सफल जोड़ों के बारे में मैंने जो चीज़ों का ध्यान रखा है, उनमें से एक यह है कि लगभग सभी ही एक दूसरे की खूबसूरती और अच्छाई को न देख पाने की क्षमता दिखाते हैं, लेकिन इसे निरंतर आधार पर एक दूसरे को वापस प्रतिबिंबित करने के लिए। हम में से बाकी की तरह, इन लोगों का "खामियों" का हिस्सा होता है लेकिन वे दोषों पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, बल्कि इसके बदले, अपने सहयोगी के पहलुओं पर ध्यान देते हैं जो कि वे विशेष रूप से सराहना करते हैं और मूल्य देते हैं। और आश्चर्य की बात है, यह विनिमय लगातार बढ़ने लगता है। उनमें से कई ने अपने व्यक्तिगत स्व-धारणा में बदलाव की रिपोर्ट की है, और वे अपने पार्टनर की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप खुद को अधिक सकारात्मक समझ विकसित करते हैं।
हम सभी अपने साथी की सकारात्मक धारणाओं को अंतर्निहित करते हैं, जो अक्सर हमें नकारात्मक स्वयं-निर्णय को ओवरराइड करने में सक्षम बना सकते हैं। समय के साथ और कई पुनरावृत्तियों के साथ, इस प्रक्रिया से स्वयं की छवि को धीरे-धीरे बदल सकता है यद्यपि खुश जोड़े एक दूसरे के साथ परामर्श नहीं करते हैं, इस प्रक्रिया का नतीजा एक सफल मनोचिकित्सक के अनुभव के समान है। उनकी प्रतिक्रिया केवल सकारात्मक गुणों तक ही सीमित नहीं है बल्कि उन क्षेत्रों में भी शामिल हैं जो समस्याग्रस्त हैं। इस प्रतिक्रिया को संवेदनशीलता और देखभाल के साथ निर्दोष या निंदा के बिना दिया जाता है, और केवल जब उसे अनुरोध किया जाता है या अनुरोध किया जाता है। हम इस प्रक्रिया को "विश्वास आँखें" के रूप में देखें
विश्वास करने वाली आँखें किसी के उपहारों और क्षमताओं के अनुभव को किसी ऐसे व्यक्ति से प्रतिबिम्बित करता है जिसे हम प्यार करते हैं, विश्वास करते हैं और सम्मान करते हैं, जो हमारी सुंदरता और अच्छाई को देखता है, और हमें इसे वापस प्रतिबिंबित करता है, विशेष रूप से ऐसे समय के दौरान जब हम खुद को उपहार दें किसी अन्य के सकारात्मक पहलुओं को स्वीकार करने और व्यक्त करने की प्रथा, प्रतिक्रिया देने वाले व्यक्ति की धारणा को प्रभावित करती है और साथ ही वह प्राप्त करने वाले अंत में भी है।
सफल जोड़े अक्सर "सुधारात्मक अनुभव" प्रदान करते हैं जो उन्हें पिछले आघात और भावनात्मक घावों से उबरने की इजाजत दे सकती हैं जो उन्हें क्षतिग्रस्त, अपर्याप्त या कम होने का अनुभव कर सकते हैं। जब वे अपनी आस्था को एक दूसरे के सामने लाते हैं, तो वे प्रायः प्राचीन परिवार के प्रोग्रामिंग का जादू तोड़ सकते हैं और जीवन की लिपियों को सीमित कर सकते हैं जिन्हें अक्सर बचपन में सौंपा गया था। एक दूसरे के परिप्रेक्ष्य में लेने की उनकी इच्छा में, वे धीरे-धीरे खुद को बहुत अलग प्रकाश में देखने में सक्षम हो जाते हैं। नतीजा यह है कि वे अंततः खुद पर भरोसा और अपने मूल्य और मूल्य के अधिक हो गया।
