खुशी की साक्षात्कार: रिचर्ड फ्लोरिडा
मुझे आर्थिक विकास विशेषज्ञ रिचर्ड फ्लोरिडा के काम में दिलचस्पी हुई जब मैंने अपनी आकर्षक किताब द राइज़ ऑफ द क्रिएटिव क्लास को पढ़ा। उनकी एक नई किताब है, सिर्फ बाहर, द ग्रेट रीसेट: कैसे न्यू वेज ऑफ़ लिविंग और वर्किंग डाइव पोस्ट क्रैश प्रोस्परिटी
रिचर्ड ने लिखा है कि लोगों की खुशी और कैरियर की संतुष्टि को प्रभावित करने के लिए समुदाय, स्थान, कार्य और अर्थव्यवस्था किस प्रकार बातचीत करते हैं। मैं इस बारे में उत्सुक था कि वह अपने जीवन के संदर्भ में खुशी के बारे में कैसा सोचता है।
एक साधारण गतिविधि क्या है जो लगातार आपको खुश करती है?
साइकल चलाना। मैं इसे एक बच्चे के रूप में प्यार करता था और मैं इसे एक वयस्क के रूप में और भी ज्यादा पसंद करता हूं। मेरी देर तीसवां दशक तक, एक अकादमिक कैरियर का पीछा करते हुए, मैं आकार से बाहर हो रहा था और मुझे पता था कि मुझे व्यायाम करना शुरू करना था। इसलिए मैंने खुद से पूछा कि मुझे एक बच्चा के रूप में सबसे अधिक पसंद किया गया शारीरिक गतिविधि क्या थी मैं हार्वर्ड के केनेडी स्कूल में एक अतिथि प्रोफेसर था और मैं एक महान बाइक की दुकान, बेल्मॉन व्हीलवर्क्स गया और सड़क बाइक खरीदी। मैं कुछ महीनों में 40 पाउंड खो चुका हूं, क्योंकि मुझे इतना मजा आया था। साइकल चलाना अब भी मुझे एक खुशी के समान अनुभव देता है जो एक लड़का था। यह शुद्ध खुशी है
क्या कुछ है जिसे अब आप जानते हैं कि खुशी के बारे में क्या आपको पता नहीं था जब आप 18 साल के थे?
मैंने कभी नहीं सोचा था कि लेखन इतना खुशी ला सकता है हां, आप सभी के बारे में पुरानी कहावत बैठना है और कीबोर्ड और "खुली नस" कुछ शुरुआती दर्द और झिझक पर कब्जा कर लेते हैं। लेकिन एक बार जब आप भीतर आते हैं, तो मनोविज्ञानी, मिहाली सिक्ससिन्तमिहिल्ली के प्रवाह में आने के बाद, यह काफी मज़ेदार हो जाता है – यह कुल फोकस, अपने विचारों के अंदर होने की भावना है, और निश्चित रूप से यह हमेशा बहुत अधिक होता है, जब आप समाप्त हो जाते हैं उत्पाद।
क्या कोई चीज है जो आप बार-बार कर रही है जो आपकी खुशी के रास्ते में आती है?
हां, ज़ाहिर है, मैं अभी ठीक कर रहा हूं। मेरे कंप्यूटर पर टाइपिंग दूर मैं बहुत ज्यादा समय लिखता हूं, ई-मेल भेजता हूं, ब्लॉग पोस्ट तैयार करता हूं, मेरे ट्विटर फीड पर पढ़ता हूं, ऑनलाइन खोज करता हूं। मुझे अपने परिवार के साथ बाइक चलाने या अधिक समय खर्च करना अच्छा लगेगा
क्या आपको खुशहाल मंत्र या आदर्श वाक्य है जो आपको बहुत उपयोगी पाया है? (उदाहरण के लिए, मैं अपने आप को "बीट्रेकैन बी" के लिए याद दिलाता हूं।) या एक खुशी उद्धरण जो आपको विशेष रूप से समझदार बना दिया है? या एक विशेष पुस्तक जो आपके साथ रही है?
मैंने खुशी साहित्य का एक बहुत कुछ पढ़ा है मेरे लिए यह वह जगह है जहां आप रहते हैं – शहर, समुदाय और पड़ोस आपके लिए जीने के लिए सबसे अच्छी जगह ढूँढना मेरे साथ प्रतिध्वनित है और हर समय मेरे साथ रहता है जैसा कि मैंने अपनी पुस्तक हूइज़ आपका सिटी? में समझाया, जिस स्थान पर हमने एक सबसे महत्वपूर्ण निर्णय में रहने का फैसला किया है हमारे पास जिन नौकरियों तक पहुंच है, हमारे कैरियर मार्ग, हमारे सोशल नेटवर्क्स, हम लोगों की तारीख, परिवार और जीवन शैली के विकल्प और अंततः धन जो हम इकट्ठा करते हैं साथ ही हमारी समग्र सुख पर इसका गहरा असर है।
यदि आप नीली महसूस कर रहे हैं, तो आप अपने आप को खुशी को कैसे बढ़ावा देते हैं?
साइकल चलाना, मेरी पत्नी राणा के साथ टोरंटो की अद्भुत गलियों में लंबे समय तक चले जाने या एस्प्रेसो को पकड़ने के लिए चलना
क्या ऐसा कुछ है जो आप अपने चारों ओर के लोगों को देखकर या कह रहे हैं कि उनकी खुशी के लिए बहुत कुछ जोड़ता है, या उनकी खुशी से बहुत कुछ रोकता है?
