चाहे बच्चों के लिए या नहीं, यह चुनाव महिला की ज़िंदगी में सबसे महत्वपूर्ण है। बस इसके बारे में सोचो- अगर आप गलत व्यक्ति से विवाह करते हैं, तो आप तलाक ले सकते हैं। यदि आप गलत कैरियर में जाते हैं, तो आप फिर से चला सकते हैं और कुछ और कोशिश कर सकते हैं। अगर आप गलत पड़ोस में जाते हैं, तो आप पैक कर सकते हैं और फिर से स्थानांतरित कर सकते हैं। लेकिन एक बच्चा आपकी अगली अठारह वर्षों की जिम्मेदारी है, और अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए कुछ स्तरों पर।
मैं कभी भी ज्यादा सोचा नहीं था कि जब तक मैं अपने बचचे वाले वर्षों के पूंछ के अंत तक नहीं पहुंचे तब तक मैं एक मां बनना चाहता था या नहीं। इसलिए जब अचानक मुझे यह पता चला कि मुझे इस जीवन के अनुभव को पारित करने में अफसोस है, तो मुझे यह पता लगाना बहुत निराशा है कि मेरे लिए बहुत कम मार्गदर्शन उपलब्ध था। मुझे अंततः एक माँ बनने के बारे में अपने स्वयं के प्रश्नों की सूची के साथ आना पड़ा, जिससे मुझे अंतिम निर्णय तक पहुंचने में मदद मिली। यहां, मैं उनमें से कुछ को आपके साथ साझा करना चाहूंगा, और आप मेरी किताब, बिना बच्चों के साथ पूरा कर सकते हैं
क्या मैं जन्म से अठारह (और संभवतः परे) बच्चे की देखभाल की भारी जिम्मेदारी से अवगत हूं ??
संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी गर्भधारण का आधा हिस्सा अनियोजित है, लेकिन माता-पिता के रूप में इसे पंखों वाला किसी के भविष्य के लिए अच्छा नहीं है। एक माँ-टू-टू-हो या न होने की ज़रूरत है कि भविष्य की क्या योजना है
क्या मैं एक बच्चे को उठाने की प्रतिबद्धता के लिए तैयार हूं?
स्वस्थ बच्चों को प्रचुर मात्रा में प्यार और स्नेह की आवश्यकता होती है; अनुमान है कि यह अठारह साल की उम्र में दो बच्चों को बढ़ाने के लिए लगभग आठ घंटे लगते हैं। क्या आप कुछ ऐसी गतिविधियों का त्याग करने के लिए तैयार हैं जो आप वर्तमान में माता-पिता के लिए कर रहे हैं? विशेष रूप से, इसका मतलब कैरियर, शौक, दोस्तों, नींद, तुम्हारी शादी या अपनी खुद की देखभाल के लिए कम समय होगा। यह भी कोई रहस्य नहीं है कि बच्चे महंगे हैं। एक रूढ़िवादी अनुमान है कि अठारह वर्ष की उम्र में एक बच्चा पैदा करने के लिए 220,000 डॉलर खर्च होंगे। क्या आप इसके लिए आर्थिक रूप से तैयार हैं?
क्या मैं वास्तव में बच्चों के आसपास होने का आनंद लेता हूं?
