वज़न नाजियों के साथ वास्तविक समस्या

मैं किराने की दुकान में था जब मुझे अपने प्रयोगशाला कोट पर टग लगा। मैं बहुत छोटे बच्चे को खोजने के लिए नीचे देखा उसने कहा, हाय हाय, मेरा नाम ऐडेन है। आपका नाम क्या है? " मैंने कहा बिलि फिर उन्होंने कहा, " मेरी माँ का कहना है कि तुम इतनी मोटी हो कि आपको कोई गर्दन नहीं मिला। कैसे आप कोई गर्दन नहीं मिला? तुम्हारी गर्दन को क्या हुआ? क्या आपने इसे खा लिया? "

यदि आप मोटापे हैं या किसी से प्यार करते हैं, तो आप परिचित हैं कि कितने अधिक वजन वाले लोगों का इलाज किया जाता है, विशेष रूप से वे जो बहुत अधिक वजन रखते हैं यह शायद इसलिए है क्योंकि जिन लोगों को अधिक वजन नहीं होता है, उनमें मस्तिष्क की कमी होती है (मुझे खाने के लिए पर्याप्त था) तंत्र जो काम करते हैं इसलिए, वे समझ नहीं पाते हैं कि क्यों अन्य लोग भोजन के बारे में अधिक "अनुशासित" नहीं हो सकते इसलिए, होमोस्टेटिक तंत्र के एक जटिल नेटवर्क की खराबता को एक चरित्र दोष के रूप में खारिज किया जाता है। अगर यह उस गलत धारणा के साथ बंद हो जाता है, तो यह बहुत बुरा नहीं होगा, लेकिन वह वहाँ बंद नहीं करता है।

अधिक वजन वाले लोग केवल अल्पसंख्यक हैं जो भेदभाव से पूरी तरह कानूनी संरक्षण के बिना हैं यह एयर-वाय हस्तियों और हास्य अभिनेताओं के लिए हमें अपमानजनक तरीके से इलाज करने के लिए पूरी तरह स्वीकार्य है। वज़न बिगेटरी ने भी "कोई मोटी लड़कियों" टी-शर्ट, बम्पर स्टिकर, मग, कीचड़-फ्लैप्स इत्यादि के साथ एक कुटीर उद्योग पैदा किया है। जबकि फेडरल ट्रेड कमीशन लगातार कंपनियों को धोखाधड़ी वज़न घटाने के इलाज के लिए दंडित करता है, टेलीविजन नेटवर्क लगातार एयर टाइम को बेचते हैं अगले "एक बोतल में व्यायाम।" क्या होगा अगर आप अपने टीवी को चालू करते हैं और आप एक "स्पंदन" के लिए एक वाणिज्यिक देखा है, जो एक स्पिट्ज़ का दावा करता है कि एक दिन स्तन कैंसर का इलाज करता है? क्या होगा यदि आपने एक बम्पर स्टिकर देखा जो "कोई अपंग दोस्तों" या "कोई कैंसर नहीं है"?

चिकित्सा व्यवसाय समान रूप से असंवेदनशील है। एक मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति ईआर में चला जाता है, जिसमें एक गोलीबारी के सिर पर घाव पड़ता है, और वे कहते हैं, "कुछ वजन कम करें, और आप रक्तस्राव बंद कर देंगे"। अस्पतालों में शायद ही कभी मेटाबोलिक रूप से विकलांग मोटापे रोगियों को समायोजित करने के लिए पर्याप्त रूप से सुसज्जित हैं। यदि लापरवाह अस्पताल पर्याप्त हानिकारक नहीं होते हैं, तो उनके पास मोटापे से ग्रस्त मरीज का इलाज करने के लिए धृष्टता है जैसे कि यह उसकी गलती है कि अस्पताल सेवा प्रदान करने के लिए तैयार नहीं है, जिससे वे बिल का भुगतान कर सकते हैं। सूची अंतहीन है: रेस्तरां, हवाई अड्डों, स्कूलों, सिनेमाघरों, शॉपिंग सेंटर, जिन्हें आप नाम देते हैं- मोटापे से ग्रस्त समुदाय को मिलाना शायद ही कभी एक विचार है। आपको यह मिल गया। हम समझ गए। यह पृथ्वी है, कोई विशाल माउस नहीं है जिसमें एक संकेत है, जो "ब्रह्मांड में सबसे मज़बूत प्लेस" कहता है। यह हर किसी के लिए एकदम सही है।

