मैं अपनी खुशी परियोजना पर काम कर रहा हूं, और आप भी एक हो सकते हैं! प्रत्येक व्यक्ति की परियोजना अलग दिखती है, लेकिन यह दुर्लभ व्यक्ति है जो लाभ नहीं कर सकता। में शामिल हों – पकड़ने की कोई जरूरत नहीं है, बस अभी में कूदें
एक खुशी की परियोजना के लिए प्रमुख उपकरण में से एक, मैंने पाया है, दिमागीपन है जो दुर्भाग्यपूर्ण है, क्योंकि मैं बहुत व्यभिचारी व्यक्ति हूं। (यह जानने के लिए इस प्रश्नोत्तरी का पता लगाएं कि आप कितने सावधान हैं।) लेकिन मैं देखता हूं कि मैं अपनी भावनाओं, प्रतिक्रियाओं और व्यवहार के बारे में और अधिक जागरूक हूं, मैं आसानी से उन्हें आकार दे सकता हूं।
उदाहरण के लिए, मुझे वर्षों से मुझे अपने बारे में एक बहुत ही स्पष्ट तथ्य को ध्यान में ले लिया गया: मेरे पास किसी भी तरह का भयावहता है जो अन्यायपूर्ण आरोपों से जुड़ा है। मैं इसे सहन नहीं कर सकता। मुझे अपने आप किताबों, नाटकों, फिल्मों या इतिहासों से बेहद परेशान महसूस हो रहा था, जो अन्य लोगों ने आनंद लिया – अगर मैं उन्हें खत्म करने में भी सक्षम था कहो, ओथेलो
मुझे यकीन नहीं है कि जब मैंने इस घृणा का विकास किया। मुझे हमेशा ऐसा नहीं था; जब मैं एक बच्चा था, मुझे सलेम चुड़ैल परीक्षणों के साथ एक मोह था, एक विषय जो अब मैं पढ़ना नहीं चाहता था।
एक बार जब मैंने अपने आप में इस दुराचार को देखा था, तो मुझे इसके बारे में शर्मिंदा महसूस हुआ। इस प्रतिपक्ष की वजह से किताबें, ऐतिहासिक विषयों, टीवी शो और फिल्मों को छूटने के लिए अपरिपक्व और अनौपचारिक लग रहा था। लेकिन "जी ग्रेचन" के प्रयास के भाग के रूप में, मैंने इस क्षेत्र में अपने आप को ढीला करना शुरू कर दिया और यह इतनी राहत है !
मेरी पुस्तक समूह ने इयान मैकेवन के प्रायश्चित्त का चयन किया, और जब मैंने मेरी चेतावनी मोहिनी शुरू करना शुरू किया तो मैं लगभग 20 पृष्ठों को पढ़ा। मैंने कभी इसे पूरा नहीं किया (और मैं मैकवान से प्रेम करता हूं)। मैंने खरीदा लेकिन फिर कभी जॉर्ज ऑरवेल के बर्मीज़ डेज (और मुझे ऑरवेल से प्यार नहीं हुआ); ठीक है, जूलियन बार्न्स के आर्थर और जॉर्ज (और मैं बार्न्स को प्यार करता हूं)। मैं फ़ूजीटी जैसी फिल्म नहीं देख सकता बहुत से लोग खुशी के बारे में एक भयानक फिल्म के रूप में शॉशेक रिडेम्पशन की सिफारिश करते हैं, लेकिन मैंने इसे खुद को देखने के लिए मजबूर नहीं किया है। मैंने एलेक्जेंडर दमास की गॉंट ऑफ मोंटे क्रिस्टो को पढ़ा और इसे प्यार किया, क्योंकि मैं बदला कल्पनाओं को प्यार करता था, लेकिन मुझे पहले खंड को छोड़ना पड़ा – मैं जेल से भागने के लिए आगे निकल गया और वहां पढ़ना शुरू कर दिया।
क्या मुझे इस तरह का साजिश का मुद्दा उठाने वाला एकमात्र व्यक्ति था, मुझे आश्चर्य है? मैंने एक प्रश्न पोस्ट किया, और मैंने पाया है कि मैं असामान्य नहीं था जैसा मैंने सोचा था।
"मैंने सोचा कि मैं केवल" बड़े हो "था, जो फिल्मों या टीवी शो में चित्रित कुछ चीजों पर कुचलने लगा था। मेरे मामले में, यह शर्मिंदगी है मैं शर्मिंदगी या अपमान के कारण वर्णों को देखने से नफरत करता हूं। अक्सर, जब मुझे लगता है कि आने वाले समय में मुझे टीवी बंद करना होगा। मैं लोगों को देखने के लिए नफरत करता हूं-यहां तक कि काल्पनिक लोगों को भी चोट लगी है। "
"मेरे लिए, यह किसी की बड़ी परियोजना के जंगली विनाश के दृश्य हैं स्टोर की सर्दियों के वंडरलैंड के एल्फ में किए गए बड़े गड़बड़ की तरह भयानक !! और सभी बदतर जब हर कोई थिएटर में अपना सिर हंसता है। "
"अजीब तरह से, मैं कुछ भी नहीं संभाल सकता जहां जानवरों के लिए संभावित नुकसान हो। मुझे हिंसक फिल्मों पर ध्यान नहीं देता, लेकिन जानवरों से दूर रहना। "
