कई साल पहले मैंने कई लोगों से पूछा कि वे किताबों में शामिल होने के लिए संक्रमण की व्यक्तिगत कहानियां लिखने के लिए, लाइफ मैटर्स: स्टोरीज ऑफ़ ट्रांजिशन, हीलिंग एंड होप आप अपेक्षा कर सकते हैं कि बदलाव हमारे जीवन, संबंध, कार्य, स्वास्थ्य और चिकित्सा के संकट, विश्वास और आध्यात्मिकता आदि के आने वाले परिचित जीवन परिवर्तनों पर ध्यान केंद्रित करेंगे। लेकिन मुझे इसके कई आकृतियों में भी लत के साथ कई कहानियां मिलीं और रूपों और वास्तव में, हम में से कई हमारे जीवन के दौरान व्यसन के साथ संघर्ष करते हैं। बेशक, सभी व्यसनों को समान नहीं है। कुछ लोग हमें मारने में सक्षम होते हैं, जबकि अन्य, शायद जीवन-धमकी के लिए नहीं, फिर भी हम रोज़मर्रा के आधार पर हमें बंधक बनाते हुए अपने जीवन पर आक्रमण करते हैं।
किसी भी प्रकार की लत हमारे जीवन में भारी परिवर्तन करने की शक्ति है। यद्यपि यह हमारे अपने चंगुल में है, जो परिवर्तन हमें मजबूर करता है वह प्रायः सबसे खराब, या कम से कम, हमारे अपने सर्वोत्तम हित में नहीं है। हम संतुष्ट करने की कोशिश करने की कोशिश कर रहे हैं जो संतुष्ट नहीं हो सकते हैं चाहे कितना मुश्किल हम कोशिश करते हैं। जो कुछ भी अच्छा अर्थ और निर्णय हो, या हमें लगता है कि जब हमें इसकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत होती है, विफल हो जाती है। अच्छा होने पर परिवर्तन तब होता है जब लत हमारे जीवन को चलने से रोक जाती है। तभी हम स्पष्ट रूप से देख सकते हैं और समझ सकते हैं कि एक स्वस्थ तरीके से वास्तविक परिवर्तन क्या हुआ है और पूरी तरह से गले लगाते हैं।
लाइफ मैटर्स के लिए जिन टुकड़ों को मैंने प्राप्त किया उनमें से एक ने मुझे विशेष रूप से मार्मिक कहा किसी के "व्यसनी स्व" द्वारा लिखे गए एक पत्र समस्या को देखने का एक अनूठा तरीका है और इस मुद्दे पर कुछ नया प्रकाश डालता है। हमारे स्वयं के उस हिस्से का सामना करना जो "छिपा हुआ" है और हमारे लिए बहुत अधिक समय तक अनुपलब्ध है, हमारे अंदरूनी आशंकाओं और चुनौतियों में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकता है।
प्रिय वेरोनिका,
कल क्या हुआ, आपने मुझे अपना जीवन नहीं चलाने दिया। आपको काम पर सुबह बस एक कुकी की पहली चीज़ मिली है। क्या आप मुझे बाहर निकालने की कोशिश कर रहे हैं? क्यूं कर? क्या मैं हमेशा तुम्हारे लिए नहीं, आपकी स्वयं के मूल्यों में मदद करने के लिए इंतजार कर रहा हूं? मैं वफादार हूँ; तुम्हारे पचास वर्षों में मैं आपके जीवन में एकमात्र एक नहीं हूं, जिसने कभी तुम्हें कभी नहीं छोड़ा, कभी नहीं कहा कि मैं आपको वापस बुलाऊंगा, या मैं व्यस्त हूं, मैं बाद में आपसे मिल सकता हूं; या इससे भी बदतर, मर गया और तुम्हें शोक करने के लिए छोड़ दिया और तुच्छ महसूस किया? मैं कभी नहीं मरूंगा। ऐसा कुछ है जो आप अपने जीवन में किसी और के बारे में नहीं कह सकते। मैं अनिश्वर हूं।
मुझे कभी उम्र नहीं है, और जब आपको मेरी आवश्यकता होगी तो वह न्यू यॉर्क में होगा वास्तव में, मैं हमेशा वहां हूं आपको मुझसे पूछने की ज़रूरत नहीं है मैं तुम हूँ! मैं आपका दिल और आत्मा हूँ मैं हूँ आप कौन हैं! मैं आपको नियंत्रित करता हूँ और आप सभी को सोचते हैं और करते हैं। तुमने मुझे अपनी जिंदगी से कभी नहीं बचा सकता मैं तुम्हारी जिंदगी हूँ!