• पृथक्करण और मनोचिकित्सा
• ब्रोइंग और रम्युनेटिंग के सात छिपे हुए खतरे
• क्या टेक्नोलॉजी ने धमकी देना आसान बना दिया है?
• हमें चेतावनी दी गई है!
• पिशाच का काट: Narcissists के पीड़ितों बाहर बोलो

यह सच है। निश्चित रूप से, मोटे समुदाय बौद्धिक रूप से वजन आधारित भेदभाव की प्रक्रिया कर सकता है। हालांकि, क्या उनके मस्तिष्क लगातार वजन-आधारित भेदभाव का लगातार सामना करने से लगातार सूक्ष्म तनाव को प्रभावी ढंग से संसाधित कर सकते हैं? वजन की बौद्धिकता को समझने में सक्षम होने के नाते ठीक है, लेकिन तनाव प्रतिक्रिया मस्तिष्क की सोच में नहीं होती है। यह सबकार्टलिक गैर-सोच "भावनात्मक" संरचनाओं में होता है जिसका मिशन विवरण है: "अब बाद में प्रश्न पूछें।"

यहां एक व्यावहारिक कारण है कि विकास ने तनाव-प्रतिक्रिया यहां प्रस्तुत की है। कहो आप एक अजीब और आप दूरी में एक हलचल सुनना यदि आप सोचने के लिए रुकते हैं, तो "यह शेर है, या यह तुम्मिलुएड है," एक पागल पानी का छींटा बनाने का विरोध करते हुए, अगर यह शेर है तो टहनी हो रही है। यदि यह टम्बल वेड है, तो आपके पहले ही धूल भरे हुओं पर कुछ और कदम हैं। यही कारण है कि उप-संरचनात्मक संरचना, तनाव विनियमन के लिए जिम्मेदार, वास्तविक और कथित खतरे के बीच भेद नहीं कर सकते। उनका उद्देश्य लड़ाई या उड़ान की स्थिति के लिए शरीर को तैयार करना है

अंत में, व्यापार का पहला क्रम हृदय गति को बढ़ा रहा है और मांसपेशियों और अंगों को अतिरिक्त खून भेज रहा है, फेफड़ों में ब्रोन्कियल ट्यूबों को मस्तिष्क में अधिक ऑक्सीजन की सुविधा प्रदान करने और बाद में फाइब्रिनोजेन को ट्रिगर करता है, जो रक्त के थक्के को बढ़ाता है (आगे की रक्षा खून की हानि के खिलाफ, उदाहरण के लिए, घावों की सजा से)। जब यह शरीर क्रिया विज्ञान विकसित हुआ, तो यह प्रतिक्रिया उचित थी क्योंकि प्राचीन लोगों को भूख वाले जैक के एक पैकेट से बचने या अचानक अचानक तूफान में आश्रय ढूंढने की धमकी मिलती थी। मेरा एक उदास (हालांकि प्यारा) बच्चा है, जैसे ऐडेन, एक ही बात नहीं है न ही, मेरा दैनिक मामूली वजन आधारित भेदभावपूर्ण घटनाओं (सूक्ष्म तनाव) के निरंतर बैर से निपटने वाला है। हालांकि, यह इस तरह से काम नहीं करता है

• संज्ञानात्मक-व्यवहारिक थेरेपी: साबित प्रभावशीलता
• बच्चों में विश्वास
• मैं एक "रात भक्षक बनना नहीं चाहता"
• 3 ध्यान देने के लिए अनुसंधान आधारित कारण
• दोष, उत्तरदायित्व, और देखभाल