कुछ लोग यह कह सकते हैं कि यह अपने आप से पूछने का मूर्खतापूर्ण सवाल है, क्योंकि हम सभी जानते हैं कि "एक बार जब आप एक बच्चा है, तो आप उसे प्यार करते हैं"। यह समझ में आता है कि आप प्यार में पड़ जाते हैं और अपने बच्चे के साथ समय बिताने का आनंद लेते हैं, लेकिन अगर बच्चे का जन्म कभी नहीं हुआ, तो क्या यह संभव है कि आप उन्हें याद करेंगे? इस बारे में ईमानदारी से सोचें मुझे अपने लिए यह जवाब देना था और मुझे यह स्वीकार करना पड़ा कि मैं उन जगहों में कभी मज़ा नहीं आया जहां बच्चे और परिवार इकट्ठे होते हैं, और मैं अपने दोस्तों के घरों में अपने परिवार की गतिविधियों का एक हिस्सा होने का आनंद नहीं लेता। मैं ईमानदारी से अधिकांश बच्चों के साथ खेलना पसंद नहीं करता मैं एक वयस्क व्यक्ति से अधिक हूं, और मैंने इसे स्वीकार किया और स्वीकार किया। यदि मुझे एक बच्चा था, तो मैं अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए स्वार्थी तरीके से उसे "थोड़ा वयस्क" बनने की उम्मीद कर सकता हूं कुछ माता-पिता ऐसा करते हैं और लगता है कि यह ठीक है … मैंने ऐसा नहीं सोचा था।
एक parenting भूमिका में खुद को देखने के लिए कैसे यह महसूस करने के लिए कुछ तरीके हैं?
यह सामान्य ज्ञान की तरह लग सकता है, लेकिन हम में से बहुत से उचित शोध किए बिना बड़े जीवन निर्णय लेते हैं। उदाहरण के लिए, मैं एक बार एक जवान औरत से मुलाकात करता था जो चार साल तक पढ़ाई की डिग्री कमा रही थी, केवल जब वह अपने छात्र को पढ़ाने के लिए बाहर गई तो पता चला कि उसे कक्षा में होना पसंद नहीं था। इसी तरह, कई संभावित माता-पिता बच्चों को लेने का फैसला करते हैं क्योंकि उनकी एक आदर्श छवि है कि यह कैसा होगा। बहुत से लोगों को बच्चों और परिवारों के आसपास होने का मौका नहीं मिला है, और उन्होंने लागत, बलिदान, समय की प्रतिबद्धता, या उस क्षमता की जांच नहीं की है जो बच्चे को विकलांगता हो सकती है संभावित माता-पिता के लिए मेरी सलाह, और यहां तक कि जो लोग मानते हैं कि वे बच्चे नहीं चाहते हैं, एक परिवार के साथ कुछ समय व्यतीत करके और माता-पिता और कुछ बच्चे जो कि बाल-मुक्त होते हैं, उन्हें वास्तविक जीवन की खोज करने के लिए समय लेना है अपने अनुभवों के बारे में यह सब के बाद, संभवत: एक महिला अपने जीवन में सबसे बड़ा फैसला करेगी, और एक बार इसे बना दिया जाएगा, यह ऐसा नहीं है जिसे आसानी से उलट किया जा सकता है।
क्या मैं एक माँ बनने के लिए सभी को छोड़ने को तैयार हूं?
मैं इस विचार में एक आस्तिक नहीं हूं कि महिलाओं को यह सब कर सकते हैं, एक सफल कैरियर बनाने, एक स्वस्थ विवाह और दोस्ती, एक महान अभिभावक बनने और खुद के लिए समय है। मेरे नैदानिक अभ्यास में, मैंने उन सैकड़ों महिलाओं के साथ मुलाकात की है जो उपरोक्त क्षेत्रों में समाप्त हो रहे हैं और असफलताओं की तरह महसूस कर रहे हैं, और मैं इस संदेश को दोषी मानता हूं कि हमारी संस्कृति ने महिलाओं को दिया है कि हम सुपर हीरो हैं। सौभाग्य से, हम एक ऐसे चरण में आगे बढ़ते हुए लगते हैं जिसमें महिलाएं अपने वायदा के लिए विकल्पों की तलाश कर रही हैं और निर्णय लेती हैं कि वे किस पर ध्यान देंगे और वे क्या करेंगे। कई युवा महिलाओं के लिए, इसमें बच्चों का होना तय करना शामिल है वे बजाय उनके करियर, उनके विवाह, या उनके समुदायों को ऊर्जा समर्पित करने का निर्णय लेते हैं। अभी भी महिलाओं पर महिलाओं पर इतना दबाव है कि वे माताओं बनें, यह रास्ता चुनना मुश्किल है, लेकिन मैं पूरी तरह से मन की शांति के साथ महिलाओं को इतनी सफलतापूर्वक देख रहा हूं।
क्या मेरे पास जीवन की स्थिरता है जिसे एक बच्चे की जरूरत है?
