभव-से-आसान परिवर्तन? आपके पास अभी कौन-से संसाधन हैं, अप्रयुक्त, जो आपकी मुश्किल लेकिन महत्वपूर्ण "एक बात" के साथ आपकी सहायता करेगा? क्या प्राकृतिक प्रतिभा और उपहार और फायदे हैं तुम्हारा?
पहला चरण
अंत में – यदि आप आज अपनी "एक बात" का ख्याल रखना चाहते हैं, तो आप क्या सबसे पहले कदम उठाएंगे? क्या आप अपने आप को ऐसा कर देख सकते हैं, जैसे कि आप उस फिल्म को देख रहे हैं और किसी और के साथ कदम उठा रहे हैं? और उस फिल्म में, आप कैसे सांस लेंगे, आप कैसे चलेंगे, आप क्या सोच रहे होंगे?
यदि आप उस पहले चरण के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपका पहला कदम थोड़ा आराम दे सकता है, और बाद में इन सवालों पर वापस आ सकता है। इस पोस्ट का लिंक अपने आप को ईमेल में चिपकाएं, या फिर उसे दो सप्ताह के लिए वेब-आधारित कैलेंडर पर चिपकाएं। या बाद में इस सप्ताह के लिए "माई वन थिंग" नामक एक टू-काम आइटम जोड़ें लेकिन यह आपके द्वारा प्राप्त न करें- जो कुछ भी आप यहां अनुभव करने और सीखने के लिए कर रहे हैं- और बाकी के साथ साझा करने के लिए – इस बात को बहाल करने पर निर्भर करता है।
और फिर अगले "वन थिंग।" और उसके बाद एक। सौभाग्य!
फोटो: फ़्लिकर पर ग्राउंड। ज़ेरो