होमोस्टैसिस / बैलेंस

तनाव बाधित होमोस्टेसिस

दुर्भाग्य से, क्योंकि तनाव प्रतिक्रिया गैर-सोच पुराने स्तनपायी मस्तिष्क में स्थित है, खतरे खतरे हैं। एडेन की परेशान टिप्पणियां अमीगडाला और हिप्पोकैम्पस के लिए एक और शंकराचार्य हैं, जो संयुक्त रूप से तनाव प्रतिक्रिया को आरंभ करती हैं, जो लड़ाई-या-उड़ान की तैयारी में शारीरिक सिक्वेल को सक्रिय करती है जब यह लगातार होता है, तो लगातार वजन-संबंधी भेदभावपूर्ण घटनाओं के सूक्ष्म तनाव के जवाब में, सभीोस्टैसिक तंत्र अधिक उपयोग हो जाते हैं

ऑलॉस्टेसिस बैलेंस पुनर्स्थापित करता है

ऑलॉस्टेसिस, एक अस्पष्ट पोप या छोटे डायनासोर की तरह लगता है, लेकिन ऐसा नहीं है। ब्रह्मांड में सब कुछ होमोस्टैसिस या संतुलन बनाए रखने की आवश्यकता से प्रेरित होता है ऑलॉस्टेसिस संतुलन बहाल करने की प्रक्रिया है जब एक जीव तनाव का अनुभव करता है जो होमोस्टेसिस को परेशान करता है। कई सबस्टोस्टेटिक तंत्र हैं

ऑलॉस्टेटिक लोड बैलेंस का गलत असर बनाता है

ऑलॉस्टेटिक लोड तब होता है जब आपके शरीर की सबस्टोस्टेटिक तंत्र आपको बीमार बनाने के लिए स्वस्थ रखने से चले जाते हैं। यह आपके ब्रेक की सवारी की तरह है जब तक पैड पहना जाता है। अचानक, आपके ब्रेक, जो एक सुरक्षा सुविधा थी, अब अति प्रयोग के कारण खतरे बन गए हैं। उदाहरण के लिए, कुछ से लड़ने या चलाने की कोशिश करते समय, रक्तचाप में अचानक बढ़ोतरी अच्छी होती है लेकिन जब यह लगातार होता है तो यह उच्च रक्तचाप बन जाता है तनाव के अत्यधिक संपर्क के कारण इस प्रकार का अति प्रयोग सबसे अधिक होता है

मोटापे से ग्रस्त आबादी लगातार वजन से संबंधित भेदभावपूर्ण घटनाओं का अनुभव करती है, जो सूक्ष्म तनाव वाले कारण हैं जो नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों में योगदान करते हैं। तनाव प्रतिक्रिया के लगातार सक्रियण के लिए दीर्घकालिक ऊर्जा भंडार लेने की आवश्यकता होती है और उन्हें तत्काल उपयोग के लिए उपलब्ध कराना पड़ता है। तो, मूल रूप से यह आपके आईआरए से त्वरित आपातकालीन नकदी के लिए वापसी की तरह है। यदि कोई आपत्तिजनक घटना है, तो अपने IRA से वापसी करना समझ में आता है। लेकिन आप प्रतिदिन कई बार बैंक में नहीं जाते हैं और हर बार जब आप नकदी प्रवाह में गड़बड़ी का सामना करते हैं तो इस खाते से पैसा निकालते हैं। दुर्भाग्य से, पुराने स्तनपायी मस्तिष्क किसी जीवन-बचत सर्जरी के लिए पैसे की ज़रूरत के बीच के अंतर को नहीं जानते, और आपका बच्चा दूसरा एक्स-बॉक्स चाहता है तो संक्षेप में, वजन-आधारित, भेदभावपूर्ण घटनाओं से सूक्ष्म तनाव के निरंतर प्रसंस्करण शारीरिक रूप से मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों को बैंकरेट करते हैं।