क्या यह आश्चर्यजनक नहीं होगा कि यदि सभी वयस्कों ने सुनिश्चित किया कि उनका जीवन स्थिर और गर्भवती होने से पहले? एक बच्चे को एक घर में लाया जाना चाहिए, जहां उनके लिए पूरी तरह से देखभाल करने के लिए पर्याप्त समय, पैसा और भावनात्मक ऊर्जा है। यह एक तथ्य है कि पहले बच्चे के जन्म के बाद वैवाहिक संतुष्टि दर में गिरावट होती है-जो जोड़ों के लिए होती है जो गर्भवती होने की योजना नहीं थी। लेकिन जब एक बच्चे की योजना बनाई जाती है, वैवाहिक संबंधों पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं होता है। गर्भवती होने से पहले समय, धन और भावनात्मक ऊर्जा के संदर्भ में यह क्या होगा, यह समझना होगा कि एक बच्चा एक स्थिर वातावरण में पैदा होगा। यदि आप एक रिश्ते में हैं जो चट्टानी है, तो एक परिवार शुरू करने पर चर्चा करने से पहले दंपति के परामर्श पर विचार करें। कई जोड़ों का यह विश्वास है कि एक बच्चा होने से उन्हें एक दूसरे के करीब आ जाएगा, लेकिन विपरीत सच हो सकता है, बस एक तनाव पैदा होने के कारण जब एक नया बच्चा घर में प्रवेश करता है
क्या मेरा समर्थन नेटवर्क एक बच्चे को उठाने में सहायता करने के लिए आवश्यक है?
एक बार फिर, अपने बच्चे को बढ़ाने के लिए यह कितना समय और ऊर्जा ले जाएगा, का वास्तविक मूल्यांकन करें आपको एक अच्छा काम करने के लिए दूसरों के समर्थन की आवश्यकता होगी इन समर्थनों में मित्रों, परिवार के सदस्यों या किराए पर लेने वाली सहायता जैसे nannies और daycare प्रदाताओं शामिल हो सकते हैं यदि आपका समर्थन नेटवर्क इस समय कमजोर है, और आप वास्तव में एक माँ बनना चाहते हैं, तो इसे बढ़ाने के लिए कदम उठाएं परिवार के समर्थन के करीब होने के लिए आपको भौगोलिक कदम उठाने की आवश्यकता हो सकती है, अपने करियर के रास्ते में बदलाव कर सकते हैं ताकि आप घर पर अधिक हो सकें, या अपने कार्यालय के निकट एक डेकेयर सेटिंग के लिए बचा सकें।
क्या मेरे पास व्यक्तिगत गुण हैं जो स्वस्थ पैरेंटिंग के लिए हैं?
मैं अक्सर सुनता हूं कि वे कहते हैं कि उन्हें नहीं लगता कि वे अच्छी माताओं होंगे, क्योंकि उन्हें एक बेकार घर में उठाया गया था। ऐसी परिस्थितियां हैं जिनके माता-पिता के माता-पिता ने उसी तरीके से काम किया था, लेकिन अन्य मामलों में हम यह नहीं सीखते कि क्या करना चाहिए। आप कैसे उठाए गए थे यह संकेत नहीं है कि आप माता-पिता कैसे होंगे इसके बजाय, आपको खुद से पूछना चाहिए कि आपके पास कुछ खास गुण हैं, जो अच्छे बच्चे के लिए करते हैं, जिसमें धैर्य, आवश्यक होने पर सुसंगत होने की लगातार क्षमता, कई बार सुनना, और कभी-कभी अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी चीज़ों के पीछे अपनी इच्छाओं को शामिल करने की इच्छा शामिल है। माता-पिता के लिए निजी बलिदान की आवश्यकता होती है, और कई माताओं का कहना है कि जो भी आनंद वे अपने बच्चे से प्राप्त करते हैं वह उन्हें अच्छी तरह से लायक है जो उन्हें देना था।
