बिंदुओं को कनेक्ट करना

"हम दर्द और दर्द का इलाज करते हैं, दोनों

हम मीठे ठंडे पानी और जार डालते हैं। "~ रूमी

हम सभी के पास हमारे निजी जीवन विषयों हैं- ये वाकई बड़ी, आवर्ती समस्याएं जो हमें अपने जीवन में दोबारा सोचते हैं, जिससे हमें एक और नज़र लेने में मजबूर किया जा रहा है। कुछ लोगों के लिए, यह माता-पिता और भाई-बहनों के साथ-मूल के परिवार के चारों ओर घूमते-फंसते हैं, प्रशंसा नहीं की जा रही है, गलत समझा जा रहा है या परिवार से पूरी तरह से विमुख हो रहा है। दूसरों के लिए, महत्वपूर्ण समस्या वित्तीय और भौतिक सफलता के बारे में हो सकती है- कभी भी "कभी भी कम से कम नहीं" हो सकती है, कभी भी पर्याप्त नहीं होने की भावना, हमेशा अधिक चाहते हैं लेकिन बहुतायत से मायावी खोजना

अधिकार, या धार्मिक / आध्यात्मिक संघर्षों और संकटों की समस्याएं, कुछ के लिए मुख्य मुद्दे के रूप में प्रस्तुत कर सकती हैं, जबकि जीवन साथी या महत्वपूर्ण प्रतिबद्ध रिश्ते की खोज दूसरों के जीवन के पीछे चालक शक्ति हो सकती है। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी खुद की ज़िंदगी का कोई भी विषय होने वाला हो, यह आपको जुड़ना जारी रखेगा, मान्यता प्राप्त करने के तरीकों को खोज रहा है और जब तक आप इसे प्राप्त नहीं करते।

इनमें से किसी के साथ पुनरावृत्त संघर्ष शिकार, निराश और अनसुलझे तरह एक व्यक्ति की भावना को छोड़ सकते हैं। लेकिन अगर इन विषयों के पाठों को समझ और महारत हासिल है, तो वे आपको व्यक्तिगत विकास और सशक्तिकरण की दिशा में एक कदम आगे बढ़ाने में मदद करने में सक्षम हैं। आदर्श दुनिया में, एक स्वस्थ व्यक्ति ने स्वयं-मन, शरीर और आत्मा के सभी पहलुओं को पूरी तरह से एकीकृत किया है। हमारे जीवन के काम का एक हिस्सा इस लक्ष्य को हासिल करना है और अंततः इस लक्ष्य को प्राप्त करना है।

 

आप दुनिया को कैसे देखते हैं?

जैसे-जैसे हम चीजों को समझने की कोशिश कर रहे हैं, मैंने देखा है कि हम में से कई अनिवार्य रूप से, और अधिक बार अनजाने में नहीं, दुनिया में अपने आप को व्यक्त करने के लिए एक विशिष्ट तरीका चुनते हैं- एक पसंदीदा तरीका जिसके माध्यम से हम अपना जुड़ाव और प्रक्रिया करते हैं जीवन विषयों

कुछ के लिए, लगता है कि "पता" है। यहां, जीवन को व्यावहारिक, तार्किक और विश्लेषणात्मक मन के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। डेटा एकत्र किया जाता है, उपयोगी या नहीं माना जाता है, कोलेटेड, और अंत में एकीकृत या फेंक दिया। इन व्यक्तियों को अक्सर "उनके सिर में रह रहे" बहुत समय बिताते हैं। हालांकि, अधिक बौद्धिकिकरण के इसके खतरे हैं; अतिसंवेदनशीलता, युक्तिसंगतता, और सोच की कठोरता एक भावनात्मक और आध्यात्मिक परिप्रेक्ष्य के लिए बहुत कम जगह छोड़ देती है।

दूसरों के लिए, महसूस करने के लिए "पता" है। अपने आप और दूसरों के साथ संचार की पहली पंक्ति भावनाओं की दुनिया के माध्यम से है यहाँ, इस तथ्य की बजाय भावना की टोन सबसे अधिक गिनती लगता है लेकिन, अतिरंजित, निरंतर, उच्च भावना थकाऊ साबित हो सकती है, और रोलर-कोस्टर की भावनाएं हमें हर स्तर पर भी कम कर सकती हैं।

कुछ लोगों के लिए, "पता" करना है। हमारी भौतिक पैकेजिंग, हमारे शरीर, उन वाहनों के रूप में सेवा कर सकती हैं जिसके माध्यम से कुछ व्यक्ति "महसूस करते हैं," कि कैसे वे अपने आस-पास की दुनिया के साथ सबसे अच्छी बातचीत करते हैं। चूंकि हमारे भौतिक शरीर को सबसे तुरंत और सबसे आसानी से हमें पता चलता है, शायद अभिव्यक्ति के इस पहलू पर बहुत जोर दिया गया है। "कन्टेनर" काम करने के साथ-साथ एक अप्राकृतिक व्यंग्य है, जो कि आदर्श के रूप में माना जाता है बनाने के लिए हमारे बाहरी छपों को नयी आकृति प्रदान करने और ठीक करने का प्रयास करता है।

शायद, हम सभी को सिर्फ एक जगह पर प्रवेश करने के लिए झूठ का प्रयास कर रहे हैं, जहां वह "होना" है -जैसे ही आप बिना किसी न्याय या एजेंडे के "पता" हैं, लेकिन निश्चित रूप से, यह इतना आसान है ने कहा कि होने के बाद से किया, जैसा कि आप हैं, शायद जानने के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक है इसके लिए आपको स्वभाव की प्रक्रिया, ईमानदार आत्मनिरीक्षण की प्रक्रिया के माध्यम से और आप अपने जीवन के साथ किस प्रकार इंटरफेस करते हैं, यह कठिन विश्लेषण करने की आवश्यकता है। इसके लिए विश्वास भी है कि आप आत्मा से भागीदारी करते हैं। यह समझना मुश्किल है कि हम में से बहुत से लोग समझते हैं, अकेले समझते हैं।