ओह यकीन है, मैंने 14 मार्च को हाइबरनेट शुरू किया और यह कुछ महीनों तक चली, लेकिन मैं बहुत अच्छी तरह से विश्राम किया और मुझे लगता है कि मैंने पूरी शक्ति में लौटने की एक जबरदस्त नौकरी की है जो मैंने पहले कभी की तुलना में अधिक ऊर्जा और कुशलता के साथ की थी। मैं तैयार हूँ, इंतजार कर रहा हूं, और फिर अपनी ज़िंदगी फिर से चलाने के लिए तैयार हूं। मैं सभी पहलुओं में अर्थ, शारीरिक और भावनात्मक!
मुझे आपको यह बताना होगा कि जब आप इस हिमाचल प्रदेश के व्यक्ति के साथ मेरी स्थिति को भरते हैं तो मैं बहुत परेशान था। तुम्हारी हिम्मत कैसे हुई! आपकी वफादारी कहां है? मैं तुम्हारे साथ पचास-आठ साल आपके दिन और बूम के हर मिनट के लिए था! एक दिन का नोटिस और मैं बदली हूँ आपके द्वारा उस तरह के व्यवहार के योग्य होने के लिए मैंने क्या किया? क्या मैंने हमेशा आपको कम से कम महसूस करने में सहायता नहीं की? क्या मैं आपको हमेशा शर्म महसूस नहीं करता था? आप को अलग करने और झूठ बोलने के बारे में किसने कहा था कि आप कैसे महसूस कर रहे थे? कौन आपको भोजन और कुछ और चीज चुरा रहा था जिसे आप हकदार थे? मैं, बच्चा यह डब्ल्यूएचओ है याद रखें कि मैं आपका आदमी हूँ जो आपकी ज़िंदगी के लिए ज़िम्मेदार था और आप इन सभी वर्षों के लिए कैसे जी रहे थे।
मुझे बताओ, एचपी, इस नए आदमी के साथ आप किस तरह का जीवन पा सकते हैं? शांति, ईमानदारी, आत्मसम्मान, वास्तविक भावनाएं, और उन्हें व्यक्त करने में सक्षम हो और लोगों से डरना न करें जिससे आप इससे भी बदतर महसूस कर सकें। झूठ बोलने और धोखाधड़ी के पैटर्न से बाहर निकलें उन भद्दा वचनों को पूरा करें! याद रखें, वेरोनिका, यदि आप इस अश्वशक्ति व्यक्ति के लिए मुझे छोड़ दें तो यह कड़ी मेहनत करेगा। मैं इसके साथ मिलना चाहता हूँ मैं आपसे कुछ भी नहीं चाहता हूं, मेरे सभी निर्दोषों से दूर रहने के लिए सभी समय पर खुद को निशाना बनाओ। यह आपके लिए मुश्किल काम नहीं है यह आपके लिए आसान है I
एचपी आवश्यक विशाल ईमानदारी की आवश्यकता है आप ऐसा नहीं कर सकते आप एक ADDICT रहे हैं एक महान ADDICT, मैं जोड़ सकते हैं, और ADDICTS ईमानदार नहीं हो सकता। आप प्रतिबद्धताओं बनाने, पढ़ें, लिखना और प्रार्थना करेंगे। प्रार्थना! मैंने कभी भी प्रार्थना नहीं की। कोई आवश्यता नहीं। मैं हमेशा यहाँ हूँ! आपको पूछने की ज़रूरत नहीं है, अकेले ही प्रार्थना करें
खैर, वेरोनिका, यह आप पर निर्भर है। निर्णय समय: उसे या एमई
जीवन में किसी भी समय परिवर्तन संभव है (भले ही आपने चक्र को तोड़ने की कोशिश की हो और भी) यदि और जब व्यक्ति सभी जीवन के बावजूद जीवन से आगे बढ़ने के लाभ देख सकता है लाभ और पुरस्कार की लत का वादा किया है, लेकिन स्पष्ट रूप से नहीं दिया गया है।
वसूली अंततः कई रूपरेखाओं के संपर्क से होती है जो रोग के शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, सामाजिक और आध्यात्मिक घटकों को संबोधित करते हैं। किसी भी प्रकार की लत के साथ, वसूली काफी हद तक व्यक्ति के चलने की प्रेरणा के आधार पर निर्भर है और अपने फैसले की ज़िम्मेदारी लेने और आगे बढ़ने वाले कार्यों की अच्छी क्षमता के साथ मिलती है। लेकिन जब कोई व्यक्ति प्रारंभिक रूप से अपने लिए ज़िम्मेदारी नहीं ले सकता, और उनकी ज़िंदगी उस पर निर्भर करती है, तो वह सही समूहों, संगठनों और स्वास्थ्य पेशेवरों को ढूंढना है जो उनकी ज़िंदगी को ठीक करने के लिए उन्हें समर्थन, प्रोत्साहन और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