तीन सुख हत्यारों हैं – जो काम आप प्यार नहीं करते हैं और जो आप के बारे में भावुक नहीं हैं, अपने आप को उन लोगों के साथ घूमते हैं जिन्हें आप वास्तव में पसंद नहीं करते (कोई है जो सिर्फ समय भरता है), और कहीं न कहीं वह आपको नहीं होने देता। यह काम ना करें। जीवन बहुत छोटा है इसके अलावा, भौतिकवाद हम जानते हैं कि माल भौतिक वस्तुओं की तुलना में खुशी के लिए बहुत अधिक अनुभव करते हैं, पागलपन को रोकते हैं। यही कारण है कि आपका स्थान, समुदाय या पड़ोस इतना महत्वपूर्ण है – यह सिर्फ तुम कहाँ रहते हो यह केंद्र-टुकड़ा है या क्या आपको कहना चाहिए कि आपके अनुभवों का केंद्र-स्थान है
क्या आपको हमेशा खुशी के समान स्तर के बारे में महसूस किया गया है, या क्या आप उस अवधि के दौरान रहे हैं जब आपको असाधारण खुश या दुखी महसूस हुआ – यदि हां, तो क्यों? अगर आप नाखुश थे, तो आप कैसे खुश हो गए?
मैं कभी दुखी महसूस करने की कोशिश नहीं करता; मुझे पता नहीं क्यों मैं हमेशा खुश हूं कि हर दिन मुझे कुछ ढूंढने की कोशिश करता हूं। मैं बहुत मौसम आधारित व्यक्ति हूँ मैं बस भूरे, उदास, ठंडे दिनों में खड़े नहीं हो सकता इसलिए मैं अपनी पत्नी राणा के साथ मियामी बीच में जाने की कोशिश करता हूं जितना हम सर्दियों में कर सकते हैं। हम टोरंटो से प्यार करते हैं, और यहां हमारा काम है, लेकिन सर्दियों क्रूर हो सकते हैं। वे हमेशा मेरे लिए रहे हैं, और यह सिर्फ बदतर और बदतर हो जाता है जैसे मैं बड़े हो जाता हूं। जितना मैं एक विचारक और लेखक हूं, मुझे सक्रिय होना चाहिए और बाहर रहने के लिए खुश होना चाहिए। यह संतुलन मेरे लिए वाकई महत्वपूर्ण है इसलिए मुझे अपनी बाइक पर बाहर निकलने में सक्षम होना चाहिए, अपनी पत्नी के साथ चलने के लिए, पानी में उतरने के लिए, या सिर्फ एक कॉफी पीने या खाने के बाहर खाने के लिए। मेरे लिए यह मेरी विवेक की कुंजी है मुझे भी लगता है कि सभी वर्ष दौर में सक्रिय रहना, पाउंड को बंद रखने में और मुझे स्वस्थ रखने में मदद करता है
क्या आप खुश होने पर काम करते हैं? यदि हां, तो कैसे?
हां, प्रत्येक दिन, हर दिन। किसी ने मुझसे एक बार मुझसे पूछा, "मेरा पूरा दिन क्या है?" हर दिन मैं एक की कोशिश करता हूं यह कॉफी बनाने और मेरी पत्नी राणा के साथ पत्र पढ़ने से शुरू होता है। तब मैं कुछ घंटों के लिए लिखता हूं (मैं अब जो कर रहा हूं)। फिर, हम टोरंटो में घाटी में या मियामी बीच के विनीशियन कॉजवे पर खाड़ी के साथ चलना चाहते हैं। अगला दोपहर का भोजन होता है मैं एक इतालवी अमेरिकी हूँ तो दोपहर का भोजन, वास्तव में सभी भोजन, एक बड़ा सौदा है। दोपहर के भोजन के बाद मैं वेब के चारों ओर कुछ और लिखूंगा, ईमेल पढ़, ब्लॉग पोस्ट लिखूंगा या मेरे ट्विटर फीड पर सामान भेजूंगा। लगभग 2:00 या 3:00, यदि यह अच्छा है, तो मैं अपनी सड़क बाइक पर 30 से 35 मिनट की सवारी ले जाऊंगा। मेरी सवारी के बाद, मैं आमतौर पर कुछ घंटों के लिए काम करूंगा। फिर, शायद लगभग 8, हम रात के खाने के लिए तैयार हो जाना शुरू कर देंगे, शायद एक गिलास शराब है। मुझे बारबेक्यू पसंद है मेरे लिए यह सिर्फ आश्चर्यजनक है, खासकर ठंडे कुरकुरा रातों पर उस आग के सामने खड़े होने के लिए – अविश्वसनीय रूप से मूलभूत कुछ। डिनर हमेशा कुछ घंटों तक फैलता है फिर शायद एक फिल्म या कुछ टेलीविज़न देखें और लगभग 11:00 बजे बिस्तर पर बैठें।
क्या आपको कभी आश्चर्य हुआ है कि आप जिस चीज से आशा करते थे, वह आपको बहुत खुश कर देगा, या इसके विपरीत?
हर बार, यह भौतिक चीज़ों है वे चलने की तरह सरलतम अनुभव के मुकाबले पीली हैं
* मई लगभग खत्म हो गया है – जिसका अर्थ है कि मेरा मासिक समाचार पत्र भेजने के लिए मेरे पास लगभग समय है यह इस ब्लॉग और फेसबुक पेज से सर्वश्रेष्ठ सामग्री को उजागर करता है, यह मुफ़्त है, और लगभग 43,000 लोगों ने इसके लिए साइन अप किया है अगर आप अपना नाम जोड़ना चाहते हैं, तो यहां क्लिक करें या मुझे ग्रीबिन [एट] ग्रेटेनब्रुबिन [। कॉम] पर ईमेल करें। (उस अजीब तरह से लिखने के लिए क्षमा करें, स्पैमर्स को विफल करने की कोशिश करना।) बस विषय पंक्ति में "न्यूजलेटर" लिखें