तो एक उच्च शक्ति को आत्मसमर्पण कर रहा है, हम में से सबसे ज्यादा आसानी से सिखाया नहीं जाता है। जिन लोगों ने आत्मसमर्पण करना सीख लिया है, वे अक्सर ऐसा करते हैं जब चीजें सचमुच खराब हो जाती हैं, जब वे दीवार या चट्टानों के नीचे फेंक देते हैं और उनके पास जाने के लिए कोई अन्य स्थान नहीं होता है। यह सोचने के लिए कि हम में से अधिकांश नियंत्रण छोड़ देंगे, बिना किसी तरह के आश्वासन या बेहतर परिणाम देने की गारंटी के बिना इस प्रकार स्वयं को स्वयं पर स्वयं दे दें, हम में से ज्यादातर के लिए स्वाभाविक रूप से नहीं आते हैं

इससे पहले कि आप अपने जीवन के विषय (ची) के बारे में सोचने लगे, इससे पहले कि आप अपने आसपास की दुनिया को "देख" और संसाधित करने के बारे में सोचने के लिए यह एक मूल्यवान अभ्यास है और अपने आप से ये प्रश्न पूछें।

  • क्या दुनिया को देखने के लिए, दुनिया के अलग-अलग बिंदुओं को देखते हुए, विभिन्न दृष्टिकोणों को देखने और देखने के अन्य तरीकों से सूचित किया जा सकता है?
  • क्या आपके "दुनिया को देख" करने का तरीका आपको खुद के सभी पहलुओं की पूरी तरह सराहना करने की अनुमति देता है?
  • क्या आपके "दुनिया को देख" करने का आपका तरीका आपके लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है, या यह आपके जीवन में आगे बढ़ने के तरीके में मिलता है?
  • आपका जीवन विषय क्या है?

एक बार जब आप दुनिया को "देखते हैं" कैसे देखते हैं, तो अपने जीवन को प्रभावित करने वाले प्रमुख जीवन विषय की पहचान करने का प्रयास करें।

  • इस विषय को आप दुनिया में किस तरह प्रभावित करते हैं?
  • जिस तरह से आप खुद को परिभाषित करते हैं, इस विषय में यह कितनी भूमिका निभाता है?
  • क्या यह विषय आपको अपने आप को ऐसे तरीके से व्यक्त करने की इजाजत देता है जो आपको लगता है कि आप कौन हैं?
  • क्या यह विषय आपको नकारात्मक प्रभाव डालता है, और यदि हां, तो आप इस मोड में रहने से क्या प्राप्त करते हैं?
  • यदि यह विषय विश्वासों को सीमित करने का परिणाम है, तो क्या परिणाम होगा यदि आप उन्हें जाने दे सकते हैं?
  • यह विषय आपके जीवन के मिशन या उद्देश्य को कैसे प्रभावित करता है या परिभाषित करता है?

 

आपके जीवन के सबक क्या हैं?

"सभी को अनुभव मिलता है; कुछ सबक मिलता है। "~ टीएस इलियट

हमारे जीवन में जो कुछ भी होता है, उसे जीवन पाठ की संभावना है। जीवन के प्रत्येक चरण के लिए, महारत हासिल करने के लिए विशिष्ट सबक हैं। आदर्श रूप से, हमारा काम हमारे जीवन में प्रमुख बदलावों के बारे में आत्मनिर्भर होना है, जिससे हमारे साथ रहने के लिए अंतर्दृष्टि प्राप्त हुई है। पिछली घटनाओं और अनुभवों को आकर्षित करने में सक्षम होने के कारण हमें बड़ी तस्वीर बनाने में मदद मिलती है

  • इससे पहले कि आप अपने अस्तित्व को स्वीकार किए जाने से पहले आपको क्या सबक (बार) दोहराए जाने चाहिए? क्या सबक एक "अहा" पल, एक विमोचन मान्यता या एक अलग परिणाम के लिए आशा करते हुए एक ही चीज़ करने के कई प्रयासों के बाद आए?
  • जब आपको अंततः सबक मिले, तो यह आपके विचारों, भावनाओं, भावनाओं, व्यवहारों, व्यवहारों और विश्वासों को कैसे प्रभावित करता है?
  • आपके जीवन के पाठों के संदेश को प्रेरित / प्रोत्साहित / प्रेरित कैसे किया जाता है?
  • आपके सबक ने आपके जीवन का कोर्स कैसे बदल दिया है, अपने आप के दृष्टिकोण, दुनिया के बारे में आपका दृष्टिकोण?
  • क्या आपको जीवनशैली सीखा है, क्या आप अपनी सीमाओं से परे ले गए हैं?

जब आप जीवन को यादृच्छिक घटनाओं की एक श्रृंखला के रूप में देखते हैं तो आप महसूस कर सकते हैं कि आपके साथ क्या होता है और परिणाम के आधार पर आपके पास बहुत कम नियंत्रण है लेकिन अपने जीवन विषय (ची) की पहचान करके, जिस तरह से आप "दुनिया" को देखते हैं, और जिस तरीके से आप के साथ जो कुछ भी होता है, उसके लिए आपके पास "बिन्दुओं को जोड़ने" से आपके जीवन का अवलोकन करने का एक शानदार अवसर है।