इसके अलावा, क्षेत्रीय दिमाग में बदलाव, जो अक्सर शुरुआती जीवन के आघात से उत्पन्न होते हैं, मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों को तनाव को अधिक तीव्रता से समझ लेते हैं और आदत बनाने में अधिक समय लेते हैं। तनाव हार्मोन (जैसे कोर्टिसोल) के लगातार ऊपर-विनियमन, एक विशाल शारीरिक टोल लेता है प्राइमेट अध्ययन में, मानसिक गति को गति देने के लिए जाना जाता है जिस पर शरीर में वसा जमा होता है।

तनाव के पथोफिज़ियोलॉजी

इसलिए सभी चीजों को माना जाता है, समस्या का एक हिस्सा चयापचय स्थिति है। यह जटिल, बहुमुखी है और पूरे शरीर में कई मस्तिष्क क्षेत्रों, साथ ही रिसेप्टर्स, न्यूरोपैप्टाइड और हार्मोन शामिल हैं। इसका मतलब यह है कि कई अवसरों और परिस्थितियों के लिए परिस्थितियां हैं। लेकिन समस्या का एक और हिस्सा लगातार वजन से संबंधित भेदभावपूर्ण घटनाओं से अधिक वजन वाले लोगों का अनुभव होता है, जो सूक्ष्म तनाव पैदा करता है जो तनाव नियंत्रण विनियामक तंत्रों को बढ़ाता है।

तो, ऐडेन को मैंने क्या कहा? मैंने कहा, "ऐडेन, मेरे पास गर्दन है, यह देखना मुश्किल है। तब मैंने उसे मेरी गर्दन को दिखाया और मुझसे अपनी मां को ले जाने के लिए कहा, जो शर्मिंदा था। हम निजी रूप से बात करते थे मैंने कहा, "आप मेरी जिंदगी नहीं चाहते हैं, न ही मैं तुम्हारा है। लेकिन यह अच्छा नहीं होगा यदि हम एक दूसरे के द्वारा निर्दयी बिना पारित हो सकें मुझे संदेह है, मेरे जैसे, आप अविश्वास की अपनी उचित हिस्सेदारी से अधिक है। कृपया, ऐडन के लिए दोबारा मत दोहराने के लिए मत बोलो, उसने जो कहा वह तुमने सुना है। वह समझ नहीं आया कि वह क्या कर रहा था, आप जितना समझ रहे थे, उतना ही अधिक था। आप अच्छी देखभाल करते हैं और अगर यह हमारी सबसे बुरी चीज है जो हमारे जीवन में होती है, तो हम पूरी तरह से अच्छे हैं। "मैंने दोनों हाथों से अपना हाथ हिलाया, वास्तव में मुस्कुराया, और उसकी आँखों में सीधे तौर पर देखा उसे पता करने के लिए, ठीक था। तो मैं छोड़ दिया

वजन-आधारित कट्टरता असंवेदनशीलता और अनजानता है। यह हमारे शरीर से स्वास्थ्य को चुरा लेता है, इसलिए हम किसी भी परिस्थिति में इसे अपने दिमाग नहीं दे सकते। इसलिए, एकमात्र व्यवहार्य प्रतिक्रिया संवेदनशील और जागरूकता बढ़ रही है स्टीव वंडर ने कहा, "हम चीजों में विश्वास करते हैं, हम समझ नहीं पाते हैं, और इसलिए हम पीड़ित हैं"। क्या यह अजीब नहीं है कि कैसे अंधे कभी-कभी देखे हुए चीज़ों से इतना स्पष्ट चीजें देख सकता है?

यदि आप इस पोस्ट को पसंद करते हैं, तो कृपया फेसबुक पर मोटे तौर पर बोलते रहें

नई पोस्ट के बारे में सूचित करने के लिए यहां क्लिक करें