प्रौद्योगिकी से मुक्त प्रौद्योगिकी में स्वतंत्रता

इन दिनों यह कोई विचलन नहीं होने के साथ सिर्फ 5 मिनट प्राप्त करना असंभव महसूस कर सकता है और मैं यह कहने की हिम्मत भी करता हूं, चुप। शोर और प्रौद्योगिकी की मांगें निरंतर और प्रतीत होती हैं कि अपरिहार्य हैं।

स्रोत: फ़्लिकर / क्रिएटिव कॉमन्स

हम बिना और बिना सार्वजनिक, निजी और निजी समय या स्थान के बीच भेदभाव के रह रहे हैं। यहां तक कि घर पर, दुनिया हमारे उपकरणों के माध्यम से आ रही है और हमारा ध्यान कॉल पर रहता है; हम अभी भी कर रहे हैं नतीजतन, हमारी तंत्रिका तंत्र लगातार लड़ाई या उड़ान की स्थिति में है; हम हर समय, "थका हुआ" और थका हुआ वायर्ड हैं, कहीं न कहीं राहत की संभावना के साथ। विडंबना यह है कि कंप्यूटर को रिबूट करने के लिए प्रत्येक बार हर बार बंद करना पड़ता है, लेकिन हम किसी तरह सोचते हैं कि हम इसके बिना ऐसा कर सकते हैं।

औसत व्यक्ति अपने स्मार्टफ़ोन को प्रति दिन 190 बार या हर 5 मिनट की जांच करता है। इस समय के इतिहास में, हम प्रौद्योगिकी पर द्विगुणित हैं जैसे कि हम क्रूज़ शिप बुफ़े में थे, इसका प्रयोग विक्षेपण और मनोरंजन की निरंतर स्थिति बनाए रखने के लिए, और आखिरकार, वर्तमान क्षण से बचने के लिए और खुद को। नकारात्मक कारणों के बारे में जागरूक होने के बावजूद हम इसका उपयोग करते हैं, और यहां तक कि हमारा उपयोग भी बढ़ाते हैं। हमारे अधिक विकसित स्वयं काटना करना है लेकिन हम नहीं करेंगे, नहीं कर सकते हैं, नहीं। प्रौद्योगिकी की लत और अन्य व्यसनों के बीच एकमात्र अंतर यह है कि हम सभी को कुसल-सहायता में नशे में पी रहे हैं; हम सब इस पर एक हैं यह प्रयोग हुआ कि एक व्यसन हमें समाज से बाहर कर दिया गया, लेकिन तकनीक की लत हमें अंदरूनी सूत्र बनाता है, क्लब का हिस्सा है वास्तव में, प्रौद्योगिकी हमारे लिए यह नहीं कर रही है इसके बजाय, यह हमारे लिए पहले से ही सबसे अधिक प्राचीन पहलुओं को प्रभावी करने के लिए हमारे लिए आसान और स्वीकार्य है। प्रौद्योगिकी हमारे सरीसृप स्व के लिए एकदम सही साथी और उपकरण है (सरीसृप हमारे स्वयं का पांच साल पुराना है, हम में से वह हिस्सा जो चाहता है और चाहे वह चाहता है, भले ही यह हमारे लिए अच्छा है या नहीं- और आपके पास एक है!)

इस प्रकार अब तक हम बुरी आदतों का निर्माण कर रहे हैं और अपने आप को एक तरह की मनोरंजन नींद में गिरने की इजाजत दे रही है, जिससे तकनीक यह तय करती है कि यह हमें किस तरह का उपयोग करेगा, अन्य जगहों के बजाय। लेकिन अच्छी खबर यह है कि हम में से प्रत्येक बस प्रौद्योगिकी के साथ एक स्वस्थ रिश्ते बनाना शुरू कर सकता है, बस अलग-अलग विकल्प चुनने से, छोटे लोग, जैसे कि हमारे फोन पर खेल नहीं खेलते समय बस की सवारी करते हुए, हमारी डिवाइस तालिका पर नहीं डालते जब हम 'दोस्त के साथ रहें, जब हम रात में जागते हैं, तो हमारे फोन की जांच नहीं करते, हमारे दिमाग में आने वाले हर विचार को पोस्ट नहीं करते, हर बार हम खुद को ऐसा करने की आशंका नहीं रखते हैं … ऐसी छोटी चीजें जो हम जिस तरह से जीते हैं , और एहसास।

प्रौद्योगिकी हमारी ओर से सावधानीपूर्वक चुनना शुरू करने वाला नहीं है यह हम है, प्रौद्योगिकी का उपयोग करने वाले इंसान, जिन्हें स्वयं के लिए सावधानीपूर्वक विकल्प बनाना चाहिए, हमारे व्यवहार का स्वामित्व लेना चाहिए, अगर हम नियंत्रण हासिल करना चाहते हैं और हमारी ज़िंदगी को हमारे लिए वास्तव में मायने रखता है, तो इसके साथ समन्वय में वापस आना चाहते हैं। बदल एक समय में एक व्यक्ति, एक पल, एक विकल्प होता है। अब क्यों नहीं शुरू करें?

नैन्सी कोलीयर

www.nancycolier.com

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