"मैं" मिस्ड कनेक्शन "कहानी-लाइनों को खड़ा नहीं कर सकता आप उन लोगों को जानते हैं जहां दो लोग * बस * एक दूसरे को याद करते हैं (फिल्म सेरेन्डीपिटी मेरे लिए पीड़ित थी)। अजीब बात है कि लोगों को एक दीवार पर चढ़ता है 🙂 "
"जब मैं सोचता हूं कि एक आसन्न मलबे हो सकती है तो मैं ड्राइविंग दृश्यों को संभाल नहीं सकता। जैसे कि चालक दूर बातें कर रहा है और ड्राइविंग पर ध्यान नहीं दे रहा है। "
"जब यह साजिश दो लोगों (आमतौर पर रोमांटिक सुराग) के बीच एक गलतफहमी से प्रेरित हो जाती है, जो एक पल में हल हो सकती है, अगर वे एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं, मैं चिल्लाना चाहता हूँ "बस उस से बात करो!" दुर्भाग्य से मेरे लिए यह सभी रोमांटिक कॉमेडीज का लगभग एक-तिहाई हिस्सा है। "
"डिमेंशिया से संबंधित कुछ भी।"
"जब किसी को मृत्यु की सजा दी जाती है या जिंदा दफनाया जाता है।"
"घरेलू हिंसा के विषय को खड़ा नहीं किया जा सकता है।"
"खतरे में बच्चे के बारे में कुछ भी मुझे बहुत परेशान करता है इससे पहले कि मैं एक माँ बनने से पहले मुझे परेशान नहीं किया! "
"मैं सर्वोच्च और अपरिचित आत्म-बलिदान को देखने / पढ़ने के लिए सहन नहीं कर सकता हूं।"
"मुझे ऐसी कहानियाँ पसंद नहीं हैं जो एक झूठ के साथ शुरू होती हैं जो अधिक झूठ बोलती हैं जो अधिक झूठ की ओर जाता है।"
"बुराई जुड़वां।"
"सहानुभूतिपूर्ण आपराधिक कानूनी होने की कोशिश कर रहा है, एक अंतिम स्कोर के लिए चूसा है जिसे आप जानते हैं कि उसका जीवन बर्बाद होगा।"
"यातना के साथ कुछ भी करने वाला मेरे पेट को बदल देता है।"
"फिक्शन जहां सब कुछ सिर्फ 2 अतिरिक्त गलत हो रहा है, चाहे वह थ्रिलर या कॉमेडी है, यह मुझे चिंतित करता है।"
"मेरे पास काफी महिलाएं हैं जिनकी सबसे बड़ी महत्वाकांक्षा शादी करना है और वे अपने आदमी को पकड़ने के लिए अपमानजनक लम्बे समय तक जायेंगे।"
"जब कोई झूठ बोलता है और आप यह जानते हैं कि जब व्यक्ति झूठ बोलने के लिए झूठ बोलता है, तब उसके संबंध में सब कुछ बर्बाद हो जाएगा।"
"मैं भूखंडों को पसंद नहीं करता जहां गति मुख्य पात्र पर निर्भर करती है जो अविश्वसनीय रूप से बेवकूफ या स्व-विनाशकारी चीजें कर रही हैं। मैं आम तौर पर पढ़ना बंद कर दूँगा अगर ऐसा शुरू होता है। "
"मैं व्यक्तिगत रूप से आपदा फिल्मों के बिना ऐसा कर सकता हूं, जहां सब कुछ एक अपरिचित प्रतिभा पर निर्भर करता है, जो अपने रिश्तेदार परिवार के साथ मिलकर वापस पाने की कोशिश कर रहा है।"
यदि आप किसी चीज की पहचान कर सकते हैं जिसे आप विकर्षक पाते हैं, तो इसे खुद से बचने पर विचार करें! अपने आप को पढ़ने या देखने के लिए मजबूर मत करो, सिर्फ इसलिए कि आपको इसे "सुखद" लगता है।
आप कैसे हैं? क्या आपने एक साजिश की पहचान की है जिसे आप नहीं खड़ा कर सकते हैं?
* क्या आप कैलगरी में रहते हैं? कैलगरी में स्थित एक कैनेडीयन लेखक साथी कैलगरों का साक्षात्कार करना चाहता है जिन्होंने खुशी परियोजनाएं शुरू की हैं। उसका नाम एलिसन एज़र है और वह एलिसनाज़र @ shaw.ca पर पहुंच सकता है
* एक अध्ययन के बारे में दिलचस्प (और आश्वस्त) लेख, जो दिखाता है कि माता-पिता आज पिछली पीढ़ियों के मुकाबले अपने बच्चों के साथ अधिक समय बिताते हैं
* द हॉपिनेस प्रोजेक्ट पन्द्रह हफ्तों के लिए न्यू यॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर सूची के चारों ओर उछल रहा है! – # 1 को मारने सहित! आप ऐसा कर सकते हैं…
अपनी कॉपी ऑर्डर करें!
नमूना अध्याय पढ़ें!
एक मिनट की किताब ट्रेलर देखें!
फेसबुक पेज पर चर्चा में शामिल हों!
यदि आप अपनी खुशी की प्रोजेक्ट शुरू करने के लिए प्रेरित हैं, तो 2010 को एक खुशहाल वर्ष बनाने के लिए, 2010 की खुशी का चैलेंज में शामिल हों।
