प्रिय डॉ। अलास्को: हमारे दो बेटे, 9 और 13 साल की उम्र में, प्रौद्योगिकी प्यार करते हैं मेरे पति खुद कंप्यूटर कंप्यूटर हैं इसलिए उन्हें लगता है कि यह बहुत अच्छा है। उनका कहना है कि जितना अधिक वे जानते हैं वे अपने भविष्य के लिए बेहतर सुसज्जित होंगे। लेकिन मैं उनके जीवन के मानवीय पक्ष की चिंता करता हूं। उदाहरण के लिए, जब वे अपने दोस्तों के साथ मिलकर काम करते हैं, तो वे सभी अपने गैजेट को देख रहे हैं और बहुत कम बात कर रहे हैं। मुझे चिंता है कि वे अपने बच्चों के साथ स्वस्थ वयस्क रिश्ते और बंधन बनाने में समर्थ नहीं होंगे- सिवाय तकनीकी के माध्यम से।
प्रिय रीडर: आप चिंतित होना चाहिए हमें अभी तक नहीं पता है कि क्या स्थायी विकास संबंधी समस्याएं हैं, जब बच्चों को तेजी से चलती प्रौद्योगिकी तक लगातार पहुंच होती है।
इस समय पर न्यूरोनल विकास के विशेषज्ञों ने विभाजित किया है। लगभग आधा आशावादी हैं, यह विश्वास करते हुए कि इलेक्ट्रॉनिक रूप से जुड़ा युवाओं को फुर्तीली विश्लेषकों और तेज निर्णय निर्माताओं के लाभ प्राप्त होंगे। अन्य निराशावादी हैं, चिंता यह है कि हाइपर-जुड़ा युवा लोगों को गहरी सोच क्षमताओं के लिए निरंतर इनपुट से भी विचलित होते हैं। इसके अलावा, ये वैज्ञानिक इस बात से चिंतित हैं कि लगातार-जुड़े हुए जानकारी को बनाए रखने में असमर्थ होते जा रहे हैं-और अपने दिमाग को चीजों को याद रखने के लिए भी प्रशिक्षित कर सकते हैं, क्योंकि उन्हें हर समय जानकारी की आवश्यकता होती है, उनके लिए तुरंत उनके फोन पर उपलब्ध होता है।
फिर भावनात्मक मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता सहित, आमने-सामने रिश्ते कौशल का सवाल है।
मेरी व्यक्तिगत चिंता यह है कि बच्चों को जो पूरी तरह से वीडियो गेम की इलेक्ट्रॉनिक कनेक्टिविटी में डूबे हुए हैं, टेक्स्टिंग और कान-कड़ियां, विस्तारित ध्यान केंद्रित करने के लिए सक्षम नहीं हैं, जो कि भावनात्मक मुद्दों की जटिल दुनिया से निपटने के लिए आवश्यक हैं- इस प्रकार का ध्यान प्रत्येक वयस्क रिश्ते की आवश्यकता है
हमारे दृष्टिकोण का दुरुपयोग करने के लिए एक शारीरिक समानता है अगर हम मंद प्रकाश में बच्चों के रूप में बहुत कुछ पढ़ते हैं, तो हमारी आँखें छोटे मुद्रित शब्दों को देखने के लिए दबाव डालती हैं, और प्रतिक्रिया में हमारी आंखों का आकार बड़ा हो जाता है। यह स्थिति चरम मिओपिया के जीवनकाल की ओर जाता है
यह मानना तर्कसंगत लगता है कि यदि एक बच्चे के बढ़ते मस्तिष्क को तेजी से चलती छवियों और वीडियो गेम से छितरा हुआ इनपुट, तुरन्त दिखाई देने वाला ग्रंथों आदि के अधीन किया जाता है, तो बच्चे का मस्तिष्क किसी एकल मुद्दे या प्रवाह पर केंद्रित रहने की क्षमता खो देगा की लंबाई में कुछ सेकंड से परे जानकारी
मनोवैज्ञानिक दृष्टि से, "गहरी सोच क्षमताओं" का मुद्दा चिंता का सबसे बड़ा क्षेत्र है।
मैंने हाल ही में कई लेख पढ़ा है कि कैसे हम स्पष्ट रूप से दीर्घकालिक सोच में संलग्न होने की हमारी क्षमता को खो रहे हैं, उदाहरण के तौर पर, जब कोई व्यक्ति जंगल में चलने में कुछ घंटों में खर्च करता है। आराम के विस्तारित अवधि (मीडिया के बिना) के दौरान मस्तिष्क स्वयं ही अपने आप से चीजों को व्यवस्थित करता है हम जटिल समस्याओं के माध्यम से "सोच सकते हैं"
इस विचार का समर्थन करना यह तथ्य है कि हमें गहरी नींद की अवधि होना चाहिए । केवल आरईएम के दौरान ही हमारा मस्तिष्क पुनर्कलन और स्थगित होता है अगर हम नियमित रूप से आरईएम के बीच में बाधा डालते हैं तो व्यक्ति मनोविकृति का एक प्रकार विकसित करता है। और इससे पहले, जिन लोगों की नींद परेशान है, वे अनुभवों को स्मृति और सोचा प्रक्रियाओं की कम सटीकता को कम करती है, कम प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया और, अक्सर, अधिक लगातार अवसाद।
जैसा कि मैंने पहले कहा था, आप चिंतित होना चाहिए। लक्ष्य प्रौद्योगिकी का एक संतुलित, मध्यम उपयोग हासिल करना होगा। लेकिन इन तकनीकों को अपने प्रौद्योगिकी-प्रमुख परिवार में बढ़ावा देना मुश्किल होगा।
हालांकि, यदि आप दृढ़ता से संयम के ज्ञान में विश्वास करते हैं, तो आपका विश्वास-इसके बारे में कुछ कम्यूनसेंस संचार और दैनिक और साप्ताहिक प्रदर्शन के लिए सीमाओं को लागू करने के साथ-सार्थक परिवर्तन को प्रभावी करने के लिए ऊर्जा प्रदान करनी चाहिए।