एक व्यापक रूप से धारित विश्वास है कि किसी व्यक्ति को चाहते हैं या दूसरों से प्रतिज्ञान की आवश्यकता के लिए यह गलत है दूसरों की मान्यता पर निर्भरता के प्रतिरोध अक्सर ऐसा आधार प्रतीत होता है कि ऐसा करने से हमारे अधिकार को सही तरीके से आकलन करने के लिए कम हो जाता है और दूसरों के फैसले पर अस्वास्थ्यकर निर्भरता पैदा होती है। हमारे निरीक्षण हमें इसके विपरीत बताते हैं प्रतिक्रिया का आदान-प्रदान, एक व्यक्ति की ताकत, स्वतंत्रता, आत्मनिर्भरता और कुशलता को मजबूत कर सकता है। हम और अधिक आरामदायक हो जाते हैं और हमारी अपनी पारस्परिक जरूरतों को स्वीकार करते हैं और स्वतंत्रता का प्रदर्शन करने या कनेक्शन के लिए हमारी इच्छा से इनकार करते हैं।
जब हम अपने आप में विश्वास की हानि का अनुभव करते हैं, तो हम सभी क्षणों या दिनों या हफ्तों में होते हैं। आत्म-विश्वास के ये दोष अक्सर बाहरी घटनाओं द्वारा लाए जाते हैं: विफलता, निराशा या किसी तरह का नुकसान। कभी-कभी वे किसी भी अच्छे कारण के लिए कहीं से भी उठने लगते हैं। इन समय में जब हमारे लिए नए सिरे से आत्मविश्वास की भावना को बहाल करने के लिए हमारी श्रेष्ठ कोशिश होती है, तो एक भरोसेमंद व्यक्ति के शब्दों से हम अपने आप को फिर से विश्वास करना शुरू कर सकते हैं।
जो जोड़े हैं, वे इस प्रकार की पावती को एक दूसरे को देने और प्राप्त करने में सक्षम हैं, खासकर तनाव के दौरान आस्था की आंखों के परिप्रेक्ष्य से एक दूसरे से संबंधित विश्वास, आत्मविश्वास, सम्मान और आस्था का एक गहरा असरदार संदेश भी न केवल हम क्या कर सकते हैं, लेकिन हम जो मूलतः हैं एक व्यक्ति, जिसने दूसरे का विश्वास और सम्मान अर्जित किया है, उसमें आत्म-संदेह की पकड़ में पकड़े जाने पर उत्पन्न होने वाली अपर्याप्तता और शर्म की भावनाओं को ओवरराइड करने की शक्ति है।
इन भरोसेमंद प्रतिक्रियाएं समय के साथ कम आवश्यक हो जाती हैं क्योंकि हम प्रतिक्रिया को एकीकृत और एकीकृत करने के लिए आते हैं और अंततः अपने आप में अधिक गहराई से विश्वास करते हैं। खुश जोड़े अपने रिश्ते को जिज्ञासा और जिज्ञासा का एक दृष्टिकोण लाने के लिए जारी रखते हैं। एक-दूसरे में यह उच्च स्तर की दिलचस्पी उन सभी में सबसे अच्छा है। जीनेट, एक दूसरी महिला जिसे हमने अपनी दूसरी पुस्तक के लिए साक्षात्कार लिया, ने हमें बताया कि उसके पति के हित की तीव्रता ने उसे खुद को अनदेखा पहलुओं के सामने लाने के लिए मजबूर किया, और इस प्रक्रिया में, वह अपने आप में और भी अधिक रुचि रखते थे। "यह सिर्फ मेरी धारणा में नहीं था वह सचमुच मेरे ध्यान की गुणवत्ता के परिणामस्वरूप एक और दिलचस्प व्यक्ति बन गया। "उसके पति ने पुष्टि की कि यह उनका अनुभव भी था।
विश्वास करने वाली आँखें उपहारों का सबसे बड़ा है जब हम उन सरल उपहारों पर अपना ध्यान रखते हैं जो हम उन लोगों के साथ आदान-प्रदान करते हैं जो हम अपने रिश्ते की देखभाल करते हैं, प्रायः कुछ भी बिना अलग तरीके से कर सकते हैं। यह किसी भी नकदी की कीमत नहीं है, केवल हमारे समय का थोड़ा सा और ध्यान देने वालों को ध्यान देने की ओर ध्यान देना है कि हम उन लोगों को अपने सपने, सपने, महानता, क्षमताओं, जुनून, ठीक करने की क्षमता और मूल्य में विश्वास करते हैं। हम उन लोगों के बिना कहाँ रहेंगे जिन्होंने वर्षों से हमें विश्वास किया है? इसका उत्तर है: संभवतः एक आकार के रूप में नहीं, जैसा कि हम अभी हैं। अब इसे आजमाओ! आपके पास खोने के लिए क्या है?
